Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:35 |
[Dieetclub] is bedoeld voor mannen en vrouwen met (ex)overgewicht die nog steeds moeite hebben met wat ze wel of niet willen/moeten/kunnen eten. Hallo allemaal! Wees welkom en post zoals je altijd gedaan hebt :-) Lijstjes, slechte dagen en momenten waarop je trots bent op jezelf, bijna alles mag. Ook je nieuwe huis, je lieve kat en je toffe buurman kan besproken worden, als het belangrijkste onderwerp maar het gezamenlijke afvaldoel is. Mensen die denken dat ze dé manier gevonden hebben en geen ruimte laten voor andere interpretaties/fouten/mislukkingen lezen we hier liever niet. We adoreren jullie wel in [lif]the GYM of in [spt]BODYBUILDING Einde dienstmededeling. Laten we het gezellig houden! Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld of ideale levenswijze. | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:35 |
![]() | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:36 |
#viesdik meldt! | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:36 |
Lijstje: O: boterham met smeerkaas L: Haringbietjessalade T: Dunno, iets. S: Bootcamp T: Breaker ![]() D: Champignonsoep en een broodje. | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:37 |
Maar deze stijging had je gewoon kunnen voorkomen Lonaa ![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:38 |
Topicplaatje:![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:38 |
Ja. Had gekund. Ik struggle wel echt enorm de laatste tijd met eten. ![]() | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:39 |
O: groene smoothie L: maaltijdsalade tonijn S: 40min fietsen D: zoete aardappelschotel met rundersaucijs S: Evy T: bites In de herhaling ![]() Werd weer blij van de weegschaal vanmorgen ![]() | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:43 |
Gewoon stoppen met eten. Opgelost ![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:46 |
I wish I could. | |
Rucola | donderdag 1 oktober 2015 @ 09:55 |
was het leven maar zo makkelijk. | |
PaarsBeestje | donderdag 1 oktober 2015 @ 10:09 |
Allemaal anorexia en 43 kilo wegen! ![]() ![]() Disclaimer: Dit was ironisch bedoeld, mensen ![]() | |
Rucola | donderdag 1 oktober 2015 @ 10:16 |
48 kilo is wel ok ![]() Zo weinig mag ik serieus wegen, maar dan ben ik wel een lopend botje denk ik ![]() | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 10:25 |
Vanyel, toch gaat de trendlijn omlaag. Dus je gaat er óók komen, heus! ![]() Hier zakken we weer langzaam. Ga mijn ultieme doel niet halen dus, om op 9 oktober 76,5 te wegen, maar ik zit weer ruim onder de 80, de vakantie is bijna voorbij, dus de 69 op 2 maart gaan we gewoon doen ![]() | |
douche-eendje | donderdag 1 oktober 2015 @ 10:51 |
73.6 vanmorgen ineens, omgwtfbbq. O magere yoghurt met muesli T banaan L 3 volkoren boterhammen met kaas, rauwkost T sinaasappel, bites D bloemkoolcurry met rijst T paar dadels S ik fiets nu dagelijks 50 minuten ![]() | |
Shandaly | donderdag 1 oktober 2015 @ 11:00 |
Lijstje: O - yoghurt + muesli L - appel/kip salade T - netwerkborrel, nog geen idee wat te verwachten D - zelfgebakken frietjes, varkenshaasje & spinazie | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 11:41 |
Trendlijn in de app is van mijn prebevallingsgewicht, die is niet helemaal relevant. Rest van je post maar weggehaald wegens angstaanjagende getallen ![]() | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 12:02 |
Angstaanjagende getallen? ![]() | |
gewoonmezelf87 | donderdag 1 oktober 2015 @ 12:11 |
69 kg waarschijnlijk... maar waarom angstaanjagend? | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 12:11 |
SQ die in maart ontstellend slank plant te zijn. Voor mij is dat een bmi van 21, zo weinig! | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 12:37 |
Maar dan ben ik ook angstaanjagend ![]() Ik denk wel dat SQ dat gaat halen als ze zo door gaat ![]() ![]() | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 12:38 |
Iedereen hier, gok ik zo. Is het niet om het een, dan wel om het ander ![]() | |
Isabeau | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:06 |
Nee, met MFP kon je dat allemaal niet betrouwbaar zien! Ik gebruik Cronometer, heb geen aandelen, maar ben er echt wild enthousiast over ![]() | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:11 |
Toch maar eens een account aangemaakt. Maar bij mij duurt het altijd een tijdje voor dat ik wen aan een nieuwe site. | |
Shandaly | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:20 |
Ik heb ook een account aangemaakt, maar ik loop al vast bij het invoeren van m'n ontbijt... hoe weet ik nu welke yoghurt ik moet pakken uit die lijst? MFP had gewoon nederlandse producten in de lijst, ook gevalideerde... Of is er nog een handige zoekoptie die ik niet zie? | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:22 |
Ja dat probleem heb ik ook...... Wel leuk al die extra info zoals vitamines. | |
Isabeau | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:27 |
Ik voeg zelf heel veel Nederlandse dingen toe via de nevotabel: (hier kwam een url, maar de website lijkt even offline, google zoeken op nevo tabel van het rivm). En ik koop dus eigenlijk niets naast de basisingrediënten (groente, fruit, aardappels, vlees, yoghurt, melk, kaas, kip etc etc) omdat ik alles zelf maak. Specifieke mueslirepen, yoghurt met smaakjes etc ga je er niet in vinden. Dus als je dat heel veel eet heb je er weinig aan. Alhoewel ze wel werther's Original hadden ![]() ![]() | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:28 |
MFP's barcode scanner ![]() | |
Shandaly | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:30 |
Ik zal het vanavond thuis nog eens een kans geven als ik wat meer tijd heb om dingen uit te zoeken... maar ik vrees dat de gemakzuchtige kant van mij toch naar MFP gaat neigen, gecombineerd met gezond verstand over de niet-gevalideerde entries | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:56 |
voor mij 24,4! Nu snap ik ook waarom ik jouw veel te grote gaten-bh met geen mogelijkheid om mijn jetsers kreeg ![]() | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:58 |
