abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_163650096
registreer om deze reclame te verbergen
KamNEjk.jpg

Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".

n6fhfRt.jpg
quote:
Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.

Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.

Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
85JDtJd.jpg
quote:
Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.

Wanneer spreken we van een angststoornis?

Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reŽle grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.

In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:

Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs

Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:

Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-5 zijn de angststoornissen zoals ze in het DSM-IV vermeld werden, opgesplitst in drie categorieŽn:
1) de angststoornissen
2) de obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen (ocgs)
3) de trauma- en stressorgerelateerde stoornissen

Angststoornissen in het DSM-5:
Paniekstoornis
Agorafobie
Specifieke fobie
Sociale angststoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Separatieangststoornis
Selectief mutisme
Angststoornis door een middel of medicatie
Angststoornis door een andere medische aandoening
angststoornis (niet anders omschreven)

Obsessieve-compulsieve en verwante stoornissen
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCD)
Stoornis in de lichaamsbeleving
Hoarding (het dwangmatig verzamelen van dingen)
Trichotillomanie (het regelmatig uittrekken van het eigen haar)
Excoriation disorder/Dermatillomanie (het regelmatig pulken aan de eigen huid)

Trauma- en stressorgerelateerde stoornissen
Reactieve hechtingsstoornis
Ontremde sociale engagementstoornis
Posttraumatische stressstoornis
Acute stressstoornis
Aanpassingsstoornissen
fWZ85MS.jpg
quote:
FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.

Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:

http://irc.fok.nl/

En dan in principe

/join #dna

Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
4jPcvAU.jpg
quote:
positive-attitude-quote.jpgpng-52.png

tumblr_m2im9zDl7g1r7iicyo1_500.jpgencouraging-quotes-sayings-you-are-stronger-think.jpg
Hell To The Liars
pi_163650205
quote:
0s.gif Op zondag 10 juli 2016 19:11 schreef Luchtbel het volgende:
Sorry. Ik heb een te slechte concentratie om jullie los te goed te lezen. Ik bedoelde vooral, pas op dat je niet in een frustrerende functie terecht komt. Maar daar ben je eigenlijk zelf nuchter (gheghe sorry :P) genoeg voor. Om daarvoor te waken.
Ik denk dat je daar een heel goed punt aangeeft.
Persoonlijk kon ik mij soms heel erg storen aan sommige users in het alcohol topic, zou me niets verbazen als sommige users denken: "nou als ik zeg dat ik voor de 5e keer weer ben gaan drinken, wat zal die droopie wel weer gaan zeiken".

Dat zijn punten waar ik mee bezig ben geweest, en volgens mij gaat het wel wat beter.

Maar mensen die A zeggen en B blijven doen in zo topic, daar werd ik zwaar geirriteerd van.
Hell To The Liars
  zondag 10 juli 2016 @ 20:31:08 #3
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_163650627
Ja zoiets. En dan dus ook doordat er dus toch veel mensen En terecht komen met zwaardere problematiek dan terecht zouden moeten komen bij een praktijkondersteuner waar je dan heel de capaciteit en middelen niet voor hebt. En jij ook met de frustratie zit.
pi_163650861
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zondag 10 juli 2016 20:31 schreef Luchtbel het volgende:
Ja zoiets. En dan dus ook doordat er dus toch veel mensen En terecht komen met zwaardere problematiek dan terecht zouden moeten komen bij een praktijkondersteuner waar je dan heel de capaciteit en middelen niet voor hebt. En jij ook met de frustratie zit.
Moet ik wel zeggen, afkick klinieken valt het wel mee met de wachtlijsten en de commerciele kan je bijna direct terecht.

Hopelijk wordt bij de opleiding ook aandacht gegeven aan omgaan met clienten die er andere meningen op na houden.
Even vragen van te voren bij de open dag :)
Hell To The Liars
  zondag 10 juli 2016 @ 20:42:04 #5
47102 Elvi
miemkwien
pi_163650897
Aan welke opleiding zit jij zelf te denken?
pi_163650957
Sociaal psychologische basiskennis.

http://www.scheidegger.nl(...)iskennis-1-jaar.html
Hell To The Liars
  Moderator maandag 11 juli 2016 @ 21:06:49 #7
273461 crew  AlwaysHappy
You've Been Gilmored!
pi_163674515
registreer om deze reclame te verbergen
Even centraal topic van gemaakt :)
Nintendo Switch: SW-1156-9327-1516 | Xbox One: Alwayshappyz | Photographer: D610, 24mm, 50mm, 85mm | TV Shows: Gilmore Girls, Grey's Anatomy, Game of Thrones, Person of Interest, Homeland, Brothers & Sisters, Veronica Mars & many more!
pi_163740000
Hoi allemaal! :W
Ik kom me hopelijk bij jullie voegen omdat het bipolaire topic wel erg dood lijkt te zijn en ik jullie topic nu al een hele tijd volg en volgens mij kan ik er veel kracht uit putten.
Ik heb recent weer eens een depressie gehad met flinke psychotische verschijnselen :{ Nu probeer ik hier uit op te krabbelen en weer met het gewone leven te starten.
Ik hoop dat ik me bij jullie mag voegen en als jullie nog vragen hebben hoor ik dat graag :)
  donderdag 14 juli 2016 @ 19:59:44 #9
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163740628
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 19:27 schreef oxley het volgende:
Hoi allemaal! :W
Ik kom me hopelijk bij jullie voegen omdat het bipolaire topic wel erg dood lijkt te zijn en ik jullie topic nu al een hele tijd volg en volgens mij kan ik er veel kracht uit putten.
Hoi :W
quote:
Ik heb recent weer eens een depressie gehad met flinke psychotische verschijnselen :{ Nu probeer ik hier uit op te krabbelen en weer met het gewone leven te starten.
Klinkt niet zo best -O-

Wat is er gebeurd?
quote:
Ik hoop dat ik me bij jullie mag voegen en als jullie nog vragen hebben hoor ik dat graag :)
Tis gewoon een open groep :P.

Je hebt een kloontje gemaakt, of ben je echt nieuw hier? :P
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_163740839
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 19:59 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Hoi :W

[..]

Klinkt niet zo best -O-

Wat is er gebeurd?

[..]

Tis gewoon een open groep :P.

Je hebt een kloontje gemaakt, of ben je echt nieuw hier? :P
Nee echt nieuw! :D Alleen al iets te lang lurkend op fok haha!

Tja what happend, precies wat ik mijn psycholoog afgelopen week vroeg. Ik ben hypomaan geweest voor een paar maanden terug en daarop volgt meestal automatisch een depressie. Dus helemaal een verrassing was het niet. Ik stort altijd wel snel in en ben gevoelig voor psychotische ideeŽn en gewaarwordingen. Dus die kwamen ook even vrolijk om de hoek, werd extreem achterdochtig en kreeg een soort dwanggedachten die ook suÔcidaal werden op een gegeven moment, niet tof. Iemand hier ervaring met dit soort klachten rondom een depressie?

Hoe is het met jou op het moment? :)
pi_163742640
quote:
1s.gif Op donderdag 14 juli 2016 20:10 schreef oxley het volgende:

[..]

Nee echt nieuw! :D Alleen al iets te lang lurkend op fok haha!

Tja what happend, precies wat ik mijn psycholoog afgelopen week vroeg. Ik ben hypomaan geweest voor een paar maanden terug en daarop volgt meestal automatisch een depressie. Dus helemaal een verrassing was het niet. Ik stort altijd wel snel in en ben gevoelig voor psychotische ideeŽn en gewaarwordingen. Dus die kwamen ook even vrolijk om de hoek, werd extreem achterdochtig en kreeg een soort dwanggedachten die ook suÔcidaal werden op een gegeven moment, niet tof. Iemand hier ervaring met dit soort klachten rondom een depressie?

Ook bipolair, dus ja.
  donderdag 14 juli 2016 @ 21:33:20 #12
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163742787
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:26 schreef dedodo het volgende:

[..]

