abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_165148111
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 11:48 schreef borisz het volgende:
Ordinaire promotie, maar wel ene leuke. Eind november is de eerste en enige editie van de Velstertunnelloop. 7,63 km. https://www.facebook.com/events/1087790844607494/ Inschrijven vanaf volgende week :+
Die staat ook nog op mijn 'mogelijk interessant' lijstje. Al weet ik eigenlijk niet of ik het wel relaxt vind, door zo'n muffe tunnel lopen :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator / Redactie Sport woensdag 7 september 2016 @ 11:55:52 #122
92686 crew  borisz
Keurmeester
pi_165148214
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 11:50 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Die staat ook nog op mijn 'mogelijk interessant' lijstje. Al weet ik eigenlijk niet of ik het wel relaxt vind, door zo'n muffe tunnel lopen :P
Waarschijnlijk de enige keer dan het kan :P. Nu of nooit :+.

quote:
De Velsertunnel Run start in Velsen-Zuid en gaat door de parken Velserbeek, Waterland en Beeckestein. Na de afdaling en beklimming in de tunnel gaat de route via de Velserweg naar de Breestraat, waar de finish is. De gemeenten Velsen en Beverwijk zijn de initiatiefnemers.
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
pi_165148267
De Breestraat, zou er ooit een troostelozer plek zijn om te finishen? :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_165148523
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 11:49 schreef La_Tramposa het volgende:
Al is dat bij mij een teken dat de prestaties in het gedrang komen, volgens jou :P
Jouw hardloopcarrière is zo te lezen wel over het hoogtepunt heen. Bij de Meijendelloop zal zelfs ondergetekende dus eerder aan het bevroren appelgebak zitten.
pi_165148602
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:09 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Jouw hardloopcarrière is zo te lezen wel over het hoogtepunt heen. Bij de Meijendelloop zal zelfs ondergetekende dus eerder aan het bevroren appelgebak zitten.
Ik doe het ook nooit goed hier ;(
Yur en RD denken dat ik als een soort hardloopmachine alleen leef op tijden en GPS logjes, maar als ik zeg dat ik geniet van het lopen in de duinen is het ook niet goed.. :+

Gisteren trouwens best wel interessante dingen gehoord op dat hardloopsymposium!
De eerste spreker was een filosoof, die had het over de hardloper en identiteit, en dan vooral de 'pure hardloper' voor wie lopen een lifestyle was en het dus ook echt een bedreiging voor de identiteit is als je geblesseerd raakt. Ik denk dat er wel velen hier daaronder vallen. En hij zei dat die pure loper eigenlijk per definitie geblesseerd zal raken, omdat hij altijd op zoek is om zichzelf te verbeteren en dus sowieso over grenzen zal gaan..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_165148781
In Maastricht gaat er in jan ook een tunnel run plaatsvinden, in die A2 tunnel die dus blijkbaar ein-del-ijk bijna klaar is.
Kan ik weer sneller richting de Ardennen sjezen als de tunnel eindelijk open is :s)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_165148821
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:13 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ik doe het ook nooit goed hier ;(
Yur en RD denken dat ik als een soort hardloopmachine alleen leef op tijden en GPS logjes, maar als ik zeg dat ik geniet van het lopen in de duinen is het ook niet goed.. :+