Ik pak bij fatsecret ook vaak dingen die er het meest op lijken. Ik had vanmiddag een tortilla gebakken maar die app kent alleen tortilla chips en tortilla wraps ![]() ![]() | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:59 |
Ik ook ![]() ookal eet ik niet veel prefab meuk, ik heb net 10 minuten zitten bedenken hoe mais in het engels heet ![]() Maar goed net 40 minuten gefietst en daarna les 6 van Evy gelopen ![]() Ik merk dat ik er altijd even in moet komen, de laatste minuten gaan een stuk lekkerder. | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 14:59 |
maize linseed je verwacht 't niet. | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:00 |
niet corn? | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:00 |
Kan ook ![]() We hebben hier awsome maize mazes ![]() | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:01 |
klinkt als jolijt ![]() | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:01 |
Oh, ze zijn afgrijselijk als je kinderen haat. Maar het staat zo leuk ![]() | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:02 |
Ik ben nou eenmaal niet zo slim | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:03 |
![]() ![]() Dat verklaart wel een hoop ja ![]() En de jas die ik je elders poog aan te smeren is ws weer veel te groot. | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:04 |
is 't koud daarboven? | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:05 |
Hihi. | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:06 |
Zo groot ben ik nou ook weer niet met 1.80. Maar t zonnetje schijnt lekker. Check ook edit en koop maar op de gok ![]() | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:43 |
Dit was de eerste week dat ik alle bites echt superlekker vond (en op twee hartjes heb gezet): Salt & Sweet, Hazel Power, Smokey, Lena's Breakfast Ben benieuwd naar morgen | |
Stroopwafelmeisje | donderdag 1 oktober 2015 @ 15:59 |
Ik zal vanavond eens kijken naar dat andere programma. Betalen vind ik niet erg, maar ![]() ![]() Ik krijg net een mail van de ah dat ik gratis groentepasta uit mag proberen! ![]() | |
Vanyel | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:16 |
Ja is best prima spul. Lijkt vrij gewone pasta met een kleurtje, maar een deel is groente. Hier ook wel eens gratis gekregen. | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:53 |
Lijstje: O: Punt cheesecake T: 250g magere yoghurt met 10g whey L: Salade met vijg, balsamico, 100g witvis S: Half uurtje benen los fietsen T: 250g kwark D: Wortelfriet, spinazie à la crème, gehaktbal T: Beltsanderbrownie, 2 crackers met pindakaas | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:54 |
- [ Bericht 100% gewijzigd door Artoo op 01-10-2015 16:54:26 (oeps) ] | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:54 |
Quote != edit | |
Artoo | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:54 |
Jij bent goed wakker ![]() | |
motorbloempje | donderdag 1 oktober 2015 @ 16:55 |
![]() | |
mrspoeZ | donderdag 1 oktober 2015 @ 19:23 |
O kwark T druiven L kipketjap-salade T cheez-dippers D ratatouille met tartaar T chococappucino en speculaas Moe ... ![]() | |
Sunnythesun | donderdag 1 oktober 2015 @ 19:42 |
![]() | |
Sunnythesun | donderdag 1 oktober 2015 @ 19:46 |
Ohja lijstje: O/L: 1,5 kaastosti van volkorenbrood D: klein schepje witte rijst, schepje kipkerrie zooi en 2 aardappeltjes ![]() Ik at bij het ROC, gekookt door studenten, hartstikke lekker, maar ik kwam als laatste bij het buffetje aan en had geen zin te wachten tot de boel aangevuld was. Maak zo nog wel ff een crackertje ![]() | |
SQ | donderdag 1 oktober 2015 @ 19:51 |
Jij eet te weinig ![]() | |
Sunnythesun | donderdag 1 oktober 2015 @ 19:59 |
Ja, dit was serieus veel te weinig idd ![]() Gisteren wel veel bockbier en lekkers gehad hoor, dus een beetje minder vandaag is niet meteen heel erg ![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:09 |
Mijn bootcamp was een soort middagdutje, gegeven door een pussyneger die me onderschatte. Nu ben ik gefrustreerd en niet moe. | |
Isabeau | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:12 |
"oh, kijk, een dikke vrouw, laten we nu maar even heel rustig aan doen" ![]() ![]() ![]() ![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:14 |
Dat gevoel had ik wel, ja. Ik moest kettlebell swings doen. Die doe ik normaal vrij easy met 16 kg (ik kan kettlebell van zwaarder niet vasthouden, so meh.) en uh, hij had er 1 van 6 en 8 kg neergelegd. Dus ik pak die van 8 maar. Zegt ie 'Jaa, die ander is lichter hoor, dat is vast beter'. GAST. Verder eindeloze (voetbal) warming up met allerlei huppeltjes, toen 6 oefeningen van 3 x 30 sec met 30 sec rust. En een eindeloze (voetbal) cooling down. DA WAS HET. GAST. | |
Sunnythesun | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:18 |
Heb je niet ff gezegd dat je veel meer aan kan dan?? Dit klinkt niet erg leuk zo ![]() | |
Lonaa | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:20 |
Ja, nee, dit was de training. Einde. ![]() Nou goed, hopelijk is zondag onze eigen trainer er weer, want dit was stom ![]() | |
Isabeau | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:21 |
![]() ![]() ![]() | |
Sunnythesun | donderdag 1 oktober 2015 @ 20:27 |
Ja dat dus idd ![]() | |
LadyOracle | donderdag 1 oktober 2015 @ 21:48 |
Is het echt nodig om dan zo over hem te praten? Hij discrimineert jou wellicht om je gewicht, dus mag jij het doen om zijn huidskleur? | |
mrspoeZ | donderdag 1 oktober 2015 @ 21:54 |
Jeezes vrouw. | |
DancingPhoebe | donderdag 1 oktober 2015 @ 21:56 |
Is het nodig om Jezus er bij te halen? ![]() | |
PaarsBeestje | donderdag 1 oktober 2015 @ 22:12 |
Nou ja, ze heeft wel een punt ![]() | |
DancingPhoebe | donderdag 1 oktober 2015 @ 22:17 |
Ze zei alleen dat het een neger was, aan de kleur hing ze geen waardeoordeel. Dat hing ze aan het feit dat het een pussy was. Als het noemen van "neger" al discriminatie is, is benoemen dat het een man was dat ook. | |
LadyOracle | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:05 |