Ook bipolair, dus ja.
Zolang jullie maar geen tegenpolen van elkaar zijn :P
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  donderdag 14 juli 2016 @ 21:34:03 #13
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163742801
quote:
1s.gif Op donderdag 14 juli 2016 20:10 schreef oxley het volgende:

[..]

Nee echt nieuw! :D Alleen al iets te lang lurkend op fok haha!

Tja what happend, precies wat ik mijn psycholoog afgelopen week vroeg. Ik ben hypomaan geweest voor een paar maanden terug en daarop volgt meestal automatisch een depressie. Dus helemaal een verrassing was het niet. Ik stort altijd wel snel in en ben gevoelig voor psychotische ideeŽn en gewaarwordingen. Dus die kwamen ook even vrolijk om de hoek, werd extreem achterdochtig en kreeg een soort dwanggedachten die ook suÔcidaal werden op een gegeven moment, niet tof. Iemand hier ervaring met dit soort klachten rondom een depressie?

Hoe is het met jou op het moment? :)
Heftig...

Kan je je nog herinneren hoe dit begonnen is?
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_163742813
quote:
10s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:33 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zolang jullie maar geen tegenpolen van elkaar zijn :P
Of juist wel, dat vlakt elkaar dan toch uit?
  donderdag 14 juli 2016 @ 21:36:22 #15
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163742849
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:34 schreef dedodo het volgende:

[..]

Of juist wel, dat vlakt elkaar dan toch uit?
Volgens mij juist niet.
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_163742874
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:36 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Volgens mij juist niet.
Een base en een zuur samen neutraliseert :P
  donderdag 14 juli 2016 @ 21:38:48 #17
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163742909
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:37 schreef dedodo het volgende:

[..]

Een base en een zuur samen neutraliseert :P
Das waar :P

Maar m'n eigen ervaring is dat het enige wat bij menselijke tegenpolen geneutraliseerd wordt, de effectiviteit van de samenwerking is (en nog wel meer, ga ik niet allemaal opsommen nu).

Maar dis een beetje iets wat verder buiten D&A ligt denk ik?
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_163743050
quote:
10s.gif Op donderdag 14 juli 2016 21:33 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zolang jullie maar geen tegenpolen van elkaar zijn :P
Haha dat hoop ik niet ;)

Kan me helaas niet herinneren hoe het begonnen is, ik heb altijd extreem geheugenverlies na een episode. Dat ik nu nog een beetje weet hoe de depressie gegaan is, is al vrij uniek :P
  vrijdag 15 juli 2016 @ 07:45:46 #19
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_163751223
Mijn nieuwe baan gaat goed, ik wacht nog op de eerste sale, maar ik heb er vertrouwen in dat die snel gaat komen!

Wel weer even mijn pa, ma en zusje die tegelijkertijd een dip hebben, man dan merk ik dat mijn hoofd meteen vol zit, hoe erg ik uit die sfeer wil ontsnappen. Ik moet mezelf nu echt weer even streng toespreken en dwingen wat afstand te nemen, ook al trap ik dan mensen op hun teentjes. Ik zuig het gewoon allemaal op.

Ergens denk ik soms ook van 'man, dit is toch niet normaal dat mijn familie er zo bij loopt', en dat is het ook niet, alleen het blijft toch familie en ik laat ze niet in de steek, omdat ik van ze houd. Maar soms druipt wel echt door hoe absurd en moeilijk het is om met ouders/familie te leven die allemaal psychologisch onstabiel zijn. Ergens ook fijn om te zien dat ik momenteel de meest stabiele ben, hoe egoistisch dat ook mag klinken, het betekent dat wat ik doe de goede keuze is.

Nouja, weekend en dan de laatste week voor de vakantie. Dan sowieso 3 weken niks! :D
Ignorance is bliss
  Moderator vrijdag 15 juli 2016 @ 09:21:16 #20
273461 crew  AlwaysHappy
You've Been Gilmored!
pi_163752330
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 07:45 schreef duracellkonijntje het volgende:
Mijn nieuwe baan gaat goed, ik wacht nog op de eerste sale, maar ik heb er vertrouwen in dat die snel gaat komen!

