LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gave broek. Geeft vast een goede kick.
En ik google burpees, want ik heb geen idee waar jullie het over hebben.
En ik google burpees, want ik heb geen idee waar jullie het over hebben.
Met een meidenkwartet
Ben ik zelf ook nog aan het uitzoeken, gezien ik nieuw ben in de normale maten scenequote:
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Waarom niet?quote:Op donderdag 18 februari 2016 10:35 schreef marcb1974 het volgende:
Waarom zou je zoveel burpees doen
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Burpees zijn maar een klein deel van de workout, en lang niet elke workout.quote:
[..]
Geen nuttig met zo'n reactie?
T is meer, er kan zoveel meer. Waarom zoveel burpees en niet wat meer spreiding?
Je moet (in ieder geval bij Crossfit) óveral op voorbereid zijn. Of beter nog; niet voorbereid, zodat je niet gaat kiezen waar je goed in bent of wat je leuk vind.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Burpees. Ik kon er 5 ofzo en daarna leek het nergens meer op. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Gelukkig heb ik de vorige discussie gemist 
Vandaag -0,7 kg eindelijk onder de 95 kg op naar de 90! Ow en er is nu 12 kilo af
Planning:
O: havermout met melk
S: peutergym
L: salade met kip, ei etc
S: wandelen
T: Optimel drink
D: wok met vis
T: Optimel Griekse yoghurt/volle Franse kwark
T: kaas
Vandaag -0,7 kg eindelijk onder de 95 kg op naar de 90! Ow en er is nu 12 kilo af
Planning:
O: havermout met melk
S: peutergym
L: salade met kip, ei etc
S: wandelen
T: Optimel drink
D: wok met vis
T: Optimel Griekse yoghurt/volle Franse kwark
T: kaas
thnx en oke de folder van daar eens in de gaten houden dusquote:Op donderdag 18 februari 2016 10:52 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Hij kwam van de Lidl.En geen idee, boeit me ook geen flikker eigenlijk.
En welkom terug.
En burpees, nooit gedaan, maar ik ben zo motorisch gestoord dat ik na 3 keer de volgorde kwijt ben en geen idee meer heb waar ik mee bezig ben
Super simpel, dood neervallen, opstaan en springen.quote:
[..]
thnx en oke de folder van daar eens in de gaten houden dus
En burpees, nooit gedaan, maar ik ben zo motorisch gestoord dat ik na 3 keer de volgorde kwijt ben en geen idee meer heb waar ik mee bezig ben
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Hoe de fuck is het trouwens dat bijna alle taartpunten omstreeks 300kcal zijn.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
ja ik gok dat ik bij het dood neervallen mijn armen vergeet te strekken en een faceplant maakquote:Op donderdag 18 februari 2016 11:39 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Super simpel, dood neervallen, opstaan en springen.
Appeltaart niet, appeltaart is de duivel met iets van 500 ofzo.quote:
Hoe de fuck is het trouwens dat bijna alle taartpunten omstreeks 300kcal zijn.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik maak faceplants altijd met boxjumps. Na een stuk of 10 spring ik niet hoog genoeg meer en dan blijf ik haken en val ik op mn bakkes.quote:
[..]
ja ik gok dat ik bij het dood neervallen mijn armen vergeet te strekken en een faceplant maak
Sterkheidsbaas van alles.
Arme scheenbenen.quote:
[..]
Ik maak faceplants altijd met boxjumps. Na een stuk of 10 spring ik niet hoog genoeg meer en dan blijf ik haken en val ik op mn bakkes.
Appeltaart echt zo slecht ja?
Had verwacht dat mijn stroopwafelpunt slechter was.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Versgebakken appeltaart vind ik wel het allermeest awesome denk ik 
Fear is the path to the Dark Side.
Heb ooit ergens gelezen dat het kcal-technisch de heftigste was ja. Omdat thunder veel boter en suiker.quote:Op donderdag 18 februari 2016 11:47 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Arme scheenbenen.
Appeltaart echt zo slecht ja?
Had verwacht dat mijn stroopwafelpunt slechter was.
Sterkheidsbaas van alles.
qft.quote:
Versgebakken appeltaart vind ik wel het allermeest awesome denk ik
Sterkheidsbaas van alles.
Die met havermout is ook rond de 350kcal en die smaakt hetzelfde vind ikquote:
[..]
Appeltaart niet, appeltaart is de duivel met iets van 500 ofzo.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
auwquote:
[..]
Ik maak faceplants altijd met boxjumps. Na een stuk of 10 spring ik niet hoog genoeg meer en dan blijf ik haken en val ik op mn bakkes.
blauwe schenen ondertussen zeker
Wtf
Ik krijg een smsje
"is this <mijn volledige naam, als in de lange versie van m'n voornaam>? x"
Dus ik
"who's asking?"
Krijg ik terug. I don't know if you remember, but this is Ben, we met a while ago on a night out x"
Teh fuck
Gestuurd dat ik van niets wist en niet weet hoe hij mijn nummer heeft gekregen en toen bleef het stil En wie in hemelsnaam noemt me bij die naam? Dat doet niemand?
Vreemd.
Ik krijg een smsje
"is this <mijn volledige naam, als in de lange versie van m'n voornaam>? x"
Dus ik
"who's asking?"
Krijg ik terug. I don't know if you remember, but this is Ben, we met a while ago on a night out x"
Teh fuck
Gestuurd dat ik van niets wist en niet weet hoe hij mijn nummer heeft gekregen en toen bleef het stil En wie in hemelsnaam noemt me bij die naam? Dat doet niemand?
Vreemd.
Ja doei.
Nigeriaanse prins
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Avondje te veel bier op? ;-)quote:
Wtf
Ik krijg een smsje
"is this <mijn volledige naam, als in de lange versie van m'n voornaam>? x"
Dus ik
"who's asking?"
Krijg ik terug. I don't know if you remember, but this is Ben, we met a while ago on a night out x"
Teh fuck
Gestuurd dat ik van niets wist en niet weet hoe hij mijn nummer heeft gekregen en toen bleef het stil En wie in hemelsnaam noemt me bij die naam? Dat doet niemand?
Vreemd.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Nee. Want dat doe ik nooit.quote:Op donderdag 18 februari 2016 12:28 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Avondje te veel bier op? ;-)
Ja doei.
