SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
DDX 
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Wat een belachelijk gestoorde supervette out of this world stoere prestatie ddx!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Thnx all.
En maf plan was het zeker, maar als je een plan hebt moet die uitgevoerd worden
Niets geen ritje met wind mee, gewoon een groot 'rondje'
Laatst stuk na pont moest energie van ver komen (ook mooi te zien aan hartslag grafiek) blij dat ik thuis was.
Douche gepakt, rit nog even geupload en binnen 1 minuut in slaap gevallen.
Niet eens meer fut om nog wat te eten.
Maar dat maak ik zo wel goed met recovery ride van 4km naar m'n ouders voor een brunch.
En maf plan was het zeker, maar als je een plan hebt moet die uitgevoerd worden
Niets geen ritje met wind mee, gewoon een groot 'rondje'
Laatst stuk na pont moest energie van ver komen (ook mooi te zien aan hartslag grafiek) blij dat ik thuis was.
Douche gepakt, rit nog even geupload en binnen 1 minuut in slaap gevallen.
Niet eens meer fut om nog wat te eten.
Maar dat maak ik zo wel goed met recovery ride van 4km naar m'n ouders voor een brunch.
Ik stond gister te bibberen op het pont, toen had ik wel medelijden. Gelukkig had je/we wind mee, anders was het helemaal huilen geblazen. Straf werk hoor!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
er was 's ochtends minder wind dan 's middags.quote:Op vrijdag 25 december 2015 09:11 schreef Carb het volgende:
Best hoog gemiddelde, gegeven avg power.
Die kudo mag je van mij hebben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Weer ff wat besteld bij Mantel. 1x Ultegra cassette, 1x 105 cassette, 2x Vredestein Senso Extreme Weather, Spatbordenset en zo weer 145 euro achter de muziek aan.. Cassettes en banden zijn nog goed, maar dan heb ik ze maar weer vast klaarliggen.
Dure hobby eigenlijk, maar wel leuk!
Dure hobby eigenlijk, maar wel leuk!
Maar ik kan 't mis hebben...
Eigenlijk is dit nog veel zieker:
https://www.strava.com/activities/455699180
526km en 10.000hm in 22uren.
https://www.strava.com/activities/455699180
526km en 10.000hm in 22uren.
Maar ik kan 't mis hebben...
appels en peren lekker zonnetje en geen windquote:Op vrijdag 25 december 2015 14:54 schreef Patroon het volgende:
Eigenlijk is dit nog veel zieker:
https://www.strava.com/activities/455699180
526km en 10.000hm in 22uren.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Wat te denken van die gast die 500 km met 34.5 gem. heeft gedaan.quote:
Eigenlijk is dit nog veel zieker:
https://www.strava.com/activities/455699180
526km en 10.000hm in 22uren.
3 keer raden wie ik net tegenkwam trouwens
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Klopt, maar in Thailand was het vorig jaar om deze tijd erg warm en benauwd. + de 10.000hm is dit niet mals.quote:
[..]
appels en peren lekker zonnetje en geen wind
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, hou maar op man. Elke keer zeg ik tegen mezelf dat ik minder uit ga geven. Maar dan kom ik weer dingen tegen.quote:
Eigenlijk is dit nog veel zieker:
https://www.strava.com/activities/455699180
526km en 10.000hm in 22uren.
M'n trainingswielen en m'n Cosmic Carton achterwiel liggen nu bij de FM om een servicebeurt te krijgen. Waren ze wel aan toe. Dus nu noodgewongen op goede wielen met 4000s trainen. Die houden het nog wel ff vol. Op de Cosmics zit een setje Michelin Pro4. Die wil ik denk ik wel vervangen voor een setje 25mm bandjes. En heb nog een extra cassette nodig straks.
wat heeft de temperatuur van vorig jaar met een rit van gisteren te makenquote:Op vrijdag 25 december 2015 15:24 schreef Patroon het volgende:
[..]
Klopt, maar in Thailand was het vorig jaar om deze tijd erg warm en benauwd. + de 10.000hm is dit niet mals.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat het nu warm en benauwd is daar. Dat is het klimaat. Maar ik wil niks vergelijkingen. Alleen die hm erbij is vrij ziekquote:
[..]
wat heeft de temperatuur van vorig jaar met een rit van gisteren te maken
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb de afgelopen 3 dagen 9 uur gemaakt. Vond ik al prima. Schouder houdt 't goed. Beetje gravelroads gedaan met wat Duitsers hier. Die allemaal dikke atbs, vol geveerd, keiharde banden. Ik op m'n smalle ranke crosser met lekker zachte bandjes.. Gasten onder de indruk. Grappig.
Ben niet zo'n kilometervreter als DDX maar vandaag toch mijn jaardoel volbracht! Nu nog 44 kilometer hardlopen voor mijn andere jaardoel.
https://www.strava.com/activities/455938419
https://www.strava.com/activities/455938419
Er zitten een aantal goede randonneurs bij die kudos en commentaren hebben gegeven.quote:
[..]
https://www.strava.com/activities/455778023
Heb er meteen 100 volgers bij op strava
Binnenkort ook even nieuwe cassette bestellen. Zit een 12-32 op die Canyon, die wil ik best houden voor in de bergen, maar hier heb ik er weinig aan. Twijfel tussen een 11-25 en 12-25, 28 zal ik ook wel niet nodig hebben denk ik.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Heldquote:
[..]
https://www.strava.com/activities/455778023
Heb er meteen 100 volgers bij op strava
zou dan 12-25 doen. De 11 heb je vrij weinig aan. Nu aanbieding bij Mantel hequote:
Binnenkort ook even nieuwe cassette bestellen. Zit een 12-32 op die Canyon, die wil ik best houden voor in de bergen, maar hier heb ik er weinig aan. Twijfel tussen een 11-25 en 12-25, 28 zal ik ook wel niet nodig hebben denk ik.
