SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
En tegenwoordig meet ik mezelf liever aan iemand anders tijdens een koersje.. 
Patroon rijdt DDX in koers er makkelijk af. Maar in een cyclo zou ik m'n geld op DDX zetten. Heuveltje? Zou 't redelijk gelijk kunnen zijn. Kortom; wat je maar belangrijk vind En een lange cyclo verteer ik prima.
Patroon rijdt DDX in koers er makkelijk af. Maar in een cyclo zou ik m'n geld op DDX zetten. Heuveltje? Zou 't redelijk gelijk kunnen zijn. Kortom; wat je maar belangrijk vind En een lange cyclo verteer ik prima.
Wordt tijd voor een Fok!meet bij de Huez. Lijkt me mooi ijkpuntquote:Op zondag 22 mei 2016 20:31 schreef Gripper het volgende:
[..]
Muzas zou jou ook klop geven. Die rijdt bergop bij je weg en in de afdalingen haal jij m tegenwoordig ook al niet meer in
Ik ben nooit zo bezig met vergelijken met anderen eigenlijk. Ben meer met mezelf bezig.
Fiets vooral voor mn plezier. En dat had ik gister he-le-maal niet. Op de splitsing kon ik kiezen om met mn maten mee te rijden of nog uren alleen met tegenzin doorgaan. En het potje karakter had ik duidelijk in de tent laten liggen.
Dus heerlijk samen met mn maten gereden. Biertje op het terras, op de camping in de zon en daarna een gezellige bbq. top.
Enig lichtpuntje is dat dalen wel beter gaat dan voorheen. Minder nerveus. Nog niet hard imo.
Morgen afzakken.
Fiets vooral voor mn plezier. En dat had ik gister he-le-maal niet. Op de splitsing kon ik kiezen om met mn maten mee te rijden of nog uren alleen met tegenzin doorgaan. En het potje karakter had ik duidelijk in de tent laten liggen.
Dus heerlijk samen met mn maten gereden. Biertje op het terras, op de camping in de zon en daarna een gezellige bbq. top.
Enig lichtpuntje is dat dalen wel beter gaat dan voorheen. Minder nerveus. Nog niet hard imo.
Morgen afzakken.
La Chouffe Classic was weer geweldig. Vond het wel een enorme verkeerschaos bij de brasserie in Achouffe. Een motor van de organisatie werd daar nog ff aangereden door een vrachtwagen. Gelukkig niets ernstigs alleen wat blikschade
Die Alpe ligt me wel. Heb 'm drie keer opgefietst. Een keer in 1:04 incl bandje verwisselen.
De laatste keer was vlak voor de Tour. Toen heb ik 'm vanaf het begin op de 27 gegooid en ben ik lekker stationair omhoog getoerd om zo al die gekken goed te kunnen bekijken. Oh wacht, ik was moe en had geen moraal en benen
De laatste keer was vlak voor de Tour. Toen heb ik 'm vanaf het begin op de 27 gegooid en ben ik lekker stationair omhoog getoerd om zo al die gekken goed te kunnen bekijken. Oh wacht, ik was moe en had geen moraal en benen
Snelle gasten van onze club rijden 'm onder de 50 minuten. Ik zou al héél blij zijn met een uur.. Dan moet ik dus een uur VAM 1000 rijden. Denk dat ik dat nét red. Of net niet. 
De tijd dat hij bij de minderen goden in het fok pelotonnetje reed, zijn lang achter ons.quote:
sprintje berg op win ik nog wel van hem maar verder rij ik hem niet zomaar meer los.
en waar hij taai blijft hangen in de finale waaide ik er af.
er zullen vast nog wel dagen volgen dat het anders is (hoop ik).
Maar als Muzas zo door gaat dat nog maar zelden gebeuren.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Eindelijk na 2 weken weer een kort ritje kunnen maken afgelopen zaterdag. 41km met 28 gemiddeld. Ging aardig lekker, ging zelfs hard tegen de wind in, maar met de wind mee was nog altijd t beste:)
Dat zijn mooie complimenten! (En geen woord gelogen)quote:Op maandag 23 mei 2016 06:16 schreef dop het volgende:
[..]