En bij teringneger hangt het waardeoordeel zeker ook aan tering? Het woord neger is sowieso al een klein decennium niet meer algemeen geaccepteerd, schat ik. Nog afgezien van het gebrek aan relevantie. De relevantie van de vorm van iemands geslachtsdelen zie ik overigens ook niet, helaas kent het Nederlands (nog) geen genderneutrale persoonlijk voornaamwoorden. Als je een goede suggestie hebt, neem ik hem graag over. ![]() Anyway, verder geen zin in een hele discussie hierover. Ik vind het alleen niet nodig om zo over mensen te praten en voelde me er ongemakkelijk bij. We willen zelf ook allemaal respect voor wie we zijn en niet beoordeeld worden op hoe we eruit zien, toch? | |
DancingPhoebe | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:06 |
Dat pussymens. Overigens is een "tering" niks. Een "pussy" wel. | |
Sarabi | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:10 |
+ nog vier thin wasa crackers met roomkaas en komkommer en een glaasje rode wijn | |
Rucola | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:24 |
Zo denken best veel vrouwen met overgewicht. Hij kon ook denken: kijk een vrouw, laten we het rustig aan doen. Zo redeneren sommige (mannelijke) types nou eenmaal. Niet meteen naar gewicht toetrekken enzo vind ik ![]() | |
Rucola | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:29 |
Je had btw toch wel kunnen vragen dat je t wat zwaarder wilde? Had ik gedaan iig ![]() | |
Rucola | donderdag 1 oktober 2015 @ 23:33 |
naar woord idd Oh ik zie al dat je het had aangegeven Lonaa, die had er dan vast geen zin in of zo ![]() ![]() | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 07:45 |
79.9 ![]() Met een weekend weg voor de boeg zal t vast niet blijvend zijn, maar het bestaat dus! | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 07:52 |
jaaaaaaaa ![]() ![]() ![]() | |
Stroopwafelmeisje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 07:54 |
![]() ![]() ![]() En who cares als het er maandag niet maar staat. Je weet nu in elk geval dat je weegschaal ook een 7 heeft! ![]() (ok, niet helemaal vanzelf...) | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 08:29 |
![]() ![]() ![]() ![]() 79.5 hier ![]() ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:04 |
Goed zo sunny! Ik volgens mij ook... Heb de twee ochtenden na de vakantie nog een getal met een 8 gehad en nu alweer 4 dagen met een 7. 1,7 vakantiekilo down ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:07 |
Ik heb ook lekker geen last van jouw wet gehad ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:09 |
Da's gunstig! | |
Shandaly | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:10 |
Die T van gister was hartstikke gezellig, wellicht té gezellig... Drie biertjes, 2 blokjes kaas, een bitterbal en 2 ienieminie loempiaatjes gezellig ![]() Vanochtend al 3 ons erbij: 87.1 | |
Artoo | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:11 |
![]() ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:18 |
Halve kip gisteren werd couscous met lading groenten en feta dus die gaat vandaag in de herhaling. O: oats met banaan S: bodypump L: restje couscous met feta D: halve kip met zoete aardappels en broccoli uit de oven Lijkt weinig, is calorisch prima! Vanavond misschien nog 'n alcoholvrij biertje erbij, maar dat ligt even aan hoe vandaag gaat verder. | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:20 |
Holy hell wat een commentaar. ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:21 |
Neger wat? | |
Cathmar | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:21 |
Precies dit! Goed hoor!! Hier gaat het langzaam maar gestaag. Ben erg geschrokken van mijn bmi. Heel erg richting de 30. Aiai. Hoe dat dan toch zover kan komen he?!! Maar goed, mijn gemoedstoestand gaat de goede kant op. Als ik dan straks ook weer lekker in mijn lijf zit is het helemaal fijn. | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:22 |
Wat wel grappig is.. ik meet mijn omtrek verder nooit echt op, maar ik zit al wel 1,5 jaar op naailes waar ik kleding voor mezelf maak. De naaijuf nam me woensdag de taille en borstmaat en vooral bij die eerste hoorde ik een getal wat me inmiddels vrij onbekend was geworden ![]() Ik heb laatst ook eerder genaaide kledingstukken in zitten nemen ![]() | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:23 |
Lol. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:24 |
Lol x | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:35 |
92,4 ![]() Lijstje vandaag: O: 2 brood met leverpastei L: Al het rijpe fruit (pruim, peer, druiven) met geitenkaas D: Shoarmaaaaaaaaa met veel sla en champignons en kwarkknoflooksaus T's: De rest van de druiven, een breaker en wat van die tapasansovis. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:36 |
Geen bodypump? ![]() ![]() | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:37 |
Wat? Nee. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:39 |
Nou, ok. | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:42 |
Oh, nou, dat vind ik wel aardig. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:44 |
Zo ben ik. | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:45 |
Vanzelfsprekend. | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:49 |
Planning voor vandaag: O: 3 crackers kaas en 1,5 gekookt eitje L: iets halen op het station of campusrestaurant ![]() D: ovenfrietjes, burgertje, salade T: glaasje wijn Niet veel ruimte voor T's over ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:55 |
![]() ![]() En voor mijn niet -90 ![]() ![]() ![]() Yeah baby ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:58 |
![]() ![]() | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 09:59 |
![]() Ik kom na het weekend lekker bij jullie wonen | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:02 |
![]() ![]() ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:05 |
89,5 ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:06 |
![]() ![]() | |
Stroopwafelmeisje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:07 |
![]() Vanmorgen 76,6! ![]() ![]() Lijstje: S: rondje hardloophobbelen (3 km in 23 min - best tevreden!) O: Skyr met noten en fruit L1: Soep L2: Dubbele boterham met beleg, weet nog niet wat. D: In de stad met een vriendin. Meestal nemen we pizza, maar weet het nu nog niet.. Zit zo lekker in mijn gezonde flow. Iemand lekkere doch gezonde tips in het centrum van Amsterdam? Ik heb in elk geval nog zo'n 1000 kcal over.. | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:08 |
En hoe ging het? En jij zit bijna op mijn streefgewicht ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:09 |
Op naar bodypump ![]() | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:10 |
Ga dan. | |
Stroopwafelmeisje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:13 |
Na 10 min begaven mijn longen het, het was tenslotte al een tijdje geleden dat ik had gelopen ![]() Wat is je streefgewicht? 75? | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:14 |
Dat is het streefgewicht van zo ongeveer iedereen hier ![]() ![]() | |
Stroopwafelmeisje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:15 |
Hmmm.. Als ik nou aan groepsdruk deed, was ik al bijna klaar! ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:16 |
Tadaaa! Handig toch! ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:31 |
Gewoon rustig opbouwen ![]() En ja 75 is mijn streefgewicht, ookal heb ik er meerdere ![]() Mijn eerste doel was vooral om onder de 90 te komen. | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:32 |
Dat zou handig zijn ![]() | |
Stroopwafelmeisje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 10:35 |
Vooralsnog vooral naar beneden. Een jaar geleden voelde ik me goed bij 70-72, maar een paar jaar daarvoor voelde dat helemaal niet prettig. Ik richt me nu op 70 en zie dan verder. Tegen die tijd ben ik misschien ook begonnen met hormonen spuiten en dat zal ook nog wel invloed hebben (op mijn gewicht, mijn eetpatroon en hoe ik me er bij voel ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 11:19 |
Lijst: O: groene smoothie L: 4 crackers met kaas en komkommer S: 40 min fietsen D: spring rolls met surimisalade T: 2 wijntjes en wat stokbrood met filet americain | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 11:31 |
![]() ![]() En uiteraard ![]() ![]() ![]() Hier zijn de vakantiekilo's er bijna af (ik wijt de laatste paar ons aan het ongesteld zijn). De vakantiecentimeters zijn er wel dubbel en dwars af, wat eigenlijk raar is. Gisteren het meetlint maar weer eens gepakt, met de volgende scores tot gevolg: Gaat best lekker dus. Wel enorme spierpijn in mijn benen. Gisteren ook weer voorhet eerst sinds eind augustus naar de sportschool geweest. En ik denk dat ik ietste hard van stapel ben gelopen met direct maar even 90 squats... Lijstje voor vandaag: O: 2x knackebrot rookvlees, 1x knackebrot kipfilet T: geroosterde wortel die we gisteravond waren vergeten op te scheppen L: salade met gerookte kalkoen, linzen, witlof en appel T: nog wat wortel D: boeren omelet van 3 eitjes en (het grootste deel van)een zak wokgroente, met een broodje | |
Artoo | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:02 |
Lijstje! O: Autumn spice mugcake S: UB @ gym T: Punt cheesecake L: Dahl T: Magere kwark D: http://www.jamieoliver.co(...)n-squash-cacciatore/ deze T: Macro's aanvullen ![]() | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:25 |
Peer, pruim en druiven in stukjes, even warm maken in de pan + geitenkaas = jummie lunch. | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:33 |
Klinkt lekker. | |
Lonaa | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:36 |
Ja, was het ook. ![]() ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:41 |
Mooie resultaten al ![]() | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:41 |
Ik at een hamburger in een kinderzwemfestijnlocatie. Volgende keer komen de kinderen wel bij jou spelen ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 12:53 |
Bodypump met een stuk of 30 wijven. hiephoi. Gelukkig waren er een paar die hun steplevels en gewichten wilden delen, want het was behelpen ![]() | |
houdjemond | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:05 |
Staan jullie elke dag op de weegschaal? | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:06 |
Ik sta nooit op de weegschaal. | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:06 |
Vaak twee keer per dag zelfs | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:07 |
Wat een mooie resultaten zeg, summer! Indrukwekkend! ![]() Sarabi onder de 90! Super! | |
houdjemond | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:09 |
Bedoelde er niks mee hoor, ik gluur hier af en toe omdat ik juist aan moet komen maar dat wel gezond wil doen. Mijn diëtiste zei juist dat elke dag wegen onzin is en je jezelf daar helemaal gek mee maakt, vandaar mijn vraag. ![]() | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:11 |
Best suf maar omdat ik zelf nooit meet heb ik heel weinig gevoel bij dat soort cijfers. Klinkt als veel, maar veel verder kom ik niet ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:11 |
dat ligt er aan, of je kan relativeren. Je zult soms namelijk ook "aankomen". | |
LadyOracle | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:19 |
Ik word juist gek als ik er niet op kan staan. Dan ben ik bang dat ik aankom en het niet merk. Met de dagelijkse schommelingen kan ik wel omgaan, maar stel dat je net een dagelijkse schommeling hebt op je wekelijkse of maandelijkse weegmoment, dan moet je superlang wachten om te weten of je aangekomen bent of dat het vocht was. Ik weeg dus gewoon iedere morgen. | |
gewoonmezelf87 | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:33 |
Ik weeg 1x per week, op dezelfde dag rond dezelfde tijd... vaker wegen maakt mij onnodig gestresst.m | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:40 |
ja dit dus. Ik weeg overigens óók voor het slapen gaan, zodat ik me alvast op het ochtendresultaat kan instellen ![]() En ja, soms vind ik dat schommelen ook lastig, maar mijn trendlijn loopt gelukkig al sinds maart en dan zie je ook prima dat het gewoon heel goed gaat ![]() | |
sandertjuh | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:43 |
Weeg mezelf al tijden niet meer. Meet nog wel elke week de omtrek van m'n buik op en maak zo nu en dan een foute selfie voor de spiegel. ![]() Mijn gewicht schommelde het afgelopen jaar tussen de 60-63kg. En ondanks het afvallen (meer een cutfase omdat ik niet echt hoefde af te vallen omdat ik te zwaar ben) zit ik nu nog steeds op 60-61kg. | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 13:55 |
