Te laat, slomequote:Op woensdag 16 maart 2016 15:30 schreef MrBradge het volgende:
He fuckaduck, ik wilde "17 jaar brugklas perikelen met Fylax" Als TT instellen
Mweehhhquote:
toppakillquote:
Ach dat zou een 16 jarige dan weer doenquote:
He fuckaduck, ik wilde "17 jaar brugklas perikelen met Fylax" Als TT instellen
Oh LH, snel engels praten.quote:Op woensdag 16 maart 2016 15:35 schreef LompeHork het volgende:
Hoppa, zo doen we dat. Meteen kapot alles.
wat heb je nu weer gesloopt?quote:
Hoppa, zo doen we dat. Meteen kapot alles.
Olrait ai doe not onderstand dat.quote:
Het topic.quote:
MIsschien welquote:
[..]
Ach dat zou een 16 jarige dan weer doen
"Heel origineel ook" *schudt met hoofd*Ja is toch zo?quote:Op woensdag 16 maart 2016 15:51 schreef LompeHork het volgende:
Godver, moest lachen om je vlog Braddie
Ik had die naam totaal niet afgekeken van Jimi Hendrix Experience [ Bericht 15% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 15:53:58 ]
Ik dénk dat het wel leuk kán worden. Wat meer variatie brengen in de vlogs, op andere plekken vloggen, wat meer editten, dan zal er vast wel meer in zitten.quote:Op woensdag 16 maart 2016 15:55 schreef PeZu het volgende:
maar de vraag stellen is hem beantwoorden bradge, beviel het je en is het voor herhaling vatbaar?
Maar ik wil niet zo`n "Elke dag vloggen" Vlogger worden want daar ben ik dan weer niet het type voor.
debuutje hoor
gewoon rustig en afwisselend opbouwen dusquote:
[..]
Ik dénk dat het wel leuk kán worden. Wat meer variatie brengen in de vlogs, op andere plekken vloggen, wat meer editten, dan zal er vast wel meer in zitten.
Maar ik wil niet zo`n "Elke dag vloggen" Vlogger worden want daar ben ik dan weer niet het type voor.
zullen we even potje neuken?quote:
Nu niet meerquote:
Ga k dood?
Nee, is overgang.quote:
Nee, maar als je een vork in je arm zet merk je wel dat je doorbakken bent.quote:
Ja, dat sowiesoquote:
[..]
gewoon rustig en afwisselend opbouwen dus
Nee geen opvlieger. Gewoon echt warm. Is dit de terminale fase van verkouden zijn?quote:
ooit welquote:
quote:
Aw mijn buurvrouw net: wat ben je afgevallen
pics van je buurvrouw.quote:
Aw mijn buurvrouw net: wat ben je afgevallen
Ben je opgewonden?quote:Op woensdag 16 maart 2016 16:04 schreef Stimorol- het volgende:
[..]
Nee geen opvlieger. Gewoon echt warm. Is dit de terminale fase van verkouden zijn?
gewwon een lichte verhoging waarschijnlijkquote:
[..]
Nee geen opvlieger. Gewoon echt warm. Is dit de terminale fase van verkouden zijn?
Goed bezig Stimo!quote:
Aw mijn buurvrouw net: wat ben je afgevallen
Fijn als mensen dat opmerken he?Maakt bacteriën doodquote:
Dat heet koorts.quote:
Ja was helemaal happy.quote:
Mensen die t zien maakt t leuker. Mijn collega zei het ook vandaag
Ow dus ben bijna beter eindelijk?quote:
mooiquote:
[..]
Ja was helemaal happy.
Mensen die t zien maakt t leuker. Mijn collega zei het ook vandaag
Zeker een motivatie om door te knallen. Jij doet een dieet icm sporten toch?quote:
[..]
Ja was helemaal happy.
Mensen die t zien maakt t leuker. Mijn collega zei het ook vandaag
Ik doe blogilates. Maar tis vnml voeding. Als ik mijn pms vreetbuien onderdruk gaat t afvallen zeker nog snellerquote:
[..]
Zeker een motivatie om door te knallen. Jij doet een dieet icm sporten toch?
Blogilates, pilates, yoga. allemaalquote:
[..]
Ik doe blogilates. Maar tis vnml voeding. Als ik mijn pms vreetbuien onderdruk gaat t afvallen zeker nog sneller
totdat je met hoogmoed eens probeert en dan is het 
.maar nog steeds te dikquote:
Aw mijn buurvrouw net: wat ben je afgevallen
Misschien zei ze 'waar ben je vanaf gevallen' ;s .quote:
mensen die niet blogilatesquote:
Op Dat weet je niet. Hou maar opquote:
Tis een mix van pilates en andere oefeningen zoals planking etc.quote:
Like omg. Zwaar hoor.
niet elke dag naakt zen mediteren op een ijsbergquote:
_!zooooo koudquote:
[..]
niet elke dag naakt zen mediteren op een ijsberg
Hoeveel kg ben je al afgevallen dan?quote:
[..]
Tis een mix van pilates en andere oefeningen zoals planking etc.
Like omg. Zwaar hoor.
daarvoor mediteer je tochquote:
In totaal bedoel je of afgelopen 1.5 maand?quote:
totaal?quote:
[..]
In totaal bedoel je of afgelopen 1.5 maand?
8quote:
Netjes. Hoelang bezig?quote:
Netjes! Keep up the good workquote:
Paar maanden, waarbij ik graag blijf opmerken dat ik hormonale issues heb waardoor ik heeeeel heeeellllll heellllll lastig afval.quote:
Ik woon alleen en haal geen shit in huis. Alleen als ik het mijzelf toe sta.quote:
quote:
[..]
Paar maanden, waarbij ik graag blijf opmerken dat ik hormonale issues heb waardoor ik heeeeel heeeellllll heellllll lastig afval.
Kweenie vind 8 kg afvallen best een prestatie eigenlijk. Zal toch wel zo'n 10% van je gewicht zijn geweest?quote:
Ik verw8 nog wel haat opmerkingen van een stel zeikerds straks.
dat is gewoon goed, constant en langzaam is beter, minder kans op enorme terugval ookquote:
[..]
Paar maanden, waarbij ik graag blijf opmerken dat ik hormonale issues heb waardoor ik heeeeel heeeellllll heellllll lastig afval.
Dat hou je toch! Zelfs als je een afgetrained beachbody hebt gaan er nog mensen op lopen zeiken.quote:
Ik verw8 nog wel haat opmerkingen van een stel zeikerds straks.
Voeding is inderdaad het belangrijkste, of je moet echt als een gek hiiten en zware krachttraining doen, maar dat is maar voor weinig mensen vol te houden.quote:
[..]
Ik doe blogilates. Maar tis vnml voeding. Als ik mijn pms vreetbuien onderdruk gaat t afvallen zeker nog sneller
Nadeel van alleen voeding is wel dat je bij terugval zo alles weer eraan hebt zitten, maar ik neem aan dat je niet veelte weinig eet.
ik viel vorig jaar half oktober, 44 kilo af in 4 dagen, daaar kwam tot vorige week een kleine 8 kilo van terug en die is er nu weer af.quote:
8 kilo in paar maanden? Dat is bizar veel. 2kg per maand is echt wel max, wil je het gezond houden.
dat was ook niet helemaal gezond te noemenquote:
[..]
ik viel vorig jaar half oktober, 44 kilo af in 4 dagen, daaar kwam tot vorige week een kleine 8 kilo van terug en die is er nu weer af.
amputatie telt nietquote:
[..]
ik viel vorig jaar half oktober, 44 kilo af in 4 dagen, daaar kwam tot vorige week een kleine 8 kilo van terug en die is er nu weer af.
niet helemaal neequote:
[..]
dat was ook niet helemaal gezond te noemen
niks amputatie, gewoon hardcore afvallenquote:
lolwhutquote:
[..]
ik viel vorig jaar half oktober, 44 kilo af in 4 dagen, daaar kwam tot vorige week een kleine 8 kilo van terug en die is er nu weer af.
had je een gigantische tumor dan of zo?
44kg in 4 dagenquote:Op woensdag 16 maart 2016 16:38 schreef PeZu het volgende:
[..]
niks amputatie, gewoon hardcore afvallen
juist ja. kan je braddie misschien ook helpennoh man, een bizar werkend hart dat alles niet goed weg pompte en even wat inhaalde met behulp van medicatiequote:
[..]
lolwhut
had je een gigantische tumor dan of zo?
44 kilo in 4 dagen? Heb je je benen er af gezaagd.quote:
[..]
ik viel vorig jaar half oktober, 44 kilo af in 4 dagen, daaar kwam tot vorige week een kleine 8 kilo van terug en die is er nu weer af.
quote:
[..]
lolwhut
had je een gigantische tumor dan of zo?
denk gwn sjors peeters' workout
In all seriousness, inderdaad..quote:
[..]
44kg in 4 dagen
Ik zou best wel 5-8 kilo per maand willen afvallen eigenlijk
44 kg vocht? waar liet je lichaam dat?quote:
[..]
noh man, een bizar werkend hart dat alles niet goed weg pompte en even wat inhaalde met behulp van medicatie
het was zelf meerquote:
[..]
44kg in 4 dagen
en nee, daarmee wil ik hem niet helpen niet zo iig
Ik denk dat je met jouw gewicht wel makkelijk 15kg eraf kan krijgen, ook best in 2 maand, maar daarna wordt het pittiger.quote:
[..]
In all seriousness, inderdaad..
Ik zou best wel 5-8 kilo per maand willen afvallen eigenlijk
waarom doe je dat dan nietquote:
[..]
In all seriousness, inderdaad..
Ik zou best wel 5-8 kilo per maand willen afvallen eigenlijk
overal g overal, en al jaren en jaren en geen dieet dat hielpquote:Op woensdag 16 maart 2016 16:41 schreef zeer het volgende:
[..]
44 kg vocht? waar liet je lichaam dat?
'ja maar...'quote:
[..]
Ik denk dat je met jouw gewicht wel makkelijk 15kg eraf kan krijgen, ook best in 2 maand, maar daarna wordt het pittiger.
als je helemaal niks met sport hebt is het haast niet te doen, braddie is een fokker in het kwadraatquote:
Je doet een beetje vaag, je wilt toch niet zeggen dat je 44 kg aan vocht en ook nog vet kwijt bent geraakt in 4 dagen? Of was dat massive liposuctie oid? Hoe kan je lichaam nog functioneren met 44 kg vochtquote:Op woensdag 16 maart 2016 16:42 schreef PeZu het volgende:
[..]
overal g overal, en al jaren en jaren en geen dieet dat hielp
. Da's echt 50% van je normale gewicht.waarschijnlijk moet er een komma tussen. 4,4kg in 4 dagen is al insanequote:
[..]
Je doet een beetje vaag, je wilt toch niet zeggen dat je 44 kg aan vocht en ook nog vet kwijt bent geraakt in 4 dagen? Of was dat massive liposuctie oid? Hoe kan je lichaam nog functioneren met 44 kg vocht
15 kilo in 2 maanden? Daar pleit ik best voor eerlijk gezegd, dan zal ik ook moeten hardlopen en fietsen schat ik?quote:
[..]
Ik denk dat je met jouw gewicht wel makkelijk 15kg eraf kan krijgen, ook best in 2 maand, maar daarna wordt het pittiger.
Hoezo? Gaf toch net aan dat ' ie heel graag kg's kwijt wil?quote:
[..]
als je helemaal niks met sport hebt is het haast niet te doen, braddie is een fokker in het kwadraat
Dus dit is niet in 2 maandem gegaan. Ik ben eerder 13 kilo afgevallen in twee maanden en dat was stom. Crashdieet
Als je lichaam je vocht niet afvoert is 10 kg op een dag best wel te doen hoor. Maar 44 kg vocht vasthouden lijkt mij haast onmogelijk. Is niet iets wat je overnacht opbouwd oid en voor die tijd voel je je echt wel beroerd.quote:
[..]
waarschijnlijk moet er een komma tussen. 4,4kg in 4 dagen is al insane
meer dan 44 kilo vocht in 4 dagen ja, nee dat was het niet "gewoon" vocht.quote:
[..]
Je doet een beetje vaag, je wilt toch niet zeggen dat je 44 kg aan vocht en ook nog vet kwijt bent geraakt in 4 dagen? Of was dat massive liposuctie oid? Hoe kan je lichaam nog functioneren met 44 kg vocht
hoe mijn lichaam functioneerde? ik lag in het ziekenhuis dus niet al te best
Vind het erg knap van je.quote:
Ehm ik val max 2 kilo per maand af hoor..
Dus dit is niet in 2 maandem gegaan. Ik ben eerder 13 kilo afgevallen in twee maanden en dat was stom. Crashdieet
Eiwit?quote:
[..]
meer dan 44 kilo vocht in 4 dagen ja, nee dat was het niet "gewoon" vocht.
hoe mijn lichaam functioneerde? ik lag in het ziekenhuis dus niet al te best
Kan prima. Maar dan moet je wel op een kcal dieet van max 1500.quote:
[..]
15 kilo in 2 maanden? Daar pleit ik best voor eerlijk gezegd, dan zal ik ook moeten hardlopen en fietsen schat ik?
ja jij hebt gelijk, ik weet zelf niet wat er is gebeurd en jij wel..quote:
[..]
waarschijnlijk moet er een komma tussen. 4,4kg in 4 dagen is al insane
quote:
thanksKoolhydraatarm dieet doe ik al, en ik let op wat ik eet en drink geen frisdrank meer.quote:
[..]
Kan prima. Maar dan moet je wel op een kcal dieet van max 1500.
Alleen ik zuip nog steeds heel veel koffie
Denk aan 6-8 bakken koffie per dag met 4 suiker per kopje Heb je 10 kinderen gebaardquote:
[..]
ja jij hebt gelijk, ik weet zelf niet wat er is gebeurd en jij wel..
ik bedoel met: dat was het het niet gewoon 'vocht' , op je implicatie van liposuctiequote:
het was gewoon vocht dus
Ik doel er meer op als je echt heel dik bent, dan kan het aan het begin sneller gaan. Als je gewoon dik bent dan is 2kg per maand top.quote:
Ehm ik val max 2 kilo per maand af hoor..
Dus dit is niet in 2 maandem gegaan. Ik ben eerder 13 kilo afgevallen in twee maanden en dat was stom. Crashdieet
dat zou medisch gezien nog wonderbaarlijker zijn dan deze prestatiequote:
Hoe eet je dan?quote:
[..]
Koolhydraatarm dieet doe ik al, en ik let op wat ik eet en drink geen frisdrank meer.
Alleen ik zuip nog steeds heel veel koffie
Wil niet zeiken maar 8 x 4 is al 32 gram aan koolhydraten?
Maar hoe de neuk ontgaat het het ziekenhuis dat je al 11 dagen geen vocht meer afvoert?quote:
[..]
ik bedoel met: dat was het het niet gewoon 'vocht' , op je implicatie van liposuctie
het was gewoon dus
Koolhydraatarm met 6-8x 4 suikerklontjes.quote:
[..]
Koolhydraatarm dieet doe ik al, en ik let op wat ik eet en drink geen frisdrank meer.
Alleen ik zuip nog steeds heel veel koffie
Edit: is 128 gram aan koolhydraten
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.quote:
[..]
Hoe eet je dan?
Wil niet zeiken maar 8 x 4 is al 32 gram aan koolhydraten?
dat ontging hun niet, vanaf het moment dat ik de eerste hulp in liep, viel ik daar onder hun toezicht dat afquote:
[..]
Maar hoe de neuk ontgaat het het ziekenhuis dat je al 11 dagen geen vocht meer afvoert?
Ja ik doel op suikerklontjes.quote:
Ow w8 je bedoelt 4 suikerklontjes??? Is 8 x 10 gram suiker ofzo
Zou in de ochtend 3 sneetjes van maken. Volgens mij eet je te weinig. Suiker is niet echt verstandig vanwege je bloedsuikerspiegel.quote:
[..]
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.
Spreekt elkaar tegen ja.quote:
[..]
Koolhydraatarm met 6-8x 4 suikerklontjes.
Maar cold turkey stoppen met koffie vind ik lastig, heb het een keer geprobeerd, maar ik had na 3 dagen echt enorme hoofdpijn en was chagrijnig, dus toen nam ik maar weer een bakje koffie
Is in totaal zeker 200 gram koolhydraten waarvan sws 150 gram suiker. Je verneukt je bloedsuikerspiegel man.quote:
[..]
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.
Hoe ontging het je zelf dan dat je al 11 dagen niet gepist had?quote:
[..]
dat ontging hun niet, vanaf het moment dat ik de eerste hulp in liep, viel ik daar onder hun toezicht dat af
Dude. Man up. Pleur die suiker meteen weg of verlaag het naar 2 meteen en daarna na een week naar 1 en zo naar 0.quote:
[..]
Spreekt elkaar tegen ja.
Maar cold turkey stoppen met koffie vind ik lastig, heb het een keer geprobeerd, maar ik had na 3 dagen echt enorme hoofdpijn en was chagrijnig, dus toen nam ik maar weer een bakje koffie
Ik ging van 2 klontjes naar nul en nu drink ik het vaak zwart. Je went binnen 1 week.
En wilt eigenlijk helemaal niet afvallen maar gewoon ongezond leven maar niet dik zijn.quote:
4 klontjes, dan lust je toch eigenlijk geen koffie?
waarom trek jij die conclusie dan?quote:
[..]
Hoe ontging het je zelf dan dat je al 11 dagen niet gepist had?
ik piste gewoon normaal
Omdat je anders niet een overschot van 44 kg aan vocht kan opbouwen.quote:
[..]
waarom trek jij die conclusie dan?
ik piste gewoon normaal
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?quote:
[..]
Zou in de ochtend 3 sneetjes van maken. Volgens mij eet je te weinig. Suiker is niet echt verstandig vanwege je bloedsuikerspiegel.
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Daar moet ik wel écht mee stoppen.Leg het eens uit dan.quote:
[..]
waarom trek jij die conclusie dan?
ik piste gewoon normaal
32 suikerklontjes per dag is echt normaal jaquote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
ja wel dus.quote:
[..]
Omdat je anders niet een overschot van 44 kg aan vocht kan opbouwen.
Voor iemand met jouw postuur wel ja.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Ligt aan je verbruik en daarnaast is dit een super debiel dieet.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Je mist zo eiwitten en vitamines.
Zóveel?!quote:
[..]
Is in totaal zeker 200 gram koolhydraten waarvan sws 150 gram suiker. Je verneukt je bloedsuikerspiegel man.
Waar kwam dat vocht dan vandaan?quote:
Op Als hij kaas en kip eet krijgt 'ie echt wel genoeg eiwitten binnen hoor.quote:
[..]
Ligt aan je verbruik en daarnaast is dit een super debiel dieet.
Je mist zo eiwitten en vitamines.
Dat verschilt. Als ik geen tosti's maak in de middag meestal leverworst of pindakaas.quote:
dat zeg ik net, overal, gezicht, armen, buik, benen, tussen organen, longen overalquote:
Waarschijnlijk frituurvet als 'ie daar aandacht mee kan krijgen. 'oh mag dat niet ;s moet ik eeeecht mee stoppen hahahahha'quote:
waar kwam het VANDAANquote:
[..]
dat zeg ik net, overal, gezicht, armen, buik, benen, tussen organen, longen overal
niet waar het naar toe ging
Ik ga t even berekenen.quote:
[..]
Als hij kaas en kip eet krijgt 'ie echt wel genoeg eiwitten binnen hoor.
quote:
[..]
waar kwam het VANDAAN
niet waar het naar toe ging
dat zei ik toch ook alquote:
[..]
noh man, een bizar werkend hart dat alles niet goed weg pompte en even wat inhaalde met behulp van medicatie
Ok laat maar zitten met je vage lul verhalen constant. Aandachtshoer.quote:
Geil je daar nou op? Mensen afzeiken. Jezelf ophemelen, onzekere vlaflip.quote:
[..]
Ok laat maar zitten met je vage lul verhalen constant. Aandachtshoer.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 16:59:25 ]
ik kan er niks aan doen dat jij de waarheid niet gelooft, niet zo janken treurneusquote:
[..]
Ok laat maar zitten met je vage lul verhalen constant. Aandachtshoer.
Als je de suiker mindert heb je een prima bodem om af te vallen. Suiker is an sich niet erg, maar als je daarnaast niet sport om die suikers nuttig te maken, dan is dat wel funest ja.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Als je van nature niet makkelijk vet verliest, dan zal je streng moeten zijn. Wil je koste wat het kost die suikers erin houden, dan moet je je lichaam uitputten dmv sport. Zware krachttraing, cardio, hiit, noem het maar op.
Suikers zijn snelle energie, als je daar niks mee doet word je dik. (icm met de rest van je dieet uiteraard, je kan namelijk ook afvallen als je alleen maar taart eet)
Je vertelt een verhaal half zodat het aan alle kanten rammelt om vervolgens weerquote:
[..]
ik kan er niks aan doen dat jij de waarheid niet gelooft, niet zo janken treurneus
te kunnen posten. Deja vu man. pls.150 gr suiker. Te hoog
70 gram eiwitten. Te laag
wowquote:
tr
het boeit mij geen reet wat jij gelooft , ik weet wat er gebeurt is en van wat ik hier heb gepost i niks gelogen of overdrevenquote:
[..]
Je vertelt een verhaal half zodat het aan alle kanten rammelt om vervolgens weer [ afbeelding ] te kunnen posten. Deja vu man. pls.
braddie is marathonloper, prima zo.quote:
289 gr koolhydraten. Te hoog
150 gr suiker. Te hoog
70 gram eiwitten. Te laag
Die suikers hoeven er niet in te blijven, ben ze liever gisteren kwijt dan vandaag zeg maar..quote:
[..]
Als je de suiker mindert heb je een prima bodem om af te vallen. Suiker is an sich niet erg, maar als je daarnaast niet sport om die suikers nuttig te maken, dan is dat wel funest ja.
Als je van nature niet makkelijk vet verliest, dan zal je streng moeten zijn. Wil je koste wat het kost die suikers erin houden, dan moet je je lichaam uitputten dmv sport. Zware krachttraing, cardio, hiit, noem het maar op.
Suikers zijn snelle energie, als je daar niks mee doet word je dik. (icm met de rest van je dieet uiteraard, je kan namelijk ook afvallen als je alleen maar taart eet)
Neem ook aan dat ik die suikers uit iets anders kan halen dan koffie? M`n voeding bijvoorbeeld?
Want ik ben er nou toch wel echt klaar mee, roep ik al langer. Maar als ik bereken net hoeveel suiker ik nou binnen werk, een klontje is 5 gram suiker, 32 klontjes, wat Stimo al zegt, dat is gewoon 150 gram suiker..
Ik kon niet kiezen uit koolhydraatarm brood. Neem aan dat dit ook wel een flink beetje scheelt.quote:
289 gr koolhydraten. Te hoog
150 gr suiker. Te hoog
70 gram eiwitten. Te laag
De hoeveelheid suiker is schokkend.quote:
[..]
braddie is marathonloper, prima zo.
Waar kwam dat vocht dan vandaan? Je was toch niet van de ene op de andere dag 44 kg zwaarder doordat je hart je vocht niet meer af kon voeren? Sws zakt vocht naar je benen dus je had 22 kg per been extra. En je ging niet daarvoor eens naar de dokter?quote:
[..]
het boeit mij geen reet wat jij gelooft , ik weet wat er gebeurt is en van wat ik hier heb gepost i niks gelogen of overdreven
pls
ok Fylax.quote:
Dit ja!quote:
Pindakaas is trouwens bazenvoedsel. Veel gezonde vetten, veel eiwtten, veel kcal en verzadigd gevoel.
your cells need that glucose manquote:
[..]
De hoeveelheid suiker is schokkend.
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.quote:
[..]
De hoeveelheid suiker is schokkend.
Dude schrap je suiker. De rest komt later wel. 6 sneetjes is 70 gram koolhydraten.quote:
[..]
Ik kon niet kiezen uit koolhydraatarm brood. Neem aan dat dit ook wel een flink beetje scheelt.
150 gram jaquote:
Vooral veel er over praten en vooral weinig er aan doen.quote:
[..]
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.
ik was ook niet op de een van de ander dag 44 kilo zwaarder heh, ik zei net ook jaren en jarenquote:
[..]
Waar kwam dat vocht dan vandaan? Je was toch niet van de ene op de andere dag 44 kg zwaarder doordat je hart je vocht niet meer af kon voeren? Sws zakt vocht naar je benen dus je had 22 kg per been extra. En je ging niet daarvoor eens naar de dokter?
pls
en nee het zakt niet allemaal naar je benen dus, wel gangbaar bij oedeem maar hoeft niet
en ik ging dus wel naar de dokter daarom lag ik uiteindelijk ook in het ziekenhuis
Will do that! Ga mezelf gewoon dwingen om koffie zwart te drinken, dan maar doorbijten, dit had ik zelf ook eerlijk gezegd niet verwachtquote:
[..]
Dude schrap je suiker. De rest komt later wel. 6 sneetjes is 70 gram koolhydraten.
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0quote:
[..]
Vooral veel er over praten en vooral weinig er aan doen.
Serieus? Op wat voor manier...?quote:
Braddie, suiker is gif in dit soort hoeveelheden..
Je zegt veel, maar doet weinigs.quote:
[..]
Will do that! Ga mezelf gewoon dwingen om koffie zwart te drinken, dan maar doorbijten, dit had ik zelf ook eerlijk gezegd niet verwacht
Google even. Internet staat er vol mee.quote:
Nooit gezondheidsklachten gehad? Gescheurde huid? Niet vooruit komen omdat je hart het continu bijna begeeft?quote:
[..]
ik was ook niet op de een van de ander dag 44 kilo zwaarder heh, ik zei net ook jaren en jaren
en nee het zakt niet allemaal naar je benen dus, wel gangbaar bij oedeem maar hoeft niet
en ik ging dus wel naar de dokter daarom lag ik uiteindelijk ook in het ziekenhuis
Eerst een vlog maken en dan pas die suikers schrappen.quote:
[..]
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0quote:
quote:
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zegquote:Hoewel suiker geen vergif is, is het wel slim om de inname van suiker te verminderen. Wie te veel producten met suiker nuttigt, heeft een vergrote kans op overgewicht. En overgewicht gaat weer gepaard met ziekten en kwalen, zoals hoge bloeddruk, leververvetting, diabetes type 2, kanker en hartziekten.
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 17:09:23 ]
mind=blownquote:
Whats next? Roken ongezond? PFffffff.
nope , 2 maanden daarvoor fietste ik nog in de duitse bergen, ik werd wel ziek eind september toen is het snel gegaan.quote:
[..]
Nooit gezondheidsklachten gehad? Gescheurde huid? Niet vooruit komen omdat je hart het continu bijna begeeft?
in de week voor mij opname ging het wel snel slecht daarom ook toen 3x nd dok enzo
maar kennelijk kon in al die jaren geen dokter opmerken (ook de eerste keer in de week voor de opname merkte de huisarts niks) dat mijn hart heel vreemd klopte, terwijl ik hier naar schatting van de cardiolog al 10-15 jar mee loop
maar ik begrijp je ongeloof, de cardio werkte er al een halve eeuw en zag zulks ook niet eerder
hallo, van kanker val je wel snel af.quote:Op woensdag 16 maart 2016 17:08 schreef MrBradge het volgende:
[..]
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zeg
Niet grappig.quote:
[..]
hallo, van kanker val je wel snel af.
Gaat het wel goed met je?quote:
[..]
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0
Je hebt die arts aangeklaagd? Iedereen ziet het verschil tussen vocht/eiwit ophoping en vet.quote:
[..]
nope , 2 maanden daarvoor fietste ik nog in de duitse bergen, ik werd wel ziek eind september toen is het snel gegaan.
in de week voor mij opname ging het wel snel slecht daarom ook toen 3x nd dok enzo
maar kennelijk kon in al die jaren geen dokter opmerken (ook de eerste keer in de week voor de opname merkte de huisarts niks) dat mijn hart heel vreemd klopte, terwijl ik hier naar schatting van de cardiolog al 10-15 jar mee loop
maar ik begrijp je ongeloof, de cardio werkte er al een halve eeuw en zag zulks ook niet eerder
Kreeg datzelfde commentaar van braddie op mijn post ;s .quote:
Jeetje man wake up hoor!quote:
[..]
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zeg
je kan ook eerst ffe suikersin je koffie halveren en daarna weer dan is t verschil minder groot. of een klein scheutje magere melk toevoegen als zwarte koffie te bitter is.daar zit tuurlijk ook suiker in maar dat is al beter dan 4 klontjes hehequote:
[..]
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 17:15:52 ]
ik kreeg plaspillen en antibiotica omdat er 1 wond was waar vocht uit kwam 3 dagen voor mijn opnamequote:
[..]
Je hebt die arts aangeklaagd? Iedereen ziet het verschil tussen vocht/eiwit ophoping en vet.
nog niet, de huisarts heeft heel netjes gebeld en verteld dat ze er mee zat, dat het ook had moeten bedenken die avond na het eerste bezoek maar goed dat is natuurlijk ook gewoon kul en geen excuus
Nee, net als light producten.quote:
Braddie denkt seker dat crystalclear gezond is
Dacht even dat je onder toezicht stond van Jansen Steur.quote:
[..]
ik kreeg plaspillen en antibiotica omdat er 1 wond was waar vocht uit kwam 3 dagen voor mijn opname
nog niet, de huisarts heeft heel netjes gebeld en verteld dat ze er mee zat, dat het ook had moeten bedenken die avond na het eerste bezoek maar goed dat is natuurlijk ook gewoon kul en geen excuus
Wat krijg je kanker van aspartaam?!?!?!?quote:
zou je wel denken hehquote:
[..]
Dacht even dat je onder toezicht stond van Jansen Steur.
man man ik was ook zo boos op de arts maar nu zit ik al maanden aan de beta blokkers en geef ik geen fuk... ik ga wel een weekje stoppen en der aanklagen
iedere dag een zak bastardsuikerquote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
Brood, fruit, pasta/aardappels.quote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
quote:
[..]
iedere dag een zak bastardsuiker
Evengoed heb je wel een stierenhart dat het dat allemaal aan heeft gekund.quote:
[..]
zou je wel denken heh
man man ik was ook zo boos op de arts maar nu zit ik al maanden aan de beta blokkers en geef ik geen fuk... ik ga wel een weekje stoppen en der aanklagen
totaal geen snacks dan ?quote:
Snacks? Where your dates at?quote:
koffie, brood, fruit, aardappelsquote:
Soms van die nepsultana.quote:
ik snack alleen vette hap. chips, fast food, nootjes etcquote:
Rare vraag. Zelfs in kwark zit suuker.quote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
watte?quote:
ja in bijna zit alles zit suiker idd, ik bedoelde ook meer kwa snacks en frisdrank enzo. maar als hier iemand ook echt dingen als kaas en melk laat liggen waar suiker in zit ben ik daar ook benieuwd naarquote:
[..]
Rare vraag. Zelfs in kwark zit suuker.
quote:
[..]
ik snack alleen vette hap. chips, fast food, nootjes etc
1000 gram de lijst is te langquote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
ja dat klopt, ik was ook gewillig bestudeer object voor de studenten, komen er even 12 jonge dames (geen een man) om de beurt op je imposante borst luisteren, en aan je baard kroelen omdat ze in je hals willen luisterenquote:
[..]
Evengoed heb je wel een stierenhart dat het dat allemaal aan heeft gekund.
ik zeg ja zo kun je nooit een goede rustige hartslag horen met al die vrouwen aan mijn lijf
de arts vragen aan hun wat denken jullie, ik riep lupus,
classicquote:
[..]
ja dat klopt, ik was ook gewillig bestudeer object voor de studenten, komen er even 12 jonge dames (geen een man) om de beurt op je imposante borst luisteren, en aan je baard kroelen omdat ze in je hals willen luisteren
ik zeg ja zo kun je nooit een goede rustige hartslag horen met al die vrouwen aan mijn lijf
de arts vragen aan hun wat denken jullie, ik riep lupus,
parallenquote:
@Pezu en HPLC, hehe had die parallen niet eens opgemerkt.
Ja ja, volgens mij ben je betrapt
Ghehehe
de meeste snapte hem al niet eens, gaat hard man die generatie klovenquote:
que?quote:
@Pezu en HPLC, hehe had die parallen niet eens opgemerkt.
dat maakt je vorige post ineens anders lolquote:
[..]
ik snack alleen vette hap. chips, fast food, nootjes etc
Reactie op je post over een Saulletje pullen.quote:
wat doe je interessantquote:
te laatquote:
[..]
Reactie op je post over een Saulletje pullen.
Dat Better Call Saul van 5 uur geledenquote:
hehe.quote:
ooh saul, damn neger beter geef je wat context
of ze dachten wat lult die vent het is nooit lupusquote:
[..]
de meeste snapte hem al niet eens, gaat hard man die generatie kloven
leer quotenquote:
@MAHL, ik neem aan dat je collegas je aanspreken met je naam en niet alleen je initialen.
ja gesloten topic enzo.quote:
o je zit mobielquote:
quote:
[..]
of ze dachten wat lult die vent het is nooit lupus
nee ze hadden een lege blik echt..
andere grapjes deed ze wel blozen
?quote:
[..]
dat maakt je vorige post ineens anders lol
Ow. Qua snacks eet k alleen chocola en qua sapjes doe ik niets meer. Zonde van die suikers.quote:
[..]
ja in bijna zit alles zit suiker idd, ik bedoelde ook meer kwa snacks en frisdrank enzo. maar als hier iemand ook echt dingen als kaas en melk laat liggen waar suiker in zit ben ik daar ook benieuwd naar
Is wel zo. Heb je mij niet pas op tv gezien bij galileo?quote:
Op Bijna altijd.quote:
Heb btw nog geen antwoord gekregen op m'n vraag van toen.
Wie weet of en hoe het mogelijk is om je tweede naam officieel te laten registreren en of het raar is om je tweede naam als voornaam te gebruiken?
je kan een voornaam wijziging aanvragen bij de gemeente, geen idee hoe het zit met je namen omdraaien, gewoon gemeente vragenquote:
[..]
Bijna altijd.
Heb btw nog geen antwoord gekregen op m'n vraag van toen.
Wie weet of en hoe het mogelijk is om je tweede naam officieel te laten registreren en of het raar is om je tweede naam als voornaam te gebruiken?
Kan hij ook meteen zijn geslacht laten veranderen op papier.quote:
[..]
je kan een voornaam wijziging aanvragen bij de gemeente, geen idee hoe het zit met je namen omdraaien, gewoon gemeente vragen
heel raar ;squote:
[..]
Bijna altijd.
Heb btw nog geen antwoord gekregen op m'n vraag van toen.
Wie weet of en hoe het mogelijk is om je tweede naam officieel te laten registreren en of het raar is om je tweede naam als voornaam te gebruiken?
hehequote:
[..]
Kan hij ook meteen zijn geslacht laten veranderen op papier.
maar mag niet zomaar of wel?quote:
[..]
je kan een voornaam wijziging aanvragen bij de gemeente, geen idee hoe het zit met je namen omdraaien, gewoon gemeente vragen
al gedaan tegenwoordig kan dat al pre op maar dat is het punt verder niet.quote:
[..]
Kan hij ook meteen zijn geslacht laten veranderen op papier.
Nice, pic van je tieten als ze klaar zijn.quote:
[..]
al gedaan tegenwoordig kan dat al pre op maar dat is het punt verder niet.
ja het ding is dat die tweede naam niet geregistreerd is anders zou dat verder prima zijn inderdaad.quote:
maar het hoeft niet officieel, als je gewoon overal met je volledige namen of initialen gebruikt, maar in groeten, enkel je 2e naam gebruikt is niks geks, zijn veel mensen die dat doen.
Heb je een Turks nationaliteit?quote:
ftm G.quote:
[..]
Nice, pic van je tieten als ze klaar zijn.
ze moet het je gunnen op basis van een geldige reden, geen vast regel voorquote:
bij ons op de basis school zat een quioom, die werd steevast condoom genoemd, die liet zijn naam veranderen , hij werd nog steeds condoom genoemd
Ik noem mezelf zo al jaren Theodorus Niemeyer.quote:
maar het hoeft niet officieel, als je gewoon overal met je volledige namen of initialen gebruikt, maar in groeten, enkel je 2e naam gebruikt is niks geks, zijn veel mensen die dat doen.
nee, zou het dan wel of juist niet kunnen?quote:
Iraanse koerd niet Turks daarom btw.
Oh pics van je tieten nu ze er nog zijn dan?quote:
Dat werkt in je voordeel.quote:
[..]
nee, zou het dan wel of juist niet kunnen?
Zulke ouders moeten ze het kind van afpakken.quote:
[..]
ze moet het je gunnen op basis van een geldige reden, geen vast regel voor
bij ons op de basis school zat een quioom, die werd steevast condoom genoemd, die liet zijn naam veranderen , hij werd nog steeds condoom genoemd
Dan moet je checken of dat volgens de Iraanse wet kan.quote:
[..]
nee, zou het dan wel of juist niet kunnen?
Iraanse koerd niet Turks daarom btw.
Wrm lieg je dan dat je turk bent
aah ok, dan naamswijziging aanvragen, zielig verhaal ophouden, ja ik zou altijd al zo heten maar mijn pa deed dronken aangifte dit dat, hude huil huilquote:
[..]
ja het ding is dat die tweede naam niet geregistreerd is anders zou dat verder prima zijn inderdaad.
Arabischquote:
[..]
Zulke ouders moeten ze het kind van afpakken.
oke eerst even een reden verzinnen dan. mn eerste naam is islamitisch en tweede naam joods zou ik daar iets mee kunnen.quote:
[..]
ze moet het je gunnen op basis van een geldige reden, geen vast regel voor
bij ons op de basis school zat een quioom, die werd steevast condoom genoemd, die liet zijn naam veranderen , hij werd nog steeds condoom genoemd
en nde is geen Saul referentie.
ik moet gelijk aan javaanse jongens drie kwart denkenquote:
[..]
Ik noem mezelf zo al jaren Theodorus Niemeyer.
nee wit als een spook en gingerquote:
Megatron Griffin.quote:
[..]
aah ok, dan naamswijziging aanvragen, zielig verhaal ophouden, ja ik zou altijd al zo heten maar mijn pa deed dronken aangifte dit dat, hude huil huil
chris cross griffinquote:
Heb geen Iraans paspoort.quote:
[..]
Dan moet je checken of dat volgens de Iraanse wet kan.
Wrm lieg je dan dat je turk bent
Dunno tbh.
quote:
[..]
ik moet gelijk aan javaanse jongens drie kwart denken
mis ze erg
Op welke manier werkt dat in je voordeel?quote:
Soz als het domme vragen zijn.
quote:
Liegen doe je sws beetje compulsief toch?quote:
[..]
Heb geen Iraans paspoort.
Dunno tbh.
Jongen bel het consulaat nou. Hoe moetrn de mensen hier t nou wetenquote:
[..]
Heb geen Iraans paspoort.
Dunno tbh.
enige wat ik aan roken mis is datquote:
zo'n lekker tabakje was dat
Waar studeer je dan voor?quote:
geloven jullie btw in studeren om rijk te worden, ik ben daar toch wel een beetje van afgestapt denk ik, uitzonderingen daar gelaten word je niet rijk door studeren als je kijkt naar al die echt rijke mensen zijn het gewoon alle ondernemers.
enige vorm van zekerheid en om makkelijker in een bepaald vakgebied terecht te komen.quote:
wilde eerst rechten studeren om de advocatuur in te gaan maar zit er steeds meer aan te denken om gewoon te doen wat ik interessant vind en dat is Engelse en Amerikaanse taal en literatuur.
Als je rechten studeert moet je diplomaat worden. Je nergens aan de regels hoeven houden, over naartoe reizen en coke in je koffertje kunnen smokkelen want die mogen ze toch niet openmakenquote:
[..]
enige vorm van zekerheid en om makkelijker in een bepaald vakgebied terecht te komen.
wilde eerst rechten studeren om de advocatuur in te gaan maar zit er steeds meer aan te denken om gewoon te doen wat ik interessant vind en dat is Engelse en Amerikaanse taal en literatuur.
Wat is de vertaling dan?quote:
Diplomaat word je niet zomaar.quote:
[..]
Als je rechten studeert moet je diplomaat worden. Je nergens aan de regels hoeven houden, over naartoe reizen en coke in je koffertje kunnen smokkelen want die mogen ze toch niet openmaken
Dat zeg ik ook niet. Maar dat betekend niet dat het niet kanquote:
wie niet steel of erft zal werken tot hij sterftquote:
geloven jullie btw in studeren om rijk te worden, ik ben daar toch wel een beetje van afgestapt denk ik, uitzonderingen daar gelaten word je niet rijk door studeren als je kijkt naar al die echt rijke mensen zijn het gewoon alle ondernemers.
True that maar rechten is niet intrinsiek interesaant vind ik en ik vraag me af of dat echt iets is dat ik wil studeren zeker aangezien het een behoorlijke hoeveelheid leerwerk is.quote:
[..]
Dat zeg ik ook niet. Maar dat betekend niet dat het niet kan
Je moet er wat voor overhebbenquote:
[..]
True that maar rechten is niet intrinsiek interesaant vind ik en ik vraag me af of dat echt iets is dat ik wil studeren zeker aangezien het een behoorlijke hoeveelheid leerwerk is.
3/4 tabak = beste tabakquote:
[..]
enige wat ik aan roken mis is dat
zo'n lekker tabakje was dat
heb nog altijd een pakje op m'n bureau liggen
Neequote:
PeZu, Cat en HLPC denken jullie dat Saul in BB meer verdient dan Cliff in BCS?
hoiquote:
HEE CRIP ALES GOED MOOI MET MIJ OOKquote:
Hoiquote:
JA MET MIJ OOKquote:
En wat hebben jullie gegeten
Ben aan het koken.quote:
Hoi wat heb ik allemaal gemist XD
En wat hebben jullie gegeten
verdienen niet maar pakken wellicht welquote:
PeZu, Cat en HLPC denken jullie dat Saul in BB meer verdient dan Cliff in BCS?
Ga zo tagliatelle etenquote:
Hoi wat heb ik allemaal gemist XD
En wat hebben jullie gegeten
Lekker koolhydraatarm johquote:
Frass
oh ennequote:Op woensdag 16 maart 2016 18:12 schreef Chai het volgende:
Oh heb een stukje Noord-Koreaanse censuur gemist blijkbaar.
Frass
Ik ga niet mijn hele dieet koolhydraatarm maken, johquote:
Als ik koolhydraatarm avondeten moet gaan eten blijft er weinig over
En je hebt ook koolhydraten nodig he [ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 18:13:35 ]
Ik heb nog niet gegeten.quote:
Hoi wat heb ik allemaal gemist XD
En wat hebben jullie gegeten
Ben benieuwd welke mod 'ie deze keer een rolberoerte gegeven heeft.quote:
Oh heb een stukje Noord-Koreaanse censuur gemist blijkbaar.
Frass
quote:
[..]
Ben benieuwd welke mod 'ie deze keer een rolberoerte gegeven heeft.
Hele dag niet :squote:
Als niemand heeft gegeten moeten we maar weer users gaan bashen huehue.
Je hele dieet bestaat uit koolhydraten man waar heb je het overquote:
[..]
Ik ga niet mijn hele dieet koolhydraatarm maken, joh
Als ik koolhydraatarm avondeten moet gaan eten blijft er weinig over
angststoornis sociale fobie
ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
waarom praat je nu weer over cripquote:
gematigd depressief
angststoornis sociale fobie
ontwijkende persoonlijkheidsstoornis
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 18:21:13 ]