De tijd dat hij bij de minderen goden in het fok pelotonnetje reed, zijn lang achter ons.
sprintje berg op win ik nog wel van hem maar verder rij ik hem niet zomaar meer los.
en waar hij taai blijft hangen in de finale waaide ik er af.
er zullen vast nog wel dagen volgen dat het anders is (hoop ik).
Maar als Muzas zo door gaat dat nog maar zelden gebeuren.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nou, als ie dit leest op de camping in Bedoin, dan rijdt ie zometeen in 1.20 met een stijve tampeloeris omhoog zeg.quote:
Muzas heeft sowieso wel de progressie award gewonnen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Interview gezien met Kruiswijk? Ik quote:
quote:"Goed dat ik niet op een CANYON of andere Duitse eenheidsworst rij, maar op een stijve, degelijke en sexy Italiaans Bianchi. Anders was mijn presteren toch echt een stuk minder geweest. Wel jammer dat hij afgemonteerd is met Shimano, met Campa was ik zeker nog een minuut sneller geweest in de tijdrit."
Heb je DDX wel eens zien fietsen? Die gast trapt letterlijk 6 uur lang 250 Watt continue. Heel verschrikkelijk.quote:
Muzas heeft sowieso wel de progressie award gewonnen
Gvd net voor elkaar hoe ik m'n crank uit elkaar krijg bij m'n Chinago. Wil ik 't op m'n Bianchi doen, zelfde groep.. weer ander systeem waarbij je een of ander pull-ding nodig hebt gvd.
Ddx was al goed toen ie hier kwam. Muzas niet. En das nu wel iemand die anderen kan pijnigen.quote:
[..]
Heb je DDX wel eens zien fietsen? Die gast trapt letterlijk 6 uur lang 250 Watt continue. Heel verschrikkelijk.
Haha. DDX was 3 jaar geleden ook maar een schim van wat die nu is. Die heeft toen op de Hel van de Heuvelrug flink wat kilometers in mijn wiel gehangen.quote:
[..]
Ddx was al goed toen ie hier kwam. Muzas niet. En das nu wel iemand die anderen kan pijnigen.
De laatste keer dat ik met DDX samen reed was dat omgekeerd.
Nee niet gezien, linkje?quote:
Interview gezien met Kruiswijk? Ik quote:
[..]
Geef mij maar een of andere Duitse eenheidsworst. Dit ziet er toch niet uit?
Wat een gedrocht. Lijkt wel vla-flip ofzo!quote:
[..]
Nee niet gezien, linkje?
Geef mij maar een of andere Duitse eenheidsworst. Dit ziet er toch niet uit?
[ afbeelding ]
Da wist ik nie jonguh. Nou dan krijge ze beide die prijs.quote:
[..]
Haha. DDX was 3 jaar geleden ook maar een schim van wat die nu is. Die heeft toen op de Hel van de Heuvelrug flink wat kilometers in mijn wiel gehangen.
De laatste keer dat ik met DDX samen reed was dat omgekeerd.
En zelfs dat is al een tijd geleden, terwijl ik regelmatig in jouw thuisgebied benquote:
[..]
De laatste keer dat ik met DDX samen reed was dat omgekeerd.
quote:
[..]
Nee niet gezien, linkje?
Geef mij maar een of andere Duitse eenheidsworst. Dit ziet er toch niet uit?
[ afbeelding ]
Maak dat ding dan volledige roze....quote:
[..]
Nee niet gezien, linkje?
Geef mij maar een of andere Duitse eenheidsworst. Dit ziet er toch niet uit?
[ afbeelding ]
Klopt. Jij bent dan ook keihard aan het trainen steeds. Ik ben gewoon een luie toerder.quote:
[..]
En zelfs dat is al een tijd geleden, terwijl ik regelmatig in jouw thuisgebied ben
sorry ik hap niet , alle eer aan Muzasquote:
Of Dop, want die laat zich er door Muzas affietsen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zo zie je maar er zijn ook gewoon italianen die een fiets kunnen verkloten.quote:
[..]
