Lijkt me heel naar, zo'n vervelend hoofdquote:Op woensdag 15 juni 2016 14:29 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Klopt, ik ben vaak impulsief.
Het was een zeer verhelderende bijeenkomst bij de detox. Zal niet zeggen wat we precies besproken hebben maar vandaag had ik dit echt nodig. Ik snap dat mensen willen helpen maar soms weet ik zelf niet eens hoe ik geholpen kan worden.
Bedankt voor je lieve bericht trouwens. Op dit moment ben ik helaas weer paranoide (vanuit het niets lijkt wel).
Vanochtend (en eigenlijk vannacht) heb ik flink na zitten denken. Ik denk dat ik telkens naar de drank grijp omdat ik door de Olanzapine afgevlakte gevoelens heb. Ik ben nooit heel blij maar ook nooit heel somber. Alcohol geeft mij dan soms zo'n enorm positief gevoel (hoewel tijdelijk).quote:Op woensdag 15 juni 2016 12:17 schreef Milan. het volgende:
[..]
Hierbij kan ik me alleen maar aansluiten.
Ik ben wel nieuwsgierig naar het verhaal en waar de valkuil lag.
En dat klinkt helemaal niet onlogischquote:Op woensdag 15 juni 2016 14:33 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Vanochtend (en eigenlijk vannacht) heb ik flink na zitten denken. Ik denk dat ik telkens naar de drank grijp omdat ik door de Olanzapine afgevlakte gevoelens heb. Ik ben nooit heel blij maar ook nooit heel somber. Alcohol geeft mij dan soms zo'n enorm positief gevoel (hoewel tijdelijk).
Had ik maar zo'n kontquote:Op woensdag 15 juni 2016 14:34 schreef DansNotreChute het volgende:
[ afbeelding ]
Deze schets heb ik net gemaakt.
Ik wil ook graag zo'n kont hebben maar zit gevangen in een groot vies mannenlichaam.quote:
Ik zit na te denken maar weet het echt niet. Negatieve gevoelens overheersen wel in mijn leven.quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:34 schreef Cat22 het volgende:
[..]
En dat klinkt helemaal niet onlogisch
Alleen is het zo'n verrekte slechte manier om weer gevoel te ervaren. Misschien heb je het er in de groep ook al over gehad, maar wat zouden andere, meer constructieve, manieren zijn om te kunnen voelen?
Let wel: gevoel kan positief maar ook minder positief zijn. Hoort bij (het) leven.
Is dat dan iets om met andere mensen over te sparren? Niemand kan je iets opleggen, je maakt je eigen keuzes. Maar een frisse blik kan heel verhelderend zijn. Want ik denk dat je gedachten nu al de hele tijd in hetzelfde kringetje rondracen. Dialoog kan je daar waarschijnlijk uittrekken.quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:42 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik zit na te denken maar weet het echt niet. Negatieve gevoelens overheersen wel in mijn leven.
Ik moest even opzoeken wat sparren was, wist niet dat zoiets bestond.quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:46 schreef Cat22 het volgende:
[..]
Is dat dan iets om met andere mensen over te sparren? Niemand kan je iets opleggen, je maakt je eigen keuzes. Maar een frisse blik kan heel verhelderend zijn. Want ik denk dat je gedachten nu al de hele tijd in hetzelfde kringetje rondracen. Dialoog kan je daar waarschijnlijk uittrekken.
O, haha, is een beetje kantoortaal denk ik. Sparren is bespreken, overleggen, ideeën uitwisselen. Nu wel helder wat ik bedoelde?quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:52 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik moest even opzoeken wat sparren was, wist niet dat zoiets bestond.
Net bij de detox hebben ze ook verschillende dingen voorgesteld, onder andere een filosofiegroep. Omdat ik daar onder behandeling sta kan ik in principe elk gebouw op het terrein binnenwandelen zonder wachttijd (heb sowieso in de afgelopen 11 jaar elk gebouw daar van binnen gezien).
Weet je waar dat vandaan komt?quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:42 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik zit na te denken maar weet het echt niet. Negatieve gevoelens overheersen wel in mijn leven.
Nu helder ja.quote:Op woensdag 15 juni 2016 14:55 schreef Cat22 het volgende:
[..]
O, haha, is een beetje kantoortaal denk ik. Sparren is bespreken, overleggen, ideeën uitwisselen. Nu wel helder wat ik bedoelde?
