LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door motorbloempje op 11-03-2016 13:00:22 ]Ja doei.True, maar die krijg je ook bij evenementen in Limburgquote:
waarom denk je dat ik zo vaak in Limburg loop?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik wilde morgenochtend misschien weer eens een Park Run gaan doen, is een clubleaguedingesevent morgen hier. Maar ik heb amper (niet) geslapen vannacht, en denk dat ik morgenochtend elk uur nodig heb om bij te slapen (als dat lukt)... dus dan morgenmiddag maar een eindje trailen
Ja doei.Ik zit te twijfelen om me voor de 28ste voor 'De Halve van De Haar' in te schrijven. Lijkt me best leuk. Iemand bekend met dit loopje?
http://www.dehalvevandeha(...)lve_van_de_haar.html
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-03-2016 12:32:52 ]Zou je die dan voluit willen lopen? Is twee weken voor Rotterdam en dat zou ik daarvoor net te kort vinden. Als (tempo)duurloop kan het natuurlijk welquote:Op vrijdag 11 maart 2016 12:32 schreef J0kkebr0k het volgende:
Ik zit te twijfelen om me voor de 28ste voor 'De Halve van De Haar' in te schrijven. Lijkt me best leuk. Iemand bekend met dit loopje?
http://www.dehalvevandeha(...)lve_van_de_haar.htmlah kom je de 3 april ook?quote:
[..]
True, maar die krijg je ook bij evenementen in Limburg
waarom denk je dat ik zo vaak in Limburg loop?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
MoBlo, kan je mij uit de WLWW halen voor komende zondag? Ik ga het gewoon niet voor elkaar krijgen ivm werk
Sorry Angel-A!Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Ik heb hem vorig jaar gelopen, leuk parcours wel hoor, maar niet heel snel en twee keer dezelfde ronde.quote:
Ik zit te twijfelen om me voor de 28ste voor 'De Halve van De Haar' in te schrijven. Lijkt me best leuk. Iemand bekend met dit loopje?
http://www.dehalvevandeha(...)lve_van_de_haar.htmlIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Nee, inderdaad niet voluit. Gewoon lekker op het gemakkie.quote:
[..]
Zou je die dan voluit willen lopen? Is twee weken voor Rotterdam en dat zou ik daarvoor net te kort vinden. Als (tempo)duurloop kan het natuurlijk welDat laatste is wel een beetje minder ja. Een collega van me loopt 'm sowieso, dus wellicht dat ik me bij hem voeg.quote:
[..]
Ik heb hem vorig jaar gelopen, leuk parcours wel hoor, maar niet heel snel en twee keer dezelfde ronde.
Mag ik in de OP?
1
2[b] 9 april 2016 - [url=http://www.woldbergtrail.nl/]Woldbergtrail (Steenwijk)[/url][/b]
[*] DeLuna - 5km
Ben benieuwd, het is in ieder geval mooi dichtbij.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Vandaag eerder thuis uit m'n werk en de training van afgelopen dinsdag opnieuw gedaan. Iets rustiger gelopen (nog steeds te snel denkik, want qua afstand liep ik nog steeds 3km in 18 min) en daardoor in elk geval de hele training fatsoenlijk uit gelopen. En dus langer gerend en minder gewandeld.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.Ik heb vandaag krachttraining gedaan met de atletiektrainer, dat was wel grappig. Ik ben gewend om zoveel mogelijk gewicht te doen, hard uitstoten, rustig weer naar de beginhouding en veel rust tussen de series. Nu moest alles met ongeveer 50% van het gewicht wat ik gewend was, series van 15-20 herhalingen en heel snelle bewegingen 'op souplesse'
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ekiden Zwolle @EkidenZwolle 1h1 hour ago View translation
De inschrijving is gesloten. Maar liefst 136 teams gaan 3 april a.s. de strijd met elkaar aan! #Ekiden #Zwolle #hardlopen
Daarvoor zijn we in ieder geval te laat!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Voor mij zou het denk ik nog best in mijn schema passen! Beetje afhankelijk van of ik een HM in Amersfoort of in Leiden ga doen.. Amersfoort is één week ervoor.quote:Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik had al aan Pijll doorgegeven dat ik wel in Eindhoven wil lopen.quote:
[..]
Voor mij zou het denk ik nog best in mijn schema passen! Beetje afhankelijk van of ik een HM in Amersfoort of in Leiden ga doen.. Amersfoort is één week ervoor.
Enige weekend in juni dat ik nog geen evenement hebMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.En je gaat natuurlijk voor Amersfoort!quote:
[..]
Voor mij zou het denk ik nog best in mijn schema passen! Beetje afhankelijk van of ik een HM in Amersfoort of in Leiden ga doen.. Amersfoort is één week ervoor.We hebben nog maar 3 deelnemers nodig! (Ervanuitgaande dat LT gewoon meeloopt...)quote:
[..]
