ADD&ADHD #64 Waar was ik gebleven....

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 14:30 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Btw een vraagje:

Als Concerta maar 12 uurtjes werkt, hoe doe je dat dan in de avonden??? Ik vind Concerta fijner doordat ik die pieken en dalen niet heb. Nu slaap ik veel uit, dus het boeit niet. Oke, ik weet dat ik de psychiater moet spreken hiervoor, maar ik wil weten wat jullie doen

Ik neem ze dus smorgens en smiddags. Ochtend 27 mg en de middag 18.
Jij zou kunnen overleggen om 36 en 18 te nemen.

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 14:30 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ben het er niet zo mee eens

Dat kan zo maar

Ik heb de wijsheid niet in pacht en daarbij lees ik hier alleen wat losse posts die je op een forum neerzet. Dat is maar een klein stukje van je persoonlijkheid.

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 15:15 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Dat is een hele goede. Waarom een lichtere dosis in de avond? Is dat niet te weinig? Ik merk weinig met 18. Ritalin is zeker te sterk (piek en dalen) in de late middag/avond?

Omdat je het in de avond gemiddeld minder nodig hebt en ook nog wat kan voortborduren op de orde die er de rest vd dag al Was. Het belangrijkste ervan Is eigenlijk om geen rebound te krijgen en daarvoor Is 18 mg genoeg. Je moet nu in het gebruik wel even goed timen hoe lang de 36 werkt en hoe lang het smorgens duurt voor het gaat werken. Obv die gegevens kan je uitrekenen hoe laat je ze moet nemen.

En je zult even moeten proberen of je kan slapen erop. Anders kan je bijv 5 mg Ritalin nemen, dat doe ik ook wel eens.
Er zijn zelfs ook varianten methylfenidaat die bijv 4 of 6 uur werken en weer een ander afgiftepatroon hebben dan concerta.

Kortom: er kan van alles en je kan in overleg gewoon uitzoeken wat voor jou werkt.

Zoek dus in ieder geval voor je volgende afspraak even uit hoe lang na inname de concerta gaat werken en hoe lang na inname het stopt. (dat het jou in ieder geval opvalt doordat je juist chaotischer of drukker wordt of je gewoon mehh voelt.

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 16:30 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Pff vind het lastig om het te herkennen zeg maar. Na 18u innemen zorgde wel dat ik tussen 0:00 en 2:00 weer zat te piekeren, me emo voelde en koppijn had. 18 mg was dat.

Dus dat is dan weer te laat. 16u lijkt mij dan okay?

Hoe laat neem jij ze beide?

Meestal 7.00 en 16.00. Dat Was 7.30 en 16.00 en dat Is volgens mij beter (hij werkt 8,5 uur ongeveer), maar dit gaat ook goed.
Die van 18 gaat een uur of 8 mee dus zolang ik voor 12 uur/half 1 slaap gaat het goed. En anders neem ik Ritalin. Al slaap ik nu ook wel in als alles is uitgewerkt.

Maar het Is per persoon verschillend hoe lang ze werken. Je zou bijv je ervaring elke dag even kunnen beschrijven en dan zie je er vanzelf een logica in. Of de psychiater misschien.
18.00 tot 2.00 zou kunnen voor de werking van de 18 mg trouwens.
Maar ga eerst rustig een paar dagen wennen, of een paar weken.
Zoals je zelf ook net schreef, het Is allemaal nu best wel een grote verandering. Het gaat nu al een heel stuk beter met je en het perfectioneren komt vanzelf

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 22:32 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ja idd.

Ik reed net in de spits naar Rotterdam en terug met 2x 18mg rond 13u. Ik had last van file en drukte. Chaos rijders. En dan nog eigenaar van de auto die heel veel lulde en mij tips en alles gaf. Werd HELEMAAL pissig. Moest echt een half uur bijkomen na een uurtje rijden.

Is mijn dosis dan te laag? Of komt het doordat het gewoon nieuw voor me is? Ik was echt PISSIG!!!
Auto is sowieso een oud bak en verder had ik geen ervaring met zelfstandig rijden in Randstad met file erbij. Was nogal overwhelming!

Iemand ervaring hiermee?

Als je weinig rij-ervaring hebt moeten er gewoon geen mensen tegen je aan lullen. Ik heb wel een keer de auto aan de kant gezet en gezegd dat diegene lekker zelf mag gaan rijden. Anders ga ik alleen door de stress al fouten maken.
Heeft dus niet perse met je meds te maken.
Al zou ik in jouw geval nog niet gaan rijden met concerta. Je slikt het toch pas net? Kom eerst ff door je gewenningsperiode heen

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 22:46 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Oh shit, dus ik mocht nog niet rijden? Zonder iets te nemen durf ik helemaal niet te rijden! Ik ben wel scherper dan zonder.

Misschien is het gewoon allemaal nog wennen. Het idee dat je er nu alleen voor staat en dat niemand voor jou kan remmen is gewoon eng. Ook dat iemand veel ratelt idd. Deed examinator ook hoor. Maar deze persoon praat extreem veel haha.

Is er verschil tussen originele en neppe Concerta en Ritalin? Kwaliteit?

Neppe concerta nooit gehad. Neppe Ritalin Is prima.

Met pillen met gele stickers raden ze aan pas weer te rijden als je eraan gewend bent. En dus straks die ontheffing gaan aanvragen bij CBR. Ik moet hem nog op de post doen.

Pfff ok ik moet ook ff stuiteren.
Morgen om 8 uur hardloopwedstrijdje. 5.30 opstaan, eten douchen aankleden en met geleende auto in het donker naar middle of nowhere rijden bij Wassenaar. Vind dat al dood eng. En daarna nog die wedstrijd. Eerste 25 km en vind ik dus ook doodeng.

