LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Misschien is het een idee om de OP weer es onder de loep te nemen.
Ik bak wel een voorstel vanavond.
Ik bak wel een voorstel vanavond.
disclaimer
The SingOff!!quote:Op dinsdag 6 oktober 2015 14:16 schreef motorbloempje het volgende:
En mijn muzikale guilty pleasure:
Acappella
Home Free
Nog niemand Pentatonix genoemd?!
![[Official Video] Daft Punk - Pentatonix](http://i.ytimg.com/vi/3MteSlpxCpo/0.jpg)
Mama van Lars & Femke
Heel goed ideequote:
Misschien is het een idee om de OP weer es onder de loep te nemen.
Ik bak wel een voorstel vanavond.
Maar niet in te veel boter a.u.b., daar worden we dik(ker) vanquote:
Misschien is het een idee om de OP weer es onder de loep te nemen.
Ik bak wel een voorstel vanavond.
Fear is the path to the Dark Side.
Potvolkoffie, het is stiekem best warm/vochtig om buiten te sporten. Warm, klef, plakkerig, dat soort ongein.
Wel weer eens een rondje gehobbeld om te hobbelen.
Dat was alweer een tijdje terug. 
(Tussendoor wel hardgelopen, maar vooral als vervoer naar de sportschool. Dat doet wel wát natuurlijk, maar het is niet hetzelfde als echt een paar km achter elkaar hobbelen.)
Wel weer eens een rondje gehobbeld om te hobbelen.
Dat was alweer een tijdje terug. (Tussendoor wel hardgelopen, maar vooral als vervoer naar de sportschool. Dat doet wel wát natuurlijk, maar het is niet hetzelfde als echt een paar km achter elkaar hobbelen.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ging ook hardlopen, maar dat was dramatisch 
Heb nog vet veel spierpijn van de romanian deadlifts van zaterdag haha. Heb het na 4 km maar voor gezien gehouden.
Lijstje du jour:
O: Punt kwarktaart
S: Rennen (strompelen?)
L: 200g snijbonen, pannenkoekjes van 1 banaan, 1 ei, 2 eiwitten
T: 180g magere kwark
D: Skinny pasta carbonara
T: Proteīne reep, 2 crackers met jam
Heb nog vet veel spierpijn van de romanian deadlifts van zaterdag haha. Heb het na 4 km maar voor gezien gehouden.Lijstje du jour:
O: Punt kwarktaart
S: Rennen (strompelen?)
L: 200g snijbonen, pannenkoekjes van 1 banaan, 1 ei, 2 eiwitten
T: 180g magere kwark
D: Skinny pasta carbonara
T: Proteīne reep, 2 crackers met jam
Fear is the path to the Dark Side.
Skinny carbonara?quote:
Ik ging ook hardlopen, maar dat was dramatisch
Lijstje du jour:
O: Punt kwarktaart
S: Rennen (strompelen?)
L: 200g snijbonen, pannenkoekjes van 1 banaan, 1 ei, 2 eiwitten
T: 180g magere kwark
D: Skinny pasta carbonara
T: Proteīne reep, 2 crackers met jam
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Strompelen.quote:
Ik ging ook hardlopen, maar dat was dramatisch
Lijstje du jour:
O: Punt kwarktaart
S: Rennen (strompelen?)
L: 200g snijbonen, pannenkoekjes van 1 banaan, 1 ei, 2 eiwitten
T: 180g magere kwark
D: Skinny pasta carbonara
T: Proteīne reep, 2 crackers met jam
Hier de boel na 3km voor gezien gehouden. Pootjes wilden prima, maar de rest.
Naja. Ritme nu gewoon er weer inhouden, dan moet dat ook redelijk vlot weer beter worden. En inderdaad, skinny carbonara, hoe?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Jamie Oliver zegt dat het ongeveer zo gaat: http://www.jamieoliver.co(...)es/skinny-carbonara/
Fear is the path to the Dark Side.
Nee er was niksquote:
aan Super stramme hamstrings, dus het liep voor geen meter. Volgende keer beter 
Fear is the path to the Dark Side.
Eh, er was in ieder geval een duidelijke oorzaak. Scheelt altijd al iets.quote:
[..]
Nee er was niks
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
lijstje vandaag:
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad, kiwi, banaan
T: Appel
L: Culinaire friet stoofvlees
T: Komkommer, wortels en tomaatjes
D: Sperziebonen met chipolataworstjes en pom duchesse
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad, kiwi, banaan
T: Appel
L: Culinaire friet stoofvlees
T: Komkommer, wortels en tomaatjes
D: Sperziebonen met chipolataworstjes en pom duchesse
disclaimer
Kwarktaart ga ik deze week ook nog maar eens maken. #zinin
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Haha true that. En ik leef nog steeds, dus all is well!quote:
[..]
Eh, er was in ieder geval een duidelijke oorzaak. Scheelt altijd al iets.
Fear is the path to the Dark Side.
Taart all day every dayquote:
Kwarktaart ga ik deze week ook nog maar eens maken. #zinin
Fear is the path to the Dark Side.
Stoofvlees.
Ok. Nu ga ik echt douchen.
Ok. Nu ga ik echt douchen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Aangepast lijstje:
O: Broodje met 75 gram filet americain
S: Uur met pt, holy hell.
T: 200 gram kwark, 80 gram banaan, 2 schep whey
L: roggebrood met zeeuws spek
D: 250 gram kalkoen, 100 gram twisterfries, 250 gram champignons, 100 gram paprika.
T: 100 gram gerookte zalm met sla, 400 gram druiven.
O: Broodje met 75 gram filet americain
S: Uur met pt, holy hell.
T: 200 gram kwark, 80 gram banaan, 2 schep whey
L: roggebrood met zeeuws spek
D: 250 gram kalkoen, 100 gram twisterfries, 250 gram champignons, 100 gram paprika.
T: 100 gram gerookte zalm met sla, 400 gram druiven.
Sterkheidsbaas van alles.
Half uurtje alle dansen doorgenomen, nu toch echt klaar met sporten voor vandaag.
De volgende keer alles achter elkaar plannen, dat werkt beter dan dit.
De volgende keer alles achter elkaar plannen, dat werkt beter dan dit.
O kwark met bwl11
T tomaatjes
L 2 ons ratatouille, 2 eieren, 4 knackebrod
D ?
En een miljoen stappen omdat 4 colleges in 4 verschillende gebouwen.
T tomaatjes
L 2 ons ratatouille, 2 eieren, 4 knackebrod
D ?
En een miljoen stappen omdat 4 colleges in 4 verschillende gebouwen.
Prrrrr
Recept iets getweakt en zero pasta gebruikt in plaats van normale. Eindstand: 356 kcalquote:
Jamie Oliver zegt dat het ongeveer zo gaat: http://www.jamieoliver.co(...)es/skinny-carbonara/
Fear is the path to the Dark Side.
zero pasta, ik ben nieuwsgierigquote:
[..]
Recept iets getweakt en zero pasta gebruikt in plaats van normale. Eindstand: 356 kcal
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
De Action (of in ieder geval, hier in de omgeving) heeft 'Zero Pasta', pasta op basis van konjac vezels of iets dergelijks. Goed voor gemiddeld 7 kcal per 100g. Qua smaak is het meh (als in, het heeft amper smaak), maar ik vind het fantastische vulling bij pastasauzen of in wokgroentegerechtenquote:
Op 
Fear is the path to the Dark Side.
Is dat niet wat weinig voor een avondmaaltijd?quote:
[..]
Recept iets getweakt en zero pasta gebruikt in plaats van normale. Eindstand: 356 kcal