Ik had al aan Pijll doorgegeven dat ik wel in Eindhoven wil lopen.
Enige weekend in juni dat ik nog geen evenement hebDeLuna loopt die dag helaas al in Zwolle, dus hetzelfde team als vorig jaar kan helaas nietquote:Op vrijdag 11 maart 2016 19:02 schreef pijll het volgende:
[..]
We hebben nog maar 3 deelnemers nodig! (Ervanuitgaande dat LT gewoon meeloopt...)Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zondag ga ik een 5km wedstrijd lopen. Ik heb nog nooit eerder een 5 km wedstrijd gelopen dus ben benieuwd. Helaas wel zaterdag een feestje dus moet maar rustig aan doen en niet te laat maken
Mag ik in de OP?
1
2[b] 13-03-2016 - [http://www.loopcircuit.nl/]Theo de Winterloop (Winschoten)[/url][/b]
[*] KolonelBroodje - 5km
Lopen jullie eigenlijk met muziek in?Altijdquote:[b]Op vrijdag 11 maart 2016 19:23 schreef [url=http://forum.fok.nl/user/profile/392242]KolonelBroodje[/url
Lopen jullie eigenlijk met muziek in?Zelden.
Leuk zo'n forumenqueteIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!11 juni.quote:
Nooit met muziek.
Wanneer is Ekiden ehv?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!valt altijd te regelenquote:Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieDat komt mij niet uit helaas
Oh, ik heb net gelopen. Pffff ik ging als een slak, maar het lijf trok t redelijk. dinsdag weer
Weektotaal: 8,5 kmSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?11 juni zou ik mss wel kunnen.
En lopen met muziek, altijd in training, maar niet tijdens wedstrijdjes.Ik loop altijd met muziek in. Anders ben ik te snel afgeleid.
Ik zou wel kunnen, maar zie mezelf dan echt nog geen fatsoenlijke afstand lopen.[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.Ik loop ook niet zo vaak met muziek, wel met radio, meestal radio 1 (en ja daar draaien ze af en toe wel eens wat, daar ontkom je niet aan) en anders gewoon niets. Fietsen gaat wel vaker met eigen muziek op. Tijdens een wedstrijd moet ik er niet aan denken. Ik wil ook de wedstrijd meemaken en met oortjes in heb ik toch het idee dat ik me voor dat aspect teveel afzonder.Ik liep laatst met de radio, maar toen vertelden ze iets heel grappigs en kreeg ik de slappe lachwas geen succes
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Ik liep laatst met de radio, maar toen vertelden ze iets heel grappigs en kreeg ik de slappe lach
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?quote:
Ik liep laatst met de radio, maar toen vertelden ze iets heel grappigs en kreeg ik de slappe lach
ik heb met fietsen ook wel eens Herman Finkers opgezet, dan fiets je soms ook met een smile rondHet was ook echt een belachelijk verhaalSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Fietsen als in racefietsen? Dat heb ik één keer geprobeerd met muziek, maar ik vond het echt levensgevaarlijkquote:
Ik loop ook niet zo vaak met muziek, wel met radio, meestal radio 1 (en ja daar draaien ze af en toe wel eens wat, daar ontkom je niet aan) en anders gewoon niets. Fietsen gaat wel vaker met eigen muziek op. Tijdens een wedstrijd moet ik er niet aan denken. Ik wil ook de wedstrijd meemaken en met oortjes in heb ik toch het idee dat ik me voor dat aspect teveel afzonder.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Op de racefiets zet ik de muziek een stuk zachter dan met lopen. In ieder geval zo zacht dat ik auto's van achter hoor aankomen. Met lopen heb ik daar niet zoveel last van, dan loop ik toch meestal op de stoep.Dat doe ik in de auto wel eens. En dan kapot gaan van t lachen voor t stoplicht.quote:
[..]
ik heb met fietsen ook wel eens Herman Finkers opgezet, dan fiets je soms ook met een smile rond[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.quote:
Het was ook echt een belachelijk verhaalDie was mooi jaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.je rijdt door Almelo?quote:
[..]
Dat doe ik in de auto wel eens. En dan kapot gaan van t lachen voor t stoplicht.Ik twijfel nog een beetje of ik morgen zelf een fartlek ga doen in het 'bos' of met de groep meedoe aan de bostraining. Maar dan ben je wel meteen 4 uur van je dag kwijt en voorheen was dat juist de training waar ik veel last kreeg van mijn liezen door het stilstaan en dan weer versnellen, je forceert wel sneller dan in je eentje. Maar het is op zich wel leuker natuurlijk, en in het bos bij Zeist valt ook meer te beleven dan als ik hier zelf in een Utrechts landgoed ga. Ik kan ook nog even wachten, vanaf 1 april wordt de bostraining op een doordeweekse avond en duurt hij 90 min ipv 120, dan heb ik nog even om wat belastbaarder te worden, al zit dat misschien vooral tussen de oren.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Altijd wat te doenquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Wij hebben nog steeds plek voor één loper in ons team...quote:
Ekiden Zwolle @EkidenZwolle 1h1 hour ago View translation
De inschrijving is gesloten. Maar liefst 136 teams gaan 3 april a.s. de strijd met elkaar aan! #Ekiden #Zwolle #hardlopen
Daarvoor zijn we in ieder geval te laat!
En de 11e kan ik ook niet, dan loop ik met DeLuna in Zwolle.
Wordt morgen nog wel even zoeken naar een handige plek om te gaan kijken langs het parcours. Alleen bij de finish is ook niet alles.Finish is ook doorkomst voor de 50 en 75quote:
[..]
Wij hebben nog steeds plek voor één loper in ons team...
En de 11e kan ik ook niet, dan loop ik met DeLuna in Zwolle.
Wordt morgen nog wel even zoeken naar een handige plek om te gaan kijken langs het parcours. Alleen bij de finish is ook niet alles.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Niet op een racefiets, meer type vakantiefiets, wat niet wil zeggen dat het niet hard gaat. Afhankelijk van de weg heb ik vaak maar een oortje in of niet als ik meer op moet letten en het volume ook niet te hoog. Uiteraard neem ik hiermee evengoed een risico, maar ik doe verder ook geen rare dingen die ik die racefietsers wel eens uit zie halen.quote:
[..]
Fietsen als in racefietsen? Dat heb ik één keer geprobeerd met muziek, maar ik vond het echt levensgevaarlijkJa, ik fiets voor mijn gewone ritjes ook vaak met muziek in en dat kan ook zo 20-22km/u gaan dus ik neem je niks kwalijk hoor. Ik ben zelf ook een beetje doof dus ik moet de muziek best hard zetten wil ik wat horen, op de racefiets helemaal door het gesuis wat je dan hoort. Voor mij was het iig geen goed idee bij die snelheiden van rond de 30km/uquote:
[..]
Niet op een racefiets, meer type vakantiefiets, wat niet wil zeggen dat het niet hard gaat. Afhankelijk van de weg heb ik vaak maar een oortje in of niet als ik meer op moet letten en het volume ook niet te hoog. Uiteraard neem ik hiermee evengoed een risico, maar ik doe verder ook geen rare dingen die ik die racefietsers wel eens uit zie halen.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!20 of 30km/u maakt voor mijn gevoel niet zoveel uit qua muziek en volume. Ik heb niet zo'n last van het gesuis. Ook niet van doofheid trouwensquote:
[..]
Ja, ik fiets voor mijn gewone ritjes ook vaak met muziek in en dat kan ook zo 20-22km/u gaan dus ik neem je niks kwalijk hoor. Ik ben zelf ook een beetje doof dus ik moet de muziek best hard zetten wil ik wat horen, op de racefiets helemaal door het gesuis wat je dan hoort. Voor mij was het iig geen goed idee bij die snelheiden van rond de 30km/uOh, voor mij wel heel veel, en vooral ook voor de reactiesnelheid die je nodig hebt en de snelheid waarmee jij op ander verkeer afkomt.quote:
[..]
20 of 30km/u maakt voor mijn gevoel niet zoveel uit qua muziek en volume. Ik heb niet zo'n last van het gesuis. Ook niet van doofheid trouwensIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ja dat is een ander punt, maar qua suisgeluid heeft het voor mij weinig invloed.quote:
[..]
Oh, voor mij wel heel veel, en vooral ook voor de reactiesnelheid die je nodig hebt en de snelheid waarmee jij op ander verkeer afkomt.
Hoogtijd om wat te gaan doen nu, want werk en zo.
Sallandtrailers, heel veel succes en vooral plezier morgen!
Ik loop alleen met muziek tijdens duurlopen die ik alleen doe. In een groep, tijdens trainingen en in wedstrijden heb ik nooit muziek op. En praatprogramma's lijkt mij niets om bij te lopen, doe mij maar een lekkere beat.
Zelfs Herman Finkers niet...Sallandtrailers veel succes morgen!
Ik loop wel vaak met muziek. Zeker als het een langere afstand is vind ik dat wel erg fijn. McTwente, wat voor tijd ga jij zondag proberen te lopen?Nog geen idee. Ik ga morgen een duurloop doen, dus het zal niet snel worden. Een training zonder echt tijdsdoel. En jij?quote:
Sallandtrailers veel succes morgen!
Ik loop wel vaak met muziek. Zeker als het een langere afstand is vind ik dat wel erg fijn. McTwente, wat voor tijd ga jij zondag proberen te lopen?Morgen Stevensloop, ZIN IN!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
