abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_162646170
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde recepten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_162646199
@ SQ,

quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 15:55 schreef Pizzapuntje het volgende:

[..]

Haha, nee ben echt een vrouw, die van vrouwen houdt, wellicht dat je daardoor dacht dat ik een man was.
pi_162646241
Pizza postte gister ofzo toch nog foto's van zichzelf? Daarvoor dacht ik ook dat ze een man was, dat wel :P
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:00:22 #4
149959 SQ
snelle trees
pi_162646272
Ik denk dat het komt door de hoeveelheden vlees die je at :D ;)
disclaimer
pi_162646273
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 15:59 schreef Negentiendertig het volgende:
Pizza postte gister ofzo toch nog foto's van zichzelf? Daarvoor dacht ik ook dat ze een man was, dat wel :P
Haha waarom dachten jullie dat allemaal joh?
Misschien omdat ik dus idd wel eens over vrouwen praat, aangezien ik gay ben.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:00:43 #6
149959 SQ
snelle trees
pi_162646282
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 15:59 schreef Negentiendertig het volgende:
Pizza postte gister ofzo toch nog foto's van zichzelf? Daarvoor dacht ik ook dat ze een man was, dat wel :P
oh, die heb ik dan gemist!
disclaimer
pi_162646287
quote:
1s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:00 schreef Stormqueen het volgende:
Ik denk dat het komt door de hoeveelheden vlees die je at :D ;)
:D :D :D

Had idd wel het eetpatroon van een bouwvakker. :@
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:01:59 #8
47102 Elvi
miemkwien
pi_162646328
Het afvallen gaat bij mij niet lekker. Misschien eet ik nog steeds te weinig... Ik moest vandaag ook bijna huilen toen ik per ongeluk roomboter op een halve boterham smeerde :') Dat werd even te gek dus ik heb een stukje pure chocola gegeten :P -nu even normaal doen-
pi_162646367
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:01 schreef Elvi het volgende:
Het afvallen gaat bij mij niet lekker. Misschien eet ik nog steeds te weinig... Ik moest vandaag ook bijna huilen toen ik per ongeluk roomboter op een halve boterham smeerde :') Dat werd even te gek dus ik heb een stukje pure chocola gegeten :P -nu even normaal doen-
Just keep on going :* O+
pi_162646379
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:01 schreef Elvi het volgende:
Het afvallen gaat bij mij niet lekker. Misschien eet ik nog steeds te weinig... Ik moest vandaag ook bijna huilen toen ik per ongeluk roomboter op een halve boterham smeerde :') Dat werd even te gek dus ik heb een stukje pure chocola gegeten :P -nu even normaal doen-
Roomboter is helemaal niet slecht. Een stukje pure chocolade is helemaal niet slecht.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_162646442
Ik ga zo bij mijn oma eten, krijg 2 kleine aardappels , die staan niet op mijn schema maar PT vond het goed zolang ik geen jus neem, daar keek ik juist naar uit maargoed :')
pi_162646882
Ik vond Pizzapuntje juist heel erg vrouwelijk posten :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_162647036
Ik ga er eigenlijk by default vanuit dat nieuwe users vrouwen zijn... :@ Ben meestal verbaasd als er mannen tussen zitten. Maar dat komt waarschijnlijk omdat ik 'opgegroeid' ben in OUD... ;)
  Moderator dinsdag 31 mei 2016 @ 16:34:59 #14
382129 crew  Donna
pi_162647143
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik vond Pizzapuntje juist heel erg vrouwelijk posten :P
Ja ik ook haha!
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:38:45 #15
47102 Elvi
miemkwien
pi_162647268
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:03 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Roomboter is helemaal niet slecht. Een stukje pure chocolade is helemaal niet slecht.
Ik weet het... ik zit gewoon gek te doen met calorieën :') Ik zit eraan te denken om toch een voedingsdeskundig of diëtist om hulp te vragen.

quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:30 schreef Shandaly het volgende:
Ik ga er eigenlijk by default vanuit dat nieuwe users vrouwen zijn... :@ Ben meestal verbaasd als er mannen tussen zitten. Maar dat komt waarschijnlijk omdat ik 'opgegroeid' ben in OUD... ;)
Mocht je het je afvragen: ik ben een vrouw :P
pi_162647301
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:38 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik weet het... ik zit gewoon gek te doen met calorieën :') Ik zit eraan te denken om toch een voedingsdeskundig of diëtist om hulp te vragen.

Weeg je al af en gebruik je al een app om alles bij te houden? Als je daar nou eens mee begint en hier concreet advies daar op vraagt? Heb het idee dat je in paniek schiet om dingen waar je helemaal niet over in paniek hoef te schieten :)
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_162647378
Ik heb hoest/keelpijn en toen kocht ik fisherman's friends maar daar heb ik nu buiksars van. Lekker handig.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Licht Ontvlambaar dinsdag 31 mei 2016 @ 16:43:28 #18
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_162647380
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:05 schreef Pizzapuntje het volgende:
Ik ga zo bij mijn oma eten, krijg 2 kleine aardappels , die staan niet op mijn schema maar PT vond het goed zolang ik geen jus neem, daar keek ik juist naar uit maargoed :')
ik vind jouw PT best apart...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:46:12 #19
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_162647433
Bij mij kwam 't absoluut door de username. 'Pizzapuntje' associeer ik met een man. Want pizza. En dat is raar.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_162647442
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:01 schreef Elvi het volgende:
Het afvallen gaat bij mij niet lekker. Misschien eet ik nog steeds te weinig... Ik moest vandaag ook bijna huilen toen ik per ongeluk roomboter op een halve boterham smeerde :') Dat werd even te gek dus ik heb een stukje pure chocola gegeten :P -nu even normaal doen-
Hoe smeer je per ongeluk roomboter op een boterham? :D

Maar voor de rest zijn dat helemaal geen slechte dingen. Zolang je geen heel pakje roomboter opeet. Gewoon tellen, dan hoef je ook niet zo bang te zijn voor zulke dingen.
pi_162647655
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:46 schreef MutedFaith het volgende:
Bij mij kwam 't absoluut door de username. 'Pizzapuntje' associeer ik met een man. Want pizza. En dat is raar.
Ik associeer verkleinwoorden weer met vrouwen. Ingewikkeld :+ En verder dit:
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik vond Pizzapuntje juist heel erg vrouwelijk posten :P
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:57:12 #22
149959 SQ
snelle trees
pi_162647692
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:46 schreef Myraela het volgende:

[..]

Hoe smeer je per ongeluk roomboter op een boterham? :D

Maar voor de rest zijn dat helemaal geen slechte dingen. Zolang je geen heel pakje roomboter opeet. Gewoon tellen, dan hoef je ook niet zo bang te zijn voor zulke dingen.


:')
disclaimer
pi_162647703
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

:')
feeder!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 31 mei 2016 @ 16:59:03 #25
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_162647723
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

:')
jong geleerd... :P

of : "ze moet er nog van groeien" :P
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:01:17 #26
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_162647762
vandaag een redelijke dag. ik doe een lonaa: mijn mosterd na de maaltijd lijstje is:

O: 2 bth duo
t: half bakje nanas van de ah
L: 1 haring met uitjes en een bakje kibbeling
t: peer
S: beetje cardio en circuitje @ sportschool
D: aardappels, spinazie en "gevulde kip" ( kip in ham met pesto er op )
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_162647784
Hollebollegijsblik :')
Ja doei.
  dinsdag 31 mei 2016 @ 17:23:07 #28
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_162648138
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

:')
_O-
pi_162648684
Eindelijk mezelf nieuwe spinschoenen gekocht. Waren in de aanbieding. Dat gaat een stuk fijner fietsen dan die buigbare versleten schoenen die ik nu al een jaar of 8 heb :+ Ook twee nieuwe hardloop tights. *O*

Lijst vandaag niet zo veel ivm niet sporten:

O: 2 toast met wat boter
L: grotere portie mobloats
T: 2 blokjes pure chocoalde
D: jacket sweet potato met bonen chilli, guacamole en (low fat) zure room en sla.
Ja doei.
pi_162649644
quote:
10s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik associeer verkleinwoorden weer met vrouwen. Ingewikkeld :+ En verder dit:

[..]

+1 Was me vanaf het begin wel duidelijk dat pizzapuntje een vrouw was eigenlijk. Dat gaye heb ik dan weer níet gemerkt hier :D
  dinsdag 31 mei 2016 @ 18:44:30 #31
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_162649852
quote:
7s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 17:01 schreef Barreltje het volgende:
half bakje nanas van de ah
:D
Prrrrr
pi_162649923
Lijstje:
O: kwark met muesli
L: maisbrood met rauwe ham
T: 2 crackertjes kaas
B: 10km fietsen
D: pasta met saus met veel groentjes
Eigenlijk moet ik hardlopen maar nu eerst GOT kijken en straks nog 2 afleveringen Springwatch en dan is het al weer 22.00 en te laat -O- :@
  dinsdag 31 mei 2016 @ 18:53:10 #33
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_162650073
Spierpijn en koorts joepie -O-
pi_162650368
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 18:53 schreef -Bubseltje- het volgende:
Spierpijn en koorts joepie -O-
Niet zo heel joepie. Beterschap :*

Bioscoop vanavond *O* Bioscoop morgen. En bioscoop vrijdag. En ik wil popcooooorn :D Ik wil nog eens vragen of ze een kleine popcorn voor me willen wegen :@
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_162650622
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:04 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Niet zo heel joepie. Beterschap :*

Bioscoop vanavond *O* Bioscoop morgen. En bioscoop vrijdag. En ik wil popcooooorn :D Ik wil nog eens vragen of ze een kleine popcorn voor me willen wegen :@
Zelf keukenweegschaaltje meenemen :Y

Maar volgens mij is een kleintje (bij de Pathe dan) 50 gram.
pi_162650747
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:00 schreef Pizzapuntje het volgende:

[..]

Haha waarom dachten jullie dat allemaal joh?
Misschien omdat ik dus idd wel eens over vrouwen praat, aangezien ik gay ben.
Vanaf het begin duidelijk vrouw, maar geen gaydarbellen hoor.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_162650802
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 18:53 schreef -Bubseltje- het volgende:
Spierpijn en koorts joepie -O-
Beterschap :*

quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:04 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Niet zo heel joepie. Beterschap :*

Bioscoop vanavond *O* Bioscoop morgen. En bioscoop vrijdag. En ik wil popcooooorn :D Ik wil nog eens vragen of ze een kleine popcorn voor me willen wegen :@
Zo hey, toe maar. Draait er nog wat leuks dan? Toch wel zoute popcorn he, die is het lekkerst haha.
pi_162650828
quote:
1s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:19 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Vanaf het begin duidelijk vrouw, maar geen gaydarbellen hoor.
Haha in dit topic valt het wel mee qua gay doen en zijn. Andere topics komt het soms wat meer naar voren haha.
pi_162651003
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:21 schreef Pizzapuntje het volgende:

Zo hey, toe maar. Draait er nog wat leuks dan? Toch wel zoute popcorn he, die is het lekkerst haha.
Oh yes, zout! Ik lust dat zoete spul ook niet. Scheelt ook weer. Maar neem zelden popcorn overigens. Meestal verdienen ze niets aan me in de bioscoop 8-)

Vanavond Warcraft film, morgen X-men en vrijdag Money Monster en eigenlijk wil ik ook nog naar Through the Looking Glass. Dus, misschien 4 films deze week.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_162651243
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:22 schreef Pizzapuntje het volgende:

[..]

Haha in dit topic valt het wel mee qua gay doen en zijn. Andere topics komt het soms wat meer naar voren haha.
OMG je post ook in lesbeau :@
Kleine slip of the mind.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_162652409
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 19:29 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Oh yes, zout! Ik lust dat zoete spul ook niet. Scheelt ook weer. Maar neem zelden popcorn overigens. Meestal verdienen ze niets aan me in de bioscoop 8-)

Vanavond Warcraft film, morgen X-men en vrijdag Money Monster en eigenlijk wil ik ook nog naar Through the Looking Glass. Dus, misschien 4 films deze week.
Oeh.. WoW! Laat je weten hoe ie was? Maar niet spoileren, want ik wil zelf ook nog gaan...
  dinsdag 31 mei 2016 @ 22:55:43 #42
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_162657495
Ik weet weer waarom ik nooit snoep. Suikerwerk op een ik voel me al uren misselijk en trillerig. Blegh.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_162658422
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 20:19 schreef Shandaly het volgende:
Oeh.. WoW! Laat je weten hoe ie was? Maar niet spoileren, want ik wil zelf ook nog gaan...
Zie WoW topic 8-)

Ken je Warcraft? Gaan!!
Ken je Warcraft niet? Volgens mij redelijk vage shit met veel mensen, plaatsen en gebeurtenissen die je weinig zeggen. Vraag me af of die mensen het wat aan zullen vinden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_162658435
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 22:55 schreef LadyOracle het volgende:
Ik weet weer waarom ik nooit snoep. Suikerwerk op een ik voel me al uren misselijk en trillerig. Blegh.
Als ik nu 's avonds te veel suiker binnen krijg kan ik niet meer slapen. Had ik vroeger geen last van.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_162658594
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 23:31 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Zie WoW topic 8-)

Ken je Warcraft? Gaan!!
Ken je Warcraft niet? Volgens mij redelijk vage shit met veel mensen, plaatsen en gebeurtenissen die je weinig zeggen. Vraag me af of die mensen het wat aan zullen vinden.
Jaar of negen gespeeld... pas net afgekickt ;) en mijn man speelt nog steeds, hoor nu zelfs raidgeluiden van de andere kant van de kamer
Oppas zoeken dus :D
pi_162658644
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 23:37 schreef Shandaly het volgende:

Jaar of negen gespeeld... pas net afgekickt ;) en mijn man speelt nog steeds, hoor nu zelfs raidgeluiden van de andere kant van de kamer
Oppas zoeken dus :D
Oh! Absoluut gaan!! Ik heb met een grijns op mijn gezicht zitten kijken.
En ik speel nog steeds, afkicken is niet nodig, ik laat real life nu gewoon voor gaan ;)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 31 mei 2016 @ 23:49:52 #47
47102 Elvi
miemkwien
pi_162658878
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:39 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Weeg je al af en gebruik je al een app om alles bij te houden? Als je daar nou eens mee begint en hier concreet advies daar op vraagt? Heb het idee dat je in paniek schiet om dingen waar je helemaal niet over in paniek hoef te schieten :)
Ik heb de Calorieënteller van MyFitnessPal gedownload. Volgens mij is dat degene die iedereen hier gebruikt :P

quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:46 schreef Myraela het volgende:

[..]

Hoe smeer je per ongeluk roomboter op een boterham? :D

Maar voor de rest zijn dat helemaal geen slechte dingen. Zolang je geen heel pakje roomboter opeet. Gewoon tellen, dan hoef je ook niet zo bang te zijn voor zulke dingen.
Ik was de lunch voor mij en mn moeder aan het klaarmaken en zij neemt altijd roomboter op dr brood :P Dus toen pakte ik het verkeerde bakje :')

quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 16:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

:')
_O-
  Licht Ontvlambaar woensdag 1 juni 2016 @ 00:16:55 #48
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_162659440
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2016 23:49 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik heb de Calorieënteller van MyFitnessPal gedownload. Volgens mij is dat degene die iedereen hier gebruikt :P

[..]

Ik was de lunch voor mij en mn moeder aan het klaarmaken en zij neemt altijd roomboter op dr brood :P Dus toen pakte ik het verkeerde bakje :')

[..]

_O-
wat is dan het 'goede' bakje?
Ik heb alleen maar roomboter in huis...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  woensdag 1 juni 2016 @ 00:29:59 #49
47102 Elvi
miemkwien
pi_162659663
quote:
1s.gif Op woensdag 1 juni 2016 00:16 schreef Sjeen het volgende:

[..]

wat is dan het 'goede' bakje?
Ik heb alleen maar roomboter in huis...
De halvarine :P
  woensdag 1 juni 2016 @ 05:47:07 #50
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_162661080
Het leven is te kort om smerige nepboter te eten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')