Maar ik kan 't mis hebben...
Thanks, ja zat inderdaad bij Mantel te kijken hiervoor.quote:
[..]
zou dan 12-25 doen. De 11 heb je vrij weinig aan. Nu aanbieding bij Mantel he
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Komt deels ook doordat ik vanaf Scheveningen volle bak wind mee had.quote:
Die hf die helemaal inklapt aan 't einde.. manmanman.
En in het donker kan je dan niet echt gas meer geven.
Zonder te trappen ging het al 35km/u en dan met konijntjes/natte wegen wil je niet harder.
En vanaf pont toen ik bed rook was ik er ook wel beetje klaar mee
Ook te zien in power waardes, hele dag rond de 180 gehouden maar toen ik wind mee had storte het ook in.
Dank je Tom!quote:
Dat zijn altijd mooie wegen om op de TT fiets te rijden ja! Mooi jaaraantal zo Rico!
Geen meter gereden.
Wel hertebiefstuk, in witte wijn gekookte stoofpeer. Met port geparfumeerde cheescake.
En mijn gang; kalfslende gestoofd in lupulus hibernatus.
Heerlijk
Wel hertebiefstuk, in witte wijn gekookte stoofpeer. Met port geparfumeerde cheescake.
En mijn gang; kalfslende gestoofd in lupulus hibernatus.
Heerlijk
Ik zou een 12-23 nemen, indien 10 speed dan. Want dat is de enige met een 18 kransje er in. Is er ook geen gat tussen 17 en 19 wat ik altijd met wel,of net niet vind.quote:
[..]
zou dan 12-25 doen. De 11 heb je vrij weinig aan. Nu aanbieding bij Mantel he
inb4: Ik rij een 16 en een 15 alleen bij windkracht 6 in het hol.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik had gister een voorgerecht van gepureerde biet met een dressing van yogurt, citroen, tijm en nog wat. Daarna als tussengerecht een stuk gegrilde aubergine met griekse yogurt, granaatappelpitten, pijnboompitten en blaadjes basillicum. Als hoofdgerecht 2,5 kilo lamsvlees voor 5 personen (mijn bader had de boodschappen gedaan) met aardappel uit de oven, koolsalade, gewone salade en doperwten.
Als toetje een zelfgemaakte tiramischu met peer erin. Ondertussen een fles wijn en halve fles speciaalbier opgedronken.
Als toetje een zelfgemaakte tiramischu met peer erin. Ondertussen een fles wijn en halve fles speciaalbier opgedronken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lekker toch, ik heb het gisteren zeer beschaafd gehouden want ik moest terug rijden.quote:
Ik had gister een voorgerecht van gepureerde biet met een dressing van yogurt, citroen, tijm en nog wat. Daarna als tussengerecht een stuk gegrilde aubergine met griekse yogurt, granaatappelpitten, pijnboompitten en blaadjes basillicum. Als hoofdgerecht 2,5 kilo lamsvlees voor 5 personen (mijn bader had de boodschappen gedaan) met aardappel uit de oven, koolsalade, gewone salade en doperwten.
Als toetje een zelfgemaakte tiramischu met peer erin. Ondertussen een fles wijn en halve fles speciaalbier opgedronken.
Vandaag visite hier dus druk daarmee. Ik ga morgen wel kijken of ik met mijn dikke pens nog op mijn fiets pas.
Diep respect DDX over die afstand doe ik ongeveer 3 weken.
Momenteel is het hier althans in Laos heerlijk fietsweer dus kwa weer is het wel een voordeel geweest, maar ook nog de hoogtemeters is idd ziek.quote:
[..]
Dat het nu warm en benauwd is daar. Dat is het klimaat. Maar ik wil niks vergelijkingen. Alleen die hm erbij is vrij ziek
Ja dat is bij 10sp wel beter idd. Bij erg harde wind kan 39-23 wel wat zwaar zijn als je in D1 wil blijvenquote:
[..]
Ik zou een 12-23 nemen, indien 10 speed dan. Want dat is de enige met een 18 kransje er in. Is er ook geen gat tussen 17 en 19 wat ik altijd met wel,of net niet vind.
inb4: Ik rij een 16 en een 15 alleen bij windkracht 6 in het hol.
Wat dat betreft is 11sp wel ideaal. Ik heb nu 11-23 en 12-25 en t/m de 19 alle opeenvolgende tandjes.
Maar ik kan 't mis hebben...
Heb net een stukje gereden. Straks brunch, daarna bij kennissen van mijn ouders etenquote:
[..]
Lekker toch, ik heb het gisteren zeer beschaafd gehouden want ik moest terug rijden.
Vandaag visite hier dus druk daarmee. Ik ga morgen wel kijken of ik met mijn dikke pens nog op mijn fiets pas.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik kanl altijd gewoon een cassette erop en dan komt het wel goed.
Heb geen idee eigenlijk wat er nu op zowel m'n focus als de dracat zit.
Heb geen idee eigenlijk wat er nu op zowel m'n focus als de dracat zit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb de 16 er tussenuit getrokken zodat ik m'n 10-speed trainingswielen kan gebruiken met 11-speed cassette.
Vandaag 95 km gefietst met m'n meisje. De Veluwe is echt mooi fietsen
Vandaag 95 km gefietst met m'n meisje. De Veluwe is echt mooi fietsen
Heb nu een 12-25 besteld, heb ik ook op de winterfiets en daar red ik alles in de buurt met het grootste gemak mee.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
