abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_163623188
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 15:35 schreef Azpilicueta het volgende:
Vandaag kennis mogen maken met de verzuring van clen. Nooit last van de sides gehad behalve het trillen en soms zenuwachtig gevoel, maar vandaag toch wel geschrokken wat voor effect het kan hebben.

Het schoot in mijn schouders na overhead press en daarna veel pijn in beide schouders. Kon mijn armen niet meer omhoog krijgen. Kreeg zelfs mijn telefoon niet meer uit mijn broekzak. Geen grap. Heb een halfuur boven gelegen als een zombie hopend dat het zou wegtrekken. Linkerkant ging na een tijd iets beter dus naar huis gereden (klein stukje anders had ik het niet gedaan gezien de omstandigheden). Nog steeds veel last en was een pijnlijke rit, kon niet eens schakelen met mijn rechterarm. Moest twee hiervoor handen gebruiken.

Damn. Duurde anderhalf uur voordat ik weer normaal kon functioneren. Wist niet dat het zo erg kon zijn :+
Clenbuterol?
pi_163624056
Ja, heb het al vaker genomen in cycles maar nooit heel erg last gehad van side effects. Maar nu ik dit heb gehad denk ik niet dat ik het nog neem. Wil het niet nog eens meemaken :+
pi_163624073
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 14:51 schreef PluisigNijntje het volgende:
Ik heb zelfs striae onder mn knieholtes omdat m'n kuiten in korte tijd gigantisch zijn gegroeid :D
Er zal wel een genetische component aan zitten.
Pics van je kuiten.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_163624340
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 14:51 schreef PluisigNijntje het volgende:
Ik heb zelfs striae onder mn knieholtes omdat m'n kuiten in korte tijd gigantisch zijn gegroeid :D
Er zal wel een genetische component aan zitten.
Pics van je knieholtes
pi_163624342
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 16:38 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Pics van je kuiten.
Wil ik best een keer doen. :P Maar niet nu.

Ik denk overigens dat de striae ook een genetische component heeft. Ik zit onderhand helemaal onder, alleen m'n buik en armen zijn nog gespaard gebleven.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
pi_163625419
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 16:51 schreef PluisigNijntje het volgende:

[..]

Wil ik best een keer doen. :P Maar niet nu.

Ik denk overigens dat de striae ook een genetische component heeft. Ik zit onderhand helemaal onder, alleen m'n buik en armen zijn nog gespaard gebleven.
Dan heb je geluk (of juist pech)
pi_163625584
Ik noem het denk ik toch wel pech.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  zaterdag 9 juli 2016 @ 18:26:42 #83
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_163626154
quote:
9s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 17:49 schreef PluisigNijntje het volgende:
Ik noem het denk ik toch wel pech.
Of het genetisch is weet ik niet, maar ik weet wel dat sommige mensen (vooral vrouwen) er een nogal gevoelige huid voor hebben. Dus in die zin ben ik het met je eens dat het pech is.
pi_163626172
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 13:33 schreef ComedyShortsGamer het volgende:

[..]

Zal het dan genetisch zo erg bepaald zijn bij je? Of train je ze gewoon niet?
Yup, als je lange spieren hebt in je kuit dan zullen ze nooit heel gespierd worden. Het is dan verspilde moeite imo.
pi_163626776
quote:
1s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 11:58 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Het hangt er vanaf wat de alternatieven zijn. Is het fitness binnen je bedrijf of krijg je korting op een commerciele sportschool? En is er een beter alternatief in de buurt?
Commerciële sportschool. Ik krijg korting via het werk, 40% ofzo, komt neer op zo'n 30 euro.
Er zijn wel andere sportscholen maar die zijn verder weg en hebben geen zwembad. Eigenlijk geen goed alternatief, maar meer dan 60 euro/maand vind ik wel duur.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_163627563
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 juli 2016 18:29 schreef Jaeger85 het volgende:

[..]

Yup, als je lange spieren hebt in je kuit dan zullen ze nooit heel gespierd worden. Het is dan verspilde moeite imo.
Misschien een domme vraag: maar hoe kan je daar achter komen? Door simpel weg het wel te trainen en na verloop van tijd kijken naar de progressie: bij geen progessie zijn het dus lang? Of gewoon niet?
  zaterdag 9 juli 2016 @ 20:21:12 #87
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163628002
Hehe vandaag heb ik getraind bij Raw Power Baarn en daarna naar de Sterkste Man finale geweest. Vette shit. Leuk cultuurtje wel.
Wel kapotte onderarmen van de atlas stones nu :')

Striae merk ik trouwens ook, voornamelijk bij de bovenbenen. Heb het ook op de buik enigszins en op de voorkant van de knieën somehow. :+
Fear is the path to the Dark Side.
  zondag 10 juli 2016 @ 08:47:10 #89
58789 Snakey
-||||--------||||-
  zondag 10 juli 2016 @ 11:27:39 #90
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163637101
Geniale uitvoering ook. Liften, bloedneus, 500kg ownen als een baas en daarna out gaan. _O_
Fear is the path to the Dark Side.
pi_163642252
best een tank
  zondag 10 juli 2016 @ 15:43:05 #92
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_163643190
quote:
0s.gif Op zondag 10 juli 2016 11:27 schreef Artoo het volgende:
Geniale uitvoering ook. Liften, bloedneus, 500kg ownen als een baas en daarna out gaan. _O_
Die enorme druk op zijn lijf die ineens weg is, denk dat dat je een flinke head rush geeft. :P
  zondag 10 juli 2016 @ 15:52:54 #93
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163643469
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
  zondag 10 juli 2016 @ 15:53:31 #94
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_163643487
:')
Fear is the path to the Dark Side.
  zondag 10 juli 2016 @ 16:17:18 #95
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_163644075
quote:
0s.gif Op zondag 10 juli 2016 15:52 schreef Juicyhil het volgende:

[..]

but.. why?
Voor de sport. :)

Een ander wil de snelste wielrenner zijn of de beste voetballer, bv.
  zondag 10 juli 2016 @ 16:21:10 #96
58789 Snakey
-||||--------||||-
  zondag 10 juli 2016 @ 17:47:47 #97
178193 Juicyhil
Bekende FOK!ker
pi_163646862
quote:
7s.gif Op zondag 10 juli 2016 16:17 schreef Snakey het volgende:

[..]

Voor de sport. :)

Een ander wil de snelste wielrenner zijn of de beste voetballer, bv.
Meh, het is wel knap hoor. Maar gaat mij iets te ver.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
  zondag 10 juli 2016 @ 18:39:01 #98
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_163649288
Probeer je het aantal kcal (en macro's) bij te houden, ga je opeens BBQ'en of uiteten _O- Mijn probleem van de laatste dagen, ach, dan maar een beetje gokken :P
pi_163649451
Ik loop al een tijdje te klote met mijn rechterschouder door het foamrollen kon ik gelukkig wel blijven trainen. Alleen afgelopen donderdag tijdens het deadliften plots een brandend gevoel in mijn monnikskapspier waarschijnlijk een spierscheuring. Nu heb ik last van krachtverlies in mijn rechterarm :'( :(
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')