Nee niet gezien, linkje?
Geef mij maar een of andere Duitse eenheidsworst. Dit ziet er toch niet uit?
[ afbeelding ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat mag waarschijnlijk niet van de fabrikantquote:
Op en dan krijg je dat
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mis ik dan niet het profiel wat op een mtb schoen zit? Of heb je dat niet echt nodig?quote:
[..]
SPD pedalen. Die zitten met 2 ipv 3 schroeven vast. Als dat op je schoenen past zou ik dat doen.
Zolang je niet gaat lopen geen probleem. tijdens het fietsen heb je dat profiel niet nodig.quote:
[..]
Mis ik dan niet het profiel wat op een mtb schoen zit? Of heb je dat niet echt nodig?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik ben naar deze twee fietsen aan het kijken en ik wil een van deze twee gaan kopen. De prijs is nagenoeg gelijk (bij de BMC zitten pedalen ter waarde van 100 euro). Nu zijn ze beide Ultegra afgemonteerd. Echter is de Giant 1 kilo lichter en heeft de kabels binnen door het frame lopen.
https://www.mantel.com/gi(...)aWV0c2VuI3N0YXJ0MTU=
https://www.mantel.com/bmc-teammachine-slr03-ultegra
Zelf vind ik de BMC mooier maar het liefst kies ik voor kwaliteit. Wat raden jullie mij aan?
https://www.mantel.com/gi(...)aWV0c2VuI3N0YXJ0MTU=
https://www.mantel.com/bmc-teammachine-slr03-ultegra
Zelf vind ik de BMC mooier maar het liefst kies ik voor kwaliteit. Wat raden jullie mij aan?
Altijd voor het frame, kleur en design gaan mocht er weinig prijsverschil tussen zitten.quote:
Ik ben naar deze twee fietsen aan het kijken en ik wil een van deze twee gaan kopen. De prijs is nagenoeg gelijk (bij de BMC zitten pedalen ter waarde van 100 euro). Nu zijn ze beide Ultegra afgemonteerd. Echter is de Giant 1 kilo lichter en heeft de kabels binnen door het frame lopen.
https://www.mantel.com/gi(...)aWV0c2VuI3N0YXJ0MTU=
https://www.mantel.com/bmc-teammachine-slr03-ultegra
Zelf vind ik de BMC mooier maar het liefst kies ik voor kwaliteit. Wat raden jullie mij aan?
Maar wat is nu een beter frame? Die BMC of de Giant? Die Giant is bijna een kilo lichter. Maar heeft misschien weer mindere velgen er onder liggen.quote:
[..]
Altijd voor het frame, kleur en design gaan mocht er weinig prijsverschil tussen zitten.
Kun je niet gewoon langsgaan en testritje maken?quote:
[..]
Maar wat is nu een beter frame? Die BMC of de Giant? Die Giant is bijna een kilo lichter. Maar heeft misschien weer mindere velgen er onder liggen.
Jawel. Maar zou je dan direct verschil merken?quote:
[..]
Kun je niet gewoon langsgaan en testritje maken?
Kom je maar op 1 manier achter.quote:
[..]
Jawel. Maar zou je dan direct verschil merken?
Of koop je liever blind een fiets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nog eens aan de route voor m'n vakantiefietstocht gewerkt, en ik heb nu de Ventoux poging op dag 6 staan. Na mijn Van Gogh zwerftocht langs Arles en St Remy, dus dan heb ik iets meer kilomters in de benen. En als ik last krijg van de knietjes de dag erna, ga ik de rest van de vakantie gewoon een paar dagen op een camping langs de middelandse zee wijn en kaas zitten hijsen i et gouden zand, en de plaatselijke naturistische dames tekenen ofzo. Julie kennen me, ik heb niet veel vermaak nodig, ben snel tevreden.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Altijd kiezen voor het beste frame Sunri5e, alle andere dingen kan je op termijn vervangen.
Dus het frame waarmee jij het prettigst rijdt, of dat nou een licht gevoel is, comfort, scherp sturen, stijf bij aanzetten, of je het gevoel heb dat fiets en jij 1 zijn: dat moet je zelf bepalen.
