LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
[Dieetclub] is bedoeld voor mannen en vrouwen met (ex)overgewicht die nog steeds moeite hebben met wat ze wel of niet willen/moeten/kunnen eten.
Hallo allemaal! Wees welkom en post zoals je altijd gedaan hebt :-)
Lijstjes, slechte dagen en momenten waarop je trots bent op jezelf, bijna alles mag. Ook je nieuwe huis, je lieve kat en je toffe buurman kan besproken worden, als het belangrijkste onderwerp maar het gezamenlijke afvaldoel is.
Mensen die denken dat ze dé manier gevonden hebben en geen ruimte laten voor andere interpretaties/fouten/mislukkingen lezen we hier liever niet.
We adoreren jullie wel in [lif]the GYM of in [spt]BODYBUILDING
Einde dienstmededeling.
Laten we het gezellig houden! Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld of ideale levenswijze.
Hallo allemaal! Wees welkom en post zoals je altijd gedaan hebt :-)
Lijstjes, slechte dagen en momenten waarop je trots bent op jezelf, bijna alles mag. Ook je nieuwe huis, je lieve kat en je toffe buurman kan besproken worden, als het belangrijkste onderwerp maar het gezamenlijke afvaldoel is.
Mensen die denken dat ze dé manier gevonden hebben en geen ruimte laten voor andere interpretaties/fouten/mislukkingen lezen we hier liever niet.
We adoreren jullie wel in [lif]the GYM of in [spt]BODYBUILDING
Einde dienstmededeling.
Laten we het gezellig houden! Dit topic is bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld of ideale levenswijze.
Sterkheidsbaas van alles.
Klopt, het lagere gewicht heb ik inmiddels al.quote:Op dinsdag 15 september 2015 13:55 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Maar denk je dat dat dan ooit nog wel gaat gebeuren?
Een lager gewicht is daarbij vaak niet heilig, voor je zelfbeeld.
Ik ben wel zover dat ik weet dat ik er prima uitzie. Alleen meestal vind ik dat niet
Stomme blijft ook dat ik mezelf nog vaak genoeg dik vind als ik in de spiegel kijk. En dan niet van: ik moet nog wennen aan mijn uiterlijk. Maar gewoon dikker dan de dag ervoor ofzo
Ik heb nu wel al behaald dat ik me bijna niet meer schaam voor mijn lichaam, das al fijn. Gewoon in bikini kunnen lopen of een shortje enz.
Oh en ik weet wel zeker dan ik gelukkiger bent als slank persoon dan toen ik dikker was.
Dat zag er gewoon echt niet mooi uit, ik had geen conditie en was vooral zelf ook echt niet blij met mijn gewicht.
Ik heb zo'n ronde dikke buik dan, continue de vraag of je zwanger bent is niet leuk
(hoewel ik op mijn lichtst de vraag zelfs nog een keer kreeg van de postbode
)
Dat zag er gewoon echt niet mooi uit, ik had geen conditie en was vooral zelf ook echt niet blij met mijn gewicht.
Ik heb zo'n ronde dikke buik dan, continue de vraag of je zwanger bent is niet leuk
(hoewel ik op mijn lichtst de vraag zelfs nog een keer kreeg van de postbode
)
Ik kreeg ooit op een fokmeet een compliment dat ik zo'n strak topje durfde te dragen. Ja, gezien mijn gewicht vond ze dat heel dapper. Ik geloof dat het oprecht aardig bedoeld was, maar man oh man wat kwam dat er verrot uitquote:
Ik heb nu wel al behaald dat ik me bijna niet meer schaam voor mijn lichaam, das al fijn. Gewoon in bikini kunnen lopen of een shortje enz.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha ja klinkt altijd leuk zoiets.quote:
[..]
Ik kreeg ooit op een fokmeet een compliment dat ik zo'n strak topje durfde te dragen. Ja, gezien mijn gewicht vond ze dat heel dapper. Ik geloof dat het oprecht aardig bedoeld was, maar man oh man wat kwam dat er verrot uit
Net als mensen die dan vragen of je nieuwe kleding hebt ofzo. en dan zeggen: apart!
