SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ah goede tipquote:Op donderdag 17 maart 2016 08:57 schreef Flipmoehoe het volgende:
donderdag 24 maart is weer de fietsstandaard (voor 29,95) in de aanbieding bij de Lidl.
Gebruik hem nu al een jaartje naar volle tevredenheid
[ afbeelding ]
.
Sarto lampo.. Erg mooie verschijning! (Mits je van aero frames houd)quote:
Hoeveel framebouwers bestaan er wel niet in Italië zeg
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
M'n vietsfriendjes laten het afweten voor de agr 
Nu twijfel ik over de 150... Fiets dan liever wat langer... Maar de 200 is geen optie want dan sla je het mooiste stuk over.
240 is wel veel
Nu twijfel ik over de 150... Fiets dan liever wat langer... Maar de 200 is geen optie want dan sla je het mooiste stuk over.
240 is wel veel
Mensen hier ervaring met zo'n TomTom Spark Bike Bundel L? Dat in combinatie met een TomTom cadans-/snelheidssensor set.
Het lijkt me een zeer interessant iets omdat ik deze ook voor het hardlopen kan gebruiken.
Het lijkt me een zeer interessant iets omdat ik deze ook voor het hardlopen kan gebruiken.
Ik wil wel met een gelletje klaarstaan langs het parcours 
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nope, nooit geweten dat tomtom dat soort dingen ook maakt.quote:
Mensen hier ervaring met zo'n TomTom Spark Bike Bundel L? Dat in combinatie met een TomTom cadans-/snelheidssensor set.
Het lijkt me een zeer interessant iets omdat ik deze ook voor het hardlopen kan gebruiken.
Hoezo wil je die en niet een ander merk?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik zou het best van een ander merk willen. Ik vraag me alleen af of die zo'n combinatie hebben?quote:
[..]
Nope, nooit geweten dat tomtom dat soort dingen ook maakt.
Hoezo wil je die en niet een ander merk?
Garmin forerunner?quote:
[..]
Ik zou het best van een ander merk willen. Ik vraag me alleen af of die zo'n combinatie hebben?
Zo'n sporthorloge lijkt me tijdens het fietsen wel onhandig.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Er zit een mount bij dat je het hem op je stuur kunt klikken. Het bandje kun je eraf halen.quote:
[..]
Garmin forerunner?
Zo'n sporthorloge lijkt me tijdens het fietsen wel onhandig.
Ik weet gelijk weer waarom je mijn voorbeeld bentquote:
M'n vietsfriendjes laten het afweten voor de agr
Nu twijfel ik over de 150... Fiets dan liever wat langer... Maar de 200 is geen optie want dan sla je het mooiste stuk over.
240 is wel veel
Twee jaar terug nog een briljant verhaal over de twijfel tussen 90 en 130 (of iets in die categorie) en voor de korte versie gaan. Nu gewoon 150 te kort vinden als je alleen gaat
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Ik rij de 150 met een paar collega's, maar ook daar verschijnen er ineens allemaal smoesjes naarmate de grote dag nadert. Bijzonder is dat toch altijd....quote:
M'n vietsfriendjes laten het afweten voor de agr
Nu twijfel ik over de 150... Fiets dan liever wat langer... Maar de 200 is geen optie want dan sla je het mooiste stuk over.
240 is wel veel
En ze zijn gewoon traaaaag. Dus misschien rij ik wel lekker met jou mee Muus!
gaan we daarna keihard in de polonaise Amstel drinken met ontbloot bovenlijf en onze bretels los
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Als ik wist dat ik de 150 aan kon had ik ook de 150 gekozen. Volgens mij zit daar al het mooie wel in. maar ik kan het gewoon niet aan hahaquote:
M'n vietsfriendjes laten het afweten voor de agr
Nu twijfel ik over de 150... Fiets dan liever wat langer... Maar de 200 is geen optie want dan sla je het mooiste stuk over.
240 is wel veel
Klinkt als een plan. Wil best aansluiten. Ben namelijk ook traaaaaaaagquote:
[..]
Ik rij de 150 met een paar collega's, maar ook daar verschijnen er ineens allemaal smoesjes naarmate de grote dag nadert. Bijzonder is dat toch altijd....
En ze zijn gewoon traaaaag. Dus misschien rij ik wel lekker met jou mee Muus!
gaan we daarna keihard in de polonaise Amstel drinken met ontbloot bovenlijf en onze bretels los
Jij was meer van de radler toch?