BMC is normaal een "duur" merk, dus gevoelsmatig zou ik zeggen dat je bij de Giant meer waar voor je geld hebt. Hij is ook iets beter afgemonteerd denk ik.
Als je een proefrit gaat maken, voel de fiets dan wel echt goed aan de tand, rij met allebei een rondje van een half uur ofzo (als t mag) en niet alleen 3 blokjes om op dat bedrijventerrein waar Mantel zit... Dat doet iedereen al, niet de beste manier om een fiets te ervaren.
Dus het frame waarmee jij het prettigst rijdt, of dat nou een licht gevoel is, comfort, scherp sturen, stijf bij aanzetten, of je het gevoel heb dat fiets en jij 1 zijn: dat moet je zelf bepalen.
BMC is normaal een "duur" merk, dus gevoelsmatig zou ik zeggen dat je bij de Giant meer waar voor je geld hebt. Hij is ook iets beter afgemonteerd denk ik.
Als je een proefrit gaat maken, voel de fiets dan wel echt goed aan de tand, rij met allebei een rondje van een half uur ofzo (als t mag) en niet alleen 3 blokjes om op dat bedrijventerrein waar Mantel zit... Dat doet iedereen al, niet de beste manier om een fiets te ervaren.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Merk je echt in zo'n proefrit de stijfheid van het frame? Hoe ervaar je zoiets?quote:
Altijd kiezen voor het beste frame Sunri5e, alle andere dingen kan je op termijn vervangen.
Dus het frame waarmee jij het prettigst rijdt, of dat nou een licht gevoel is, comfort, scherp sturen, stijf bij aanzetten, of je het gevoel heb dat fiets en jij 1 zijn: dat moet je zelf bepalen.
BMC is normaal een "duur" merk, dus gevoelsmatig zou ik zeggen dat je bij de Giant meer waar voor je geld hebt. Hij is ook iets beter afgemonteerd denk ik.
Als je een proefrit gaat maken, voel de fiets dan wel echt goed aan de tand, rij met allebei een rondje van een half uur ofzo (als t mag) en niet alleen 3 blokjes om op dat bedrijventerrein waar Mantel zit... Dat doet iedereen al, niet de beste manier om een fiets te ervaren.
Niet door 30 minuten te toeren. Dus flink aanzetten, hard door de bocht (maar ga niet onderuit) en meer van dat soort manoeuvres.quote:
[..]
Merk je echt in zo'n proefrit de stijfheid van het frame? Hoe ervaar je zoiets?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het verschil voel je vrij snel.
Ik heb afgelopen week alleen maar op m'n crosser en tijdritfiets getraind. Beide alu frames uit het hogere segment. Zondag ging ik een blokje om op m'n racer, echt een wereld van verschil op het gebied van aanzetten en sturen.
Ik heb afgelopen week alleen maar op m'n crosser en tijdritfiets getraind. Beide alu frames uit het hogere segment. Zondag ging ik een blokje om op m'n racer, echt een wereld van verschil op het gebied van aanzetten en sturen.
Vlakbij Mantel zitten een paar viaductjes. Die ff opsprinten. paar scherpe bochten maken op hoge snelheid, hard remmen, etc.quote:
[..]
Merk je echt in zo'n proefrit de stijfheid van het frame? Hoe ervaar je zoiets?
Voor de stijfheid: even van de zijkant je voet op het bracket zetten en duwen, kijken hoe ver alles doorbuigt (maar let wel op welk deel van dat buigen van de wielen komt, en welk deel vanuit het frame
)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Andy kan je goed uitleggen wat het verschil is tussen een slap frame en slappe wielenquote:
[..]
Vlakbij Mantel zitten een paar viaductjes. Die ff opsprinten. paar scherpe bochten maken op hoge snelheid, hard remmen, etc.
Voor de stijfheid: even van de zijkant je voet op het bracket zetten en duwen, kijken hoe ver alles doorbuigt (maar let wel op welk deel van dat buigen van de wielen komt, en welk deel vanuit het frame
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Sinds wanneer bespreken we hier zaken omtrent tweewielers met spatborden?quote:
Nog eens aan de route voor m'n vakantiefietstocht gewerkt, en ik heb nu de Ventoux poging op dag 6 staan. Na mijn Van Gogh zwerftocht langs Arles en St Remy, dus dan heb ik iets meer kilomters in de benen. En als ik last krijg van de knietjes de dag erna, ga ik de rest van de vakantie gewoon een paar dagen op een camping langs de middelandse zee wijn en kaas zitten hijsen i et gouden zand, en de plaatselijke naturistische dames tekenen ofzo. Julie kennen me, ik heb niet veel vermaak nodig, ben snel tevreden.
Welke fietsnavigatie is aan te raden als je het echt als een toerder wilt gebruiken? Dus geen hartslag meter, d1 zones, etc maar gewoon iets waar je kunt zien hoeveel km's je er op hebt zitten en waar je een route op uit kunt zetten.
Zo zie ik bv de MIO CYCLO 200/ GARMIN EDGE TOURING GPS EUROPA, ik neem aan dat dit voldoet of zie ik iets over het hoofd?
Zo zie ik bv de MIO CYCLO 200/ GARMIN EDGE TOURING GPS EUROPA, ik neem aan dat dit voldoet of zie ik iets over het hoofd?
Die heb ik ook! Ik vind het apparaat beter dan van tevoren verwacht. Het enige minpunt waar ik al een tijd op wacht (Polar heeft een update beloofd) is dat hij synct met de telefoon zonder tussenkomst van een computer. Dus een directe (BT) verbinding tussen de Polar en de telefoon.quote:
Op
Die is er geloof ik nu wel. Ik heb dat van het weekend nog gedaan. Al weet ik niet precies meer hoe ik dat gedaan hebquote:
[..]
Die heb ik ook! Ik vind het apparaat beter dan van tevoren verwacht. Het enige minpunt waar ik al een tijd op wacht (Polar heeft een update beloofd) is dat hij synct met de telefoon zonder tussenkomst van een computer. Dus een directe (BT) verbinding tussen de Polar en de telefoon.
. Zal dat vanavond even moeten opzoeken.Edit: dit dus http://updates.polar.com/tag/polar-v650/
http://support.polar.com/(...)=69053&category=faqs
Je v650 updaten en dan kan je syncen via Bluetooth. Klik op het knopje aan de zijkant en klik op sync with mobile.
Ik heb de v650 ook en vind het een super product. Helemaal nu ze eindelijk een update hebben gedaan dat je zelf routes kan importeren. Verder vind ik de layout een dikke prima met bijna eindeloze instel mogelijkheden.
[ Bericht 5% gewijzigd door Najieto op 24-05-2016 13:56:02 ]
Ah! Dat is mooi. Ik heb hem nog niet ge-update. Dit was eigenlijk nog de enige functie die ik miste op de V650.quote:
[..]
Die is er geloof ik nu wel. Ik heb dat van het weekend nog gedaan. Al weet ik niet precies meer hoe ik dat gedaan heb
Edit: dit dus http://updates.polar.com/tag/polar-v650/
http://support.polar.com/(...)=69053&category=faqs
Je v650 updaten en dan kan je syncen via Bluetooth. Klik op het knopje aan de zijkant en klik op sync with mobile.
Ik heb de v650 ook en vind het een super product. Helemaal nu ze eindelijk een update hebben gedaan dat je zelf routes kan importeren. Verder vind ik de layout een dikke prima met bijna eindeloze instel mogelijkheden.
Wielen, cranks en stuur spelen ook een grote rol in de stijfheid van de fietsquote:
[..]
Merk je echt in zo'n proefrit de stijfheid van het frame? Hoe ervaar je zoiets?
Slap frame doet zwabber zwabber als je aanzet, gebroken frame zegt krakquote:
[..]
Andy kan je goed uitleggen wat het verschil is tussen een slap frame en slappe wielen
Ja idd, en voor het rijgedrag is vooral de torsiestijfheid van je frame van belang alsmede de stijfheid vd voorvork. En de stijfheid vd voorvork is ook bepalend voor de mate van comfort op de fiets. Ergo, met een stijve, rechte aerovoorvork kan je harder de hoek om maar is veel harder en minder comfortabel dan een gebogen taps toelopend exemplaar.quote:
[..]
Wielen, cranks en stuur spelen ook een grote rol in de stijfheid van de fiets
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vanwaar deze retrospectieve post?quote:
http://www.lcmt.be/cyclo-nl/info.php
Wellicht wat voor mensen hier. Dat is met hemelvaart.
Volgend jaar is het weer?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Toevallig vandaag de alp opgereden. 50min (tour finish) is te optimistisch voor Patty. Mijn record lag op 1:01:55, maar heb ik vandaag verbeterd naar 57:49min. Dus een mooie verbetering.quote:
Ik ken ook wel een paar gasten die dat kunnen. Patty moet ook wel 50 minuten kunnen.
https://www.strava.com/activities/586502070/segments/14273159784
Daarna nog de Sarenne opgereden. Super mooie klim!
https://www.strava.com/activities/586502070
Maar ik kan 't mis hebben...
Op 
Tot de finish in de dorp red ik ook wel binnen het uur..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Finish dorp 52-53min? Zie dat segment niet.quote:
Ik heb het over finish in het dorp btw. Daar zat ik vlak bij qua schatting.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik denk er nog even over naquote:
http://www.arenaride.nl/
Iemand die deze zondag wil rijden?!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
quote:
[..]
Ik denk er nog even over na
[ afbeelding ]
Iemand startbewijs voor de marmotte kopen? Ik ga niet meer. Na het rondje van net voel ik m'n kuit en pees weer een beetje. Het is dus nog niet voorbij. Dat betekend ook dat langere (trainings)ritten er niet in zitten zonder een lange hersteltijd.
Wat dus inhoud dat als ik de Marmotte ga rijden, ik de rest van de vakantie waarschijnlijk geen serieuze tochten kan fietsen.
Wat dus inhoud dat als ik de Marmotte ga rijden, ik de rest van de vakantie waarschijnlijk geen serieuze tochten kan fietsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gaul is altijd nog voornemens om een criterium rond de Arena te organiseren volgens mij. Ze krijgen de begroting alleen niet rond.
Ellende Kano, maar verstandig besluit.
Ellende Kano, maar verstandig besluit.
Aldus.
Misschien wat voor andere bolle toerders, ik heb net een documentaire vooruit besteld over London - Edinburgh - London.
Een echte randonneurs film, lekker 1400km jezelf pijnigen.
Zag op Theradavist de trailer voorbij komen.
Een echte randonneurs film, lekker 1400km jezelf pijnigen.
Zag op Theradavist de trailer voorbij komen.
Heel vervelend!quote:
Iemand startbewijs voor de marmotte kopen? Ik ga niet meer. Na het rondje van net voel ik m'n kuit en pees weer een beetje. Het is dus nog niet voorbij. Dat betekend ook dat langere (trainings)ritten er niet in zitten zonder een lange hersteltijd.
Wat dus inhoud dat als ik de Marmotte ga rijden, ik de rest van de vakantie waarschijnlijk geen serieuze tochten kan fietsen.
Heb je al iets aan de afstelling van je fiets gedaan? Zadel iets naar beneden oid waardoor er minder druk op je Achilles komt? Ben geen specialist hoor maar dat hoor je Weleens dat het helpt. Heb opzich bestzin om de marmotte te fietsen maar dat ga ik niet rond krijgen denk, en vervoer is lastig/niet handig denk ik
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Prima tijd, top500 volgens Strava is toch mooi.quote:
[..]
Toevallig vandaag de alp opgereden. 50min (tour finish) is te optimistisch voor Patty. Mijn record lag op 1:01:55, maar heb ik vandaag verbeterd naar 57:49min. Dus een mooie verbetering.
https://www.strava.com/activities/586502070/segments/14273159784
Daarna nog de Sarenne opgereden. Super mooie klim!
https://www.strava.com/activities/586502070
Ik hoop volgende week het in anderhalf uur te doen, maar op souplesse en niet op tempo. Benieuwd of dat lukt
Ja 379e van bijna 11000.quote:
[..]