en hoeveel wil je wegen en hoe lang ben je ook alweer? | |
Tally | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:00 |
Eet een boerske burger en je valt gegarandeerd af! ![]() Al sinds gistermiddag aan het spugen en aan de waterpoep ![]() Vocht ben ik zeker kwijt! | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:04 |
nooit van gehoord ![]() | |
Barreltje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:15 |
Toch weer het vocht .... ![]() Hier veel lopen, maar dat weegt totaal niet op tegen de bangers and mash, fish and chips en fulltime english breakfast.. Gelukkig eet ik dat niet in mijn eentje maar toch.. Wat ik verder lastig vind is dat ik iedere 6 uur ab moet en daar iets bij moet eten.. maar een groenteboer blijkt lastig te vinden in het centrum hier ![]() Wel gister wezen hardlopen, was erg leuk! | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:33 |
Precies. Een dag zegt niet zoveel, verder gewoon naar de trendlijn kijken. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:47 |
Pubs hebben natuurlijk ook gezonde keuzes, Barreltje ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:53 |
Ik vind het juist fijn iedere dag te wegen. Geeft me een gevoel van controle en motivatie zonder obsessief te zijn. ![]() ![]() | |
Shandaly | vrijdag 2 oktober 2015 @ 14:55 |
Dit, +1. ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 17:17 |
O Yogood 0% L ratatouille met kip en 3 knackjes T BWL sour cream nutcase + bier D spruitensalade uit de oven | |
Tally | vrijdag 2 oktober 2015 @ 17:23 |
Ik ook niet. Maar we waren bij de klusmarkt en dachten daar even te kunnen lunchen. Zag er lekker uit en komen mensen van de omgeving daar eten dus dacht dat het wel goed zat. Ja het zit goed. Op mn nieuwe wc ![]() | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:01 |
ik vind zelfs het obsessieve wel lekker ![]() | |
DancingPhoebe | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:04 |
![]() The zooooooooooooooooone!! ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:07 |
Yes ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:12 |
Ik had ook spruitjes ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:13 |
Kip zit in de oven. Ik ![]() ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:15 |
Fitbit zip is er mee opgehouden. Grrrr. En ik kan dat dingetje om hem open te maken niet vinden en met een geldstuk wil het niet ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:16 |
![]() ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:17 |
neger. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:18 |
Zolang het geen pussyneger is. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:18 |
OHNOSHEDIDNT! | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:18 |
Boefje! | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:21 |
Je werd de laatste tijd sowieso doodgegooid met spruitjes overal. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:21 |
Ehm je lijstje zegt halve. Mijn kind maakte ovenspruitensalade. Voordeel van een kind. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:21 |
![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:22 |
Sja nouja, dan moet je ook dubbel rennen. | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:23 |
Dat is wel fijn ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:23 |
![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:24 |
Soms moet je oude fitties laten liggen waar ze lagen. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:28 |
Que? Hm. Even een rondje voor morgen bedenken. Km of 10 denk ik ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:32 |
![]() Enjoy de kip! | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:37 |
Dat ik jou al eeuwen niet leuk vind en jij mij al net zo lang een kutwijf. Prima toch? | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:43 |
Geen idee waar je 't over hebt en waarom je dat 'oprakelt'. Maargoed, zo bleek ik denk ik daar toch 'n reden voor te hebben denk ik dan maar. ![]() ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:44 |
Nou ja, jouw onderhuidse reacties op mij 'rakelen' meer oud zeer 'op' dan mijn rechtstreekse reactie. Geniet van je kip. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:51 |
't Is goed met je! En bedankt. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:52 |
[verwijderd] Fijne avond! | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:54 |
Nog een half uur wachten ![]() Nou ja, Mr.Mo is er ook nog niet... dus moet maar even geduld hebben ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:55 |
Wat is het toch weer gezellig hier de laatste tijd ![]() | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:55 |
God, wat zouden we toch allemaal slank zijn als we net zo veel in het afvallen zouden stoppen als er in die fitties hiero gestopt wordt. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:56 |
FITties ![]() | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:56 |
godverdomme ik voorzie een nieuwe rage. Topicreeks, dieetplan, patent. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:58 |
Ja, snel, nog een afvalreeks ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:58 |
Goede TR wel ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:59 |
Ik zou MobLo contracteren, die komt hier al tachtig jaar zonder resultaat. | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:59 |
ja godverdomme. | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:59 |
ze heeft jouw adviezen opgevolgd begrijp ik? | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 19:59 |
Ah, zie boven. Ach ja, hè! ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:00 |
Oven vergeten voor te verwarmen voor de zoete aardappels en broccoli. ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:01 |
Poez, postte jij vroeger onder een andere naam mee? Of komt deze fittie uit een ander topic? | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:01 |
