KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
ik luisterde vroeger wel vaak rap maar ik ga nu mobielquote:Op dinsdag 5 juli 2016 01:49 schreef hetzalallemaalwel het volgende:
als dp er niet is kan ik met niemand rap luisteren
o oke jmmrquote:Op dinsdag 5 juli 2016 01:51 schreef BozeHaas het volgende:
[..]
ik luisterde vroeger wel vaak rap maar ik ga nu mobiel
Het voelde als de max. 😂 Het is wandelen kerel.quote:Op dinsdag 5 juli 2016 01:49 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
Klopt zeer zeker, maar het voelde voor mij toch wel als de max.. Ik heb bijna 50 kilo wat ik extra mee moet zeulen he.
Wat ik sowieso voorlopig nog niet ga doen (eerst maar even 20 kilo er af krijgen) Is hardlopen.. Want dan krijgen mijn gewrichten helemaal klappen..quote:
[..]
als beginner moet je sowieso nooit op je max gaan
max pain = max gainquote:
[..]
als beginner moet je sowieso nooit op je max gaan
En van wandelen zelf ga je echt weinig resultaten zien.. doe ook oefeningen thuis
Ik ben geil
Haha die derde die zo omhoog plopt nogquote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
niet de juiste instellingquote:
[..]
Wat ik sowieso voorlopig nog niet ga doen (eerst maar even 20 kilo er af krijgen) Is hardlopen.. Want dan krijgen mijn gewrichten helemaal klappen..
Ik ben geil
Ik heb 46 kilo overgewicht. Wandelen of niet, mijn knieën doen pijn, ik ga piepend ademen, word kortademig, dus voor mij voelt het als de max. Ik ben 124 kilo, weet het niet Chai..quote:Op dinsdag 5 juli 2016 01:52 schreef Chai het volgende:
[..]
Het voelde als de max. 😂 Het is wandelen kerel.
nee hoorquote:
[..]
max pain = max gain
En van wandelen zelf ga je echt weinig resultaten zien.. doe ook oefeningen thuis
Nooit dat gevoel volgen.. gwn net iets meer geven. Je zult je verbazen hoever je lichamelijk kunt gaanquote:
[..]
Ik heb 46 kilo overgewicht. Wandelen of niet, mijn knieën doen pijn, ik ga piepend ademen, word kortademig, dus voor mij voelt het als de max. Ik ben 124 kilo, weet het niet Chai..
Ik ben geil
Voor iemand met veel tijd kan wandelen best OK zijn als onderdeel van de dag. Is idd ook makkelijk aan te vullen met echte sport zonder dat et teveel wordt en dan heb je gelijk ook minder tijd om te vreten.quote:
[..]
max pain = max gain
En van wandelen zelf ga je echt weinig resultaten zien.. doe ook oefeningen thuis
Ja dus? Ken wel mensen met vergelijkbare verhoudingen die een stuk ouder zijn dan jou, maar wel kunnen wandelen zonder in elkaar te storten.quote:
[..]
Ik heb 46 kilo overgewicht. Wandelen of niet, mijn knieën doen pijn, ik ga piepend ademen, word kortademig, dus voor mij voelt het als de max. Ik ben 124 kilo, weet het niet Chai..
sport jij? naast paardrijden dan wat eigenlijk ook geen sport is natuurlijkquote:
[..]
Voor iemand met veel tijd kan wandelen best OK zijn als onderdeel van de dag. Is idd ook makkelijk aan te vullen met echte sport zonder dat et teveel wordt en dan heb je gelijk ook minder tijd om te vreten.
gewoon met twingo stapvoets en been uit portier, bouw het langzaam op!quote:
[..]
Ik heb 46 kilo overgewicht. Wandelen of niet, mijn knieën doen pijn, ik ga piepend ademen, word kortademig, dus voor mij voelt het als de max. Ik ben 124 kilo, weet het niet Chai..
Gaat iedereen nou weer adviezen geven 
alsof hij dat ook maar ooit zal aannemen gewoon weer het standaard riedeltje opnieuw en opnieuw en opnieuw, shit's getting old yo
alsof hij dat ook maar ooit zal aannemen gewoon weer het standaard riedeltje opnieuw en opnieuw en opnieuw, shit's getting old yo
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Wat ga je eten?quote:
Ik ga maar eens eten dikertjes van me
Your beauty never ever scared me.
toen ik dat laatste keer zei werd iedereen boosquote:
Gaat iedereen nou weer adviezen geven
Op
Klopt, maar ik kan dat niet... Ik ga hijgen, piepen (Letterlijk bij het uitademen) En alles verzuurt na een aantal kilometer.quote:
[..]
Ja dus? Ken wel mensen met vergelijkbare verhoudingen die een stuk ouder zijn dan jou, maar wel kunnen wandelen zonder in elkaar te storten.
smakelijkquote:
Ik ga maar eens eten dikertjes van me
even doorgaan en je hebt runners highquote:
[..]
Klopt, maar ik kan dat niet... Ik ga hijgen, piepen (Letterlijk bij het uitademen) En alles verzuurt na een aantal kilometer.
Dat piepen heb ik ook soms.. ben fit maar komt door mn astma.. laat je longen nakijken..quote:
[..]
Klopt, maar ik kan dat niet... Ik ga hijgen, piepen (Letterlijk bij het uitademen) En alles verzuurt na een aantal kilometer.
Ik ben geil
rare tijd om te etenquote:
Ik ga maar eens eten dikertjes van me
