LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan zit je met sub 4 wel goed ja met de snelhedenquote:Op donderdag 17 september 2015 11:35 schreef Doncamatic het volgende:
[..]
+13 km/u. Dit is meestal tot een afstand van 12 km. Vanaf die afstand heb ik nooit de 13 km/u gehaald, en zit ik rond de 12 km/u. Heb 3 dagen geleden dus 17.5 km gelopen met een gemiddelde van 11.2 km/u, en wil komende maandag 25 km lopen met ongeveer hetzelfde gemiddelde.
[..]
Ja, dat is dus mijn grootste vrees. Mijn opbouw is inderdaad te extreem, dus zal moeten opletten.
Hopelijk blijf je blessure vrij
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Lang gewerkt, file, te laat voor de training, moe en Ajax op tv. Ik ga lekker Ajax kijken ipv lopen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Behalve Ajax is dat zo ongeveer al drie weken mijn donderdagavond. Ik duik ook de bank op.quote:Op donderdag 17 september 2015 19:05 schreef mosselmossel het volgende:
Lang gewerkt, file, te laat voor de training, moe en Ajax op tv. Ik ga lekker Ajax kijken ipv lopen.
Training ging, ondanks prima statistieken, niet echt fantastisch. Maag deed moeilijk, en ik denk dat ik halfweg yurkak was...
Maar goed, ik schaar hem onder het kopje mentale training.
Maar goed, ik schaar hem onder het kopje mentale training.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ga even in de uitslagen van de St Pietersberg trail kijken. Even kijken wat de achterhoede vorig jaar deed. Dat kan ik mezelf toch een beetje een streeftijd opleggen. Ik heb nu totaal geen idee!
Het parcours is anders dan vorig jaar. En vergeet tijd maar gewoonquote:
Ik ga even in de uitslagen van de St Pietersberg trail kijken. Even kijken wat de achterhoede vorig jaar deed. Dat kan ik mezelf toch een beetje een streeftijd opleggen. Ik heb nu totaal geen idee!
F means you're fucked
^
|
I'm with him. Tijd = onbelangrijk, je gaat gewoon d'n Observant bedwingen
|
I'm with him. Tijd = onbelangrijk, je gaat gewoon d'n Observant bedwingen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En met al die regen van afgelopen dagen zou het best eens modderig kunnen worden 
F means you're fucked
Het had toch niks met hardlopen te maken, trailen 
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Trial by mudquote:
En mijn trailschoentjes zitten dus nog steeds in de doosDie gaan even goed gedoopt worden.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Thanks, lijkt me wel een aardige eerste serieuze wedstrijd na al het hapsnapgebeuren waar ik nu mee bezig ben.quote:Op donderdag 17 september 2015 08:41 schreef pijll het volgende:
[..]
Ja, ik heb 'm vorig jaar gelopen. Goed georganiseerd, parcours niet heel boeiend. Oppassen voor omvallende hijskranen onderweg.
Afgelopen zondag 10 km wedstrijd, zondag DtD en daarna de Singelloop. Heb meer zin om gericht te trainen.
Het is iig beter loopweer dan dinsdag. Geen hagel enzo.
Als ik de training van dinsdag mee tel (want maar 1.88km
) en mezelf zaterdagochtend naar buiten kan sleuren, heb ik deze week voor het eerst sinds mei weer eens 3x getraind.
En zondag op vakantie
Als ik de training van dinsdag mee tel (want maar 1.88km
) en mezelf zaterdagochtend naar buiten kan sleuren, heb ik deze week voor het eerst sinds mei weer eens 3x getraind. En zondag op vakantie
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Beetje offtopic, maar van t weekend ga ik de dam tot damloop wandelen, 27KM. Bestaan er net zoals voor hardlopen wandelapps? KM/h en aantal kcal maakt me vrij weinig uit, wil vooral de route vastleggen 
Je kunt met 'hardloop-apps' ook prima wandelen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Je kan inderdaad gewoon je route tracken met apps zoals strava, endomondo etc. Maakt niet uit of je fietst, rent, wandelt, kruipt of in het vliegtuig zit, als je maar GPS ontvangst hebtquote:
Beetje offtopic, maar van t weekend ga ik de dam tot damloop wandelen, 27KM. Bestaan er net zoals voor hardlopen wandelapps? KM/h en aantal kcal maakt me vrij weinig uit, wil vooral de route vastleggen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
heeft iemand hier ervaring met La Sportiva schoenen?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Je kunt met 'hardloop-apps' ook prima wandelen
Mooi, dan ga ik even apps bekijken.quote:
[..]
Je kan inderdaad gewoon je route tracken met apps zoals strava, endomondo etc. Maakt niet uit of je fietst, rent, wandelt, kruipt of in het vliegtuig zit, als je maar GPS ontvangst hebt
Dank
Zijn prima schoenen. Twijfelde tussen een paar La Sportiva's en Hoka's, maar wist eigenlijk van te voren al dat ik Hoka's wilde..quote:
heeft iemand hier ervaring met La Sportiva schoenen?
F means you're fucked
Wil jouw vriend mijn startbewijs hebben of doet hij al mee?quote:
Ik ga even in de uitslagen van de St Pietersberg trail kijken. Even kijken wat de achterhoede vorig jaar deed. Dat kan ik mezelf toch een beetje een streeftijd opleggen. Ik heb nu totaal geen idee!
Je bent 'm nog niet kwijt? Hij doet al mee idd. Voor welke afstand is het?quote:
[..]
Wil jouw vriend mijn startbewijs hebben of doet hij al mee?
Ik zie dat op FB wel wat animo voor aangeboden startbewijzen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |