Logisch dat dat pijn doet, gym is meestal wel een goede oplossing, lukte bij mezelf toen niet echt want kon me niet concentreren op 't sporten.quote:Op maandag 18 juli 2016 06:22 schreef dageeknerd het volgende:
Nieuweling hier... 7 jaar een relatie gehad. Het is inmiddels een jaar uit. Afgelopen half jaar ging het goed met me, gestort op mijn bedrijfje, ideeen uitwerken, fitnessen, veel mindset boeken lezen. Nu via via gehoord dat ze een half jaar een nieuwe vriend heeft. Terugval gehad. Voelt alsof er iemand overleden is ofzo. Ik denk dat ik een soort van beschadigd ben, paar keer afgesproken met een meid, het was zo ongemakkelijk echt bizar. Ik vertrouw niemand ofzo.. Ik ga nu even naar de gym om alles er uit te laten, echt superslecht geslapen. Moest ik even kwijt...
Hou je sterk, over een tijdje ben je blij dat je niks naar haar hebt gestuurdquote:Op donderdag 21 juli 2016 21:19 schreef Trashcanman het volgende:
Ik kom hier maar even uitjanken. Zo moeilijk om nu geen contact met haar te zoeken maar dat moet ik echt niet doen
Gewoon niet doen man. Wat hierboven ook staat, voor de lange termijn is het veel beter! Probeer afleiding te zoeken in dit soort momenten.quote:Op donderdag 21 juli 2016 21:19 schreef Trashcanman het volgende:
Ik kom hier maar even uitjanken. Zo moeilijk om nu geen contact met haar te zoeken maar dat moet ik echt niet doen
Geeft toch niet, je hebt je zooi meegemaakt, en daar een soort litteken aan over gehouden. Trauma's blijf je meedragen, je kan ze misschien onderdrukken of beter mee omgaan maar helemaal verdwijnen gebeurt meestal niet.quote:Op maandag 25 juli 2016 12:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Ik kreeg een realisatie gisteren die misschien wel verklaart waarom ik het er deze keer moeilijker mee heb qua breakup. Het verklaart misschien niet alles, maar misschien wel een gedeelte.
Het is voor mij erg persoonlijk en ik haat het om er over te praten, maar here we go. 4 jaar geleden kreeg ik een burnout. Paniekaanvallen, depressie, cognitief vermogen van een stoeptegel. Ik was een goed jaar lamgelegd en ik kon niks. De ervaring was voor mij zo intens dat ik er nogal een trauma aan heb over gehouden. Dit trauma kwam voor mij in de vorm van angstklachten, een enorm overdekend brein. In alles ligt vaak een gevaar van overbelasting en dat ik zoiets kuts nogmaals mee moet maken.
Ik heb mn leven inmiddels weer opgebouwd en ben enorm veel wijzer, slimmer, gebalanceerder en sterker geworden. De angstklachten zitten ondanks nog wel wat op de achtergrond. De precieze lichaamschemie er achter weet ik niet, maar sinds ik die angstklachten gekregen heb, kom ik enorm snel klaar. Ik heb het dan echt over een halve minuut op een goede dag. Het schijnt iets met mijn serotonineniveau in het bloed te maken te hebben.
Dit is iets wat ik al jaren vreselijk gevonden heb, omdat ik er daarvoor ook geen last van had. Afijn, mijn ex vond het niet heel erg, en ik leer er nu beter mee leven, maar toch heeft het een flinke impact op mijn zelfbeeld gehad. Ik kan het al veel beter relativeren en weet uit ervaringen dat het me echt niet hoeft te belemmeren in het vinden van liefde, maar toch als man, het is gewoon super kut.
Nu de gedachte dat andere jongens weer seks met haar kunnen hebben zoals ik dat niet kon, het doet pijn. Het voelt vernederend. Ook al ben ik in 'de rest', laat ik het maar zo noemen, op seksgebied ook erg goed, ik kon toch nooit seks hebben zoals ik het graag wilde, of zoals zij het vast ook wilde.