Je kon beter je mond houden he!
(was vroeger alto/gothic, dus meestal vond men het niet mooi
)
Wel fijn dat je je in ieder geval niet meer schaamt in ieder gevalquote:
[..]
Klopt, het lagere gewicht heb ik inmiddels al.
Ik ben wel zover dat ik weet dat ik er prima uitzie. Alleen meestal vind ik dat niet
Stomme blijft ook dat ik mezelf nog vaak genoeg dik vind als ik in de spiegel kijk. En dan niet van: ik moet nog wennen aan mijn uiterlijk. Maar gewoon dikker dan de dag ervoor ofzo
Ik heb nu wel al behaald dat ik me bijna niet meer schaam voor mijn lichaam, das al fijn. Gewoon in bikini kunnen lopen of een shortje enz.
Wel een erg bijzonder compliment inderdaad.quote:
[..]
Ik kreeg ooit op een fokmeet een compliment dat ik zo'n strak topje durfde te dragen. Ja, gezien mijn gewicht vond ze dat heel dapper. Ik geloof dat het oprecht aardig bedoeld was, maar man oh man wat kwam dat er verrot uit
Ik vind kroeg-aandacht meestal kut, maar daar hoef je niet dun voor te zijn joh.
Hoe leuker je jezelf vindt, hoe meer aandacht je krijgt. Dat denk ik.
Hoe leuker je jezelf vindt, hoe meer aandacht je krijgt. Dat denk ik.
Tot op zekere hoogte.quote:
Ik vind kroeg-aandacht meestal kut, maar daar hoef je niet dun voor te zijn joh.
Hoe leuker je jezelf vindt, hoe meer aandacht je krijgt. Dat denk ik.
Zelfvertrouwen is goed. Arrogantie is het tegenovergestelde
hmm.. mijn quote lijkt kapot..
anyway, in het verlengde van het strakke topje van isa..
Ik wil al een tijdje tegen een flink gezette vrouw op de sportschool zeggen dat ik het zo goed vind dat ze er iedere week toch weer is en dat ze enorm d'r best doet, ondanks haar gezet-heid zeg maar.. ik wildat op een steunende manier uiten, maar ik ben zo bang dat er uit komt van : "wat goed dat je dat doed ondanks dat je zo dik bent "
dus ik hou voorlopig maar m'n mond :[
anyway, in het verlengde van het strakke topje van isa..
Ik wil al een tijdje tegen een flink gezette vrouw op de sportschool zeggen dat ik het zo goed vind dat ze er iedere week toch weer is en dat ze enorm d'r best doet, ondanks haar gezet-heid zeg maar.. ik wildat op een steunende manier uiten, maar ik ben zo bang dat er uit komt van : "wat goed dat je dat doed ondanks dat je zo dik bent "
dus ik hou voorlopig maar m'n mond :[
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Zo van; als je blij bent met jezelf en je straalt dat uit, komen er wel mensen op je af. Ook met 15 kilo overgewicht kan je supermooi of aantrekkelijk zijn.quote:
[..]
Tot op zekere hoogte.
Zelfvertrouwen is goed. Arrogantie is het tegenovergestelde
Maar ja, lekker boeiend ook die aandacht, als je jezelf maar mooi en leuk vindt.
Tja...quote:Op dinsdag 15 september 2015 14:41 schreef Barreltje het volgende:
hmm.. mijn quote lijkt kapot..
anyway, in het verlengde van het strakke topje van isa..
Ik wil al een tijdje tegen een flink gezette vrouw op de sportschool zeggen dat ik het zo goed vind dat ze er iedere week toch weer is en dat ze enorm d'r best doet, ondanks haar gezet-heid zeg maar.. ik wildat op een steunende manier uiten, maar ik ben zo bang dat er uit komt van : "wat goed dat je dat doed ondanks dat je zo dik bent "
dus ik hou voorlopig maar m'n mond :[
Ik heb ook een collega, die op haar manier bezig is met afvallen. Ze gaat trouw twee keer per week sporten en houdt dat ook vol.
Maar ondertussen eet ze elke dag alles wat los en vast zit.
Dus wat is dan precies 'zo ontzettend je best doen'. Ik vind het eerder jezelf voor de gek houden.
Mja eigenlijk is dat het toch ook?quote:
hmm.. mijn quote lijkt kapot..
anyway, in het verlengde van het strakke topje van isa..
Ik wil al een tijdje tegen een flink gezette vrouw op de sportschool zeggen dat ik het zo goed vind dat ze er iedere week toch weer is en dat ze enorm d'r best doet, ondanks haar gezet-heid zeg maar.. ik wildat op een steunende manier uiten, maar ik ben zo bang dat er uit komt van : "wat goed dat je dat doed ondanks dat je zo dik bent "
dus ik hou voorlopig maar m'n mond :[
Net als bij isa, diegene denkt dat ze het aardig bedoelt, maar hoezo dan?
Die ander vind je te dik voor het topje dus vind het knap, anders was het niet knap. Dus is het helemaal niet aardig.
en jou voorbeeld ook, omdat ze dik is is het een compliment waard? Klinkt raar eigenlijk. Kun je nog beter een keer zeggen: Hey ben je hier nou alweer? Dat klinkt neutraal en is wel stiekem een compliment
mja vandaar dat ik ook zo twijfel..
kijk wat die vrouw verder doet thuis of op haar evt werk weet ik natuurlijk niet. ik weet niet of ze daadwerkelijk kilo's afvalt.
ik vind het gewoon tof dat ze wel de moeite neemt. er zijn ook genoeg mensen die gewoon weg vegeteren op de bank.
en het feit dat je dik bent maakt het JUIST moeilijker om naar de sportschool te gaan. mijn lief ( ook de kleinste niet) heeft er een jaar over gedaan om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. hij vond zichzelf te dik om er heen te gaan.. mja... van dat denken wordt je ook niet dunner natuurlijk.. dus jah.. ik kan me voorstellen dat het voor dikkere mensen ( Moi inclus) lastiger is om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. tenmidden van al die slanke lijven die je aankijken van :"ZO! die heeft nog een hoop te doen "
en dan vind ik het gewoon super stoer dat ze WEL gaat.
kijk wat die vrouw verder doet thuis of op haar evt werk weet ik natuurlijk niet. ik weet niet of ze daadwerkelijk kilo's afvalt.
ik vind het gewoon tof dat ze wel de moeite neemt. er zijn ook genoeg mensen die gewoon weg vegeteren op de bank.
en het feit dat je dik bent maakt het JUIST moeilijker om naar de sportschool te gaan. mijn lief ( ook de kleinste niet) heeft er een jaar over gedaan om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. hij vond zichzelf te dik om er heen te gaan.. mja... van dat denken wordt je ook niet dunner natuurlijk.. dus jah.. ik kan me voorstellen dat het voor dikkere mensen ( Moi inclus) lastiger is om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. tenmidden van al die slanke lijven die je aankijken van :"ZO! die heeft nog een hoop te doen "
en dan vind ik het gewoon super stoer dat ze WEL gaat.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Namen en rugnummers.quote:
[..]
Ik kreeg ooit op een fokmeet een compliment dat ik zo'n strak topje durfde te dragen. Ja, gezien mijn gewicht vond ze dat heel dapper. Ik geloof dat het oprecht aardig bedoeld was, maar man oh man wat kwam dat er verrot uit
Ja doei.
Dat is het ook zeker.quote:
mja vandaar dat ik ook zo twijfel..
kijk wat die vrouw verder doet thuis of op haar evt werk weet ik natuurlijk niet. ik weet niet of ze daadwerkelijk kilo's afvalt.
ik vind het gewoon tof dat ze wel de moeite neemt. er zijn ook genoeg mensen die gewoon weg vegeteren op de bank.
en het feit dat je dik bent maakt het JUIST moeilijker om naar de sportschool te gaan. mijn lief ( ook de kleinste niet) heeft er een jaar over gedaan om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. hij vond zichzelf te dik om er heen te gaan.. mja... van dat denken wordt je ook niet dunner natuurlijk.. dus jah.. ik kan me voorstellen dat het voor dikkere mensen ( Moi inclus) lastiger is om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. tenmidden van al die slanke lijven die je aankijken van :"ZO! die heeft nog een hoop te doen "
en dan vind ik het gewoon super stoer dat ze WEL gaat.
Alleen klinkt het wel heel lullig als je dus een compliment geeft die neerkomt op: Tof dat je er bent ondanks je dikheid zeg maar.
Daarom zou ik eerder een ander soort compliment geven als je haar graag een compliment wil geven.
Ja hoor, maar denk niet dat al zie slanke lijven denken: zo, die heeft nog een hoop te doen. Meeste zijn bezig met zichzelf.quote:
mja vandaar dat ik ook zo twijfel..
kijk wat die vrouw verder doet thuis of op haar evt werk weet ik natuurlijk niet. ik weet niet of ze daadwerkelijk kilo's afvalt.
ik vind het gewoon tof dat ze wel de moeite neemt. er zijn ook genoeg mensen die gewoon weg vegeteren op de bank.
en het feit dat je dik bent maakt het JUIST moeilijker om naar de sportschool te gaan. mijn lief ( ook de kleinste niet) heeft er een jaar over gedaan om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. hij vond zichzelf te dik om er heen te gaan.. mja... van dat denken wordt je ook niet dunner natuurlijk.. dus jah.. ik kan me voorstellen dat het voor dikkere mensen ( Moi inclus) lastiger is om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. tenmidden van al die slanke lijven die je aankijken van :"ZO! die heeft nog een hoop te doen "
en dan vind ik het gewoon super stoer dat ze WEL gaat.
Mensen vullen altijd zoveel in voor anderen, vind ik zonde.
Ik denk dat het juist veel fijner is om (in de gym, of waar dan ook) behandeld te worden zoals iedereen. Dus zeg gewoon, hee wat tof dat jij zo vaak en zo fanatiek aan het sporten bent! Zonder enige referentie aan of dat ondanks of dankzij het gewicht is.quote:
mja vandaar dat ik ook zo twijfel..
kijk wat die vrouw verder doet thuis of op haar evt werk weet ik natuurlijk niet. ik weet niet of ze daadwerkelijk kilo's afvalt.
ik vind het gewoon tof dat ze wel de moeite neemt. er zijn ook genoeg mensen die gewoon weg vegeteren op de bank.
en het feit dat je dik bent maakt het JUIST moeilijker om naar de sportschool te gaan. mijn lief ( ook de kleinste niet) heeft er een jaar over gedaan om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. hij vond zichzelf te dik om er heen te gaan.. mja... van dat denken wordt je ook niet dunner natuurlijk.. dus jah.. ik kan me voorstellen dat het voor dikkere mensen ( Moi inclus) lastiger is om daadwerkelijk naar de sportschool te gaan.. tenmidden van al die slanke lijven die je aankijken van :"ZO! die heeft nog een hoop te doen "
en dan vind ik het gewoon super stoer dat ze WEL gaat.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
daar ben ik het ook mee eens.. en ik was dus op zoek naar de juiste formulering zodat de ander niet gaat denken dat ik het zeg omdat ze dikker is..quote:
[..]
Ik denk dat het juist veel fijner is om (in de gym, of waar dan ook) behandeld te worden zoals iedereen. Dus zeg gewoon, hee wat tof dat jij zo vaak en zo fanatiek aan het sporten bent! Zonder enige referentie aan of dat ondanks of dankzij het gewicht is.
maar over een paar weken ga ik het er eens ingooien jah
tnx voor de adviezen!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Iemand zei ooit tegen mij dat hij vond dat ik zo goed bezig was in de sportschool. Misschien ook vanwege mijn gewicht, wie weet. Maar het was een neutraal en vriendelijk compliment.quote:
Ik denk dat het juist veel fijner is om (in de gym, of waar dan ook) behandeld te worden zoals iedereen. Dus zeg gewoon, hee wat tof dat jij zo vaak en zo fanatiek aan het sporten bent! Zonder enige referentie aan of dat ondanks of dankzij het gewicht is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Weird or what... Ik sta rauwe andijvie te snaaien
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ok... pas je op dat je niet teveel kcal binnen krijgt?quote:
Weird or what... Ik sta rauwe andijvie te snaaien
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
rauwe andijviestamp met spekjesquote:
Weird or what... Ik sta rauwe andijvie te snaaien
Gut, waarom ben ik ook weer dik
ja, was ik dus aan het makenquote:Op dinsdag 15 september 2015 16:51 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
rauwe andijviestamp met spekjes
Gut, waarom ben ik ook weer dik
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het kan ook anders geweest zijn. Veel dikke mensen zijn geneigd om wijdvallende kleren te dragen om zichzelf verstoppen. Terwijl er imo meer dan genoeg een figuur hebben voor een getailleerde jurk of wat dan ook. Misschien was het wel oprecht gemeend van "joh staat je echt mooi. Veel beter dan de losse flodders die je soms ziet"quote:
[..]
Mja eigenlijk is dat het toch ook?
Net als bij isa, diegene denkt dat ze het aardig bedoelt, maar hoezo dan?
Die ander vind je te dik voor het topje dus vind het knap, anders was het niet knap. Dus is het helemaal niet aardig.
en jou voorbeeld ook, omdat ze dik is is het een compliment waard? Klinkt raar eigenlijk. Kun je nog beter een keer zeggen: Hey ben je hier nou alweer? Dat klinkt neutraal en is wel stiekem een compliment
Portiecontrole alleeeesss!quote:
[..]
rauwe andijviestamp met spekjes
Gut, waarom ben ik ook weer dik
Andijviestamp though 
Fear is the path to the Dark Side.
Mijn D wordt overigens homemade kipfiletnuggets, gekruide groenterestjes mix en een stukje rösti.
en een stukje rösti.
Fear is the path to the Dark Side.
quote:
[..]
rauwe andijviestamp met spekjes
Gut, waarom ben ik ook weer dik
nu heb ik trek
ik vind het altijd wel moeilijk om 2 ons groenten door 1 ons aardapelen te mixen bij een andijviestamp.. tips?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Flik roerenquote:
[..]
nu heb ik trek
ik vind het altijd wel moeilijk om 2 ons groenten door 1 ons aardapelen te mixen bij een andijviestamp.. tips?
net zolang snaaien tot het wel door gaat dusquote:
[..]
nu heb ik trek
ik vind het altijd wel moeilijk om 2 ons groenten door 1 ons aardapelen te mixen bij een andijviestamp.. tips?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
wat is er met m'n fok aan de hand?
ik heb ineens een RSS band bovenaan
mja meestalk om ik uit bij 2 ons aardappelen idd.. omdat het anders groenten met hier en daar wat aardappel puree is ..
Lijstje van vandaag wordt iets anders:
O: kwark met blauwe bessen (110)
t: appelflap (400)
t: muffin (144)
L: 1 gebakken eitje (70), geen boter
S: hardlopen (-500 ??)
t: banaan(125)
D: Toscaanse kipfilet ( 640)
A: bloed geven ( want dat had ik vorige week nog niet gedaan)
t: Roze Koek (400)
kom ik op een totaal van 1900
waardeloos verhaal natuurlijk maar vooruit
ik heb ineens een RSS band bovenaan
mja meestalk om ik uit bij 2 ons aardappelen idd.. omdat het anders groenten met hier en daar wat aardappel puree is ..
Lijstje van vandaag wordt iets anders:
O: kwark met blauwe bessen (110)
t: appelflap (400)
t: muffin (144)
L: 1 gebakken eitje (70), geen boter
S: hardlopen (-500 ??)
t: banaan(125)
D: Toscaanse kipfilet ( 640)
A: bloed geven ( want dat had ik vorige week nog niet gedaan)
t: Roze Koek (400)
kom ik op een totaal van 1900
waardeloos verhaal natuurlijk maar vooruit
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik zei al dat het oprecht aardig bedoeld wasquote:
Het kan ook anders geweest zijn. Veel dikke mensen zijn geneigd om wijdvallende kleren te dragen om zichzelf verstoppen. Terwijl er imo meer dan genoeg een figuur hebben voor een getailleerde jurk of wat dan ook. Misschien was het wel oprecht gemeend van "joh staat je echt mooi. Veel beter dan de losse flodders die je soms ziet"
Daar zat echt geen venijn achter. Het klonk alleen zo...stom.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn hele lay-out is plots veranderd.quote:
wat is er met m'n fok aan de hand?
ik heb ineens een RSS band bovenaan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat ook!quote:
[..]
Mijn hele lay-out is plots veranderd.
ohw men ohw men ohw men!
dit kan mijn zolder autisme niet aan hoor
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
quote:
[..]
Dat ook!
ohw men ohw men ohw men!
dit kan mijn zolder autisme niet aan hoor
mijn ocd.. wat doe je!! 
Godver. Kan dat inlopende nieuwsgebeuren uit? Ik wil geen beweging in mn ooghoek als ik een topic aan het lezen ben. Of moet ik er een post it overheen plakken?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Hehe toch wel typisch. Als je die topics over de toekomst van fok een beetje volgt roepen er heel veel dat fok te lang stil gestaan heeft. Veranderd er iets, iedereen in verwarring
Als de verandering is dat de oogaids van de FP je bewegend opgedrongen wordt, dan hoeft het niet zo nodig allemaal 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De rest ben ik overigens nu al aan gewend
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik vond het juist zo modern ogenquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het doet mij heel erg aan een oud forum van zo'n 15 jaar geleden denken.quote:
[..]
Ik vond het juist zo modern ogen
Maar dat zal wel door de kleurcombi komen.
Ik vind het best mooi eigenlijk... even wennen, maar da's met alles. Maar die bewegende newsfeed is irritant idd.
Kun je dat met een abbo uitzetten?
Kun je dat met een abbo uitzetten?
Mama van Lars & Femke
Lief heeft krieltjes met gestoofde courgette/aubergine/venkel/tomaat en spekjes gemaakt het werkt dus wel als ik vraag of ie geen friet haalt.
het werkt dus wel als ik vraag of ie geen friet haalt.
zo 500 gram lichter 
nouja.. gecompenseerd door een roze koek en een ontbijtkoek plakje
morgen benieuwd naar de weegschaal
nouja.. gecompenseerd door een roze koek en een ontbijtkoek plakje
morgen benieuwd naar de weegschaal
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
quote:
Vandaag 1850kcal gegeten en les evy gelopen.
Volgens mij best weer netjes
prima getallen. Zou alleen een beetje jammer zijn als het 1850 aan ijs is of zo natuurlijk Ik zit op 1650. Zo nog een zakje mani nuts maar
O: Yoghurt met muesli
T: Banaan
L: 3 volkoren boterhammen met kaas. Halve paprika, paar cherrytomaatjes en stuk komkommer.
T: Bites #geen idee, een kiwi.
D: Mihoen leftover van gisteren.
S: Bootcamp
T: Beker optimel.
Aan drinken verder 1 kopje koffie, 4 mokken kruidenthee en een half liter water.
Zit ook even te kijken hoe ik sporten de rest van de week in ga delen, vooral omdat ik toch echt weer eens wat aan mijn loopconditie moet gaan doen. Dus zal het vrijdagavond iig hardlopen worden en dan afhankelijk van hoe en wat dit weekend, zondag of maandag weer.
T: Banaan
L: 3 volkoren boterhammen met kaas. Halve paprika, paar cherrytomaatjes en stuk komkommer.
T: Bites #geen idee, een kiwi.
D: Mihoen leftover van gisteren.
S: Bootcamp
T: Beker optimel.
Aan drinken verder 1 kopje koffie, 4 mokken kruidenthee en een half liter water.
Zit ook even te kijken hoe ik sporten de rest van de week in ga delen, vooral omdat ik toch echt weer eens wat aan mijn loopconditie moet gaan doen. Dus zal het vrijdagavond iig hardlopen worden en dan afhankelijk van hoe en wat dit weekend, zondag of maandag weer.
Nee allemaal gezonde/normale dingenquote:
[..]
Ik zit op 1650. Zo nog een zakje mani nuts maar
O: havermout met rijst-kokosmelk
T: blauwe bessen
L: cracker en drie rijstwafels hagelslag (op mijn werk is weinig vegan beleg en ik had geen zin in pindakaas)
T: banaan
D1: beschaafde portie havermout met rijst-kokosmelk
S: BodyPump + drie kwartier rustig fietsen voor mijn knie
T: stukje chocola (10 g)
D2: geen idee en geen honger, misschien bakje Coyo of rijstwafels met hummus of zo
T: blauwe bessen
L: cracker en drie rijstwafels hagelslag (op mijn werk is weinig vegan beleg en ik had geen zin in pindakaas)
T: banaan
D1: beschaafde portie havermout met rijst-kokosmelk
S: BodyPump + drie kwartier rustig fietsen voor mijn knie
T: stukje chocola (10 g)
D2: geen idee en geen honger, misschien bakje Coyo of rijstwafels met hummus of zo
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
O Skyr
T Sultanas
L Wok2Go (groenten, bief en een half schepje teriyakisaus)
D broodje bal
T worteltjes
T Sultanas
L Wok2Go (groenten, bief en een half schepje teriyakisaus)
D broodje bal
T worteltjes
Prrrrr
Weegschaal is lief: 87,4! 
Vandaag dagje shoppen in Utrecht... ben benieuwd wat daar morgen het resultaat van is
Vandaag dagje shoppen in Utrecht... ben benieuwd wat daar morgen het resultaat van is
Mama van Lars & Femke
Sowieso weer heel wat calorieën verbranden met dat geslenterquote:
Weegschaal is lief: 87,4!
Vandaag dagje shoppen in Utrecht... ben benieuwd wat daar morgen het resultaat van is
Ik ben niet bijgelezen. Maar voor shandaly!
(Ook vakantie hier, weinig FOK
)
Feestje hakt er nogal in op de weegschaal. Heb mezelf even op rantsoen gezet anders kom ik straks weer boven de 80
Ik las wel in een vlaag dat lonaa pfeiffer heeft wat kut! Dikke knuffel voor jou 
voor shandaly! (Ook vakantie hier, weinig FOK
)Feestje hakt er nogal in op de weegschaal. Heb mezelf even op rantsoen gezet anders kom ik straks weer boven de 80
Ik las wel in een vlaag dat lonaa pfeiffer heeft
wat kut! Dikke knuffel voor jou
disclaimer
De weegschaal hier is nog steeds niet aardig
Maar we gaan gewoon door.
Zometeen (als het droog is) naar de winkel wandelen voor de ingrediënten voor de appelmuffins.
Hopelijk zijn ze goed in te vriezen want wil een voorraadje maken.
Maar we gaan gewoon door.
Zometeen (als het droog is) naar de winkel wandelen voor de ingrediënten voor de appelmuffins.
Hopelijk zijn ze goed in te vriezen want wil een voorraadje maken.
Hier ook geen heel vriendelijke weegschaal.. Maar goed, ben ik inmiddels wel gewend, zakt vanzelf wel weer..
Straks even lekker sporten.
Maar goed, ben ik inmiddels wel gewend, zakt vanzelf wel weer..Straks even lekker sporten.
Wat id het recept vd muffins?quote:
De weegschaal hier is nog steeds niet aardig
Maar we gaan gewoon door.
Zometeen (als het droog is) naar de winkel wandelen voor de ingrediënten voor de appelmuffins.
Hopelijk zijn ze goed in te vriezen want wil een voorraadje maken.
Weegschaal is hier best aardig, zeker als je de tijd van de maand erbij neemt... Maar ik wil gewoon 75 zien staan
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Voor 18 muffinsquote:
3 bananen
6 eieren
2 eetlepels kaneel
105 gram kokosmeel
1 theelepel bakpoeder
80 gram rozijnen (10 min. wellen in warm water)
1 appel (jonagold of goudreinet)
2 handjes walnoten (zelf breken)
75 ml kokosolie
Prak de bananen en voeg de eieren toe, roer dit goed door.
Meng in een aparte kom de kokosmeel, kaneel en bakpoeder.