Goed dat je het hebt besproken bij detox (als ik je goed begrijp). Wat vind je van hun ideeën?
Ben sowieso al jaren in meer of mindere mate depressief. Waar het precies vandaan komt weet ik niet. Ik slik al jaren anti-depressiva maar of dat spul echt werkt weet ik niet.quote:
Is het een idee om met een psychiater te praten over je depressie en mogelijk te ontdekken waar dat vandaan komt?quote:Op woensdag 15 juni 2016 15:02 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ben sowieso al jaren in meer of mindere mate depressief. Waar het precies vandaan komt weet ik niet. Ik slik al jaren anti-depressiva maar of dat spul echt werkt weet ik niet.
Waarschijnlijk wel. Maar je gaat je niet blij voelen van een pilletje alleen. Bij blij en gelukkig zijn horen ook gevoelens die je niet uit een pilletje kunt halen: vriendschappen, het gevoel van voldoening als je iets hebt gerealiseerd, het gevoel nuttig te zijn, zinvol werk (ik in ieder geval een dagbesteding), hobby's. Anti-depressiva helpen alleen tegen de lichamelijke oorzaak van een depressie. Maar je kunt ook depressief worden/zijn zonder lichamelijke oorzaak.quote:Op woensdag 15 juni 2016 15:02 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ben sowieso al jaren in meer of mindere mate depressief. Waar het precies vandaan komt weet ik niet. Ik slik al jaren anti-depressiva maar of dat spul echt werkt weet ik niet.
Thuringer worsten met broodjes en currysaus. Zijn echt van die authentieke Duitse bratwursten.quote:Op woensdag 15 juni 2016 15:18 schreef praadje het volgende:
Ha daar is onze Dans weer. Fijn dat je er weer bent jongen.
Wat ik me afvraag, gisteren had je een gesprek met je psycholoog, zijn daar misschien dingen besproken die je getriggerd zouden hebben?
Goed dat je toch naar de Detox bent gegaan.
Wat staat er op het menu vanavond?
Oh klinkt lekker. Weet je dat als je na iedere stoppoging weer gaat drinken het veel heftiger binnenkomt en het stoppen ook meer ellende geeft.quote:Op woensdag 15 juni 2016 15:30 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Thuringer worsten met broodjes en currysaus. Zijn echt van die authentieke Duitse bratwursten.
Toen ik gister in de wachtkamer zat stond er een kast tegenover mij en het leek net alsof die vloeibaar was zoals de golven in de zee. Voelde alsof ik elk moment door de grond kon zakken.
Bedankt voor jullie berichten maar ik ga offline.
Nee dank je, heb juist al zat van mezelfquote:
Ik geloof niet dat die depressieve gevoelens ooit zullen verdwijnen, heb het al sinds ik 13 ben. Bij de psychiatrie waren psychoses voorkomen altijd de eerste prioriteit.quote:Op woensdag 15 juni 2016 15:11 schreef Samzz het volgende:
[..]
Is het een idee om met een psychiater te praten over je depressie en mogelijk te ontdekken waar dat vandaan komt?
Ik heb t ook niet over verdwijnen, maar over waar ze vandaan komenquote:Op donderdag 16 juni 2016 12:40 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik geloof niet dat die depressieve gevoelens ooit zullen verdwijnen, heb het al sinds ik 13 ben. Bij de psychiatrie waren psychoses voorkomen altijd de eerste prioriteit.
Sorry als ik niet op alle berichten van de afgelopen dagen hier reageer. Mijn hoofd is een warboel.
Vaak is het zo dat je door die depressieve gevoelens gaat drinken en als je stopt met drinken dan komt dat in zijn volle hevigheid weer terug. Dus zul je ook iets met die depressieve gevoelens moeten gaan doen op een gegeven moment.quote:Op donderdag 16 juni 2016 12:40 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ik geloof niet dat die depressieve gevoelens ooit zullen verdwijnen, heb het al sinds ik 13 ben. Bij de psychiatrie waren psychoses voorkomen altijd de eerste prioriteit.
Sorry als ik niet op alle berichten van de afgelopen dagen hier reageer. Mijn hoofd is een warboel.
Dat gaat geloof ik verschrikkelijk diep. Dat is net als dat ik me druk maak om dingen, dan weet ik op een gegeven moment niet eens waar ik me nou daadwerkelijk druk om maak.quote:Op donderdag 16 juni 2016 13:13 schreef Samzz het volgende:
[..]
Ik heb t ook niet over verdwijnen, maar over waar ze vandaan komen.
Ik ga 4 grote kippenpoten bakken, aardappelen en bruine bonen.quote:Op donderdag 16 juni 2016 15:21 schreef praadje het volgende:
[..]
Vaak is het zo dat je door die depressieve gevoelens gaat drinken en als je stopt met drinken dan komt dat in zijn volle hevigheid weer terug. Dus zul je ook iets met die depressieve gevoelens moeten gaan doen op een gegeven moment.
Het kan best zijn dat die gevoelens nooit helemaal verdwijnen maar het leefbaar maken voor jezelf is al heel prettig natuurlijk.
Wat gaat er gegeten worden vandaag?
Ben je in de kliniek tegelijkertijd behandeld voor depressie?quote:Op donderdag 16 juni 2016 15:56 schreef Droopie het volgende:
De eerste gelukkige alcoholist moet nog gevonden worden gok.
Bij mij werkte dus die dubbele diagnose perfect.
Je wordt als een ui losgepeld, je gaat aan de slag van binnen uit en doordat je herkent en weet hoe je ermee om moet gaan wordt alles laagje voor laagje weer dichtgemaakt.
Zo ervaarde ik het.
Ik heb voor mezelf een aantal jaar geleden juist mijn depressies weten weg te nemen.quote:Op donderdag 16 juni 2016 18:10 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Dat gaat geloof ik verschrikkelijk diep. Dat is net als dat ik me druk maak om dingen, dan weet ik op een gegeven moment niet eens waar ik me nou daadwerkelijk druk om maak.
[..]
Ik ga 4 grote kippenpoten bakken, aardappelen en bruine bonen.
[..]
Ben je in de kliniek tegelijkertijd behandeld voor depressie?
Ik ben het door de jaren heen normaal gaan vinden om depressieve gevoelens te ervaren, simpelweg omdat ze altijd aanwezig zijn/waren.
quote:Op donderdag 16 juni 2016 18:49 schreef Dejavu85 het volgende:
[..]
Ik heb voor mezelf een aantal jaar geleden juist mijn depressies weten weg te nemen.
Wel fijn om een keer een beetje kleur te zienquote:Op donderdag 16 juni 2016 18:11 schreef DansNotreChute het volgende:
[ afbeelding ]
Ik heb haar jurkje roze getekend. Voorlopig de laatste tekening denk ik, word er niet bepaald rustig van.
Wat lekker zeg. Een tip voor de volgende keer; bak wat spekjes en een uitje en roer dit door de bruine bonen. Heerlijk als je dat met piccalilly eet.quote:Op donderdag 16 juni 2016 18:10 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Dat gaat geloof ik verschrikkelijk diep. Dat is net als dat ik me druk maak om dingen, dan weet ik op een gegeven moment niet eens waar ik me nou daadwerkelijk druk om maak.
[..]
Ik ga 4 grote kippenpoten bakken, aardappelen en bruine bonen.
[..]
Ben je in de kliniek tegelijkertijd behandeld voor depressie?
Ik ben het door de jaren heen normaal gaan vinden om depressieve gevoelens te ervaren, simpelweg omdat ze altijd aanwezig zijn/waren.
quote:Op donderdag 16 juni 2016 18:49 schreef Dejavu85 het volgende:
[..]
Ik heb voor mezelf een aantal jaar geleden juist mijn depressies weten weg te nemen.
Dat is fantastisch man.quote:Op donderdag 16 juni 2016 19:02 schreef Droopie het volgende:
Nee in de kliniek deden ze helemaal niets, alleen nuchter blijven.
Die behandeling heb ik pas na 1,5 jaar gevonden.
Toen was ik dus al een hele tijd nuchter.
Ik ben ook gevoelig voor depressies en vroeger continue somber in mijn eentje.
90% van de klachten is weg
Dit is een van de eerste keren dat ik kleur heb gebruikt.quote:Op donderdag 16 juni 2016 19:18 schreef Gehenna het volgende:
[..]
Wel fijn om een keer een beetje kleur te zien
Het oogt wel een stuk rustiger dan vorige tekeningen moet ik zeggen
Ah dat van die bruine bonen met spek en uitjes lijkt me lekker. Zal het onthouden voor de volgende keer.quote:Op donderdag 16 juni 2016 19:55 schreef praadje het volgende:
[..]
