KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Hoe eet je dan?quote:Op woensdag 16 maart 2016 16:46 schreef MrBradge het volgende:
[..]
Koolhydraatarm dieet doe ik al, en ik let op wat ik eet en drink geen frisdrank meer.
Alleen ik zuip nog steeds heel veel koffieDenk aan 6-8 bakken koffie per dag met 4 suiker per kopje
Wil niet zeiken maar 8 x 4 is al 32 gram aan koolhydraten?
Maar hoe de neuk ontgaat het het ziekenhuis dat je al 11 dagen geen vocht meer afvoert?quote:Op woensdag 16 maart 2016 16:46 schreef PeZu het volgende:
[..]
ik bedoel met: dat was het het niet gewoon 'vocht' , op je implicatie van liposuctie
het was gewoon dus
Koolhydraatarm met 6-8x 4 suikerklontjes.quote:
[..]
Koolhydraatarm dieet doe ik al, en ik let op wat ik eet en drink geen frisdrank meer.
Alleen ik zuip nog steeds heel veel koffie
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.quote:Op woensdag 16 maart 2016 16:47 schreef Stimorol- het volgende:
[..]
Hoe eet je dan?
Wil niet zeiken maar 8 x 4 is al 32 gram aan koolhydraten?
dat ontging hun niet, vanaf het moment dat ik de eerste hulp in liep, viel ik daar onder hun toezicht dat afquote:
[..]
Maar hoe de neuk ontgaat het het ziekenhuis dat je al 11 dagen geen vocht meer afvoert?
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Ja ik doel op suikerklontjes.quote:
Ow w8 je bedoelt 4 suikerklontjes??? Is 8 x 10 gram suiker ofzo
Zou in de ochtend 3 sneetjes van maken. Volgens mij eet je te weinig. Suiker is niet echt verstandig vanwege je bloedsuikerspiegel.quote:
[..]
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.
Spreekt elkaar tegen ja.quote:
[..]
Koolhydraatarm met 6-8x 4 suikerklontjes.
Maar cold turkey stoppen met koffie vind ik lastig, heb het een keer geprobeerd, maar ik had na 3 dagen echt enorme hoofdpijn en was chagrijnig, dus toen nam ik maar weer een bakje koffie
Is in totaal zeker 200 gram koolhydraten waarvan sws 150 gram suiker. Je verneukt je bloedsuikerspiegel man.quote:
[..]
Ik eet 2 sneetjes brood in de ochtend. In de middag maak ik 2 tosti's met kaas. En in de avond heb ik alleen m`n avondeten.
sowieso die zwarte goden nectar vervuilen met suiker 
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Hoe ontging het je zelf dan dat je al 11 dagen niet gepist had?quote:
[..]
dat ontging hun niet, vanaf het moment dat ik de eerste hulp in liep, viel ik daar onder hun toezicht dat af
Dude. Man up. Pleur die suiker meteen weg of verlaag het naar 2 meteen en daarna na een week naar 1 en zo naar 0.quote:
[..]
Spreekt elkaar tegen ja.
Maar cold turkey stoppen met koffie vind ik lastig, heb het een keer geprobeerd, maar ik had na 3 dagen echt enorme hoofdpijn en was chagrijnig, dus toen nam ik maar weer een bakje koffie
Ik ging van 2 klontjes naar nul en nu drink ik het vaak zwart. Je went binnen 1 week.
En wilt eigenlijk helemaal niet afvallen maar gewoon ongezond leven maar niet dik zijn.quote:
4 klontjes, dan lust je toch eigenlijk geen koffie?
waarom trek jij die conclusie dan?quote:
[..]
Hoe ontging het je zelf dan dat je al 11 dagen niet gepist had?
ik piste gewoon normaal
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Omdat je anders niet een overschot van 44 kg aan vocht kan opbouwen.quote:
[..]
waarom trek jij die conclusie dan?
ik piste gewoon normaal
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?quote:
[..]
Zou in de ochtend 3 sneetjes van maken. Volgens mij eet je te weinig. Suiker is niet echt verstandig vanwege je bloedsuikerspiegel.
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Daar moet ik wel écht mee stoppen.
Leg het eens uit dan.quote:
[..]
waarom trek jij die conclusie dan?
ik piste gewoon normaal
32 suikerklontjes per dag is echt normaal jaquote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
ja wel dus.quote:
[..]
Omdat je anders niet een overschot van 44 kg aan vocht kan opbouwen.
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Voor iemand met jouw postuur wel ja.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Ligt aan je verbruik en daarnaast is dit een super debiel dieet.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Je mist zo eiwitten en vitamines.
Zóveel?!quote:
[..]
Is in totaal zeker 200 gram koolhydraten waarvan sws 150 gram suiker. Je verneukt je bloedsuikerspiegel man.
Op
Als hij kaas en kip eet krijgt 'ie echt wel genoeg eiwitten binnen hoor.quote:
[..]
Ligt aan je verbruik en daarnaast is dit een super debiel dieet.
Je mist zo eiwitten en vitamines.
dat zeg ik net, overal, gezicht, armen, buik, benen, tussen organen, longen overalquote:
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Waarschijnlijk frituurvet als 'ie daar aandacht mee kan krijgen. 'oh mag dat niet ;s moet ik eeeecht mee stoppen hahahahha'quote:
waar kwam het VANDAANquote:
[..]
dat zeg ik net, overal, gezicht, armen, buik, benen, tussen organen, longen overal
niet waar het naar toe ging
Ik ga t even berekenen.quote:Op woensdag 16 maart 2016 16:55 schreef zeer het volgende:
[..]
Als hij kaas en kip eet krijgt 'ie echt wel genoeg eiwitten binnen hoor.
quote:
[..]
waar kwam het VANDAAN
niet waar het naar toe ging
dat zei ik toch ook alquote:
[..]
noh man, een bizar werkend hart dat alles niet goed weg pompte en even wat inhaalde met behulp van medicatie
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Geil je daar nou op? Mensen afzeiken. Jezelf ophemelen, onzekere vlaflip.quote:
[..]
Ok laat maar zitten met je vage lul verhalen constant. Aandachtshoer.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 16:59:25 ]
ik kan er niks aan doen dat jij de waarheid niet gelooft, niet zo janken treurneusquote:
[..]
Ok laat maar zitten met je vage lul verhalen constant. Aandachtshoer.
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Als je de suiker mindert heb je een prima bodem om af te vallen. Suiker is an sich niet erg, maar als je daarnaast niet sport om die suikers nuttig te maken, dan is dat wel funest ja.quote:
[..]
Ik kom met 6 broodjes kaas, 8 koppen koffie met 4 suiker, avond eten bestaande uit gekookte aardappels, portie brocolli en een stuk kip uit op 2206 calorieën, is toch vrij "normaal" Qua intake?
Oke, die 8 koppen koffie met 4 suiker niet
Als je van nature niet makkelijk vet verliest, dan zal je streng moeten zijn. Wil je koste wat het kost die suikers erin houden, dan moet je je lichaam uitputten dmv sport. Zware krachttraing, cardio, hiit, noem het maar op.
Suikers zijn snelle energie, als je daar niks mee doet word je dik. (icm met de rest van je dieet uiteraard, je kan namelijk ook afvallen als je alleen maar taart eet)
Je vertelt een verhaal half zodat het aan alle kanten rammelt om vervolgens weerquote:
[..]
ik kan er niks aan doen dat jij de waarheid niet gelooft, niet zo janken treurneus
te kunnen posten. Deja vu man. pls.
het boeit mij geen reet wat jij gelooft , ik weet wat er gebeurt is en van wat ik hier heb gepost i niks gelogen of overdrevenquote:
[..]
Je vertelt een verhaal half zodat het aan alle kanten rammelt om vervolgens weer [ afbeelding ] te kunnen posten. Deja vu man. pls.
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
braddie is marathonloper, prima zo.quote:
289 gr koolhydraten. Te hoog
150 gr suiker. Te hoog
70 gram eiwitten. Te laag
Die suikers hoeven er niet in te blijven, ben ze liever gisteren kwijt dan vandaag zeg maar..quote:
[..]
Als je de suiker mindert heb je een prima bodem om af te vallen. Suiker is an sich niet erg, maar als je daarnaast niet sport om die suikers nuttig te maken, dan is dat wel funest ja.
Als je van nature niet makkelijk vet verliest, dan zal je streng moeten zijn. Wil je koste wat het kost die suikers erin houden, dan moet je je lichaam uitputten dmv sport. Zware krachttraing, cardio, hiit, noem het maar op.
Suikers zijn snelle energie, als je daar niks mee doet word je dik. (icm met de rest van je dieet uiteraard, je kan namelijk ook afvallen als je alleen maar taart eet)
Neem ook aan dat ik die suikers uit iets anders kan halen dan koffie? M`n voeding bijvoorbeeld?
Want ik ben er nou toch wel echt klaar mee, roep ik al langer. Maar als ik bereken net hoeveel suiker ik nou binnen werk, een klontje is 5 gram suiker, 32 klontjes, wat Stimo al zegt, dat is gewoon 150 gram suiker..
Pindakaas is trouwens bazenvoedsel. Veel gezonde vetten, veel eiwtten, veel kcal en verzadigd gevoel. 
Ik kon niet kiezen uit koolhydraatarm brood. Neem aan dat dit ook wel een flink beetje scheelt.quote:
289 gr koolhydraten. Te hoog
150 gr suiker. Te hoog
70 gram eiwitten. Te laag
De hoeveelheid suiker is schokkend.quote:
[..]
braddie is marathonloper, prima zo.
Waar kwam dat vocht dan vandaan? Je was toch niet van de ene op de andere dag 44 kg zwaarder doordat je hart je vocht niet meer af kon voeren? Sws zakt vocht naar je benen dus je had 22 kg per been extra. En je ging niet daarvoor eens naar de dokter?quote:
[..]
het boeit mij geen reet wat jij gelooft , ik weet wat er gebeurt is en van wat ik hier heb gepost i niks gelogen of overdreven
pls
Dit ja!quote:
Pindakaas is trouwens bazenvoedsel. Veel gezonde vetten, veel eiwtten, veel kcal en verzadigd gevoel.
your cells need that glucose manquote:
[..]
De hoeveelheid suiker is schokkend.
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.quote:
[..]
De hoeveelheid suiker is schokkend.
Dude schrap je suiker. De rest komt later wel. 6 sneetjes is 70 gram koolhydraten.quote:
[..]
Ik kon niet kiezen uit koolhydraatarm brood. Neem aan dat dit ook wel een flink beetje scheelt.
Vooral veel er over praten en vooral weinig er aan doen.quote:
[..]
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.
ik was ook niet op de een van de ander dag 44 kilo zwaarder heh, ik zei net ook jaren en jarenquote:
[..]
Waar kwam dat vocht dan vandaan? Je was toch niet van de ene op de andere dag 44 kg zwaarder doordat je hart je vocht niet meer af kon voeren? Sws zakt vocht naar je benen dus je had 22 kg per been extra. En je ging niet daarvoor eens naar de dokter?
pls
en nee het zakt niet allemaal naar je benen dus, wel gangbaar bij oedeem maar hoeft niet
en ik ging dus wel naar de dokter daarom lag ik uiteindelijk ook in het ziekenhuis
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Will do that! Ga mezelf gewoon dwingen om koffie zwart te drinken, dan maar doorbijten, dit had ik zelf ook eerlijk gezegd niet verwachtquote:
[..]
Dude schrap je suiker. De rest komt later wel. 6 sneetjes is 70 gram koolhydraten.
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0quote:
[..]
Vooral veel er over praten en vooral weinig er aan doen.
Serieus? Op wat voor manier...?quote:
Braddie, suiker is gif in dit soort hoeveelheden..
Je zegt veel, maar doet weinigs.quote:
[..]
Will do that! Ga mezelf gewoon dwingen om koffie zwart te drinken, dan maar doorbijten, dit had ik zelf ook eerlijk gezegd niet verwacht
Nooit gezondheidsklachten gehad? Gescheurde huid? Niet vooruit komen omdat je hart het continu bijna begeeft?quote:
[..]
ik was ook niet op de een van de ander dag 44 kilo zwaarder heh, ik zei net ook jaren en jaren
en nee het zakt niet allemaal naar je benen dus, wel gangbaar bij oedeem maar hoeft niet
en ik ging dus wel naar de dokter daarom lag ik uiteindelijk ook in het ziekenhuis
Eerst een vlog maken en dan pas die suikers schrappen.quote:
[..]
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zegquote:Hoewel suiker geen vergif is, is het wel slim om de inname van suiker te verminderen. Wie te veel producten met suiker nuttigt, heeft een vergrote kans op overgewicht. En overgewicht gaat weer gepaard met ziekten en kwalen, zoals hoge bloeddruk, leververvetting, diabetes type 2, kanker en hartziekten.
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 17:09:23 ]
nope , 2 maanden daarvoor fietste ik nog in de duitse bergen, ik werd wel ziek eind september toen is het snel gegaan.quote:
[..]
Nooit gezondheidsklachten gehad? Gescheurde huid? Niet vooruit komen omdat je hart het continu bijna begeeft?
in de week voor mij opname ging het wel snel slecht daarom ook toen 3x nd dok enzo
maar kennelijk kon in al die jaren geen dokter opmerken (ook de eerste keer in de week voor de opname merkte de huisarts niks) dat mijn hart heel vreemd klopte, terwijl ik hier naar schatting van de cardiolog al 10-15 jar mee loop
maar ik begrijp je ongeloof, de cardio werkte er al een halve eeuw en zag zulks ook niet eerder
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
veel suiker is eten is nog nooit gerelateerd als directe oorzaak van diabetes btw
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
hallo, van kanker val je wel snel af.quote:Op woensdag 16 maart 2016 17:08 schreef MrBradge het volgende:
[..]
