abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 12 maart 2016 @ 14:19:42 #101
1055 Schanulleke
Een kop vol zaagsel!
pi_160612077
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 13:37 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb vanochtend een vergelijkend horloge-onderzoek gedaan. Mijn horloge gaf 200m meer aan dan de FR620 van TWC :o Dat is best wel een verschil op 12km!

Verder ging het helemaal ruk, al mijn spieren doen pijn en mijn hele lichaam zit op slot. Misschien toch van de nieuwe krachttraining gisteren, of gewoon van de hele week, ik voelde me elke keer net niet hersteld van de vorige training. Even kijken hoe ik morgen opsta, misschien is het beter te gaan racefietsen ipv een duurloop.

ZIjn er al updates uit het Sallandse?
Ik vind 200 m op 12 km helemaal niet zo veel eigenlijk. Dat kan al bijna in binnen en buitenbochten zitten.
Life is what you make it.
pi_160612080
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:03 schreef DavetheNL het volgende:

[..]

2% met consumenten gps, redelijk normaal toch?

Krachttrainingen spelen meestal best lang door. Je had ook een nieuw schema voor kracht?
Tja ik vond het toch wel veel maar het is inderdaad nog binnen de marges.
Ik had inderdaad voor het eerst met mijn Atletiektrainer mee krachttraining gedaan, en sowieso al een week of 2 geen krachttraining gedaan hiervoor. Was wel minder gewicht maar meer herhalingen en sneller achter elkaar. Toch voelde het wat moeizamer dan gewoon spierpijn, maarja, morgen voelt het hopelijk weer beter :)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Redactie Sport zaterdag 12 maart 2016 @ 14:44:52 #103
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_160612496
Ik heb mijn evenement ook gevonden hoor.... :D

http://runforestrun.nl/rfr_swim/
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  zaterdag 12 maart 2016 @ 14:45:02 #104
3878 Vork
Manisch creatief
pi_160612501
Hmm, dilemma. Het is schitterend bierweer, maar ik wil ook morgen een verpletterende tijd lopen op de 5 km.
  zaterdag 12 maart 2016 @ 14:49:06 #105
1055 Schanulleke
Een kop vol zaagsel!
pi_160612588
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:45 schreef Vork het volgende:
Hmm, dilemma. Het is schitterend bierweer, maar ik wil ook morgen een verpletterende tijd lopen op de 5 km.
Ik zit met een vergelijkbaar dilemma. Ik organiseer vanavond een clubquiz en dat zal gezellig worden met voldoende vocht, maar ik sta ook morgen ingeschreven voor de Spaarnwoudeloop 10 km. Wellicht dat ik die dan gewoon 'gezellig' loop, of in zijn geheel laat schieten.

Waar loop jij de 5km?
Life is what you make it.
pi_160612614
Ultra:check *)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  zaterdag 12 maart 2016 @ 14:54:20 #107
1055 Schanulleke
Een kop vol zaagsel!
pi_160612665
quote:
10s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:44 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb mijn evenement ook gevonden hoor.... :D

http://runforestrun.nl/rfr_swim/
Ze hebben wel coole loopjes. Iets ver uit mijn eigen buurt, maar voor een weekendje weg wel weer te gek.
Life is what you make it.
pi_160612674
Puick Guard!
Ja doei.
  Redactie Sport zaterdag 12 maart 2016 @ 14:59:17 #109
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_160612755
quote:
2s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:54 schreef Schanulleke het volgende:

[..]

Ze hebben wel coole loopjes. Iets ver uit mijn eigen buurt, maar voor een weekendje weg wel weer te gek.
Ik ben echt benieuwd. Als ik de uitslagen zie zou ik toch een prijs moeten kunnen pakken bij de dames :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  zaterdag 12 maart 2016 @ 15:00:16 #110
3878 Vork
Manisch creatief
pi_160612772
quote:
10s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:49 schreef Schanulleke het volgende:

[..]

Ik zit met een vergelijkbaar dilemma. Ik organiseer vanavond een clubquiz en dat zal gezellig worden met voldoende vocht, maar ik sta ook morgen ingeschreven voor de Spaarnwoudeloop 10 km. Wellicht dat ik die dan gewoon 'gezellig' loop, of in zijn geheel laat schieten.

Waar loop jij de 5km?
heb je een doel met die loop überhaupt?

Ik loop morgen de Stevensloop, kortste afstand dus, maar ik wil wel knallen en eindelijk een keer meten en weten wat ik kan op zo'n afstand.
pi_160613122
Die Guard kan ook niets. Langer gedaan over de 50 dan de winnaar over de 75 :{w

;)
Ja doei.
pi_160613271
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 15:27 schreef motorbloempje het volgende:
Die Guard kan ook niets. Langer gedaan over de 50 dan de winnaar over de 75 :{w

;)
En die winnaar is niet eens tevreden over zijn tijd :{w
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_160613514
Oh, wacht, ik was scheel. Maar toch, helden!
Ja doei.
pi_160613608
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:50 schreef Guard het volgende:
Ultra:check *)
Netjes man!! ^O^
pi_160613674
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:06 schreef McTwente het volgende:

[..]

Dat gaat hem zeker niet worden voor mij. Ik ben morgen al heel blij als ik in de buurt kom van de 2 uur.
Sterker nog, als ik morgen teveel last van mijn spieren heb start ik misschien helemaal niet. Maar ik ga zeker proberen te lopen!
Kan ik me voorstellen als ik zag wat je vandaag gelopen hebt.
  zaterdag 12 maart 2016 @ 16:09:36 #116
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_160613713
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:50 schreef Guard het volgende:
Ultra:check *)
_O_
  Redactie Sport zaterdag 12 maart 2016 @ 16:15:37 #117
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_160613878
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 14:50 schreef Guard het volgende:
Ultra:check *)
_O_
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_160614232
Gefeliciteerd Guard! Geen last van je knie?
pi_160614372
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 12:04 schreef wyccie het volgende:
Gisteravond realiseerde ik me opeens dat DeLuna een vriendin is van Indepoeier, en dat ze ruim een jaar geleden Indepoeier heeft aangemoedigd bij een HM en daarna hier voorzichtig is gaan posten. Zij liep toen nog op de loopband omdat ze niet naar buiten durfde. En wij probeerden haar te overtuigen hoe geweldig buiten lopen is.
Grappig om die ontwikkeling te zien. :D
Haha, nee. Ik heb DeLuna vorig jaar bij de Ekiden Zwolle voor het eerst gezien.
pi_160615054
Mooie tijd ook Guard!
pi_160615056
Yes, 3e met HAAG in het verenigingsklassement op de NK cross en dus een fraaie bronzen medaille. Zelf redelijk gelopen, voelde de CPC nog wel. Later meer, wellicht.
  zaterdag 12 maart 2016 @ 17:16:28 #122
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_160615415
Gefeliciteerd met je plak!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 12 maart 2016 @ 17:24:16 #123
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_160615568
quote:
1s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 16:09 schreef GotC het volgende:

[..]

_O_
De Baas nog niet binnen?
pi_160615654
quote:
0s.gif Op zaterdag 12 maart 2016 17:01 schreef Mr.B. het volgende:
Yes, 3e met HAAG in het verenigingsklassement op de NK cross en dus een fraaie bronzen medaille. Zelf redelijk gelopen, voelde de CPC nog wel. Later meer, wellicht.
Goed man! :) Gefeliciteerd!

Wij hebben hier 7kms door de modder gehobbeld O+ Wolve kwam zelfs nog vast te zitten O+ ik heb 'm niet geholpen maar vanaf een afstandje hartelijk staan lachen. :+ Éckte liefde.
Ja doei.
pi_160615660
Wat was het heerlijk weer om een stukje te trailen O+ . Ik heb helaas iedereen gemist. Ik heb nog een tijd bij de finish gestaan maar geen bekende gezichten gezien.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')