Aargh!!!!!! Hoe ik ga slapen....? Geen idee!

Hallo luitjes,

Iemand ervaring met ADHDcentraal in rotterdam? Ik heb in januari een afspraak voor een diagnose (add). Ik vind de verhalen die jullie hier neerknallen erg leuk om te lezen trouwens. Sommige dingen zijn zo herkenbaar

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 12:38 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

En kan je ook makkelijk HEEL veel Appjes sturen dat mensen bijna denken dat je een stalker bent?

Denk niet dat het zo erg is bij mij hoor

Maar ik ben misschien soms wel een beetje enthousiast

quote:

Op zaterdag 28 november 2015 00:38 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Ja dat dus.

Omg heb last van rebound. Wil dansen en ben pissig tegelijk. Wtf. Denk dat ik dit normaal ook had haha.

Is rebound te voorkomen voor het slapen? Hoe stem je dat af?

Ehm...ik slaap eigenlijk net zo goed met of zonder ritalin, dus daar heb ik me nooit druk om gemaakt
Vaak neem ik 's avonds sowieso niks meer in omdat voor dat ene uurtje elke avond nog een extra pilletje die z'n werkzaamheid heeft in m'n slaap, das alleen maar zonde

quote:

Op zaterdag 28 november 2015 00:17 schreef Unlabeled het volgende:
Hallo luitjes,

Iemand ervaring met ADHDcentraal in rotterdam? Ik heb in januari een afspraak voor een diagnose (add). Ik vind de verhalen die jullie hier neerknallen erg leuk om te lezen trouwens. Sommige dingen zijn zo herkenbaar

Geen ervaring met ADHDcentraal te Rotterdam. Regio Amsterdam is voor mij veel dichterbij
Ja, veel dingen zijn idd herkenbaar! Voor iedereen ook een beetje anders, maar bepaalde trekjes zijn toch wel redelijk algemeen. Alleen maar beter zo toch?

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 23:10 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Ik ga nog niks bij CBR aanvragen. Heb geen werk en geld meer voor dat.

Volgens mij is echt beter dan nep. Ik ga het morgen even uittesten.

Hoe lang werkt zoiets? Concerta? Ik denk geen 12u. Eerder 10 uurtjes, want ik begin pissig te worden. Ga ik dat altijd krijgen? Of ben ik gewoon moe? Moet ik iets doen?

Wijf, slik het gewoon even twee weken braaf elke dag op hetzelfde tijdstip in dezelfde dosis en ga daarna eens kijken wat je wilt veranderen. Als je zoveel blijft tweaken per dag weet je nooit wat nou van de medicijnen komt en wat gewoon toeval is. Ik word al moe van je door het beeldscherm heen. Volgens mij ben je super blij met je diagnose omdat je ergens mee aan de slag kan, maar je moet juist die rust proberen te vinden en niet in je enthousiasme door de kamer stuiteren. En zeker in het begin niet zonder begeleiding van je psych dingen gaan veranderen aan je medicijnen.

quote:

Op zaterdag 28 november 2015 01:14 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Wijf, slik het gewoon even twee weken braaf elke dag op hetzelfde tijdstip in dezelfde dosis en ga daarna eens kijken wat je wilt veranderen. Als je zoveel blijft tweaken per dag weet je nooit wat nou van de medicijnen komt en wat gewoon toeval is. Ik word al moe van je door het beeldscherm heen. Volgens mij ben je super blij met je diagnose omdat je ergens mee aan de slag kan, maar je moet juist die rust proberen te vinden en niet in je enthousiasme door de kamer stuiteren. En zeker in het begin niet zonder begeleiding van je psych dingen gaan veranderen aan je medicijnen.

+1 :

quote:

Op vrijdag 27 november 2015 22:32 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Is mijn dosis dan te laag? Of komt het doordat het gewoon nieuw voor me is?

ongeacht of je wel of geen meds op had, de situatie an sich was dusdanig pirkkelend dat iemand zonder adhd/borderline het er moeilijk mee zou hebben gehad.

quote:

Op zaterdag 28 november 2015 01:19 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Ok ok ok ok!

Ik hou idd geen vaste tijdstip aan. Had met hem afgesproken dat ik om 8u ga innemen maar dan slaap ik nog. Mijn ritme is naar de klote. Ene keer word ik wakker om 9, een andere keer om 11.

Je hebt afgesproken dat je om acht uur gaat innemen dus dat ga je ook doen. Wekker zetten, pil met flesje water ernaast en desnoods na het nemen van je medicijnen verder slapen, maar je gaat ze nemen om acht uur. Dat is ook de enige manier om uit te zoeken of je wilt gaan verdelen in twee dosissen, of je toch wat later de eerste dosis wilt en of je last heb van een rebound. Dus dat ga je gewoon doen, anders had je het niet moeten afspreken. Daarna ga je je ritme aanpakken want als er iets funest (en moeilijk, geef ik direct toe) is voor de meeste mensen met AD(H)D is het wel een slecht of verstoord slaapritme. Dus elke avond op dezelfde tijd naar bed, elke ochtend op dezelfde tijd opstaan. Eventueel met een marge van een halfuur zodat je niet gaat steggelen. En DAN kun je eens gaan kijken of je medicijnen werken en wat je anders wilt hebben of nog wilt proberen. Want wat je nu doet werkt niet. Medicijnen zijn geen wondermiddel, je moet zelf ook keihard aan de bak om het maximale uit je medicijnen te halen.