LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Ik vind m'n hoofd ook stom, zeker op onbewaakte momenten en foto's. Ronde bolle kop, maar daar kom ik nooit vanaf denk ik, zo is m'n hoofd nu eenmaal. Gelukkig hoef ik er zelf niet zo vaak tegenaan te kijken. 
Ja doei.
En mijn probleem is dat ik mijn lijf niet anders zie dan 25 kg geleden. Ik voel me nèt zo dik en zo zie ik het ook in de spiegel. Oh ja, nu met losser vel en dat is inderdaad niet een schoonheidsprijs waard.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Op 
have funz!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Eigenlijk kunnen we dit topic net zo goed naar R&P schoppen volgens mijquote:Op vrijdag 18 maart 2016 11:56 schreef Isabeau het volgende:
En mijn probleem is dat ik mijn lijf niet anders zie dan 25 kg geleden. Ik voel me nèt zo dik en zo zie ik het ook in de spiegel. Oh ja, nu met losser vel en dat is inderdaad niet een schoonheidsprijs waard.
disclaimer
Nouja, ik weet uit coach-ervaring wel dat mannen vaak liever iets harder aangepakt worden dan de hele tijd horen dat ze alles goed doen, maar dit was wel heel extreem.quote:
[..]
Ik vind juist dat je heel veel progressie ziet als je net begint! Geldt voor hardlopen, maar ook voor krachttraining.
En zei hij dat echt?! Dat moet toch afgesproken werk voor de tv zijn? Want als normale PT ben je toch zo je klanten kwijt als je dat soort dingen zegtEn kijkers krijgen nu een raar beeld van PT's. Ook geen reclame voor de branche
En je ziet natuurlijk wel vooruitgang in het begin, maar als je echt van nul moet beginnen kan het wel heel frustrerend zijn; je bent na een paar minuten al kapot, kan niet echt met een voldaan gevoel klaar zijn met die eerste paar rondjes hardlopen want je hebt misschien 2, 3 km gelopen. In de sportschool ook; je bent in het begin vooral bezig met uitvoering en kleine spieren die de oefening niet aankunnen beperken je om echt zwaar te trainen. Daar moet je doorheen..
En voor iedereen die even boos is op zijn lijf en het niet ziet zitten: sterkte! Maar inderdaad, denk aan alle momenten waarop je wel blij was met wat je bereikt had en trots was op je lijf!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
En mijn probleem is dat ik mijn lijf niet anders zie dan 25 kg geleden. Ik voel me nèt zo dik en zo zie ik het ook in de spiegel. Oh ja, nu met losser vel en dat is inderdaad niet een schoonheidsprijs waard.
weet niet wat ik moet zeggen maar dat is echt niet tof
Lijstje:
O: groene smoothie
T: snack a jack
L: tonijn maaltijdsalade
T: snack a jack
D: AGV
T: wijntje of biertje want ga met vrienden bij een bandje kijken
O: groene smoothie
T: snack a jack
L: tonijn maaltijdsalade
T: snack a jack
D: AGV
T: wijntje of biertje want ga met vrienden bij een bandje kijken
Tsja, ik heb blijkbaar een beeld van mezelf en dat wijzigt heel moeilijk in je hersenen. Er is heus bewijs genoeg dat ik veel ben afgevallen hoor. Kleinere kledingmaten, kleren die ik absoluut niet meer paste past nu wel of is zelfs alweer te groot, mensen die me lang niet hebben gezien geven direct complimentjes. Oh, en de weegschaal en het meetlint zeggen dat ik slanker benquote:
Maar ik ben nog steeds #viesdik en dat gevoel gaat vrees ik niet weg. Ik hoop van wel, ooit 
Dus, idd op naar R&P
(alhoewel ik mezelf dus niet lelijk vind, alleen niet anders qua omvang dan een jaar geleden)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
ik zal het niet meer doen! Maar als iemand dat hier plaatst dan snap ik wel dat je zo naar jezelf kijkt 
(niet als je het over andere mensen hebt!)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo herkenbaar inderdaadquote:
[..]
Tsja, ik heb blijkbaar een beeld van mezelf en dat wijzigt heel moeilijk in je hersenen. Er is heus bewijs genoeg dat ik veel ben afgevallen hoor. Kleinere kledingmaten, kleren die ik absoluut niet meer paste past nu wel of is zelfs alweer te groot, mensen die me lang niet hebben gezien geven direct complimentjes. Oh, en de weegschaal en het meetlint zeggen dat ik slanker ben
Dus, idd op naar R&P
Vraag me af of dat ooit nog over gaat..Al heb ik van hangend vel en zuks geen last. Paar striemen op m'n kont, maar die kreeg ik al in de pubertijd.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Je moet het zelf weten, persoonlijk raakt het mij niet.quote:
[..]
Maar vind het wel een puberale opmerking die niet echt in dit topic past, maar wie ben ik
Heb al een tijdje niks meer gepost hier maar was vanochtend even trots dat ik nu 18 kg kwijt ben 
Heb er een jaar over gedaan maar de laatste maand wel op hetzelfde gewicht blijven steken. Zou er nog een kilo of 6 af willen (dan zit ik op een bmi van 24.4) maar moet even kijken hoe ik dat aan ga pakken. Om wat kracht op te bouwen doe ik sinds november paaldansen, dat heb ik nu opgeschroefd naar 2x per week dus ik ben benieuwd!
Heb er een jaar over gedaan maar de laatste maand wel op hetzelfde gewicht blijven steken. Zou er nog een kilo of 6 af willen (dan zit ik op een bmi van 24.4) maar moet even kijken hoe ik dat aan ga pakken. Om wat kracht op te bouwen doe ik sinds november paaldansen, dat heb ik nu opgeschroefd naar 2x per week dus ik ben benieuwd!
#viesdik4life #gezelligquote:
[..]
Tsja, ik heb blijkbaar een beeld van mezelf en dat wijzigt heel moeilijk in je hersenen. Er is heus bewijs genoeg dat ik veel ben afgevallen hoor. Kleinere kledingmaten, kleren die ik absoluut niet meer paste past nu wel of is zelfs alweer te groot, mensen die me lang niet hebben gezien geven direct complimentjes. Oh, en de weegschaal en het meetlint zeggen dat ik slanker ben
Dus, idd op naar R&P
Ja doei.
Dit dus alleen met bijna 60 kg geleden.quote:
En mijn probleem is dat ik mijn lijf niet anders zie dan 25 kg geleden. Ik voel me nèt zo dik en zo zie ik het ook in de spiegel. Oh ja, nu met losser vel en dat is inderdaad niet een schoonheidsprijs waard.
Zijn er mensen die huid hebben laten weghalen of dat overwegen?
Ik ben nog lang niet zo ver hoor. Mijn lijf rekt nog wel wat en zo veel ben ik nog niet afgevallen dat ik er veel last van heb. Maar als ik op gewicht ben zal mijn buik er ook niet mooi strak uit zien gok ik zo.
Ik ben nog lang niet zo ver hoor. Mijn lijf rekt nog wel wat en zo veel ben ik nog niet afgevallen dat ik er veel last van heb. Maar als ik op gewicht ben zal mijn buik er ook niet mooi strak uit zien gok ik zo.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Lijst:
O: bagel met geitenkaas en italiaanse ham
L: kop wortel/pompoen/zoeteaardappelsoep
T: plak roggebrood met pindakaas
S: ?
D: lamsburger gevuld met gorgonzola op een broodje met zoete aardappel en broccoli uit de oven
O: bagel met geitenkaas en italiaanse ham
L: kop wortel/pompoen/zoeteaardappelsoep
T: plak roggebrood met pindakaas
S: ?
D: lamsburger gevuld met gorgonzola op een broodje met zoete aardappel en broccoli uit de oven
Ja doei.
Telt voorhuid ook (voor de mannen)?quote:
Zijn er mensen die huid hebben laten weghalen of dat overwegen?
Ja doei.
Alleen als de voorhuid los zat door het afvallen.quote:
[..]
Telt voorhuid ook (voor de mannen)?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Nog niet overwogen, maar ik heb er ook geen echte "last" van.quote:Op vrijdag 18 maart 2016 12:32 schreef LadyOracle het volgende:
Zijn er mensen die huid hebben laten weghalen of dat overwegen?
Ik ben nog lang niet zo ver hoor. Mijn lijf rekt nog wel wat en zo veel ben ik nog niet afgevallen dat ik er veel last van heb. Maar als ik op gewicht ben zal mijn buik er ook niet mooi strak uit zien gok ik zo.
Wat is het?quote:
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Sowieso zelf betalen en is een bijzonder pijnlijke ingreepquote:
Zijn er mensen die huid hebben laten weghalen of dat overwegen?
Ik ben nog lang niet zo ver hoor. Mijn lijf rekt nog wel wat en zo veel ben ik nog niet afgevallen dat ik er veel last van heb. Maar als ik op gewicht ben zal mijn buik er ook niet mooi strak uit zien gok ik zo.
Eén van de ergste qua napijn. Dus eh, tsja, dat lijkt me alleen iets als het losse vel voor allerlei andere problemen zorgt (smetten en dergelijke).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ken iemand die het wel heeft laten doen, maar zo'n litteken ook... Als je je aan je vel stoort ga je dat ook hinderlijk vindenquote:
[..]
Sowieso zelf betalen en is een bijzonder pijnlijke ingreep
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |