LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door Zwabberhark op 15-08-2015 09:54:46 ]Schoffel, kruiwagen, spade, zwabberhark en greep zwabberhark en greep.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerDan kom je thuis van je training, komt de buurvrouw ijsjes uitdelen op het balkon
Ik ging echt kneiterhard vanavond. Check it out! Op een gegeven moment was de kachel wel leeg. Het programma was een pyramideloop = (100m-300m-600m-600m-300m-100m)x2. Met uitzondering van de eerste 100m, waar ik nog niet doorhad dat we waren begonnen, en de laatste 600m waar de kachel toch echt leeg was, ging ik vliegend met de voorhoede mee. Al die mensen die normaal sneller zijn, maar nu net terug kwamen van vakantie. Fijn
Ik ben een beetje moe... 3x 25 km in 5 dagen. Pfff... Ik voel me sloom, heel sloom. Ik ga eens diep slapen.
O ja, spinnen is K#T. Niet aan beginnen. En als je dan toch gedwongen wordt op straffe van sociale uitsluiting, stokslagen of erger, draag een koersbroek met zeem. En een zo'n dun mogelijk shirt, met zo kort mogelijke (of geen) mouwen. Spinnen is namelijk gutsen. Je raakt in een uurtje een behoorlijk stukje dode zee kwijt.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Lekker hoor!quote:Op dinsdag 11 augustus 2015 22:22 schreef Quoi het volgende:
Dan kom je thuis van je training, komt de buurvrouw ijsjes uitdelen op het balkon
Ik ging echt kneiterhard vanavond. Check it out! Op een gegeven moment was de kachel wel leeg. Het programma was een pyramideloop = (100m-300m-600m-600m-300m-100m)x2. Met uitzondering van de eerste 100m, waar ik nog niet doorhad dat we waren begonnenHaha daar moet je een pannetje onder de fiets zetten dan heb je gelijk water met zout om aardappels te koken erna,quote:
Ik ben een beetje moe... 3x 25 km in 5 dagen. Pfff... Ik voel me sloom, heel sloom. Ik ga eens diep slapen.
O ja, spinnen is K#T. Niet aan beginnen. En als je dan toch gedwongen wordt op straffe van sociale uitsluiting, stokslagen of erger, draag een koersbroek met zeem. En een zo'n dun mogelijk shirt, met zo kort mogelijke (of geen) mouwen. Spinnen is namelijk gutsen. Je raakt in een uurtje een behoorlijk stukje dode zee kwijt.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
Haha daar moet je een pannetje onder de fiets zetten dan heb je gelijk water met zout om aardappels te koken erna,
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Dat is zeker een optie ja. Goed, eerst maar eens kijken of ik ook daadwerkelijk die kant op gaquote:
[..]
Ik neem aan dat je hier dan wel meer dan 1 weekend bent? Dus TTM en een Social run kan ook lijkt me
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Spinnen: ik zie het allemaal wel. Het is eenmalig. En ik doneer een vast bedrag, dus mag zo hard mijn best doen als ik zelf wil
Corniel, dat is niet mis, 3x 25k in korte tijd. Is dat nog met een reden?quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat is een beste uitputtingsslag inderdaad!quote:
Ik ben een beetje moe... 3x 25 km in 5 dagen. Pfff... Ik voel me sloom, heel sloom. Ik ga eens diep slapen.
O ja, spinnen is K#T. Niet aan beginnen. En als je dan toch gedwongen wordt op straffe van sociale uitsluiting, stokslagen of erger, draag een koersbroek met zeem. En een zo'n dun mogelijk shirt, met zo kort mogelijke (of geen) mouwen. Spinnen is namelijk gutsen. Je raakt in een uurtje een behoorlijk stukje dode zee kwijt.
Welterusten!