Prima tijd, top500 volgens Strava is toch mooi.
Ik hoop volgende week het in anderhalf uur te doen, maar op souplesse en niet op tempo. Benieuwd of dat lukt
Succes, geniet ervan!
Maar ik kan 't mis hebben...
Mooie rit, ik heb 'm 4x voor het echt gedaan en 1x als fotograaf.quote:
Misschien wat voor andere bolle toerders, ik heb net een documentaire vooruit besteld over London - Edinburgh - London.
Een echte randonneurs film, lekker 1400km jezelf pijnigen.
Zag op Theradavist de trailer voorbij komen.
Yup, dat heb ik op de eerste dat in Luxemburg gedaan en dat hielp wel. 5 mm naar beneden ongeveer.quote:
[..]
Heel vervelend!
Heb je al iets aan de afstelling van je fiets gedaan? Zadel iets naar beneden oid waardoor er minder druk op je Achilles komt? Ben geen specialist hoor maar dat hoor je Weleens dat het helpt. Heb opzich bestzin om de marmotte te fietsen maar dat ga ik niet rond krijgen denk, en vervoer is lastig/niet handig denk ik
Ik heb ook nog een kaartje voor de trois ballons
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
kunnen je schoenplaatjes iets naar achter?quote:
[..]
Yup, dat heb ik op de eerste dat in Luxemburg gedaan en dat hielp wel. 5 mm naar beneden ongeveer.
Ik heb ook nog een kaartje voor de trois ballons
blijft prutsen hoor , pees belesures hebben voorral voldoende rust nodig.
verstandig om het rustig aan te doen lang leven D1
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Heb je niet vd winter te weinig basis getraind waardoor je nu die oude blessure weer oprakelt?quote:
[..]
Yup, dat heb ik op de eerste dat in Luxemburg gedaan en dat hielp wel. 5 mm naar beneden ongeveer.
Ik heb ook nog een kaartje voor de trois ballons
#durftevragen
Mwah. Dat denk ik niet. Die fietstrip naar Munchen was effe te gek.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ook al zo'n dildo stok gekocht net als gripper heeft om de spanning eraf te halen?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Dat is nog wel een idee jaquote:
Ook al zo'n dildo stok gekocht net als gripper heeft om de spanning eraf te halen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bah kloten zeg, helemaal als je er naar toe leeft en traint.quote:
Iemand startbewijs voor de marmotte kopen? Ik ga niet meer. Na het rondje van net voel ik m'n kuit en pees weer een beetje. Het is dus nog niet voorbij. Dat betekend ook dat langere (trainings)ritten er niet in zitten zonder een lange hersteltijd.
Wat dus inhoud dat als ik de Marmotte ga rijden, ik de rest van de vakantie waarschijnlijk geen serieuze tochten kan fietsen.
Ik rij in een lang weekend heen en weer (donderdag tot maandag) dus wie dat kaartje van kano ook overneemt, die kan wel meerijden.
Wel super jammer Kano!
Wel super jammer Kano!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
ik moet die vrijdag ws gewoon werkenquote:
Ik rij in een lang weekend heen en weer (donderdag tot maandag) dus wie dat kaartje van kano ook overneemt, die kan wel meerijden.
Wel super jammer Kano!
Ga je nou nog wel mee naar 3B dan?quote:
[..]
ik moet die vrijdag ws gewoon werken
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Jaja jonges die rooie heeft hem onder de twee uur gefietst 
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
1h51
Na dat debacle un houffa heb ik hier intens van genoten.
Wat een aparte ervaring. Achteraf vraag ik me af hoe ik sommige stukken overleefd heb, maar tegelijkertijd ook stukken die mss harder konden... mjah die werden dan weer gevolgd door moeilijke, dus event elkaar uit. Naar beneden weer schijterig als vanouds.
tldr; ben m opgefietst voor wat ik waard ben.
Heeeeel gaaf om 'de beelden van tv' te zien. Superervaring.