Wel weer even mijn pa, ma en zusje die tegelijkertijd een dip hebben, man dan merk ik dat mijn hoofd meteen vol zit, hoe erg ik uit die sfeer wil ontsnappen. Ik moet mezelf nu echt weer even streng toespreken en dwingen wat afstand te nemen, ook al trap ik dan mensen op hun teentjes. Ik zuig het gewoon allemaal op.

Ergens denk ik soms ook van 'man, dit is toch niet normaal dat mijn familie er zo bij loopt', en dat is het ook niet, alleen het blijft toch familie en ik laat ze niet in de steek, omdat ik van ze houd. Maar soms druipt wel echt door hoe absurd en moeilijk het is om met ouders/familie te leven die allemaal psychologisch onstabiel zijn. Ergens ook fijn om te zien dat ik momenteel de meest stabiele ben, hoe egoistisch dat ook mag klinken, het betekent dat wat ik doe de goede keuze is.

Nouja, weekend en dan de laatste week voor de vakantie. Dan sowieso 3 weken niks! :D
Ik weet heel goed hoe het is om met onstabiele ouders samen te wonen. Mijn beste besluit ooit was om te verhuizen en ze in die mate te bezoeken die voor mij te doen was. Voelde me meteen heel wat beter en losser. Juist omdat het familie is waar je van houdt wil je er altijd voor ze zijn en ze altijd happy zien, maar het is heel goed dat je jezelf nu op ťťn zet. Als je zelf helemaal happy en stabiel bent kun je altijd nog proberen er voor ze te zijn, maar als je zelf al bijna onderuit gaat door hun issues kun je ze sowieso niet helpen. Je doet het heel goed!
Nintendo Switch: SW-1156-9327-1516 | Xbox One: Alwayshappyz | Photographer: D610, 24mm, 50mm, 85mm | TV Shows: Gilmore Girls, Grey's Anatomy, Game of Thrones, Person of Interest, Homeland, Brothers & Sisters, Veronica Mars & many more!
  vrijdag 15 juli 2016 @ 23:23:10 #21
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_163771699
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juli 2016 09:21 schreef AlwaysHappy het volgende:

[..]

Ik weet heel goed hoe het is om met onstabiele ouders samen te wonen. Mijn beste besluit ooit was om te verhuizen en ze in die mate te bezoeken die voor mij te doen was. Voelde me meteen heel wat beter en losser. Juist omdat het familie is waar je van houdt wil je er altijd voor ze zijn en ze altijd happy zien, maar het is heel goed dat je jezelf nu op ťťn zet. Als je zelf helemaal happy en stabiel bent kun je altijd nog proberen er voor ze te zijn, maar als je zelf al bijna onderuit gaat door hun issues kun je ze sowieso niet helpen. Je doet het heel goed!
Heel erg bedankt voor je advies! Zo denk ik er ook over, alleen is het fijn om het ook van anderen te horen. Ik ga inderdaad zo door, en mezelf op 1 zetten zodat ik hen ook kan helpen.
Ignorance is bliss
pi_163937951
:W
Ik heb een hele tijd geleden al een tijdje meegepost hier, toen ging het weer een tijdje beter, maar het gaat nu weer wat minder. Ik heb een dysthyme stoornis, oftewel een chronische depressie. Maar naast het dysthyme heb ik ook last van klinische depressieve episoden. Naast de chronische depressie heb ik ook een Persoonlijkheidsstoornis NAO en PTSS, dus veel triggert elkaar ook wel.

Zo ben ik nu dus weer actief met mijn PTSS bezig dmv een schrijfmodule, maar daardoor neemt de somberheid ook weer erg toe. En gewoon het algehele gevoel dat ik al zolang therapie heb gehad en ik toch weer steeds terugval maakt me somber en angstig.
En er gebeurt altijd veel in mijn leven waar ik over pieker en somber ben. Dat zijn op zich wel normaa dan, maar het is altijd zo extreem meteen dan bij mij.

Momenteel voel ik me dus wel weer depressief, veel sombere gedachten, zwaar gevoel en het is weer moeilijker om een dagstructuur vol te houden, op tijd uit bed te gaan en actief dingen te doen. En ik zit er toch aan te denken om weer te beginnen met antidepressiva. Dat heb ik al vaker geslikt, maar ben er nu al ruim 2.5 jaar vanaf. Maar misschien dat dat net het steuntje in de rug geeft en het niet weer erger wordt.

quote:
1s.gif Op donderdag 14 juli 2016 20:10 schreef oxley het volgende:

Tja what happend, precies wat ik mijn psycholoog afgelopen week vroeg. Ik ben hypomaan geweest voor een paar maanden terug en daarop volgt meestal automatisch een depressie. Dus helemaal een verrassing was het niet. Ik stort altijd wel snel in en ben gevoelig voor psychotische ideeŽn en gewaarwordingen. Dus die kwamen ook even vrolijk om de hoek, werd extreem achterdochtig en kreeg een soort dwanggedachten die ook suÔcidaal werden op een gegeven moment, niet tof. Iemand hier ervaring met dit soort klachten rondom een depressie?
Wat rot voor je! Ik herken het wel, ik ben ook tijdens mn depressies soms wat psychotisch. Een keer werd het me allemaal zo teveel dat ik zelfs last heb gehad van een dissociatieve fugue (vlucht) en ben ik een dag vermist geweest. Maar ik heb ook rare gedachten gehad en rare beelden gezien, waardoor ik bijvoorbeeld niet meer met de trein durfde ( wat ik precies zag zet ik hier niet neer, maar mag je eventueel over PMen)
Na die fugue ben ik opgenomen en heb ik een tijdje antipsychotica gehad ( en slikte toen ook gewoon antidepressiva)
Volg jij een behandeling voor je klachten en slik je medicatie?

* Sylvana gaat van het weekend wel even een paar topics doorlezen om te kijken wie er nu posten ^O^

[ Bericht 3% gewijzigd door _Hestia_ op 22-07-2016 20:37:47 ]
  vrijdag 22 juli 2016 @ 22:27:03 #23
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_163941642
Hoi Sylvana,

Ik heb je andere topic gezien maar ik weet niet zo goed of ik daar wel of niet wil gaan reageren. Sowieso gaat het op dit moment niet okť dus het lezen van lange stukken gaat moeizaam. Ik weet niet of je het weer maar ik heb zelf de diagnose complexe ptss met dis nao gekregen. Met dysthyme depressie.En zulks. Maar daar is ook heel wat tijd overheen gegaan. Voordat er Łberhaupt mensen nog wat in zagen.

Ik vind het knap van je dat je zo doorzet. En zo veel dingen bent aan gegaan. Het is heel normaal dat je nog meer somber bent als je bezig bent met het verwerken van trauma. Zeker ook bij zo'n schrijfmodule. Waarbij je ook nog eens alleen bent. Ik hoop voor je dat er binnenkort wat betere tijden aanbreken. Je bent nog ontzettend jong. Er kan nog van alles.
  zaterdag 23 juli 2016 @ 00:29:59 #24
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_163945445
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 juli 2016 20:26 schreef Sylvana het volgende:
:W
Ik heb een hele tijd geleden al een tijdje meegepost hier, toen ging het weer een tijdje beter, maar het gaat nu weer wat minder. Ik heb een dysthyme stoornis, oftewel een chronische depressie. Maar naast het dysthyme heb ik ook last van klinische depressieve episoden. Naast de chronische depressie heb ik ook een Persoonlijkheidsstoornis NAO en PTSS, dus veel triggert elkaar ook wel.

Zo ben ik nu dus weer actief met mijn PTSS bezig dmv een schrijfmodule, maar daardoor neemt de somberheid ook weer erg toe. En gewoon het algehele gevoel dat ik al zolang therapie heb gehad en ik toch weer steeds terugval maakt me somber en angstig.
En er gebeurt altijd veel in mijn leven waar ik over pieker en somber ben. Dat zijn op zich wel normaa dan, maar het is altijd zo extreem meteen dan bij mij.
Hoi :W

Ik kan me jou nog wel herinneren in deze reeks, welkom terug :) ( :') sorry, je snapt wellicht wel wat ik bedoel :P ).
quote:
Momenteel voel ik me dus wel weer depressief, veel sombere gedachten, zwaar gevoel en het is weer moeilijker om een dagstructuur vol te houden, op tijd uit bed te gaan en actief dingen te doen. En ik zit er toch aan te denken om weer te beginnen met antidepressiva. Dat heb ik al vaker geslikt, maar ben er nu al ruim 2.5 jaar vanaf. Maar misschien dat dat net het steuntje in de rug geeft en het niet weer erger wordt.
Ging je ook echt 2,5 jaar relatief goed zonder middelen?

En zo ja, kan je je eventueel herinneren waardoor het al die tijd wel okť is gegaan en waarom je nu dan toch weer afgegleden bent? (ik snap wel wat je bedoelt met de voorafgaande alinea, maar wil voor de zekerheid toch even vragen).
quote:
* Sylvana gaat van het weekend wel even een paar topics doorlezen om te kijken wie er nu posten ^O^
Op zich maakt het weinig uit wie er meeposten. Het is wel wat rustiger dan een jaar terug (misschien ook geen slecht ding), maar zijn genoeg mensen die meelezen en eventueel ook proberen om mee te denken.
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_163948834
Lees niet teveel mee in dit topic, in het verleden wel gedaan. Maar sinds een jaar of twee ook het haasje als het gaat om depressie en angst. Heel m'n leven wel iets gereserveerder geweest en kon aardig piekeren maar over het algemeen functioneerde ik goed.

Totdat 2 jaar geleden ineens geluid loei hard binnen kwam en niet veel later ik Oorsuizen kreeg, toen ging het ff goed mis.. Bij een psycholoog terecht gekomen waar ik wilde leren omgaan met met het oorsuizen. Helaas lukte niet goed genoeg en begon m'n angst stoornis zo erg te worden dan ik niks meer vertouwde incl gedachten.. Dat werden dwang gedachten en daar raakte ik weer zo depresief van dat ik me vrijwillig heb laten opnemen. Sliep niet meer en vetrouwde mezelf niet meer; en omdat m'n eerdere ervaring met AD niet zo goed was wilde ik er alleen onder goede begeleiding aan beginnen.

Uiteindelijk combo van Mirtazapine en Clomipramine begonnen; waarbij de Clomi wonderen deed. Voelde me beter worden en dwang en angst werden to een mimium gereduceerd.

Echter vorige week; net toen ik dacht van het gaat zo goed misschien kan ik ooit stoppen met de Clomi (ben al gestopt met de Mirt) ging ik ineens down. Accepteer het maar ff, was ik al voor gewaarschuwd. wel even bang dat de clomi niet meer werkte.. Maar zover ik begrijp staat Clomi daar niet echt bekend om.

Omdat ik me overigens toch al iets minder voelde, ook het roken maar zoveel mogelijk afgezworen. Lukt aardig, maar geeft ook wel weer wat stess :P.

Accepteren van de angst, dwanggedachten en soms wat sombere gedachten gaat redelijk to goed en begin alweer op te klaren.

Heb het ook het boek "Pil" van Mike Boddť gelezen, staat ook een stukje in dat ie de eerste jaren ook wel is bang voor flinke terugval was op het moment dat ie normale dip had (zoals iedereen die die heeft). Zo zie ik het ook maar ff, reorganisatie op het werk die ik gelukkig overleefd heb maar toch de spanning en natuurlijk nu balen voor de collega's die je al jaren kent; maar wel slecht nieuws hebben gekregen.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')