Gisteren trouwens best wel interessante dingen gehoord op dat hardloopsymposium!
De eerste spreker was een filosoof, die had het over de hardloper en identiteit, en dan vooral de 'pure hardloper' voor wie lopen een lifestyle was en het dus ook echt een bedreiging voor de identiteit is als je geblesseerd raakt. Ik denk dat er wel velen hier daaronder vallen. En hij zei dat die pure loper eigenlijk per definitie geblesseerd zal raken, omdat hij altijd op zoek is om zichzelf te verbeteren en dus sowieso over grenzen zal gaan..
Ben het er niet mee eens dat de pure hardloper altijd op zoek is om zich te verbeteren.
pi_165148863
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 11:25 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb een huisje in Den Haag! Niet onbelangrijk.. 1.8km van Haag Atletiek ;)
Al ga ik mijn Phoenix vrienden ook wel missen denk ik, misschien blijf ik voorlopig wel bij allebei lid voor de weekend-bostrainingen of zo :P Ben sowieso nog lid voor dit kwartaal.
Dan woon je gewoon het dichtstbij van alle haagende fokkers :o gefeliciteerd.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_165148970
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:24 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Ben het er niet mee eens dat de pure hardloper altijd op zoek is om zich te verbeteren.
Nou hij had een aantal criteria voor wat hij als pure hardloper beschouwde ;) Dus niet dat dat de enige interpretatie van het begrip pure hardloper zou zijn, maar je moet er toch een naam aan geven.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_165148994
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:13 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ik doe het ook nooit goed hier ;(
Yur en RD denken dat ik als een soort hardloopmachine alleen leef op tijden en GPS logjes, maar als ik zeg dat ik geniet van het lopen in de duinen is het ook niet goed.. :+
Nou, mij lijkt dat het genieten 'm juist zit in tijden en GPS-logjes. YUR en RD en anderen die hun ooit gelopen tijden niet meer kunnen verbreken lopen met stokken door ongerepte natuur die door mensen met rust gelaten zou moeten worden, dus trek je daar maar niks van aan.
  woensdag 7 september 2016 @ 12:50:26 #131
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_165149216
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:35 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Nou, mij lijkt dat het genieten 'm juist zit in tijden en GPS-logjes. YUR en RD en anderen die hun ooit gelopen tijden niet meer kunnen verbreken lopen met stokken door ongerepte natuur die door mensen met rust gelaten zou moeten worden, dus trek je daar maar niks van aan.
Nordic walking FTW *O*
F means you're fucked
pi_165149219
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:33 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Nou hij had een aantal criteria voor wat hij als pure hardloper beschouwde ;) Dus niet dat dat de enige interpretatie van het begrip pure hardloper zou zijn, maar je moet er toch een naam aan geven.
Zo zal iedereen uiteraard zijn eigen defenitie hebben. Zo sprak ik een tijd geleden iemand die nog een boekje bijhield waarin alleen haar wedstrijdkm's instonden. De rest telde niet ofzoiets.
pi_165149232
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:50 schreef YUR het volgende:

[..]

Nordic walking FTW *O*
En hoe ongerepter de natuur des te beter. ^O^
pi_165149612
Nadat er een kudde hipsters doorheen gebanjerd heeft is het niet meer ongerept ;(
  woensdag 7 september 2016 @ 13:20:30 #135
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_165149678
Maar daar rept niemand over
F means you're fucked
pi_165149878
Jullie lopen alleen meer in de weg van pokémonjagers ;(
pi_165149982
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 13:33 schreef Zwabberhark het volgende:
Jullie lopen alleen meer in de weg van pokémonjagers ;(
Foon mee tijdens het hardlopen, dus.

Over hardlopen gesproken, is het niet weer eens tijd voor een fokmeet? Bijvoorbeeld weer eens in Kijkduin?
  Redactie Sport woensdag 7 september 2016 @ 13:52:10 #138
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_165150157
Ik wil ook eens naar zo'n hardloopmeet
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_165150223
quote:
10s.gif Op woensdag 7 september 2016 13:52 schreef DeLuna het volgende:
Ik wil ook eens naar zo'n hardloopmeet
Je bent toen je net 2 maanden liep al met ons naar de Ekiden geweest ;) of telt dat niet?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Redactie Sport woensdag 7 september 2016 @ 14:01:58 #140
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_165150338
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 13:55 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Je bent toen je net 2 maanden liep al met ons naar de Ekiden geweest ;) of telt dat niet?
Jawel maar dat is al weer zoooo lang geleden ;)
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_165150393
quote:
10s.gif Op woensdag 7 september 2016 14:01 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Jawel maar dat is al weer zoooo lang geleden ;)
True.. Nou op de 7^^ zul je ook wel een paar van die engerds spreken ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  woensdag 7 september 2016 @ 14:32:40 #142
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_165150968
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 13:41 schreef pijll het volgende:

[..]

Foon mee tijdens het hardlopen, dus.

Over hardlopen gesproken, is het niet weer eens tijd voor een fokmeet? Bijvoorbeeld weer eens in Kijkduin?
Leuk. Na 26/9 graag.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_165150992
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 14:32 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Leuk. Na 26/93/10 graag.
wel handig, LT woont in de buurt dus we kunnen daar verzamelen O-)
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_165151193
Sorry, maar andere mensen vind ik eng. Ik blijf lekker op mijn zolderkamer.
pi_165151540
Vanavond is de eerste uitzending over de Ultra Survival Run op tv.
Online staat-ie nu al:

http://www.rtvoost.nl/tv/uitzending.aspx?uid=400823

Geen idee of mijn team nog in beeld is. We hadden roze shirts (maar volgens mij waren er 4 tinten roze) :')
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_165155450
Ik ben nog steeds niet aan de Fok!ker toegekomen, maar voor Devv; in het losse veter Magazine van deze maand staat een interview met Jan-Albert Lantink over ultralopen en "train Low, race high", qua koolhydraatinname dus.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_165155665
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 17:58 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik ben nog steeds niet aan de Fok!ker toegekomen, maar voor Devv; in het losse veter Magazine van deze maand staat een interview met Jan-Albert Lantink over ultralopen en "train Low, race high", qua koolhydraatinname dus.
Toch grappig dat juist jij de Fok!ker nog niet gespot hebt...
  woensdag 7 september 2016 @ 18:24:26 #148
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_165155870
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 14:43 schreef Zwabberhark het volgende:
Sorry, maar andere mensen vind ik eng. Ik blijf lekker op mijn zolderkamer.
Ik hou je handje wel vast
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_165158330
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 18:12 schreef indepoeier het volgende:

[..]

Toch grappig dat juist jij de Fok!ker nog niet gespot hebt...
Ik ben gewoon nog niet op die bladzijde denk ik :P wie wat bewaart heeft wat!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  woensdag 7 september 2016 @ 20:40:46 #150
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_165159023
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:35 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Nou, mij lijkt dat het genieten 'm juist zit in tijden en GPS-logjes. YUR en RD en anderen die hun ooit gelopen tijden niet meer kunnen verbreken lopen met stokken door ongerepte natuur die door mensen met rust gelaten zou moeten worden, dus trek je daar maar niks van aan.
It isn't easy to grow old.....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  woensdag 7 september 2016 @ 20:41:46 #151
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_165159047
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:13 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]



Gisteren trouwens best wel interessante dingen gehoord op dat hardloopsymposium!
De eerste spreker was een filosoof, die had het over de hardloper en identiteit, en dan vooral de 'pure hardloper' voor wie lopen een lifestyle was en het dus ook echt een bedreiging voor de identiteit is als je geblesseerd raakt. Ik denk dat er wel velen hier daaronder vallen. En hij zei dat die pure loper eigenlijk per definitie geblesseerd zal raken, omdat hij altijd op zoek is om zichzelf te verbeteren en dus sowieso over grenzen zal gaan..
Ik had deze man graag horen spreken!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_165160199
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 18:12 schreef indepoeier het volgende:

[..]

Toch grappig dat juist jij de Fok!ker nog niet gespot hebt...
Ze is het zelf?

quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 18:24 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Ik hou je handje wel vast
Fysiek contact. De horror.
  woensdag 7 september 2016 @ 21:30:50 #153
181857 Jovatov
Si fallor, sum
pi_165160406
Vraag: Na een jaar dat ik 2/3 keer in de week liep en langzaam de afstand opbouwde kan ik nu 15km duurloop prima aan zonder problemen.
Een maand geleden heb ik mezelf daarvoor beloond oa met nieuwe schoenen en een hardloophorloge. Sindsdien loop ik nog net iets vaker, 3/4 keer in de week (om de dag)
Dat gaat eigenlijk heel goed. Alleen vorige week had ik na een training van 7km met 4km in hoger tempo de volgende dag wat pijn in mn rechterkuit. Niet heel veel en het voelde meer als spierpijn dan echt een verrekking ofzo. Besteedde er verder niet veel aandacht aan en heb zondag zonder problemen mijn lange duurloop gedaan en maandag ook nergens last van.

Gisteren heb ik toen mijn intervaltraining gedaan (7x 500m, plus nog paar km warmlopen/uitlopen) en tijdens het lopen had ik nergens last van maar 's middags voelde ik wel mn rechterkuit weer, iets erger dan vorige week, maar écht pijn deed het ook weer niet. Vandaag heb ik er dan weer helemaal geen last van, ook niet als ik er druk/spanning op zet.