fffuuuu. Ik heb hachee op staan Geen zin om de uien te snijden die er nu in moeten ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:01 |
Toch fijn dat een mod zo'n fijne bijdrage aan dit topic geeft. Nodigt echt uit om nog TR te maken.... | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:01 |
Ne ehoor,al duizend jaar poez. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:02 |
Mean girls topic ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:02 |
Wijven ![]() | |
Mord_Sith | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:03 |
Hangry girls ![]() | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:03 |
Dat ook ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:03 |
Negers! | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:04 |
Mag ik even geheel on topic (belachelijk idee, ik weet het!) dat ik vanochtend 11 kilo lichter woog dan wat maanden geleden ![]() ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:05 |
![]() ![]() En jeey! ![]() ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:06 |
Mens, zit niet zo te stoken. Het was een TR ipv een quote. Meer niet. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:06 |
Supergoed Beest! Een jompel voor jou! | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:06 |
Echt zo blij mee! ![]() ![]() | |
Sarabi | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:07 |
Daar hou je toch zo van | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:07 |
Nou en terecht!! ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:08 |
![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:08 |
Kunnen alle katjes hun nagels weer intrekken, een chocoladereep pakken, of bak ijs of wat dan ook, en terug in hun hol kruipen?? Wat een gezeik om niets zeg hier. ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:08 |
Dat is super! ![]() ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:09 |
Welnee, ik heb net pizza op. En ik had uitgerekend dat ik 500 gram pizza kon eten en toen was mijn medium pizza 487 gram en toen ging ik met een grote grijns eten ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:09 |
11 kilo is heel goed paarsbeestje! Super!! | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:11 |
Behalve katten hebben ook modderblobbers nagels en als ik voor mij mag spreken dan hoef ik geen ijs, geen hele kip en ook geen chocola. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:11 |
Dank u, dank u zeer! ![]() ![]() ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:11 |
11? geen 12? ![]() I am disappoint.
| |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:12 |
![]() | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:16 |
Woehoe ![]() | |
kwakz0r | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:21 |
Als MissPoes toch? Fittie stamt uit slank. Maar daar hadden MoBlo en ik ook genoeg fitties en daar hebben we vooralsnog heul geen last van nu. Ik ben wezen aanmelden bij de fysiofitness vandaag ![]() Volgende woensdag intake. | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:22 |
Ik heb ondanks het goed geplande lijstje niet zo'n beste dag gehad. Wel vol goede moed begonnen, maar van het lijstje zijn alleen ontbijt en eerste tussendoortje gelukt. Toen brak er paniek uit op het werk waardoor ik pas aan lunchen dacht toen het bedrijfsrestaurant al dicht was. Dus ik wilde naar de supermarkt. Ik had net mijn tas gepakt toen paniek deel 2 uitbrak. Productieverstoring dus dat kreeg even prioriteit. Geen lunch dus. Gelukkig wel de drang om iets uit de automaat te trekken kunnen weerstaan. Ging nog opvallend makkelijk trouwens. Ik zou op weg naar huis eten voor vanavond kopen, maar doordat ik telaat Was en vriendlief echt weg moest en dochter natuurlijk niet alleen kon laten is dàt plan ook mislukt. Dus ik heb zbij thuiskomst vanavond maar eten besteld. Eindelijk weer eens sushi 🍣 ![]() Past qua kcals vast prima, want ik had pas 400 kcals genuttigd vandaag. En nu ben ik misselijk. Dus de wijze les van vandaag is dat je je eten niet voor de lol over de dag moet verspreiden,maar dat dat best wel eens iets met bloedsuikerspiegels, maagkramp en ander biologisch gedoe te maken kan hebben. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:23 |
Nope. Nooit Poes geweest, altijd poeZ. En Kwak, onaardig maar mijn gevoel: toen was jij 'rivaal' want zij 100 en jij ook. Nu is zij <whatever maar niet slank en met kipfilets> en jij 140 dus kan ze lief zijn tegen je. [ Bericht 5% gewijzigd door mrspoeZ op 02-10-2015 20:28:38 ] | |
kwakz0r | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:29 |
Zeg, maak mij eens geen onderdeel van je fittie? Moblo en ik weten waarover we het wel en niet met elkaar eens kunnen zijn en kunnen praten, dat helpt. Met Sarabi lig ik nog steeds regelmatig in de clinch maar wij proberen elkaar wat links te laten liggen. Houdt de SC wel zo gezellig. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:30 |
En met mij praat het niet. Het vindt zich beter dan ik ben. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:30 |
90? Wie? En doe eens even gezellig zeg. Dat hele schelden is nergens voor nodig. Ik had al aangegeven er verder werkelijk waar niets mee van doen te willen hebben of ook maar iets probeerde 'op te rakelen', ik moest alleen ' ![]() En ach, niets veranderd in al die jaren? Mwah. Ik ben in elk geval een stuk volwassener en gezonder en fitter (oh, en slanker!) geworden. ![]() 2004 ![]() Vandaag. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:33 |
Oeh, volgens mij is de kip klaar ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:33 |
dat vind ik nou zo vertrouwd voelen aan de dieetclub. Of je nou in 2005 of in 2015 langs komt, er wordt altijd wel gefittied ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:39 |
En hoe stom is dat? Als je zegt dat je een halve kip gaat eten en dan zegt dat je een hele kip in de oven hebt, dan doe je iets stoms. Dat je een reactie daarop dan als aanval voelt zegt meer over je eigen keuzes dan over de commentaren. Fitties zijn stom,. Sommige tienjaar+posters met enkel babyvetverlies ook. | |
-Strawberry- | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:41 |
Je zet jezelf echt voor schut zo. | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:49 |
Ik dacht dat je een goede grap maakte omdat je wel wist dat haar man de andere helft ging eten ![]() Maar het was dus gewoon onnozelheid. | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:51 |
you've got to love it ![]() Al ben ik zo'n 29 kilo lichter nu, dat dan weer wel ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:51 |
![]() ![]() ![]() | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:52 |
Ow en MoBlo is gewoon hot ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:52 |
Ja nee, ik weet niet.. vond het hier toch leuker in de tijd dat iedereen lief was voor elkaar geloof ik ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:52 |
Dat was ze als fattie ook al ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:53 |
Mijn fitbit doet het weer ![]() Ik ging naar de winkel. Vriendlief: Ga je lopen? Ik: eh, ja? Vriendlief: Maar je fitbit doet het niet! Ik: ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:54 |
![]() ![]() ![]() | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:54 |
stimmt ![]() ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:55 |
Wel 21,5 kg lichter ![]() ![]() | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 20:59 |
nee, raar is dat hè... | |
kwakz0r | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:02 |
Ik kan ook nog wel wat complimentjes gebruiken ondanks niet eens in de buurt van de tachtig, veel vethaat vandaag ![]() Had ik al gezegd dat ik volg wk intake heb bij begeleid fitness naast mn werk? ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:04 |
![]() ![]() En dat zeg ik niet alleen omdat je zat te vissen ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:04 |
Kwak doet intake bijde fitness ![]() ![]() ![]() [nosarcasmtag] | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:05 |
Geen vethaat, wel vettenekkenhaat. | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:11 |
Joh, ik zit ook nog niet eens bij de 80 ![]() Waar gaat dat begeleid fitness plaats vinden? Bij een sportclub of fysiotherapiecentrum? Wel goed dat je doorzet ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:13 |
Jij bent mijn opperkanjer omdat je wel maar gewoon mooi gaat fitnessen! Kunnen maar weinig mensen zeggen met jouw stats, dus ik vind het echt super!! ![]() ![]() | |
kwakz0r | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:14 |
Fysio naast onze school waar ze ook revalidatie en topsportbegeleiding doen enzo. Als je een jaarabbo neemt kost het 47,50 pm coor onbeperkt fitnessmet begeleiding en evaluatiemomenten, maar ik doe eerst een maand omdat school eerst meebetaalt, en dan is het 55... Ik wil twee keer gaan, en als het lekker gaat missschien uiteindelijk drie. Maar haal het onbeperkt er wel uit dan, abbo voor 1 keer per week is 37,50... | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:15 |
Fitnessze kwak! En volgens mij moeten we een lesbische (ex) crew meet doen. Moet SQ ook komen. ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:16 |
Ah, zo'n centrum ben ik ook even geweest. Ik vond het te duur, maar de begeleiding was wel professioneel en als je een fysiotherapeut nodig had dan zat dat er gewoon bij in. Niet langdurig natuurlijk, maar wel voor sport gerelateerde pijntjes/blessures. Dat was wel super tof (en ze hadden een infraroodsauna ![]() Twee keer per week is een prima start. Gewoon doen wat goed voelt en wat leuk is ![]() ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:17 |
noem je me nou gewoon een homo? | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:19 |
Ik zou niet durven. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:20 |
Jij bent tenminste lesbisch genoeg! Hele volkstammen aan crew die nu worden uitgesloten. | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:21 |
gaan we dan scharen? ![]() | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:23 |
Dat zie je stiekem best zitten, geef maar toe! ![]() | |
Sjeen | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:31 |
had ik vandaag al gezegd dat jij zo'n mooi gezicht hebt? | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:32 |
Liefde ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:33 |
Misschien moeten jullie naar het second love topic of zo ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:36 |
ga je mee? ![]() is dat er???? ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:42 |
Ik geloof dat ik alleen lesbische activiteiten mag ontplooien als mijn vriend mee mag doen ![]() Apart artikel: Why it was easier to be skinny in the 1980s
| |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:43 |
Iets met pubergewoonten. Kinderen in groep 8 zijn vele malen vaker te dik dan 20 jaar geleden. | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:44 |
Hier ook zeer regelmatig hele kip in de oven. Toch eet ik nooit een hele kip. Iets met gezin, mee-eters, koken voor meerdere dagen enzo... En dat schelden en bagetelliseren is nergens voor nodig. Voor de een is het verlies va n babyvet heel moeilijk, aanmeren raken lachend 30 kilo kwijt. Magje hier dan alleen praten als je heel veel kilo kwijt moet zonder dat het lukt? Doe normaal | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:45 |
![]() Waarom kent iedereen elkaar hier | |
BE | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:46 |
Ex-crew-Fat-FITtie meet? ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:47 |
Alleen als je hot bent! Dus jij bent sowieso welkom ![]() | |
BE | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:47 |
Zie mijn edit. ![]() ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:47 |
Moeten jullie dan ook jullie ex-fat mee nemen? ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:48 |
Kan ook nog wel even wachten hoor! Niet dat het veel uitmaakt, jullie zijn allemaal toch mooi ongeacht een paar of veel kilo's meer of minder ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:49 |
250Kcal over... Wat zal ik er eens mee gaan doen... ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:49 |
Zoiets? ![]() | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:50 |
Nog een halve kip. | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:50 |