Voor haar was al het andere wat ik kon bieden belangrijker en dit heeft zo door de relatie altijd gezegd en na een tijdje geloofde ik haar ook. Ook heb ik genoeg verhalen gelezen waarin dit bevestigd werd bij anderen. Gelukkig sta ik dus niet alleen. Dit hele feit voegt wel wat extra lading aan de breakup toe voor mij denk ik.
Ik ben echter trots op wie ik ben en alles wat ik kan bieden. En ja ik kan in de toekomst afgewezen of belazerd worden hierom, maar het kan ook niet zo zijn. Ik laat het me zo goed en kwaad als ik kan niet stoppen.
Ik wilde dit toch even delen. Bijna niemand weet dit van mij. Maar ik moet het toch er uit hebben. So here you go.. Haha.
Flinke pil indd!quote:Op maandag 25 juli 2016 12:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Ik kreeg een realisatie gisteren die misschien wel verklaart waarom ik het er deze keer moeilijker mee heb qua breakup. Het verklaart misschien niet alles, maar misschien wel een gedeelte.
Het is voor mij erg persoonlijk en ik haat het om er over te praten, maar here we go. 4 jaar geleden kreeg ik een burnout. Paniekaanvallen, depressie, cognitief vermogen van een stoeptegel. Ik was een goed jaar lamgelegd en ik kon niks. De ervaring was voor mij zo intens dat ik er nogal een trauma aan heb over gehouden. Dit trauma kwam voor mij in de vorm van angstklachten, een enorm overdekend brein. In alles ligt vaak een gevaar van overbelasting en dat ik zoiets kuts nogmaals mee moet maken.
Ik heb mn leven inmiddels weer opgebouwd en ben enorm veel wijzer, slimmer, gebalanceerder en sterker geworden. De angstklachten zitten ondanks nog wel wat op de achtergrond. De precieze lichaamschemie er achter weet ik niet, maar sinds ik die angstklachten gekregen heb, kom ik enorm snel klaar. Ik heb het dan echt over een halve minuut op een goede dag. Het schijnt iets met mijn serotonineniveau in het bloed te maken te hebben.
Dit is iets wat ik al jaren vreselijk gevonden heb, omdat ik er daarvoor ook geen last van had. Afijn, mijn ex vond het niet heel erg, en ik leer er nu beter mee leven, maar toch heeft het een flinke impact op mijn zelfbeeld gehad. Ik kan het al veel beter relativeren en weet uit ervaringen dat het me echt niet hoeft te belemmeren in het vinden van liefde, maar toch als man, het is gewoon super kut.
Nu de gedachte dat andere jongens weer seks met haar kunnen hebben zoals ik dat niet kon, het doet pijn. Het voelt vernederend. Ook al ben ik in 'de rest', laat ik het maar zo noemen, op seksgebied ook erg goed, ik kon toch nooit seks hebben zoals ik het graag wilde, of zoals zij het vast ook wilde.
Voor haar was al het andere wat ik kon bieden belangrijker en dit heeft zo door de relatie altijd gezegd en na een tijdje geloofde ik haar ook. Ook heb ik genoeg verhalen gelezen waarin dit bevestigd werd bij anderen. Gelukkig sta ik dus niet alleen. Dit hele feit voegt wel wat extra lading aan de breakup toe voor mij denk ik.
Ik ben echter trots op wie ik ben en alles wat ik kan bieden. En ja ik kan in de toekomst afgewezen of belazerd worden hierom, maar het kan ook niet zo zijn. Ik laat het me zo goed en kwaad als ik kan niet stoppen.
Ik wilde dit toch even delen. Bijna niemand weet dit van mij. Maar ik moet het toch er uit hebben. So here you go.. Haha.
Hoelang is het nu geleden?quote:Op dinsdag 26 juli 2016 10:19 schreef icecreamfarmer_NL het volgende:
Ik ben net twee weken terug van een vakantie/summerschool van twee weken en had gehoopt dat die mij wat afleiding kon geven dan wel niet nieuwe mensen leren kennen of er achter komen wat ik nu wil.
Dat is niet echt gelukt en vrijdag de dag voordat ik weg ging een enorme terugval gehad.
Voelde mij ontzettend eenzaam, afgewezen en verlaten. Het was mijn eerste vakantie in mijn leven waarbij ik niemand van te voren kende.
Weet nu echt niet meer wat ik moet doen want alles wat ik geprobeerd heb heeft niet echt gewerkt. (De vakantie, meer sporten, op papier zitten wat ik wil doen, etc.)
Heb daarom voor komende maandag maar een afspraak met psycholoog/coach gemaakt.
Want ik verveel mij overal, op het werk heb ik weinig te doen en geen uitdaging meer (dit liep al wat langer) en als ik thuis ben heb ik ook niets te doen en verveel ik mij. Mijn vrienden krijgen langzaam aan allemaal kinderen dus mijn sociale leven wordt ook steeds minder. Eigenlijk gebeurd nu precies waar ik altijd bang voor ben geweest een eenzaam bestaan.
Heb paar maanden terug ook gedate (twee dagen achter elkaar) maar het deed mij absoluut niets, waren ze dood neergevallen had het mij niets gedaan.
Ik voel een totale onverschilligheid maar niet op een goede manier zoals je soms hebt maar eerder dat het me allemaal niets meer interesseert en ik het liefst de hele dag in bed zou blijven liggen.
Ik heb blije momenten maar ben niet gelukkig het is allemaal meer afleiding erg oppervlakkig.
Ik denk constant aan haar en hoe blij ik toen was.
Afgelopen pasen dus iets van 4 maanden. Relatie duurde ca 6 jaar.quote:
Dat is het aparte we hebben eigenlijk nooit echt ruzies gehad op misschien 2x na maar echt verhit was dat ook niet.quote:Je hebt vast ook vaak mindere momenten gehad. Als ik terugdenk was ik ook soms wel heel blij maar al die ruzies daar moet ik ook niet aan denken om dat nu te hebben dus aan de ene kant ben ik ook blij dat dat nu niet meer zo is.
Klopt maar alles kwam nu tegelijkertijd en ontevreden op het werk en mijn persoonlijke leven plus doel wat instort. Het is heel confronterend wanneer je vrienden kinderen gaan krijgen.quote:Psycholoog kan een goeie keuze zijn, die zal geen waslijst aan dingen voor je verzinnen wat leuk is maar je zelf aan het denken laten zetten.
En ja je hebt altijd wel een dipje dat je ff terugdenkt en tijd maakt voor de mindere momenten, ookal word je daar alleen maar verdrietig van. Ff emo zijn, tranen wegvegen en weer door want de tijd stopt niet. Had ik gisternacht ook, maar nu weer lekker productief
Naja bij mijn andere vriendin was het na 6 weken wel over en voelde ik wel levenslust.quote:Op dinsdag 26 juli 2016 13:44 schreef AlwaysHappy het volgende:
Bij vier maanden is het ook niet heel gek dat je er dan nog heel veel mee zit (op een relatie van 6 jaar). Mijn man had echt een half jaar nodig om echt over zijn eerste relatie heen te komen en die duurde maar een jaar. Wel een heel verstandig besluit om er gewoon met iemand over te praten, helemaal als je er op dagelijkse basis zoveel last van hebt. Goed en dapper besluit.
De ene verliefdheid is dan ook heviger dan de ander. Daarnaast ligt het ook aan de manier hoe het uit gaat.quote:Op dinsdag 26 juli 2016 15:21 schreef icecreamfarmer_NL het volgende:
[..]
Naja bij mijn andere vriendin was het na 6 weken wel over en voelde ik wel levenslust.
Nu interesseert het mij echt gewoon niets meer.
Precies dit! Praat erover, blijf jezelf ontwikkelen en geef jezelf de ruimte om het te verwerken. Dit kunnen we nou eenmaal niet afdwingen, maar moet gewoon gebeuren. 😊quote:Op dinsdag 26 juli 2016 13:44 schreef AlwaysHappy het volgende:
Bij vier maanden is het ook niet heel gek dat je er dan nog heel veel mee zit (op een relatie van 6 jaar). Mijn man had echt een half jaar nodig om echt over zijn eerste relatie heen te komen en die duurde maar een jaar. Wel een heel verstandig besluit om er gewoon met iemand over te praten, helemaal als je er op dagelijkse basis zoveel last van hebt. Goed en dapper besluit.
Eerste sessie van een coach gehad en het lijkt zinvol.quote:Op dinsdag 26 juli 2016 13:44 schreef AlwaysHappy het volgende:
Bij vier maanden is het ook niet heel gek dat je er dan nog heel veel mee zit (op een relatie van 6 jaar). Mijn man had echt een half jaar nodig om echt over zijn eerste relatie heen te komen en die duurde maar een jaar. Wel een heel verstandig besluit om er gewoon met iemand over te praten, helemaal als je er op dagelijkse basis zoveel last van hebt. Goed en dapper besluit.
Mooi om te horen! Hopen dat het doorzetquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 13:57 schreef icecreamfarmer_NL het volgende:
[..]
Eerste sessie van een coach gehad en het lijkt zinvol.
Vooral ook dat ik ongelukkig ben op meerdere fronten. Nu ga ik wel uit en dergelijke maar het voelt meer en meer als afleiding.
Zij begreep dat goed en zei dat iedereen een keer op een punt in zijn leven komt waar je verdieping zoekt. Dat begreep ik goed want ik had dat gevoel al lichtjes toen het nog wel aan was.
waarom zou je als 24 jarige niet een succesvolle relatie met iemand van 13 kunnen hebben dan?quote:Op donderdag 11 augustus 2016 11:49 schreef Toto69 het volgende:
Maar interpreteer ik het verkeerd, of... jij bent nu 29, scheelt 11 jaar, dus zij 18, jij was 24 en zij 13 dus in 2011? Met alle respect, maar dan was het ook wel gedoemd om te mislukken wel vervelend al met al en ze had een stuk respectvoller met je om moeten gaan. Sterkte.
Ik vind zelf dat het gewoon te veel scheelt door de enorm verschillende levensfases. 24, afgestuurd, of bijna afgestuurd en full-time werkend. 13, brugklasser? Misschien zelfs nog groep 8 in het uiterste geval of misschien net een tweede klasser. Net aan de puberteit begonnen meestal. Het verschilt gewoon te veel, maar da's mijn mening.quote:Op donderdag 11 augustus 2016 11:52 schreef zeer het volgende:
[..]
waarom zou je als 24 jarige niet een succesvolle relatie met iemand van 13 kunnen hebben dan?
waarom weet je zo veel over 13 jarige meisjes ;squote:Op donderdag 11 augustus 2016 12:00 schreef Toto69 het volgende:
[..]
Ik vind zelf dat het gewoon te veel scheelt door de enorm verschillende levensfases. 24, afgestuurd, of bijna afgestuurd en full-time werkend. 13, brugklasser? Misschien zelfs nog groep 8 in het uiterste geval of misschien net een tweede klasser. Net aan de puberteit begonnen meestal. Het verschilt gewoon te veel, maar da's mijn mening.
quote:Op donderdag 11 augustus 2016 11:52 schreef zeer het volgende:
[..]
waarom zou je als 24 jarige niet een succesvolle relatie met iemand van 13 kunnen hebben dan?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |