R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Zolang die wensen inderdaad gelijk zijn is er niks aan de handquote:Op vrijdag 21 augustus 2015 23:25 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Hihi, lief!
Elke minuut samen zou ik echt niet willen. We hebben allebei best druk werk en wat hobbies. Ik zag net op het weerbericht ook dat morgen de enige dag in de komende week is dat het droog is dus wel een perfecte dag om motor te gaan
rijden. Dus ben daar niet meer boos om. Maar nu nog praten!
Jullie zijn liev!! Fijn topic dit!!!
Nu nog even hem zover krijgen dat ie praat 
@dikgedrukte: ja ik vind dit stiekem ook een heel fijn topic
Enige topic op fok waar ik nog durf te posten zonder bang te zijn voor stomme reacties 
Nah dat wordt niks meerquote:Op vrijdag 21 augustus 2015 23:32 schreef Franknfurter het volgende:
[..]
Zolang die wensen inderdaad gelijk zijn is er niks aan de hand
@dikgedrukte: ja ik vind dit stiekem ook een heel fijn topic
We gingen slapen maar ik kon alleen maar heel afstandelijk zijn en een poging tot even praten slaagde voor 10% ofzo. Beter dan niks maar ik kan er niks mee. Ben nu beneden gaan zitten, ga ik wel hier praten of op Facebook of whatsapp.
Ik dring gewoon echt niet tot hem door. Is blijkbaar niet meant to be
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dank jequote:
[..]
Heb mezelf een slaapmutsje gegeven.
Maar minder schermen is beter idd. Gebruik al een programma om mn licht te dimmen, maar moet denk ik m'n monitors opnieuw instellen, want vond t toch nog wel erg fel.
En zet 'm op jij, hè? Wij zijn er voor je.
Het zit hem niet zo zeer in de felheid als wel het soort licht
Slaapmutjes doen het altijd goed
Ik hoop dat je beter hebt geslapen
Wat naar dat er direct een vakantie na kwam (mijn peut heeft gewacht met de EMDR tot ze terug was, zodat er geen gat in zat). Het is niet vreemd dat je het liefst wil verstoppen. Het is heel erg heftig. Je weet ook waarvoor je het doet, dus houdt dat in gedachte wanneer je er heen gaat. Je kan hetquote:
[..]
Ja ehm, ik heb erna geen sessie meer gehad en vervolgens zijn we de 4 weken vakantie ingedoken dus ik heb er vooral aan gemerkt dat het heel veel teweeg brengt en ik kreeg in ieder geval sterk de neiging daardoor aan weer andere traumatische gebeurtenissen te denken. Ik kan dus niet echt goed zeggen of het heeft geholpen, maar gezien de heftigheid van mijn eigen reactie erop kan ik me zeker voorstellen dat dit op de lange termijn zal helpen
Slaap lekker nu, en gewoon stapje voor stapje het weekend door
Ego: Ik heb dinsdag weer therapie, voor het eerst in 5 weken dus.. Vind het best wel spannend en merk toch dat ik de neiging krijg om gewoon niet te gaan. (Lekker vermijden, past zo goed bij mijn PS)
Ik ben erg benieuwd wat ze gaat doen. Dinsdag stuur ik d'r eventjes een e-mail met de vraag welk eng plan ze heeft
Ik denk dat je hierin gelijk hebt. Sorryquote:
@Child, ja, je hebt wel gelijk dat bellen een handiger effect kan hebben. Dit was een eerste (impulsieve) reactie, maar dan nog verwacht ik wel dat iemand die met mij iets begint daar tegen kan, mits het niet te vaak voorkomt en niet te extreem is.
Hij is nu hier maar echt praten zit er niet in. Vind ik vervelend. Vraag me af of hij dat überhaupt niet wil en niet gaat willen of dat dat moet groeien. Een ex van me was ook erg gesloten maar die zei het er wel bij als hij nog niet toe was aan praten over een bepaald onderwerp. En dat vond ik toen niet genoeg. Geloof dat ik er nu heel blij mee zou zijn
In ieder geval is er nu geen ruzie oid, dus dat is positief maar het kan beter wat mij betreft
Hm... probeer er wel een gewoonte van te maken dat zulke dingen uitgesproken worden. Anders worden dit onderhuidse irritaties. Naar dat het zo gaat *knuffel* (dat je daar onzeker van wordt, vind ik helemaal niet zo vreemd).
Dit herken ik wel. Al moet ik zeggen dat de meesten op dit forum erg lief zijnquote:
@dikgedrukte: ja ik vind dit stiekem ook een heel fijn topic
Desondanks, hier kun je (voor mijn gevoel) echt alles kwijt Doen we toch eventjes goed samen --------------------------
Ego: Pammetjes hebben geholpen. Redelijk geslapen. Wel een paar keer wakker geworden van nachtmerries/herbelevingen. Dadelijk even naar de sportschool (ik heb extreem het gevoel dat ik letterlijk wil wegrennen, vluchten, dus eventjes de loopband op). Al zit ik een beetje te twijfelen of wandelen die handiger is, ivm gewicht. Vanmiddag komt er een goede vriendin. Dus deze dag ga ik wel overleven. Zolang er niet teveel herbelevingen zijn.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik loop hard met 1,65 bij 95 kg. Dus, zolang je niks forceert, denk ik dat je best kan hardlopen.quote:
Al zit ik een beetje te twijfelen of wandelen die handiger is, ivm gewicht.
Ego: Ik voel me nog steeds niet helemaal lekker. Mijn dagen beginnen altijd wel goed, maar in de middag kak ik in, ga vroeg naar bed, lig dan best vaak lang wakker. Gisteren eerste sessie PMT gehad, dat was best wel confronterend.
Sterkheidsbaas van alles.
Het gaat er eerder om dat ik een eetstoornis heb en met pijn en moeite niet afvalquote:Op zaterdag 22 augustus 2015 08:18 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik loop hard met 1,65 bij 95 kg. Dus, zolang je niks forceert, denk ik dat je best kan hardlopen.
Ego: Ik voel me nog steeds niet helemaal lekker. Mijn dagen beginnen altijd wel goed, maar in de middag kak ik in, ga vroeg naar bed, lig dan best vaak lang wakker. Gisteren eerste sessie PMT gehad, dat was best wel confronterend.
Alles wat ik sport moet ik er weer aan eten en ik weet niet of dat me gaat lukken vandaag Wat naar dat het niet goed gaat *Knuffel*
Heb je wel het idee wat aan PMT te hebben? In mijn ogen is het een therapie waar je eventjes aan moet wennen, maar waar je daarna echt heel erg veel aan kan hebben. Ik hoop voor je dat het een positief effect gaat hebben.
Sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ah, dan vatte ik het verkeerd op. Ik dacht dat je een dusdanig vertekend zelfbeeld had dat je je afvroeg of je met jouw gewicht wel kan hardlopen zonder blessures te lopen/het slecht is voor je knieen oid, maar je zit dus al veel verder in je herstel. Mooiquote:
[..]
Het gaat er eerder om dat ik een eetstoornis heb en met pijn en moeite niet afval
Wat naar dat het niet goed gaat *Knuffel*
Heb je wel het idee wat aan PMT te hebben? In mijn ogen is het een therapie waar je eventjes aan moet wennen, maar waar je daarna echt heel erg veel aan kan hebben. Ik hoop voor je dat het een positief effect gaat hebben.
Sterkte
Ik denk dat ik zeker wat aan PMT kan hebben, dat is ook de reden voor mij om het nog te doen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik zou voor wandelen gaan. Vandaag is misschien wel de laatste echte zomerse dag van dit jaar, straks zitten we alweer in september en na morgen gaat het weer wat minder worden.quote:
Ego: Pammetjes hebben geholpen. Redelijk geslapen. Wel een paar keer wakker geworden van nachtmerries/herbelevingen. Dadelijk even naar de sportschool (ik heb extreem het gevoel dat ik letterlijk wil wegrennen, vluchten, dus eventjes de loopband op). Al zit ik een beetje te twijfelen of wandelen die handiger is, ivm gewicht. Vanmiddag komt er een goede vriendin. Dus deze dag ga ik wel overleven. Zolang er niet teveel herbelevingen zijn.
Dit topic is ook wel fijn, want ik kan er ook mn ei kwijtquote:
[..]
Het maakt natuurlijk niet uit hoe het werkt en hoe snel, als het maar werkt. Ik ben blij voor je dat het effect heeft
Pas je wel een beetje op jezelf met dit topic dan? Jouw bijdrages waardeer ik heel erg, maar alleen als het goed voor je is
En als eten helpt, prima toch
Ik moet alles benoemen wat ik zieen een elastiekje. Tips van de psych die best goed helpen, als ik op tijd ben
Dan maar een keer een trigger.Wat bij mij helpt: eten, praten met mensen, iets gaan doen waar aandacht voor nodig is (in beweging komen) iemand knuffelen
@Elvi, de juiste lieve kerel zal het snappen en je steunen
@grumpyoldman: ik noem mn stemmetje in mn hoofd die mij afkeurt altijd zo
@murmeli: een goed gesprek lijkt me toch wel nodig.
@ zomie , nick komt voort uit zelfkennis, ik ben niet de meest zonnige persoon op aarde van nature en werd door iemand erop gewezen dat ik net op die knorrige mannetjes bij de Muppets Statler en Waldorf op het balkon lijk, dus dat was makkelijk:)
@ Murmeli, ik kon met mijn toenmalige vriendin ook erg slechts praten toen Ik erg onzeker was door depressie weet ik wel. Wellicht weet ie gewoon niet goed hoe ie met jouw onzekerheid om moet gaan. Misschien speelt dat ook? Maar natuurlijk moet hij ook gewoon moeite doen voor jou. Al is het dan een vent, die zijn soms echt onnozel.
@ child, knap dat je zoveel aanmoediging
Word wel moe van mezelf, nu is de stap naar de huisarts weer iets waar ik tegenaan hik...ben vorige week nog even geweest voor iets anders en toen voelde het al als een nederlaag om over de medicijnen te moeten beginnen. Soms zou het zo gek niet zijn als je je hoofd uit kon schakelen. Echt, ik heb zware knieblessures gehad met sporten en heb die pijn 100x liever dan dat mentale gedoe..
@ Murmeli, ik kon met mijn toenmalige vriendin ook erg slechts praten toen Ik erg onzeker was door depressie weet ik wel. Wellicht weet ie gewoon niet goed hoe ie met jouw onzekerheid om moet gaan. Misschien speelt dat ook? Maar natuurlijk moet hij ook gewoon moeite doen voor jou. Al is het dan een vent, die zijn soms echt onnozel.
@ child, knap dat je zoveel aanmoediging
Word wel moe van mezelf, nu is de stap naar de huisarts weer iets waar ik tegenaan hik...ben vorige week nog even geweest voor iets anders en toen voelde het al als een nederlaag om over de medicijnen te moeten beginnen. Soms zou het zo gek niet zijn als je je hoofd uit kon schakelen. Echt, ik heb zware knieblessures gehad met sporten en heb die pijn 100x liever dan dat mentale gedoe..
Zoveel aanmoediging voor anderen overhebt, terwijl je zelf ook aan het knokken bent, lief. Ik vergeet de helft van m'n zin, zo scherp ben ik dus..
Mogguhquote:
Zoveel aanmoediging voor anderen overhebt, terwijl je zelf ook aan het knokken bent, lief. Ik vergeet de helft van m'n zin, zo scherp ben ik dus..
Haha ja waldorf en statlerquote:
@ zomie , nick komt voort uit zelfkennis, ik ben niet de meest zonnige persoon op aarde van nature en werd door iemand erop gewezen dat ik net op die knorrige mannetjes bij de Muppets Statler en Waldorf op het balkon lijk, dus dat was makkelijk:)
@ Murmeli, ik kon met mijn toenmalige vriendin ook erg slechts praten toen Ik erg onzeker was door depressie weet ik wel. Wellicht weet ie gewoon niet goed hoe ie met jouw onzekerheid om moet gaan. Misschien speelt dat ook? Maar natuurlijk moet hij ook gewoon moeite doen voor jou. Al is het dan een vent, die zijn soms echt onnozel.
@ child, knap dat je zoveel aanmoediging
Word wel moe van mezelf, nu is de stap naar de huisarts weer iets waar ik tegenaan hik...ben vorige week nog even geweest voor iets anders en toen voelde het al als een nederlaag om over de medicijnen te moeten beginnen. Soms zou het zo gek niet zijn als je je hoofd uit kon schakelen. Echt, ik heb zware knieblessures gehad met sporten en heb die pijn 100x liever dan dat mentale gedoe..
mijn vriendje is een kopie van die 2. Loopt heel de dag te mompelen, liefst iets klagerigs Klopt wel wat je zegt ja, hij snapt er niks van. En ik snap hem niet want ik vind dat hij ook onzeker doet en moeilijk over niks.
Verder doet hij wel enorm zijn best voor mij dus ik weet ergens wel dat ie ervoor gaat. Maar ik heb erg veel moeite om daarop te vertrouwen. Vannacht met een vriend zitten chatten daarover, die heeft zijn mening gegeven en daar had ik veel aan
nu is het dus weer even rustig tussen vriendje en mij en nu zie ik hem toch pas weer over 1,5 week, dus even rust hoop ik. Vanmorgen was het wel gezellig iig
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
@child, succes vandaag Fijn dat je bezoek krijgt
En als je wil wandelen zou ik dat buiten doen denk ik.
Fijn dat je bezoek krijgt En als je wil wandelen zou ik dat buiten doen denk ik.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Bezoek was erg fijn, maar het was denk ik teveel. 't Gaat niet oké. Hopelijk gaat de avond goed komen
Morgen reageer ik sociaal. Sorry
Morgen reageer ik sociaal. Sorry
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat bedoel ik.quote:
Dank je
Het zit hem niet zo zeer in de felheid als wel het soort licht
Vannacht na het stappen in m'n bureaustoel in slaap gevallen, en dat ging eigenlijk de hele nacht door. Voel me nu wel soort van uitgerust. Denk ik.quote:Slaapmutjes doen het altijd goed
Ik hoop dat je beter hebt geslapen
quote:
Bezoek was erg fijn, maar het was denk ik teveel. 't Gaat niet oké. Hopelijk gaat de avond goed komen
Morgen reageer ik sociaal. Sorry
eerst voor jezelf zorgen dame!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
O dit is best wel komischquote:Op zaterdag 22 augustus 2015 21:46 schreef Gray het volgende:
[..]
Vannacht na het stappen in m'n bureaustoel in slaap gevallen, en dat ging eigenlijk de hele nacht door. Voel me nu wel soort van uitgerust. Denk ik.
Ik vind het zelf soms lekker om op de bank in slaap te vallen met een lekker relaxed muziekje erbij
quote:
Mijn ervaring is dat er niet negatief op wordt gereageerd als iemand het niet begrijpt. Het wordt vooral genegeerd, wij vinden het een belangrijker ding dan de man in kwestie denk ik.
En je staat niet 5-0 achter. Het enige dat er "mis" kan zijn met je uiterlijk is dat je zwaarder bent dan gemiddeld en er zijn massa's mannen die dat geen biet kan schelen. ik vond jou toen leuk om te zien, weet ik nog. En je bent een leuk mens, niks mis mee
Ik geloof niet dat er iemand van mij kan houden. Ik denk dat het niet meer gaat gebeuren; eigenlijk net als het vinden van een baan en een eigen huis hebben. Het zit er niet in en ik weet niet of ik daarmee kan leven.quote:
@Elvi, de juiste lieve kerel zal het snappen en je steunen
Ik kan t ook moeilijk geloven en voelen dat er mensen om me geven. Maar de feiten zeggen van wel, dus ik blijf die herhalen, ooit gaat mn gevoel dan een keer mee (aldus mijn peutquote:
[..]
Ik geloof niet dat er iemand van mij kan houden. Ik denk dat het niet meer gaat gebeuren; eigenlijk net als het vinden van een baan en een eigen huis hebben. Het zit er niet in en ik weet niet of ik daarmee kan leven.
)
De feiten zeggen bij mij van niet helaas. Ik ben de laatste tijd erg eenzaam en ik heb niet het idee dat er iemand om me geeft.quote:
[..]
Ik kan t ook moeilijk geloven en voelen dat er mensen om me geven. Maar de feiten zeggen van wel, dus ik blijf die herhalen, ooit gaat mn gevoel dan een keer mee (aldus mijn peut
quote:
[..]
De feiten zeggen bij mij van niet helaas. Ik ben de laatste tijd erg eenzaam en ik heb niet het idee dat er iemand om me geeft.
Ken het gevoel wel, maar het is iets dat de depressie (of in ieder geval de minder positieve stemming) je wijsmaakt.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik probeer mezelf voor te houden dat het mn eigen gedachtes en angsten zijn. Maar hoe lang moet dat nog. Want zelfs als ik het objectief probeer te bekijken dan kom ik weer tot dezelfde conclusie.quote:
[..]
Ken het gevoel wel, maar het is iets dat de depressie (of in ieder geval de minder positieve stemming) je wijsmaakt.
Afgelopen nacht afschuwelijke nachtmerries gehad, maar vandaag ging goed. Niet gedissocieerd of herbelevingen gehad. Ik ben net thuis. 35km door mul zand, duingebied (waar het mag hoor) gehiked (7 uur buiten geweest. Drie keer een pauze van 15min gehad, getimed. Dus in 6.15 gedaan. Netjes al zeg ik het zelf), met de meest vertrouwde vriendin die ik heb. Ben fysiek helemaal stuk (en lichtelijk erg verbrand, zoals het rossige mensen doen), dus denk zo wel lekker te slapen. Het was fijn
Morgen zal ik alles bijlezen, nu tukken. Sorry
Morgen zal ik alles bijlezen, nu tukken. Sorry
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Het is een selffulfilling prophecy én een vicueuze cirkel, dat maakt het ook zo moeilijk om eruit te komen. Het enige dat bij mij werkte was schematherapie en écht beter willen worden. Optie eruit stappen volledig afsluiten en toen voor die therapie gaan. Niet dat toen alles ineens over was, zoals je hebt kunnen lezen in mijn worstelingen dit weekend, maar die echte slechte gedachten, van dat niemand me de moeite waard vind en dat ik niks kan, die zijn weg.quote:
[..]
Ik probeer mezelf voor te houden dat het mn eigen gedachtes en angsten zijn. Maar hoe lang moet dat nog. Want zelfs als ik het objectief probeer te bekijken dan kom ik weer tot dezelfde conclusie.
Ik weet niet of dat bij jou ook zo zou werken natuurlijk, maar wat ik wel weet is dat het dus echt beter kán worden. Weet niet of je posts hier van mij uit 2009-2011 hebt gezien, maar toen ging het ook echt niet goed, ik had nooit gedacht dat het beter zou kunnen worden, maar blijkbaar kan dat dus.
En ik zou echt graag willen dat ik je zo de oplossing kon aanreiken. Of dat je hem zelf vindt.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