Voeg dit mengsel toe aan het bananenmengsel. En smelt ondertussen de kokosolie in een pannetje. Voeg dit toe aan je cakemengsel. En voeg dan de rest van de ingrediënten toe!
Oven voorverwarmen op 175 graden, 30 min in het midden van de oven en klaar zijn je heerlijke muffins
Recept van Sun, toch?
Ben er nog niet over uit of het meer een T of O is
Ik ben sinds die tijd van de maand 2 kilo 'aangekomen'quote:
Weegschaal is hier best aardig, zeker als je de tijd van de maand erbij neemt... Maar ik wil gewoon 75 zien staan
Heb het idee dat ik door die hormonen juist misschien minder ga wegen.
Achja de spiegel was vanmorgen wel aardig.
Mijn lijstje voor vandaag:
L: salade met 125gr biefstuk
T: gevulde wrap met kipfilet en salade
S: LB
D: gemarineerde kipfilet, verse frietjes uit de airfryer & sperziebonen
T: 500gr magere kwark & 2 kiwi's
L: salade met 125gr biefstuk
T: gevulde wrap met kipfilet en salade
S: LB
D: gemarineerde kipfilet, verse frietjes uit de airfryer & sperziebonen
T: 500gr magere kwark & 2 kiwi's
Lijstje:
O: Tostie met 30+ kaas en ketchup
L: Tonijnsalade met o.a. ei, paprika, augurk, sla.
T: 100 gram achterham
D: Griekse spinazietaart.
T: Rookvlees met ei, 250 gram druiven, hipsteryoghurt.
O: Tostie met 30+ kaas en ketchup
L: Tonijnsalade met o.a. ei, paprika, augurk, sla.
T: 100 gram achterham
D: Griekse spinazietaart.
T: Rookvlees met ei, 250 gram druiven, hipsteryoghurt.
Sterkheidsbaas van alles.
Lekker denk ik! Kennen jullie de spelt muffins bij de bagels & beans? O.a. appelkaneel. Heel lekker . Ga vandaag miss eentje halen, alleen weet de kcal niet
. Ga vandaag miss eentje halen, alleen weet de kcal niet
Jullie mogen mijn weegschaal wel een keer lenen die van mij is bijna altijd lief, zelfs als ik poffertjes met chocoladesaus en aardbeien opheb.
die van mij is bijna altijd lief, zelfs als ik poffertjes met chocoladesaus en aardbeien opheb.
Mijn weegschaal geeft gewoon standaard +2 kilo teveel. Overal waar ik ga en weeg, weeg ik 2 kilo minder, dus moet het maar geloven.
Ik kon geen kokosmeel vindenquote:
Recept van de sportjuf van Sun
En het is gewoon een T hoor
Heb nu maar amandelmeel meegenomen.
En wil hem zonder walnoten proberen.
Ik weet niet meer wie het zei, maar ik drink ook te weinig als ik thuis ben, en daar merk ik in de weegschaal. Net na het weekend weeg ik meer dan midden in de week, ook al eet ik heel netjes in het weekend.
Doordeweeks op kantoor gaat drinken veel makkelijker... Ben extra blij met dit resultaat na anderhalve week vakantie
Doordeweeks op kantoor gaat drinken veel makkelijker... Ben extra blij met dit resultaat na anderhalve week vakantie
Mama van Lars & Femke
Lijstje:
B: 20 min wandelen
O: groene smoothie
L: griekse courgette salade
T: appelmuffin (als het lukt)
D: kip met mihoen en groente
S: uurtje trainen
T: bites
B: 20 min wandelen
O: groene smoothie
L: griekse courgette salade
T: appelmuffin (als het lukt)
D: kip met mihoen en groente
S: uurtje trainen
T: bites
Als ik op kantoor ben gaat ook veel beter met eten&drinken ook veel beter en makkelijkerquote:
Ik weet niet meer wie het zei, maar ik drink ook te weinig als ik thuis ben, en daar merk ik in de weegschaal. Net na het weekend weeg ik meer dan midden in de week, ook al eet ik heel netjes in het weekend.
Doordeweeks op kantoor gaat drinken veel makkelijker... Ben extra blij met dit resultaat na anderhalve week vakantie