Huh, ik ken haar als iets dikker. Staat haar wel moooooi ![]() | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:51 |
Ik vind het echt heel tof van je dat je a) voor jezelf opkomt voor wat betreft de werkdruk die in mijn ogen ook achterlijk is als ik me je posts goed voor de geest haal en b) dat je toch die stap hebt gezet om begeleid te gaan sporten. Ik weet hoe beangstigend sporten (en dan helemaal een sportschool0 kan zijn als je ruzie hebt met je eigen spiegelbeeld. dus ![]() ![]() ![]() En zet die vethaat om in vetgoede sporturen! ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:51 |
![]() ![]() Die heeft Mr. Mo al op ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:52 |
Ze schreef in haar boek dat ze daar op haar slankst was en dezelfde avond nog ging binge-eten. En dat ze er enorm van baalde dat ze dat betreffende afslankmiddel zo rijk had gemaakt ![]() | |
SQ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:52 |
omdat we allemaal al ons hele leven aan het dieten zijn ![]() ![]() ![]() ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:53 |
Ja, dat dus ![]() ![]() Ik wil ook niet serieus slank worden, want dan kan ik hier niet meer echt komen. Of alleen als ik heel belerend ga doen hoe je slank moet worden. Maar dat wordt geloof ik in het algemeen ook niet zo gewaardeerd. | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:54 |
oeh, weer een kliekje waar ik niet bij hoor ![]() ![]() | |
kwakz0r | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:54 |
Jullie! ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:54 |
gewoon stoppen met eten. zo moeilijk is het allemaal niet. | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:55 |
Je wil niet slank worden omdat je dan hier niet meer kan komen? Das bijzonder. | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:55 |
Ik ben al 3 uur gestopt. En nog niet slank ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:56 |
ben je nog aan het herkauwen? | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:56 |
Ik heb maar 1 maag. Denk ik. | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:56 |
![]() | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:57 |
je moet ook niet stoppen met eten. Je moet stoppen met stoppen met stoppen met eten. (geloof ik. Na 4 keer lezen weet ik ook niet meer of het zo klopt. De gratis sake van de bezorgsushi is lekker en valt zwaar) | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:57 |
![]() Ik zelfs langer! En nog steeds dik! ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:57 |
![]() ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:58 |
for Pete's sake.... | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:58 |
Heeft zij een afslank middel gehad wat haar rijk heeft gemaakt? Ff googlen, ik weet er niks vanaf. ![]() | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:59 |
Neem nog iets te drinken! ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:59 |
Het was eigenlijk wel een heel vies beeld. Ik visualiseer dat allemaal liever helemaal niet, en om het dan zo zichtbaar te maken ![]() | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 21:59 |
Dat is best kut, denk ik ![]() ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:00 |
Nee, ze had een paar keer in haar shows gezegd dat die afslankpillen zo fantastisch werkten (en we weten allemaal hoe goed op de lange termijn: not) en daardoor steeg de verkoop van dat merk echt énorm. Dus die fabrikant had ze op die manier rijk gemaakt. | |
SummerBreeze | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:00 |
Ik bedoelde dus eigenlijk dat je na het stoppen niet weer moet beginnen. Dus niet soppen met gestopt zijn zeg maar. Flauw, ik weet het. Zeker nu ik hem uitleg... | |
Rucola | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:01 |
Oh wat stom dat ze die uberhaupt gebruikte. Maar is zeker al duizend jaar geleden ofzo ![]() | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:01 |
Soppen ![]() | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:01 |
beelddenker hier, dat gaat allemaal helemaal vanzelf ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:03 |
Ja, dat wel ![]() Dit is Oprah in 2015: ![]() Word daar een beetje treurig van. De vrouw die al het geld van de wereld heeft voor personal trainers, dieetchefs, psychologen en heel erg de wil om slank te zijn etc etc etc. | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:04 |
En prachtig is ![]() | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:04 |
Dat dan weer wel. Maar slank of dik betekent niet voor mij hetzelfde als mooi of lelijk. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:05 |
Ik denk dat je terug blijft komen op de vraag waarom de ene genoeg heeft aan één koekje en dan genoeg heeft gegeten en de volgende na een complete trommel nog op zoek gaat naar andere dingen. | |
Sunnythesun | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:05 |
Nee, weet ik, maar voor veel mensen zelf wel (incl mijzelf deels) | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:06 |
Das hetzelfde als een alcoholist: Eén is teveel en twee is te weinig. | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:07 |
Die kende ik nog niet; dat is wel mooi gezegd. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:08 |
Hallo ik ben PB en verslaafd aan koekjes ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:10 |
Helaas gaat het over mij. | |
Isabeau | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:10 |
Wacht!! Deze is ook wat paarsig ![]() ![]() | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:11 |
nee muts ![]() "sake" ![]() | |
mrspoeZ | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:11 |
Pluizig en blauwwwwwwww | |
uniekhoorn | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:14 |
En oranje | |
Vanyel | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:16 |
Ik vind t eigenlijk t stoerst dat je gewoon durft te (en kunt) zeggen dat je even wat nodig hebt. | |
PaarsBeestje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:27 |
Ik moet me weer scheren zie ik. | |
motorbloempje | vrijdag 2 oktober 2015 @ 22:29 |
![]() |