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zeg
Niet grappig.quote:
[..]
hallo, van kanker val je wel snel af.
Gaat het wel goed met je?quote:
[..]
Sodemieter nou eens op met dat constante commentaar op alles en iedereen Fylax2.0
Je hebt die arts aangeklaagd? Iedereen ziet het verschil tussen vocht/eiwit ophoping en vet.quote:
[..]
nope , 2 maanden daarvoor fietste ik nog in de duitse bergen, ik werd wel ziek eind september toen is het snel gegaan.
in de week voor mij opname ging het wel snel slecht daarom ook toen 3x nd dok enzo
maar kennelijk kon in al die jaren geen dokter opmerken (ook de eerste keer in de week voor de opname merkte de huisarts niks) dat mijn hart heel vreemd klopte, terwijl ik hier naar schatting van de cardiolog al 10-15 jar mee loop
maar ik begrijp je ongeloof, de cardio werkte er al een halve eeuw en zag zulks ook niet eerder
Jeetje man wake up hoor!quote:
[..]
Diabetes wist ik, maar leververvetting, kanker en hartziekten? ... Godverdomme zeg
je kan ook eerst ffe suikersin je koffie halveren en daarna weer dan is t verschil minder groot. of een klein scheutje magere melk toevoegen als zwarte koffie te bitter is.daar zit tuurlijk ook suiker in maar dat is al beter dan 4 klontjes hehequote:
[..]
Dat ben ik zeer zeker met je eens.. En ga ook nokken met suiker.. Want 150 gram suiker is niet gezond, en ik ga gewoon mezelf dwingen om koffie zwart te drinken.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-03-2016 17:15:52 ]
ik kreeg plaspillen en antibiotica omdat er 1 wond was waar vocht uit kwam 3 dagen voor mijn opnamequote:
[..]
Je hebt die arts aangeklaagd? Iedereen ziet het verschil tussen vocht/eiwit ophoping en vet.
nog niet, de huisarts heeft heel netjes gebeld en verteld dat ze er mee zat, dat het ook had moeten bedenken die avond na het eerste bezoek maar goed dat is natuurlijk ook gewoon kul en geen excuus
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Nee, net als light producten.quote:
Braddie denkt seker dat crystalclear gezond is
Dacht even dat je onder toezicht stond van Jansen Steur.quote:
[..]
ik kreeg plaspillen en antibiotica omdat er 1 wond was waar vocht uit kwam 3 dagen voor mijn opname
nog niet, de huisarts heeft heel netjes gebeld en verteld dat ze er mee zat, dat het ook had moeten bedenken die avond na het eerste bezoek maar goed dat is natuurlijk ook gewoon kul en geen excuus
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
zou je wel denken hehquote:
[..]
Dacht even dat je onder toezicht stond van Jansen Steur.
man man ik was ook zo boos op de arts maar nu zit ik al maanden aan de beta blokkers en geef ik geen fuk... ik ga wel een weekje stoppen en der aanklagen
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
iedere dag een zak bastardsuikerquote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
Brood, fruit, pasta/aardappels.quote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
quote:
[..]
iedere dag een zak bastardsuiker
Evengoed heb je wel een stierenhart dat het dat allemaal aan heeft gekund.quote:
[..]
zou je wel denken heh
man man ik was ook zo boos op de arts maar nu zit ik al maanden aan de beta blokkers en geef ik geen fuk... ik ga wel een weekje stoppen en der aanklagen
Rare vraag. Zelfs in kwark zit suuker.quote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
ja in bijna zit alles zit suiker idd, ik bedoelde ook meer kwa snacks en frisdrank enzo. maar als hier iemand ook echt dingen als kaas en melk laat liggen waar suiker in zit ben ik daar ook benieuwd naarquote:
[..]
Rare vraag. Zelfs in kwark zit suuker.
quote:
[..]
ik snack alleen vette hap. chips, fast food, nootjes etc
1000 gram de lijst is te langquote:
hoeveel suikers eten jullie allemaal op een dag ? en dan niet de grammen maar echt producten opnoemen
Op zaterdag 9 maart 2019 17:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
Wat voor een mongool ben jij nou weer. Klojo.
[/quote]