Wat lekker zeg. Een tip voor de volgende keer; bak wat spekjes en een uitje en roer dit door de bruine bonen. Heerlijk als je dat met piccalilly eet.
Fijne avond Dansje
Fijn!quote:Op vrijdag 17 juni 2016 07:48 schreef DansNotreChute het volgende:
Ik voel me sinds ik wakker ben weer goed. Goed geslapen en nu rust in mijn hoofd. Heb besloten dat ik vandaag ook de deur niet uitga.
Een lekkere frisse salade erbij is ook heerlijk.!quote:Op vrijdag 17 juni 2016 07:50 schreef DansNotreChute het volgende:
[..]
Ah dat van die bruine bonen met spek en uitjes lijkt me lekker. Zal het onthouden voor de volgende keer.
Ben de hele ochtend bezig geweest mijn huis schoon te maken. Straks nog wat wassen draaien. Een schoon huis geeft me altijd een goed gevoel. En vanmiddag voetbal kijken.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 07:57 schreef Milan. het volgende:
[..]
Fijn!Wat ga je wel doen vandaag behalve drinken?
Thanks.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 08:27 schreef wolkentoetje het volgende:
[..]
Een lekkere frisse salade erbij is ook heerlijk.!
Succes weer vandaag.
Wat goed Renwan, ik hoop dat je de verleidingen kunt blijven weerstaan, zeker met het weekend voor de deur. Als je toch vreselijke trek krijgt drink dan eerst een paar glazen water en wacht een half uurtje. Meestal verdwijnt de trek dan vanzelf.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 18:39 schreef renwan het volgende:
Nu een week niks op (of een week en een dag), nog steeds geen problemen ermee. Net was er wel even de verleiding omdat ik een weekend van 4 dagen voor de deur heb staan maar snel besloten het niet te doen.
Van de week ook nog een redelijke tegenslag gehad maar desondanks geen druppel gedronken
Respectquote:Op vrijdag 17 juni 2016 18:39 schreef renwan het volgende:
Nu een week niks op (of een week en een dag), nog steeds geen problemen ermee. Net was er wel even de verleiding omdat ik een weekend van 4 dagen voor de deur heb staan maar snel besloten het niet te doen.
Van de week ook nog een redelijke tegenslag gehad maar desondanks geen druppel gedronken
quote:Op vrijdag 17 juni 2016 18:39 schreef renwan het volgende:
Nu een week niks op (of een week en een dag), nog steeds geen problemen ermee. Net was er wel even de verleiding omdat ik een weekend van 4 dagen voor de deur heb staan maar snel besloten het niet te doen.
Van de week ook nog een redelijke tegenslag gehad maar desondanks geen druppel gedronken
Ik heb zelf niet zoveel te melden.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 12:59 schreef DansNotreChute het volgende:
Dit weekend ga ik hier niet zo veel berichten achterlaten. Wil dat er ook ruimte is voor anderen om hier hun verhaal kwijt te kunnen.
Wat goedquote:Op vrijdag 17 juni 2016 18:39 schreef renwan het volgende:
Nu een week niks op (of een week en een dag), nog steeds geen problemen ermee. Net was er wel even de verleiding omdat ik een weekend van 4 dagen voor de deur heb staan maar snel besloten het niet te doen.
Van de week ook nog een redelijke tegenslag gehad maar desondanks geen druppel gedronken
Het internet raakt echt niet vol van die berichten, dus als je de behoefte om hier wat te delen voelt: gewoon doen.quote:Op vrijdag 17 juni 2016 12:59 schreef DansNotreChute het volgende:
Dit weekend ga ik hier niet zo veel berichten achterlaten. Wil dat er ook ruimte is voor anderen om hier hun verhaal kwijt te kunnen.
Ook voor jouquote:Op zaterdag 18 juni 2016 10:06 schreef Milan. het volgende:
[..]Heel goed!
Vandaag ben ik ook 2 weken alcoholvrij, gaat ook erg goed.Twee keer een redelijke tegenslag gehad, ook de beide keren vanaf gebleven.
[..]
Ik heb zelf niet zoveel te melden.
En jij ook, thumbs upquote:Op zaterdag 18 juni 2016 10:06 schreef Milan. het volgende:
[..]Heel goed!
Vandaag ben ik ook 2 weken alcoholvrij, gaat ook erg goed.Twee keer een redelijke tegenslag gehad, ook de beide keren vanaf gebleven.
[..]
Ik heb zelf niet zoveel te melden.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |