LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor het geval mensen een manier hebben om BBC iPlayer te kijken:
http://www.bbc.co.uk/ipla(...)and-cumbria-03102016
Verhaal van clubgenoot die in juli met een hartstilstand neerviel tijdens een race in Northumberland
Spoiler: hij heeft het overleefd en rent weer mee met de club nu
Spoiler 2: Voor Zwabber: harriers vest op de tv!
[ Bericht 6% gewijzigd door motorbloempje op 04-10-2016 09:37:25 ]
http://www.bbc.co.uk/ipla(...)and-cumbria-03102016
Verhaal van clubgenoot die in juli met een hartstilstand neerviel tijdens een race in Northumberland
Spoiler: hij heeft het overleefd en rent weer mee met de club nu
Spoiler 2: Voor Zwabber: harriers vest op de tv!
[ Bericht 6% gewijzigd door motorbloempje op 04-10-2016 09:37:25 ]
Ja doei.
Zeker waar.. al is het bij mij wel zo dat ik het niet extra warm krijg door het dragen van een tight met daarop een shirt. Ik houd het even in de gaten en neem gewoon alles mee in de tas zondag, kan ik ter plekke kiezen.quote:Op dinsdag 4 oktober 2016 09:16 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Bij een marathon zou ik toch wel weer uitkijken met teveel aantrekken.. vorig jaar was het ook iets van 8 graden bij de start van de marathon, maar toen heb ik zelf in hemdje en kort broekje gelopen, wel met armstukken. Zeker als de zon doorkomt kan het toch warm voelen. Wel heel goed zorgen dat je van tevoren warm blijft..
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Ah ja dan moet je dat gewoon doen als je dat van jezelf weetquote:
[..]
Zeker waar.. al is het bij mij wel zo dat ik het niet extra warm krijg door het dragen van een tight met daarop een shirt. Ik houd het even in de gaten en neem gewoon alles mee in de tas zondag, kan ik ter plekke kiezen.
Niks nieuws op wedstrijddagen is altijd het beste advies! Succes alvast en blijf vooral je wedstrijdspanningen hier delen! 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik was zondag best blij met m'n lange broek...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Eerste wedstrijd van het seizoen voor mij.
Viel me vies tegen na 3 weken van gebroken nachten. Vanaf het begin het gevoel alsof de benen leeg waren en tegen het eind een paar keer kramp in de kuiten.
Uiteindelijk een half uur langzamer dan vorig jaar in Leeuwarden (hoewel dat vooral komt omdat ik halverwege heel erg heb lopen prutsen bij een hindernis) en het gevoel het de afgelopen 3 jaar niet zo zwaar gehad te hebben.
Toen ik thuis na het douchen m'n haren gin kamen schoot me de kramp zelfs in de biceps en triceps
Dat was ook een nieuwe ervaring.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
quote:
http://losseveter.nl/2016(...)door/#comment-182797
GPXjes klussen voor gevorderden..
Maar ja,er zijn ook verhalen van mensen die hun belt buckles op de interwebz gekocht hebben dus niets verbaast me meer
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
dit!! Altijd korte broek.quote:Op dinsdag 4 oktober 2016 09:01 schreef Devv het volgende:
Winter
Alleen draag ik heel lang lange mouwen omdat ik dat prettig vind
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb dit verhaal vanaf het begin, "het incident met de camper" op letsrun.com gevolgd, met dan afgelopen zaterdagnacht de grote ontknoping met dat onderzoeksrapport. Een hilarisch verhaal al met al . Ik weet niet of het nu een ziekelijke fantast, een enorme narcist of een ordinaire oplichter is.quote:
http://losseveter.nl/2016(...)door/#comment-182797
GPXjes klussen voor gevorderden..
Jij leest letsrun.com? Mijn god, hoe houd je het vol?quote:
[..]
Ik heb dit verhaal vanaf het begin, "het incident met de camper" op letsrun.com gevolgd, met dan afgelopen zaterdagnacht de grote ontknoping met dat onderzoeksrapport. Een hilarisch verhaal al met al . Ik weet niet of het nu een ziekelijke fantast, een enorme narcist of een ordinaire oplichter is.
Ik heb het een en ander van deze zaak meegekregen via de blog Marathon Investigations. Leuke verhalen altijd.
Wie zet <HIERJENAAM> nou elke keer hoger in de challenge? 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik ga mijn challenge never nooit meer halen met 4 maanden blessureleed
Maar dat is oke!
Maar dat is oke!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Niet alles hoor, er staat ook een boel onzin op. Maar ook nuttige en interessante topics. En zeker de topics over cheaters zijn erg verslavend.quote:
[..]
Jij leest letsrun.com? Mijn god, hoe houd je het vol?
Ik heb het een en ander van deze zaak meegekregen via de blog Marathon Investigations. Leuke verhalen altijd.
Ook op die blog van Marathon Investigations inderdaad, die is gestart nav het topic over Mike Rossi die valsgespeeld heeft bij zijn kwalificatie voor Boston
Ik zal het de laatste keer wel zijn geweest, vergat mijn naam in te vullen.quote:Op dinsdag 4 oktober 2016 11:27 schreef SEMTEX het volgende:
Wie zet <HIERJENAAM> nou elke keer hoger in de challenge?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Omdat ik laatst begreep dat zonder verslagen je geen echte wedstrijden kan lopen, hierbij:
(Excuses voor mijn schrijfstijl)
(Excuses voor mijn schrijfstijl)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb nog veel werk te doen voor de Marathon van Rotterdam..
Tip: bookmarken inclusief nickname. Werkt voor mij tenminste.quote:
[..]
Ik zal het de laatste keer wel zijn geweest, vergat mijn naam in te vullen.
Ik ga deze week m'n doel al halen trouwens! Ik vond dat ik na ruim 600 (2014) en ruim 800 (2015) niet zo gek zat met 1.000km. Grote verschil is dat ik nu constant 2-3x per week loop waar dat vorig jaar 1-2 was en het jaar ervoor nog maar 1x.
Dave, leuk verslag!
Rotterdam is nog ver weg, maar dat komt wel goed. Als je nu ondanks wat klachten tijdens het lopen je pr evenaart dan vind ik dat heel netjes!
Rotterdam is nog ver weg, maar dat komt wel goed. Als je nu ondanks wat klachten tijdens het lopen je pr evenaart dan vind ik dat heel netjes!
Dan kan je vanaf volgende week stoppen voor de rest van dit jaarquote:
[..]
Tip: bookmarken inclusief nickname. Werkt voor mij tenminste.
Ik ga deze week m'n doel al halen trouwens! Ik vond dat ik na ruim 600 (2014) en ruim 800 (2015) niet zo gek zat met 1.000km. Grote verschil is dat ik nu constant 2-3x per week loop waar dat vorig jaar 1-2 was en het jaar ervoor nog maar 1x.
Of je doel voor dit jaar bijstellen (kan 1x)
Tempting in de donkere winterdagen ... Nee toch maar niet.quote:
[..]
Dan kan je vanaf volgende week stoppen voor de rest van dit jaar
Of je doel voor dit jaar bijstellen (kan 1x)
Dat bijstellen zag ik inderdaad wel staan, maar ik kom de optie niet tegen. Heb al eens eerder een poging gedaan om er 1300 van te maken.
quote:
Dave, leuk verslag!
Rotterdam is nog ver weg, maar dat komt wel goed. Als je nu ondanks wat klachten tijdens het lopen je pr evenaart dan vind ik dat heel netjes!
Het is in ieder geval een goede motivatie voor de komende maandenquote:
Dave, leuk verslag!
Rotterdam is nog ver weg, maar dat komt wel goed. Als je nu ondanks wat klachten tijdens het lopen je pr evenaart dan vind ik dat heel netjes!
quote:
Ik was zondag best blij met m'n lange broek...Zo zie je maar weer dat slaap toch een grote invloed op prestaties heeftSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Eerste wedstrijd van het seizoen voor mij.
Viel me vies tegen na 3 weken van gebroken nachten. Vanaf het begin het gevoel alsof de benen leeg waren en tegen het eind een paar keer kramp in de kuiten.
Uiteindelijk een half uur langzamer dan vorig jaar in Leeuwarden (hoewel dat vooral komt omdat ik halverwege heel erg heb lopen prutsen bij een hindernis) en het gevoel het de afgelopen 3 jaar niet zo zwaar gehad te hebben.
Toen ik thuis na het douchen m'n haren gin kamen schoot me de kramp zelfs in de biceps en triceps
Dat was ook een nieuwe ervaring.
En tja met survivalrunnen is een lange broek een stuk logischer...
Ik had trouwens van Smashrun wel een dierendagbadge verwacht, viel dat even tegen toen ik mn loopje aan het uploaden was...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik heb het zelfs met 2 loopjes geprobeerdquote:Op dinsdag 4 oktober 2016 21:16 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Zo zie je maar weer dat slaap toch een grote invloed op prestaties heeft
En tja met survivalrunnen is een lange broek een stuk logischer...
Ik had trouwens van Smashrun wel een dierendagbadge verwacht, viel dat even tegen toen ik mn loopje aan het uploaden was...
F means you're fucked
Balen dat dat niet werkt, anders ging ik spontaan naar buiten om nog een loopje te doenquote:
[..]
Ik heb het zelfs met 2 loopjes geprobeerd
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Logischquote:
[..]
Balen dat dat niet werkt, anders ging ik spontaan naar buiten om nog een loopje te doen
F means you're fucked
Volgens mij was het toen zelfs nog kouder. 'S ochtends was het net boven het friespunt. Heerlijk weer om wedstrijd (in kort-kort) te lopen.quote:
[..]
Bij een marathon zou ik toch wel weer uitkijken met teveel aantrekken.. vorig jaar was het ook iets van 8 graden bij de start van de marathon, maar toen heb ik zelf in hemdje en kort broekje gelopen, wel met armstukken. Zeker als de zon doorkomt kan het toch warm voelen. Wel heel goed zorgen dat je van tevoren warm blijft..
Heb net een paar hardloopschoenen gekocht/besteld dan zit het écht weer in de lift!
Wel gewoon nog een zelfde paar Salomon Sense Mantras, maargoed, beter dan niets! Wat een slofjes zjin dat toch ook, en had 'n paar gevonden voor maar £47 tegenover £100-ish normaal. Misschien vonden ze de kleurstelling niet zo bijzonder. Nou, ik vind 'm prima!
dan zit het écht weer in de lift!Wel gewoon nog een zelfde paar Salomon Sense Mantras, maargoed, beter dan niets! Wat een slofjes zjin dat toch ook, en had 'n paar gevonden voor maar £47 tegenover £100-ish normaal. Misschien vonden ze de kleurstelling niet zo bijzonder. Nou, ik vind 'm prima!
Ja doei.
Het blessureleed is eindelijk een beetje over?quote:
Heb net een paar hardloopschoenen gekocht/besteld
Wel gewoon nog een zelfde paar Salomon Sense Mantras, maargoed, beter dan niets! Wat een slofjes zjin dat toch ook, en had 'n paar gevonden voor maar £47 tegenover £100-ish normaal. Misschien vonden ze de kleurstelling niet zo bijzonder. Nou, ik vind 'm prima!
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
De inschrijving voor de Matterhorn Ultraks 2017 is geopend . Het is helaas geen UTMB qualifier meer maar het is nog steeds een aanrader. Ik sla deze over, want ik wil volgend jaar misschien Lavaredo Ultra Trail of High Trail Vanoise doen.
https://vimeo.com/179940249
. Het is helaas geen UTMB qualifier meer maar het is nog steeds een aanrader. Ik sla deze over, want ik wil volgend jaar misschien Lavaredo Ultra Trail of High Trail Vanoise doen.https://vimeo.com/179940249
Er is veel te veel moois....dit filmpje ook weerquote:
De inschrijving voor de Matterhorn Ultraks 2017 is geopend
https://vimeo.com/179940249
F means you're fucked
Goed nieuws! Ik zie ook steeds meer loopmeters voorbij komen op Strava.quote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |