LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Herkenbaarquote:Op vrijdag 21 oktober 2016 19:52 schreef wyccie het volgende:
Ik vind het vaak koud om te gáán hardlopen. Eenmaal warm aangekleed en onderweg vervloek ik mezelf omdat ik het alwéér te warm heb.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
http://losseveter.nl/2016(...)auwels-living-dream/
Prachtig filmpje over de comeback van Steven Pauwels!
Prachtig filmpje over de comeback van Steven Pauwels!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zag hem voorbij komen ja, moet hem nog kijken.
Sympathieke gast, Stevow
Sympathieke gast, Stevow
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja ik ben nog steeds verliefd op hem 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
het vrijgezelle leven heeft ook zijn voordelenquote:Op vrijdag 21 oktober 2016 21:44 schreef La_Tramposa het volgende:
Ja ik ben nog steeds verliefd op hem
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Al die helden die hier worden vereerd zeggen mij niks.
Maar dit vond ik wel een grappige uitspraak van 'm: "Ik ben een man van weinige talenten, maar hitte verdragen als een kameel is er toch 1 van."
Maar dit vond ik wel een grappige uitspraak van 'm: "Ik ben een man van weinige talenten, maar hitte verdragen als een kameel is er toch 1 van."
Ik weet niet of het echt een held is, vooral een heel grappige belg die ook wel aardig kan lopenquote:
Al die helden die hier worden vereerd zeggen mij niks.
Maar dit vond ik wel een grappige uitspraak van 'm: "Ik ben een man van weinige talenten, maar hitte verdragen als een kameel is er toch 1 van."
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Let's hit the mountains 
. Het weer is goed, 12 graden en een beetje regen dus echt heerlijk Ierse omstandigheden 
.
. Het weer is goed, 12 graden en een beetje regen dus echt heerlijk Ierse omstandigheden .
Succes.quote:
Let's hit the mountains
Na vorige week moutainbiken als alternatieve training vandaag weer gerend, lekker 10x400m in het lokale park. Was al wel weer vrij warm, maar op zich ging het prima. Wel m'n ANT+ stick kwijt dus kan niet uploaden vanaf m'n Garmin.
Jack does it in real time...
Morgen tijdens de run in Neede weer een paar keer het water in (eindhindernis hangt sowieso in de hofvijver). Als het vannacht daadwerkelijk rond het vriespunt wordt dan zie ik daar nog niet echt naar uit.
Hopen dat ik tijdens de loopstukken een beetje warm kan blijven dan maar...
Hopen dat ik tijdens de loopstukken een beetje warm kan blijven dan maar...
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Mooi
Gisteren voelden de benen nog wat zwaar, dus ga zo even een kort rondje multiterrainen met d'n Wolve
Gisteren voelden de benen nog wat zwaar, dus ga zo even een kort rondje multiterrainen met d'n Wolve
Ja doei.
Ik loop op schema!
Vandaag de 10km weer gehaald onder het uur. Had als ik wou nog wel 2 a 3 km extra kunnen lopen maar we houden ons aan het schema!
https://connect.garmin.com/modern/activity/1415414783
Vandaag de 10km weer gehaald onder het uur. Had als ik wou nog wel 2 a 3 km extra kunnen lopen maar we houden ons aan het schema!
https://connect.garmin.com/modern/activity/1415414783
Goed bezig zeg xzaz!! Progressiequote:
Ik loop op schema!
Vandaag de 10km weer gehaald onder het uur. Had als ik wou nog wel 2 a 3 km extra kunnen lopen maar we houden ons aan het schema!
https://connect.garmin.com/modern/activity/1415414783
Ik vond zelf het opbouwen naar 10km het lastigst, daarna ging het steeds makkelijker.
En slim dat je je aan het schema houdt! Want je conditie ontwikkelt zich sneller dan je spieren, pezen, gewrichten etc.
Netjesquote:
10km Zwarte Dennen Cross gelopen in 55:39, hoe dan
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Goed bezig. Ik ben aan het luilakken geweest.
Spijt dat ik vandaag overdag niet ben gaan lopen, want het was superfijn loopweer.
Spijt dat ik vandaag overdag niet ben gaan lopen, want het was superfijn loopweer.
Goed gedaan!
Vandaag eens voor de grap de Ekiden Active schoenen van Kalenji gekocht voor 20 euro. Ben net 10km er mee gaan lopen, vond het echt heerlijke schoenen om mee te rennen. Zal er af en toe maar eens een rustig rondje ermee rennen.
Vandaag eens voor de grap de Ekiden Active schoenen van Kalenji gekocht voor 20 euro. Ben net 10km er mee gaan lopen, vond het echt heerlijke schoenen om mee te rennen. Zal er af en toe maar eens een rustig rondje ermee rennen.
Ik heb vanochtend voor het eerst een thermoshirt aan gehad. En daar overheen dan nog een normaal shirt met korte mouwen.
Nu rustig wachten op de mensen die over elkaar heen buitelen met "IK LIEP VANDAAG NOG GEWOON IN KORT-KORT!!!!"
Nu rustig wachten op de mensen die over elkaar heen buitelen met "IK LIEP VANDAAG NOG GEWOON IN KORT-KORT!!!!"
Ik had vandaag ook een lang thermoshirt . Lekker gelopen, rondje van 15km weer eens op de Fivefingers.
Nog een weekje voor Duinentrail in Schoorl
.
. Lekker gelopen, rondje van 15km weer eens op de Fivefingers. Nog een weekje voor Duinentrail in Schoorl
.
Go back to your airconditioned gym and its treadmill!!!quote:
Ik heb vanochtend voor het eerst een thermoshirt aan gehad. En daar overheen dan nog een normaal shirt met korte mouwen.
Nu rustig wachten op de mensen die over elkaar heen buitelen met "IK LIEP VANDAAG NOG GEWOON IN KORT-KORT!!!!"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Voorlopig geen kort-kort of lang-lang of kort-lang al dan niet met thermoshirts eronder.
Ik heb het de hele dag al koud, en ben wat rillerig. Dat ik een groot deel van de namiddag en avond heb besteed aan het drinken van speciaalbieren helpt dan ook niet.
Liever nu malaise dan volgende week. Ik voelde me de afgelopen week namelijk weer goed in vorm komen. Heb zin in de hm van etten-leur!
Ik heb het de hele dag al koud, en ben wat rillerig. Dat ik een groot deel van de namiddag en avond heb besteed aan het drinken van speciaalbieren helpt dan ook niet.
Liever nu malaise dan volgende week. Ik voelde me de afgelopen week namelijk weer goed in vorm komen. Heb zin in de hm van etten-leur!
#thuglifequote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Mijn looptechniek leent zich niet voor een loopbandquote:
[..]
Go back to your airconditioned gym and its treadmill!!!