Zit die ook in de '100' variant...? Die deed ik 2 jaar terug... Zat ook een heel kort kassei-stukje in van 10% ofzo... Mensen ontwijken was een grotere uitdaging dan dat stukkie zelf.quote:Op donderdag 17 maart 2016 11:56 schreef RealBizkit666 het volgende:
Er zitten wel een leuke klimmetjes in de "noord"-lus. En dan met name de kasseien bij Elsloo.
Als Kaas geen Rotterdams kampioen wordt ben ik hevig teleurgesteld na al dat hautaine. 
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Het merendeel wat die 150 rijdt kan 't volgens mij niet aan....quote:
[..]
Als ik wist dat ik de 150 aan kon had ik ook de 150 gekozen. Volgens mij zit daar al het mooie wel in. maar ik kan het gewoon niet aan haha
Ik kan die 100 nieteens aan haha. maar volgens mij is dat kaseienstuk waar jij op doelt de Maasberg?quote:Op donderdag 17 maart 2016 12:37 schreef muzas het volgende:
[..]
Het merendeel wat die 150 rijdt kan 't volgens mij niet aan....
http://www.klimtijd.nl/beklimming/maasberg
quote:
Bwahaha toerders
Het is dat ik niet ingeloot ben voor de AGR, anders voldeed ik precies aan dit profielquote:
Bwahaha toerders
Ownee, heb een mio ipv een Garmin
de laatste 2x dat ik een 100km rit maakte vielen me erg zwaar. Die van afgelopen weekend was wel het toppunt
Moet misschien wel blij zijn nu dat ik niet de 150km door de limburgse heuvels hoef te zwoegen
Alhoewel.. de Mantel toertocht, de Gelderland Giro en de Ronde van nijmegen zijn ook allemaal 150+ toertochten waar ik me voor ingeschreven heb
Moet misschien wel blij zijn nu dat ik niet de 150km door de limburgse heuvels hoef te zwoegen
Alhoewel.. de Mantel toertocht, de Gelderland Giro en de Ronde van nijmegen zijn ook allemaal 150+ toertochten waar ik me voor ingeschreven heb
Vandaag weer een FTP test gedaan van 20min. De laatste was op 14 januari 2016.
Toen trapte ik 266w avg over 20 min. (FTP 247w).
Vandaag dus maar weer eens, ik begon iets rond de 295w en merkte al snel dat ik dat wel kon volhouden. Uiteindelijk zag ik avg power zelfs langzaam stijgen van 294w naar uiteindelijk 298w avg over 20min. De laatste 5min zelfs 305w avg getrapt (laatste minuut 320w avg) dus erg goed ingedeeld, al zeg ik het zelf.
Nu dus FTP op 277w terwijl ik eigenlijk nog geen eens intensieve/specifieke trainingen heb gedaan. Alleen rustige duur (erg rustig met soms 24km/h gemiddeld ) en verder 4 trainingskoersen. Nog nooit eerder avg 298w getrapt over 20min dus erg tevreden over mijn niveau momenteel!
edit: oja weeg nu 67kg, dus 4.13w/kg
[ Bericht 2% gewijzigd door Patroon op 17-03-2016 13:55:32 ]
Toen trapte ik 266w avg over 20 min. (FTP 247w).
Vandaag dus maar weer eens, ik begon iets rond de 295w en merkte al snel dat ik dat wel kon volhouden. Uiteindelijk zag ik avg power zelfs langzaam stijgen van 294w naar uiteindelijk 298w avg over 20min. De laatste 5min zelfs 305w avg getrapt (laatste minuut 320w avg) dus erg goed ingedeeld, al zeg ik het zelf.
Nu dus FTP op 277w terwijl ik eigenlijk nog geen eens intensieve/specifieke trainingen heb gedaan. Alleen rustige duur (erg rustig met soms 24km/h gemiddeld
) en verder 4 trainingskoersen. Nog nooit eerder avg 298w getrapt over 20min dus erg tevreden over mijn niveau momenteel!edit: oja weeg nu 67kg, dus 4.13w/kg
[ Bericht 2% gewijzigd door Patroon op 17-03-2016 13:55:32 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Moet ik vast een paar vazen naar Friesland sturen?quote:
Vandaag weer een FTP test gedaan van 20min. De laatste was op 14 januari 2016.
Toen trapte ik 266w avg over 20 min. (FTP 247w).
Vandaag dus maar weer eens, ik begon iets rond de 295w en merkte al snel dat ik dat wel kon volhouden. Uiteindelijk zag ik avg power zelfs langzaam stijgen van 294w naar uiteindelijk 298w avg over 20min. De laatste 5min zelfs 305w avg getrapt (laatste minuut 320w avg) dus erg goed ingedeeld, al zeg ik het zelf.
Nu dus FTP op 277w terwijl ik eigenlijk nog geen eens intensieve/specifieke trainingen heb gedaan. Alleen rustige duur (erg rustig met soms 24km/h gemiddeld
Maar mooi man. Dat beloofd wat.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik doe de 100km !quote:
[..]
Het merendeel wat die 150 rijdt kan 't volgens mij niet aan....
Beloofdquote:
[..]
Moet ik vast een paar vazen naar Friesland sturen?
Maar mooi man. Dat beloofd wat.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik zou je toch aanraden de 150 te doen. Veel mooier, veel leukere hellingen. Je komt met de 100 niet in de buurt van de juiste hoek zeg maar.quote:
Ben zaterdag pas weer begonnen met fietsenquote:
[..]
Ik zou je toch aanraden de 150 te doen. Veel mooier, veel leukere hellingen. Je komt met de 100 niet in de buurt van de juiste hoek zeg maar.
Volgens mij doen er genoeg mensen aan die agr mee die de fiets de avond van te voren van zolder trekken.quote:Op donderdag 17 maart 2016 13:57 schreef Leonos het volgende:
[..]
Ben zaterdag pas weer begonnen met fietsen
Die mensen hebben een betere basisconditie waarschijnlijk.quote:
[..]
Volgens mij doen er genoeg mensen aan die agr mee die de fiets de avond van te voren van zolder trekken.
Waarmee ik trouwens niet zegt dat Leonos die niet heeft hoor haha
Ik heb vorig jaar nog iemand met zonder basisconditie en met genoeg overgewicht de 150 uit zien rijden incl 20km naar/van start fietsen.. Jij kan het ook dus.quote:
[..]
Die mensen hebben een betere basisconditie waarschijnlijk.
Waarmee ik trouwens niet zegt dat Leonos die niet heeft hoor haha
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Als je maar rustig genoeg fietst is 150 voor iedereen te doen. Je moet je wel afvragen of het nog leuk is als je 10 uur over zo'n tochtje doet.quote:Op donderdag 17 maart 2016 14:27 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Ik heb vorig jaar nog iemand met zonder basisconditie en met genoeg overgewicht de 150 uit zien rijden incl 20km naar/van start fietsen.. Jij kan het ook dus.
Yup.quote:
[..]
Zit die ook in de '100' variant...? Die deed ik 2 jaar terug... Zat ook een heel kort kassei-stukje in van 10% ofzo... Mensen ontwijken was een grotere uitdaging dan dat stukkie zelf.
Tot tijd ca 7 uur dus dat valt ook wel meequote:Op donderdag 17 maart 2016 14:29 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Als je maar rustig genoeg fietst is 150 voor iedereen te doen. Je moet je wel afvragen of het nog leuk is als je 10 uur over zo'n tochtje doet.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Hoe kan ik trouwens weten/zien of mijn wiel geschikt is voor 11speed casette? Of maakt dat niet uit?
#dikkedommetoerder
#dikkedommetoerder
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Welk wiel, wat zit er nu op?quote:
Hoe kan ik trouwens weten/zien of mijn wiel geschikt is voor 11speed casette? Of maakt dat niet uit?
#dikkedommetoerder
Ga ik vanavond even checken, is het wielsetje van mijn oude fiets. Goedkoop Shimano setje met 10 speed Ultegra er nu op.quote:
Wind extinguishes a candle and energizes fire
Door hoeveel fokkers ben je nu aangeduwd eigenlijk, alleen Andy en Muzas of zijn er nog anderen?quote:
Hmm, zal wel leuk zijn, de 150km fietsen met een snellere tijd dan Muzas. Of hij moet me weer duwen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Hij is (gelukkig) nog niet mee geweest op tipiavontuurquote:
[..]
Door hoeveel fokkers ben je nu aangeduwd eigenlijk, alleen Andy en Muzas of zijn er nog anderen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Door jou toch ook beetje zachtjes?quote:
[..]
Door hoeveel fokkers ben je nu aangeduwd eigenlijk, alleen Andy en Muzas of zijn er nog anderen?
Moest je daarom huilen?quote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
En hoeveel km heeft die persoon gelopen ?quote:
[..]
Ik heb vorig jaar nog iemand met zonder basisconditie en met genoeg overgewicht de 150 uit zien rijden incl 20km naar/van start fietsen.. Jij kan het ook dus.
stukje keutenberg en verder ongeveer 5 km op het feestterrein om bier te halenquote:
[..]
En hoeveel km heeft die persoon gelopen ?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