Lang verhaal. Punt is dat ik eigenlijk morgen gewoon weer lekker wil trainen, maar ik vermoed dat ik beter toch nog wel een extra dagje rust kan pakken. Maar zou ik sowieso nog mn training komende week (?) wat beperken of kan ik t verder nog wel even aankijken?
pi_165160428
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 14:43 schreef Zwabberhark het volgende:
Sorry, maar andere mensen vind ik eng. Ik blijf lekker op mijn zolderkamer.
qft.

Ik loop weer regelmatig (3x in de week). Het is heerlijk. Ik denk dat de filosoof van LT gelijk heeft.
Deze week en de week ervoor zelfs twee club runs van om en nabij 10km gedaan en vrijdag zelf nog 8km. Heb het gemist. O+
Ja doei.
pi_165160496
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:23 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Ze is het zelf?

Sssstttt!!! Ze wil het spannend houden!
pi_165160740
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:33 schreef indepoeier het volgende:

[..]

Sssstttt!!! Ze wil het spannend houden!
Ik was nu toch wel nieuwsgierig geworden en heb toch ongeduldig doorgebladerd ;)
Leuk! Alleen een beetje awkward dat ik het 3x over mijn vriend heb die nu dus mijn ex is :P Was alweer vergeten dat ik op die oproep gereageerd had!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_165160947
quote:
14s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:31 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

qft.

Ik loop weer regelmatig (3x in de week). Het is heerlijk. Ik denk dat de filosoof van LT gelijk heeft.
Deze week en de week ervoor zelfs twee club runs van om en nabij 10km gedaan en vrijdag zelf nog 8km. Heb het gemist. O+
Dat vind ik oprecht heel tof nieuws! Ooit ga ik weer met jullie door de Yorkshire snow banjeren.
pi_165161256
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:47 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Dat vind ik oprecht heel tof nieuws! Ooit ga ik weer met jullie door de Yorkshire snow banjeren.
dat zou ik tof vinden!

Post niet ultiem veel meer op FOK! door andere prioriteiten, maar lurk hier zo nu en dan weer. Het was alleen te pijnlijk om te lezen hoeveel plezier mensen hadden met de dingen die ik ook wilde doen ;) :P
Ja doei.
pi_165162882
Deze week trouwens al twee keer met een fokker gelopen. Maandag d'n YUR een mooie route door Zoetermeer laten lopen, met enkele verrassende stukken en één zware klim.
Vandaag liep Murmeli een proeftraining mee van mijn club. Het bleek een heuveltraining te worden. 4 Heuvels. 100 hoogtemeters. Ze kon goed meekomen. De training werd gegeven door een ex-militair, dus dan wordt er tenminste serieus getraind.
  woensdag 7 september 2016 @ 22:49:36 #160
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_165162900
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:41 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ik was nu toch wel nieuwsgierig geworden en heb toch ongeduldig doorgebladerd ;)
Leuk! Alleen een beetje awkward dat ik het 3x over mijn vriend heb die nu dus mijn ex is :P Was alweer vergeten dat ik op die oproep gereageerd had!
Huh? Je bedoelt dat het uit is met de vriend die je in ieder geval al hebt zolang ik je ken?

Edit: blijkbaar loop ik achter. Sorry, lees niet alles. Wat rot, sterkte :*

[ Bericht 8% gewijzigd door Murmeli op 07-09-2016 22:56:31 ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 7 september 2016 @ 22:55:25 #161
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_165163060
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2016 22:48 schreef Zwabberhark het volgende:
Deze week trouwens al twee keer met een fokker gelopen. Maandag d'n YUR een mooie route door Zoetermeer laten lopen, met enkele verrassende stukken en één zware klim.
Vandaag liep Murmeli een proeftraining mee van mijn club. Het bleek een heuveltraining te worden. 4 Heuvels. 100 hoogtemeters. Ze kon goed meekomen. De training werd gegeven door een ex-militair, dus dan wordt er tenminste serieus getraind.
Was lekker aanpoten inderdaad. Die trainer is cool. Niet miepen maar lopen-type. Hou ik van ^O^
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_165163252
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:30 schreef Jovatov het volgende:
Vraag: Na een jaar dat ik 2/3 keer in de week liep en langzaam de afstand opbouwde kan ik nu 15km duurloop prima aan zonder problemen.
Een maand geleden heb ik mezelf daarvoor beloond oa met nieuwe schoenen en een hardloophorloge. Sindsdien loop ik nog net iets vaker, 3/4 keer in de week (om de dag)
Dat gaat eigenlijk heel goed. Alleen vorige week had ik na een training van 7km met 4km in hoger tempo de volgende dag wat pijn in mn rechterkuit. Niet heel veel en het voelde meer als spierpijn dan echt een verrekking ofzo. Besteedde er verder niet veel aandacht aan en heb zondag zonder problemen mijn lange duurloop gedaan en maandag ook nergens last van.

Gisteren heb ik toen mijn intervaltraining gedaan (7x 500m, plus nog paar km warmlopen/uitlopen) en tijdens het lopen had ik nergens last van maar 's middags voelde ik wel mn rechterkuit weer, iets erger dan vorige week, maar écht pijn deed het ook weer niet. Vandaag heb ik er dan weer helemaal geen last van, ook niet als ik er druk/spanning op zet.

Lang verhaal. Punt is dat ik eigenlijk morgen gewoon weer lekker wil trainen, maar ik vermoed dat ik beter toch nog wel een extra dagje rust kan pakken. Maar zou ik sowieso nog mn training komende week (?) wat beperken of kan ik t verder nog wel even aankijken?
Kan ook aan verschil in drop van je nieuwe schoenen liggen. Als het verschil tussen en voorvoet en hiel wat minder is kan je wat meer last van je kuiten krijgen.
  woensdag 7 september 2016 @ 23:03:21 #163
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_165163291
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 21:56 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

dat zou ik tof vinden!

Post niet ultiem veel meer op FOK! door andere prioriteiten, maar lurk hier zo nu en dan weer. Het was alleen te pijnlijk om te lezen hoeveel plezier mensen hadden met de dingen die ik ook wilde doen ;) :P
Good to have you back!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  woensdag 7 september 2016 @ 23:13:16 #164
181857 Jovatov
Si fallor, sum
pi_165163583
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 23:01 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Kan ook aan verschil in drop van je nieuwe schoenen liggen. Als het verschil tussen en voorvoet en hiel wat minder is kan je wat meer last van je kuiten krijgen.
T zijn in principe wel dezelfde schoenen als die ik had, alleen een nieuwer model (de vorige waren compleet uitgelopen).

Er zit ook wel een heuveltje in mn rondje, neem aan dat mn kuiten dat ook wat minder fijn vinden?

Ik sla morgen iig wel over, kijk ik vrijdag weer of ik er toch weer last van heb.
  woensdag 7 september 2016 @ 23:19:00 #165
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_165163779
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 12:50 schreef YUR het volgende:

[..]

Nordic walking FTW *O*
Mjn Northburn training zal uit heel veel Nordic Walking bestaan.
Men neme een hill track van 1.5km lang met zo'n 200 meter elevation, hike up the hill with your poles and run down hill.....and so on and so on.... totdat je niet weer wilt , en dan nog een keer
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_165165243
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 23:13 schreef Jovatov het volgende:

[..]

T zijn in principe wel dezelfde schoenen als die ik had, alleen een nieuwer model (de vorige waren compleet uitgelopen).

Er zit ook wel een heuveltje in mn rondje, neem aan dat mn kuiten dat ook wat minder fijn vinden?

Ik sla morgen iig wel over, kijk ik vrijdag weer of ik er toch weer last van heb.
Ik had op het punt waar jij nu (denk ik) bent ook wat van dat soort klachtjes. Volgens mij hoort dat gewoon bij het verandertraject van je benen, van (in mijn geval dan) slappe kantoorbeentjes in iets sterkere lopersbenen.

Bij teveel ongemak even gas terug, en wat krachtoefeningetjes doen zo nu en dan. Ik ben bijv. begonnen met touwtjespringen, zo nu en dan een paar minuutjes. Heb het idee dat dat wel hielp.

Blijven de klachten, dan zou je naar een fysio kunnen gaan natuurlijk.
pi_165165459
Gisteren weer mishandeld door de masseur, zodat ik vandaag met frisse benen kon testen of ik last heb van de nieuwe Hoka's of dat het door te veel squats kwam. Het blijken de schoenen te zijn.
Nu heb ik dus 2 paar oude schoenen (ook een paar NB's) die heerlijk lopen, maar echt aan vervanging toe zijn. En van beide zijn de nieuwere modellen veranderd. }:|
Van de NB heb ik het nieuwe model nog niet getest, maar die schijnt wat zachter te zijn. Dat wil ik voor de korte afstanden nou liever niet. Maar misschien is dat voor de M nog wel een optie.
pi_165167739
quote:
1s.gif Op woensdag 7 september 2016 23:13 schreef Jovatov het volgende:

[..]

T zijn in principe wel dezelfde schoenen als die ik had, alleen een nieuwer model (de vorige waren compleet uitgelopen).

Er zit ook wel een heuveltje in mn rondje, neem aan dat mn kuiten dat ook wat minder fijn vinden?

Ik sla morgen iig wel over, kijk ik vrijdag weer of ik er toch weer last van heb.
Als jij zoveel loopt dan zou misschien een extra paar schoenenom mee af te wisselen niet eens zo'n gek idee zijn.
pi_165167853
quote:
1s.gif Op donderdag 8 september 2016 00:20 schreef wyccie het volgende:
Gisteren weer mishandeld door de masseur, zodat ik vandaag met frisse benen kon testen of ik last heb van de nieuwe Hoka's of dat het door te veel squats kwam. Het blijken de schoenen te zijn.
Nu heb ik dus 2 paar oude schoenen (ook een paar NB's) die heerlijk lopen, maar echt aan vervanging toe zijn. En van beide zijn de nieuwere modellen veranderd. }:|
Van de NB heb ik het nieuwe model nog niet getest, maar die schijnt wat zachter te zijn. Dat wil ik voor de korte afstanden nou liever niet. Maar misschien is dat voor de M nog wel een optie.
Ik heb zelf niet een voorkeur voor verschil in zachtheid in combinatie met de afstand, hooguit iets meer demping bij de langere afstanden.
  donderdag 8 september 2016 @ 08:45:19 #170
181857 Jovatov
Si fallor, sum
pi_165167976
quote:
1s.gif Op donderdag 8 september 2016 00:06 schreef steffelonio het volgende:

[..]

Ik had op het punt waar jij nu (denk ik) bent ook wat van dat soort klachtjes. Volgens mij hoort dat gewoon bij het verandertraject van je benen, van (in mijn geval dan) slappe kantoorbeentjes in iets sterkere lopersbenen.

Bij teveel ongemak even gas terug, en wat krachtoefeningetjes doen zo nu en dan. Ik ben bijv. begonnen met touwtjespringen, zo nu en dan een paar minuutjes. Heb het idee dat dat wel hielp.

Blijven de klachten, dan zou je naar een fysio kunnen gaan natuurlijk.
Dat is wel een goede, even wat extra spieroefeningen tussendoor. Ik kan me goed voorstellen dat mijn spieren en pezen en dergelijke wat meer moeten wennen aan al die inspanning.

quote:
1s.gif Op donderdag 8 september 2016 08:16 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Als jij zoveel loopt dan zou misschien een extra paar schoenenom mee af te wisselen niet eens zo'n gek idee zijn.
Vanaf wanneer zou dat handig zijn? Ik loop maximaal om de dag, dus de schoenen hebben sowieso altijd 47 uur rust.
pi_165168154
quote:
0s.gif Op donderdag 8 september 2016 08:45 schreef Jovatov het volgende:

[..]

Dat is wel een goede, even wat extra spieroefeningen tussendoor. Ik kan me goed voorstellen dat mijn spieren en pezen en dergelijke wat meer moeten wennen aan al die inspanning.

[..]

Vanaf wanneer zou dat handig zijn? Ik loop maximaal om de dag, dus de schoenen hebben sowieso altijd 47 uur rust.
Je wil niet weten hoeveel paar verschillende schoenen een aantal hier hebben. De afwasseling zelf tussen verschillende schoenen kan goed zijn. Zo ga je niet echt naar 1 paar schoenen lopen en je aanpassen naarmate je schoen ook steeds meer afslijt. Zelf loop ik op ongeveer 3 paar verschillende voor op de weg en daarnaast nog een aantal voor door de bossen.
  donderdag 8 september 2016 @ 09:12:32 #172
181857 Jovatov
Si fallor, sum
pi_165168224
quote:
1s.gif Op donderdag 8 september 2016 09:05 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Je wil niet weten hoeveel paar verschillende schoenen een aantal hier hebben. De afwasseling zelf tussen verschillende schoenen kan goed zijn. Zo ga je niet echt naar 1 paar schoenen lopen en je aanpassen naarmate je schoen ook steeds meer afslijt. Zelf loop ik op ongeveer 3 paar verschillende voor op de weg en daarnaast nog een aantal voor door de bossen.
Oké, handig/goed is het sowieso, dat kan ik me wel indenken.

Maar of het ook echt nodig is, is dan wel een tweede lijkt me. Ik zie het vooralsnog gewoon als een hobby voor erbij, en de ¤250,- die ik aan schoenen/hardloophorloge had uitgegeven vind ik voor dit kalenderjaar wel even genoeg.

Maar ik houd het wel in mijn achterhoofd dat ik als ik nog eens wat geld heb om uit te geven ik eventueel wel naar een tweede paar kan kijken. Ik loop inderdaad op het moment wel best wat en vind dat ook best lekker. Zo lang daar niet al teveel pijntjes bijkomen dan natuurlijk.
pi_165168255
In principe zou het je op termijn niet meer moeten kosten, omdat je schoenen juist langer meegaan als je ze een dagje uit laat dampen na het lopen.. maar het kan wel een grote uitgave in één keer zijn ja.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Redactie Sport donderdag 8 september 2016 @ 09:38:05 #174
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_165168490
Ik heb een startnummer record: 62841 bij de Meppel City Run _O-
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  Moderator donderdag 8 september 2016 @ 09:39:36 #175
155227 crew  Guppy
dus
pi_165168519
quote:
1s.gif Op donderdag 8 september 2016 00:20 schreef wyccie het volgende:
Gisteren weer mishandeld door de masseur, zodat ik vandaag met frisse benen kon testen of ik last heb van de nieuwe Hoka's of dat het door te veel squats kwam. Het blijken de schoenen te zijn.
Nu heb ik dus 2 paar oude schoenen (ook een paar NB's) die heerlijk lopen, maar echt aan vervanging toe zijn. En van beide zijn de nieuwere modellen veranderd. }:|
Van de NB heb ik het nieuwe model nog niet getest, maar die schijnt wat zachter te zijn. Dat wil ik voor de korte afstanden nou liever niet. Maar misschien is dat voor de M nog wel een optie.
Die schoenen heb je toch net nieuw? En laten aanmeten?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 8 september 2016 @ 09:56:22 #176
181857 Jovatov
Si fallor, sum
pi_165168791
quote:
0s.gif Op donderdag 8 september 2016 09:16 schreef La_Tramposa het volgende:
In principe zou het je op termijn niet meer moeten kosten, omdat je schoenen juist langer meegaan als je ze een dagje uit laat dampen na het lopen.. maar het kan wel een grote uitgave in één keer zijn ja.
Sowieso loop ik niet twee dagen achter elkaar op schoenen, dus dat scheelt dus sowieso al :)
pi_165169068
Één paar schoenen. Daar loop ik een km of 1000-1200 op en dan laat ik nieuwe aanmeten. Gaat prima.
  donderdag 8 september 2016 @ 10:29:57 #178
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_165169333
quote:
0s.gif Op donderdag 8 september 2016 10:13 schreef Zwabberhark het volgende:
Één paar schoenen. Daar loop ik een km of 1000-1200 op en dan laat ik nieuwe aanmeten. Gaat prima.
Zou ik ook eens moeten doen ja... :@
F means you're fucked
pi_165169395
quote:
0s.gif Op donderdag 8 september 2016 09:38 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb een startnummer record: 62841 bij de Meppel City Run _O-
Doen daar zoveel mensen aan mee? :o
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_165169755
quote:
0s.gif Op donderdag 8 september 2016 10:13 schreef Zwabberhark het volgende:
Één paar schoenen. Daar loop ik een km of 1000-1200 op en dan laat ik nieuwe aanmeten. Gaat prima.
Misschien gaat het wel beter als je een tweede paar aanschaft en afwisseld. Misschieen een mooi paartje trailschoenen erbij. Dan klaag je misschien wat minder dat het zo slecht ging. ;) :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')