KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Nee, eigenlijk nooit. Laatste keer dat ik op een fiets stapte vrijwillig is zeker 1,5 jaar geleden. Toen fietste ik 20-30 kilometer per dag.quote:
Op 
Op 
Komt goed maat.quote:Op vrijdag 8 april 2016 18:36 schreef McGrath het volgende:
[..]
Dan sla ik dit even op, zoals ik zei als je wel de discipline hebt heb ik daar alleen maar respect voor, maar eerst maar afwachten dan.
nicequote:
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Op
hopelijk heb je wel wat beter weer dan 
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Wat gelul is, je kan dat gewoon trainen.quote:Op vrijdag 8 april 2016 18:36 schreef MrBradge het volgende:
[..]
[..]
http://www.pt-nijmegen.nl(...)_range_of_motion.htm
Het is dus meer dat mijn spieren niet echt flexibel zijn. Maar mij is door doktoren altijd wijsgemaakt dat ik korte beenspieren heb.
Spier activatie oefeningen zijn daadwerkelijk oefeningen en geen statische of dynamische stretch bewegingen.
Spier activatie oefeningen zorgen voor een goede flexibiliteit en mobiliteit van het lichaam, waardoor de range of motion groter wordt.
De flexibiliteit en mobiliteit van een speler wordt vaak over het hoofd gezien, laat staan dat er oefeningen voor gedaan worden.
Wanneer je lichaam niet kan beschikken over een goede flexibiliteit en mobiliteit dan kun je letterlijk gezien eigenlijk niet eens goed
bewegen. Laat staan het uitvoeren van een sport!
Je lichaam is dan continu aan het compenseren om toch tot de beweging te kunnen komen die jij wilt maken, je beweegt dan met een
slechte techniek en dit zak gegarandeerd leiden tot een blessure.
Squatten dus.
's nachts zat dp met bureau's te gooienquote:
[..]
Die kinderen staan daar ook al langer dan een dag?
Laat de auto eens wat meer staan en fiets richting je afspraken, de nachtwinkel etc. Vooral nu het weer warmer is buiten is het echt lekker om te fietsen.quote:
[..]
Nee, eigenlijk nooit. Laatste keer dat ik op een fiets stapte vrijwillig is zeker 1,5 jaar geleden. Toen fietste ik 20-30 kilometer per dag.
#tip
Your beauty never ever scared me.
Ik weet het, de helft van de mensen op mijn werk hebben een ebikequote:Op vrijdag 8 april 2016 18:37 schreef Chai het volgende:
[..]
Ook steeds meer mensen die niet zo oud zijn.
eheheh ;pquote:
Op
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
wat is een ebikequote:
[..]
Ik weet het, de helft van de mensen op mijn werk hebben een ebike
Gemiddeld 20 kilometer per uur.quote:
[..]
oke ik hou erover op. fiets je dan zo hard ofzo?
Your beauty never ever scared me.
ey mortiquote:
[..]
probeerde ze gister nog kcalin/kcaluit uit te leggen. Bespaar je de moeite
Sinds ik een auto heb, heb ik bijna nooit meer gefietstquote:
[..]
Nee, eigenlijk nooit. Laatste keer dat ik op een fiets stapte vrijwillig is zeker 1,5 jaar geleden. Toen fietste ik 20-30 kilometer per dag.
Nee weet ik, maar we klagen er wel het meest overquote:
[..]
Hier regent het niet echt veel hoor.
Dan zal ik eerder meer gaan lopen, ben niet echt meer een fietser, daarom kon ik op een gegeven moment ook zonder problemen 10 kilometer lopen.quote:Op vrijdag 8 april 2016 18:39 schreef Amarantha het volgende:
[..]
Laat de auto eens wat meer staan en fiets richting je afspraken, de nachtwinkel etc. Vooral nu het weer warmer is buiten is het echt lekker om te fietsen.
#tip