Dat klinkt wel vrij vermoeiend ja, die nachtrust komt je dubbel & dwars toequote:
Ik ben een beetje moe... 3x 25 km in 5 dagen. Pfff... Ik voel me sloom, heel sloom. Ik ga eens diep slapen.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ho ho, zijn logs liegen niet, het was een serie van 25 - 22 - 3 - 25. Valt dus best mee. Bovendien liep hij ze zo hard dat hij meestal wel binnen 2 uur klaar was.Heeft iemand nog tips voor gelletjes? Heb nu paar merken gehad waarvan ik sis wel ok vond, en ettix ook wel (iets zoeter dan sis). Liefst die je zonder water weg kan werken, al sta ik voor van alles open om nog te testen.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ah, thanks. Ik vermoedde al zoiets. Eens uitzoeken hoe dat werkt.quote:Op dinsdag 11 augustus 2015 13:41 schreef DeeBee het volgende:
[..]
Je kan prestaties 'flaggen' / reporten, dan worden ze reviewed. 9/10 keer geen opzet in het spel, maar mensen die gewoon verkeerde activity-type ingesteld hadden op hub GPS-apparaat.
Ik had het laatst ook met die triathlon, toen had ik eerst ook al m'n records gebroken.Life is what you make it.Probeer eens Overstimsquote:
Heeft iemand nog tips voor gelletjes? Heb nu paar merken gehad waarvan ik sis wel ok vond, en ettix ook wel (iets zoeter dan sis). Liefst die je zonder water weg kan werken, al sta ik voor van alles open om nog te testen.. Klein beetje reclame natuurlijk, maar serieus de fijnste die ik tot nu toe heb gebruikt. Erg snel in te nemen zonder water en het tubetje is ook makkelijk weg te werken. Je kan het dopje er achterstevoren weer op doen zodat het niet gaat lekken in je tas. Mooi compact ook en je hoeft maar 1 per 45 minuten tot uur.
en de smaak? hoe bevalt die? deze vraag omdat ik bij bijv. GU de zoetheid alles overheersend vind terwijl er bij VFuel een meer "natuurlijke' smaak aan de gels zit waardoor je minder het idee hebt dat je echt alleen maar een zoete kwak in je mond leeg knijp.quote:
[..]
Probeer eens Overstims
Op dit moment mijn "voedselpakket" langzaam aan het uitbreiden met Biltong, chips en cola.... en runners candySPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Alle gels en mueslibars heb ik in snap lock bags zitten, die weer in een kleinere crew box zitten, zodat ze niet gaan zwerven door de grote crew box en ze altijd makkelijk te vinden zijn.
Verder ben ik mijn kleding-pakketjes aan het maken, iedere 5 uur of zo hoop ik schone bovenkleding aan te kunnen trekken en ben nu pakketjes aan het vormen met kleding wat bij elkaar moet.
Bijv. lang/kort dun (voor overdag) , lang/ lang dun (voor 's avonds) lang/lang dik (voor 's nachts)
Deze shirts en evt. bijbehorende buff en/of (bivak)muts oprollen in een pakketje en een elastiek er om heen en een label met datgene wat er in het pakketje zit en voor wel deel van de race het bedoelt is.
Op deze manier hoop ik te voorkomen dat ik of mijn crew iedere keer de crew box moet doorzoeken op wat passends.
Ik kom 16 keer langs mijn verzorgingspost en als ik daar iedere keer 5 minuten kwijt zou zijn met het zoeken van eten en/of kleren, dan betekent dat dat ik al bijna anderhalf uur "verspeel" op niets af... finishen is het hoofddoel maar de klok tikt wel door
En in de ultra wereld is er niet voor niets het gezegde "be aware of the chair"
[ Bericht 5% gewijzigd door rechtsedirecte op 12-08-2015 12:12:49 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Beste hardlopers, vraagje over sporthorloges? Ik neig zelf naar een TomTom horloge vanwege de samenwerking met Endomondo en ingebouwde hartslagmeter (http://www.sporthorlogece(...)er-cardio-black.html)
Mijn schoonvader zweert bij Polar.
Wat zijn jullie voorkeuren? Positieve of negatieve ervaringen?
Tijdje uit de running geweest. In maart een halve marathon gedaan waarbij ik mijn rechterknie had overbelast. 3 maanden niet gelopen omdat ik er last van bleef houden. Inmiddels gaat het weer lekker. Geen pijntjes en sta inmiddels ingeschreven voor de HM Drechtstadloop op 1 november. Dit keer wat rustiger aan waarschijnlijk, maar we zullen zien over een paar maanden. Volgend jaar moet de eerste marathon worden van Rotterdam.quote:
[..]
en de smaak? hoe bevalt die? deze vraag omdat ik bij bijv. GU de zoetheid alles overheersend vind terwijl er bij VFuel een meer "natuurlijke' smaak aan de gels zit waardoor je minder het idee hebt dat je echt alleen maar een zoete kwak in je mond leeg knijp.
Op dit moment mijn "voedselpakket" langzaam aan het uitbreiden met Biltong, chips en cola.... en runners candyPfff, bizar hoor... jij liever dan ikSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Alle gels en mueslibars heb ik in snap lock bags zitten, die weer in een kleinere crew box zitten, zodat ze niet gaan zwerven door de grote crew box en ze altijd makkelijk te vinden zijn.
Verder ben ik mijn kleding-pakketjes aan het maken, iedere 5 uur of zo hoop ik schone bovenkleding aan te kunnen trekken en ben nu pakketjes aan het vormen met kleding wat bij elkaar moet.
Bijv. lang/kort dun (voor overdag) , lang/ lang dun (voor 's avonds) lang/lang dik (voor 's nachts)
Deze shirts en evt. bijbehorende buff en/of (bivak)muts oprollen in een pakketje en een elastiek er om heen en een label met datgene wat er in het pakketje zit en voor wel deel van de race het bedoelt is.
Op deze manier hoop ik te voorkomen dat ik of mijn crew iedere keer de crew box moet doorzoeken op wat passends.
Ik kom 16 keer langs mijn verzorgingspost en als ik daar iedere keer 5 minuten kwijt zou zijn met het zoeken van eten en/of kleren, dan betekend dat dat ik al bijna anderhalf uur "verspeel" op niets af... finishen is het hoofddoel maar de klok tikt wel door
En in de ultra wereld is er niet voor niets het gezegde "be aware of the chair"Wat wil je met het horloge kunnen, wat is belangrijk voor je? Pas dan kunnen we je advies geven.quote:
Beste hardlopers, vraagje over sporthorloges? Ik neig zelf naar een TomTom horloge vanwege de samenwerking met Endomondo en ingebouwde hartslagmeter (http://www.sporthorlogece(...)er-cardio-black.html)
Mijn schoonvader zweert bij Polar.
Wat zijn jullie voorkeuren? Positieve of negatieve ervaringen?
Tijdje uit de running geweest. In maart een halve marathon gedaan waarbij ik mijn rechterknie had overbelast. 3 maanden niet gelopen omdat ik er last van bleef houden. Inmiddels gaat het weer lekker. Geen pijntjes en sta inmiddels ingeschreven voor de HM Drechtstadloop op 1 november. Dit keer wat rustiger aan waarschijnlijk, maar we zullen zien over een paar maanden. Volgend jaar moet de eerste marathon worden van Rotterdam.
Genoeg garmin, polar, tomtom en suunto horlogedragers in dit topic...
En natuurlijk kan je ook zelf bij onze vriend dcrainmaker kijken
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb zelf een Polar (RC3). Die bevalt me prima. Om me heen zie ik veel mensen overstappen op TomTom en zij zijn daar ook tevreden over.quote:
Beste hardlopers, vraagje over sporthorloges? Ik neig zelf naar een TomTom horloge vanwege de samenwerking met Endomondo en ingebouwde hartslagmeter (http://www.sporthorlogece(...)er-cardio-black.html)
Mijn schoonvader zweert bij Polar.
Wat zijn jullie voorkeuren? Positieve of negatieve ervaringen?
Tijdje uit de running geweest. In maart een halve marathon gedaan waarbij ik mijn rechterknie had overbelast. 3 maanden niet gelopen omdat ik er last van bleef houden. Inmiddels gaat het weer lekker. Geen pijntjes en sta inmiddels ingeschreven voor de HM Drechtstadloop op 1 november. Dit keer wat rustiger aan waarschijnlijk, maar we zullen zien over een paar maanden. Volgend jaar moet de eerste marathon worden van Rotterdam.
Ik denk dat je je keuze moet baseren op budget, wensen, functies en al dan niet optische hartslagmeting en niet op merk. Met merken als Garmin, Suunto, TomTom en Polar zit je altijd goed.Maak je keuze op basis van functionaliteit: wat wil je ermee doen, wat vind je écht belangrijk. Ik heb mijn keuze ooit gebaseerd op continuïteit (alle data makkelijk op dezelfde website kunnen houden), custom workouts en een barometrische hoogtemeter.Ik krijg hem als cadeau voor mijn verjaardag volgende week. Ik had eerder al TomTom Cardio Runner thuis laten vallen. Krijg net te horen dat mijn vrouw hem al heeft besteld en hij vandaag binnen komt,
en nu laat ze me tot volgende week wachten
Anyway ben blij met de review op dcrainmaker, op naar de HMAltijd handig, iemand anders die een keuze voor je maaktquote:
Ik krijg hem als cadeau voor mijn verjaardag volgende week. Ik had eerder al TomTom Cardio Runner thuis laten vallen. Krijg net te horen dat mijn vrouw hem al heeft besteld en hij vandaag binnen komt,
en nu laat ze me tot volgende week wachten
Anyway ben blij met de review op dcrainmaker, op naar de HMIk niet, die verhalen gaan dan over de website, de optische HRM en de beperkte functionaliteit. Maar goed, over geen enkel horloge hoor je alleen positieve verhalen.quote:
ik hoor alleen maar positieve verhalen over het horloge.Die punten van kritiek zijn er altijd wel en voor elk horloge idd. Ik filter alleen de positieve verhalen uit alles dat ik hoor misschienquote:
[..]
Ik niet, die verhalen gaan dan over de website, de optische HRM en de beperkte functionaliteit. Maar goed, over geen enkel horloge hoor je alleen positieve verhalen.Dat ik denk dat het een goede training is voor luie mensen zoals ik.quote:
Corniel, dat is niet mis, 3x 25k in korte tijd. Is dat nog met een reden?
@Zwabber: IGNOREZolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Heb hem nu een paar maanden in gebruik en het doet wat het moet doen. Wel een keer last van bugs gehad dat ik geen connectie meer kreeg, maar mensen op het TomTom forum zijn vrij actief en dat was snel opgelost. De website van tomtom mysports is inderdaad 3x niks meer dat maakt mij niks uit upload toch alles automatisch overal. GPS is zeer nauwkeurig vergeleken met de telefoon apps waar ik vandaan kwam, zeer strakke lijnen zonder rare uitschieters. Ik ben eerder bang dat tomtom support stopt als er niet genoeg verkocht worden.quote:
[..]
Ik niet, die verhalen gaan dan over de website, de optische HRM en de beperkte functionaliteit. Maar goed, over geen enkel horloge hoor je alleen positieve verhalen.Ik wil ook een sporthorloge waarin ik een route kan laden en me de weg wijst. Afgelopen LDL 4 x lopen zoeken met briefjes telefoon erbij en nog verkeerd gelopen.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk vind hem zeer goed te doen, hij is wel zoet maar ik hou daar wel van. En anders is het maar een heel klein beetje dus zo wegquote:
[..]
en de smaak? hoe bevalt die? deze vraag omdat ik bij bijv. GU de zoetheid alles overheersend vind terwijl er bij VFuel een meer "natuurlijke' smaak aan de gels zit waardoor je minder het idee hebt dat je echt alleen maar een zoete kwak in je mond leeg knijp.
Bedankt voor de link ! ik hou wel van zulk soort acties. Als je verliest moet je doneren, echter dit soort campaigns zijn vaak sterk op social media platforms. Echter is de site wel wat raar alles is half in het Russisch.. en ook de tracking cookies zijn van Yandex (Russisch). Facebook share messages ook in het Russischquote:
Rennen tegen een tijger. Ik weet nog niet wat ik ervan vind, maar origineel is dit initiatief welWaanzinnig mooie website zeg!quote:
Rennen tegen een tijger. Ik weet nog niet wat ik ervan vind, maar origineel is dit initiatief welOver dat horloge heb ik écht nog geen goede verhalen gehoord.quote:
ik wil een garmin epix, tot nog toe kan ik de verleiding weerstaan.Die wil ik zeker eens proberen. Maar zoek ze nu voor de marathon. Dus kan ze als het goed is wel bij de waterposten weggooien, en ze moeten achter de lusjes passen.quote:
[..]
Probeer eens OverstimsJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerWat is er mis mee dan? Het lijkt mij gewoon een 620 wat software betreft, het enige wat mij zosnel opviel dat het touchscreen niet echt geweldig werkt.quote:
[..]
Over dat horloge heb ik écht nog geen goede verhalen gehoord.Hoeveel mensen uit dit topic worden er eigenlijk gesponsord in ruil voor wat mond-tot-mondreclame?
Gisteravond heb ik trouwens bijna de handdoek geworpen. 10 km gelopen, ging ouderwets slecht, maar de poot trok slechts een beetje. Na afloop zat ik even stil en daardoor werd de poot erg stijf. De volgende dag is dat wel weer wat bijgetrokken, maar het is wel een gebed zonder eind.Dat, plus GPS-accuracy (net als de Fenix3). Maar goed, Garmin gebruikt het publiek als bètatesters geloof ik. Want ieder nieuw horloge begint met een hoop bugs. Het duurde lang voordat de klachten over jouw 620 verdwenen. Bij de 920 is het trouwens andersom, daar waren de geluiden aanvankelijk heel positief, maar de kritiek zwelt aan met iedere update.quote:
[..]
Wat is er mis mee dan? Het lijkt mij gewoon een 620 wat software betreft, het enige wat mij zosnel opviel dat het touchscreen niet echt geweldig werkt.Loop je bij een fysio of podoloog?quote:
Hoeveel mensen uit dit topic worden er eigenlijk gesponsord in ruil voor wat mond-tot-mondreclame?
Gisteravond heb ik trouwens bijna de handdoek geworpen. 10 km gelopen, ging ouderwets slecht, maar de poot trok slechts een beetje. Na afloop zat ik even stil en daardoor werd de poot erg stijf. De volgende dag is dat wel weer wat bijgetrokken, maar het is wel een gebed zonder eind.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerVoor de liefhebber: Vannacht om 12 uur opent de inschrijving van de Bruggenloop in RotterdamF means you're fucked
quote:
Voor de liefhebber: Vannacht om 12 uur opent de inschrijving van de Bruggenloop in Rotterdam
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Ik ga me weer inschrijven. Maar dit keer niet om 0:00 precies, want vorig jaar heb ik doodsangsten uitgestaan startnummer 1 te krijgen. Het werd nummer 15. Maar er waren geen nummers lager dan 11 geloof ik.
Als je er morgenochtend om 07:00 bij bent ben je ook nog niet te laat toch?❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_Daar kwam ik eergister achter SIS gels passen niet onder de lusjes van de spibelt endurance.. Nu maar wat anders verzinnen er aan vast tapen misschien ;-)quote:
[..]
Die wil ik zeker eens proberen. Maar zoek ze nu voor de marathon. Dus kan ze als het goed is wel bij de waterposten weggooien, en ze moeten achter de lusjes passen.SIS heeft m'n maatje nog, dus die kan ik nog ff passen. Maar dat is bij mij ook nog ff de vraag. Al kan ik de spibelt zelf natuurlijk ook gewoon volstoppen ten tijde van de marathon.quote:
[..]
Daar kwam ik eergister achter SIS gels passen niet onder de lusjes van de spibelt endurance.. Nu maar wat anders verzinnen er aan vast tapen misschien ;-)
Nu eerst ff 85min hardlopen.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk liep bij een fysio, maar die kon niks meer betekenen. Ze denkt dat het gekneusd is en dat kan lááááng duren. Ik ben ook wel een beetje klaar met het medische circuit.quote:
[..]
Loop je bij een fysio of podoloog?Dat is geen enkel probleem. Ik denk dat de animo dit jaar sowieso minder is vanwege de finishproblemen in 2014.quote:Op woensdag 12 augustus 2015 11:29 schreef DeLuna het volgende:
Als je er morgenochtend om 07:00 bij bent ben je ook nog niet te laat toch?die passen wel in de lusjes, maar met heel veel moeite.quote:
[..]
Daar kwam ik eergister achter SIS gels passen niet onder de lusjes van de spibelt endurance.. Nu maar wat anders verzinnen er aan vast tapen misschien ;-)
Ik gebruik Etixx, die zijn weer wat makkelijker in de lusjes van de spiblet te proppen.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Dan ga ik het vandaag nog een keer proberen, dus gewoon doorduwen? Heb een flinke doos SIS gekocht dus wisselen van merk ga ik nu maar niet doen ;-). Bedankt! had het zelf niet weer geprobeerd.quote:
[..]
die passen wel in de lusjes, maar met heel veel moeite.
Ik gebruik Etixx, die zijn weer wat makkelijker in de lusjes van de spiblet te proppen.De Bruggenloop heeft altijd een speciaal plekje. Misschien dat ik daarom ook wel meedoe
Vorig jaar kon ik 'm niet lopen omdat ik in die maand dat in één keer 10 jaar ouder werd (o.a. longontsteking). Ooit was het mijn eerste 15k wedstrijd, zomaar out of the blue en met nog maar 10k ooit in de benen.Beste kun je de onderkant van de gelletjes beetje dubbelvouwen en dan door de lusjes heenwurmen en vervolgens er doorheen trekken.quote:
[..]
Dan ga ik het vandaag nog een keer proberen, dus gewoon doorduwen? Heb een flinke doos SIS gekocht dus wisselen van merk ga ik nu maar niet doen ;-). Bedankt! had het zelf niet weer geprobeerd.
Zal net zijn alsof die dingen gaan knappen, maar dat gebeurt niet.
Ze gaan er iig niet uitvallenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Na mijn eerste BGL zei ik dat het leuk was voor een keertje, maar niet meer dan dat. Maar daar ben ik van teruggekomen. Dit jaar wellicht de 4e keer.quote:
De Bruggenloop heeft altijd een speciaal plekje. Misschien dat ik daarom ook wel meedoe
Vorig jaar kon ik 'm niet lopen omdat ik in die maand dat in één keer 10 jaar ouder werd (o.a. longontsteking). Ooit was het mijn eerste 15k wedstrijd, zomaar out of the blue en met nog maar 10k ooit in de benen.620 bevalt tot nog toe goed, wat de epix eventueel zou toevoegen is het geld gewoon niet waard voor mij persoonlijk.quote:
[..]
Dat, plus GPS-accuracy (net als de Fenix3). Maar goed, Garmin gebruikt het publiek als bètatesters geloof ik. Want ieder nieuw horloge begint met een hoop bugs. Het duurde lang voordat de klachten over jouw 620 verdwenen. Bij de 920 is het trouwens andersom, daar waren de geluiden aanvankelijk heel positief, maar de kritiek zwelt aan met iedere update.gesponsord is een groot woord maar ik krijg af en toe freebies van Tailwind en verder het product met 30% korting als "Southern Ambassador"quote:
Hoeveel mensen uit dit topic worden er eigenlijk gesponsord in ruil voor wat mond-tot-mondreclame?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik zal die bruggenloop ook eens bij mijn lokale loophelden erin gooien. Is wel een mooie datum, in die tijd is er niet zoveel. Prima voorbereiding op Egmond.Life is what you make it.Ik koop meestal Born hydrogels (appel).
De GU vond ik best ok, maar wel romig en ik heb liever een waterige gel.
De TomTom vind ik een prima ding. GPS werkt goed en snel. Verder heb ik weinig eisen, ik zet er geen intervalprogramma op, geen routes, ik hoef niet te weten wat voor weer het was etc. Alleen loggen is voor mij voldoende. En het horloge geeft mijn herstel in de vorm van het zakken van mijn hartslag weer.
Alleen zakt soms mijn hartslag opeens zomaar terwijl ik aan het rennen ben. Ik geloof dat ik de enige ben die het probleem heeft.Heb je haar zo leren kennen?quote:
BGL, de loop waar ik de medaille omgehangen kreeg door mijn latere echtgenoteZeker niet, dit heb ik best vaak gelezen.quote:
Ik geloof dat ik de enige ben die het probleem heeft.Nee, we hebben elkaar op een veel romantischer manier leren kennen.quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fuckedHeb ook wel eens het idee dat mijn hartslag te laag is of niet hoger gaat waar het wel zou moeten, kan zijn dat het horloge te strak of te los om de pols zit. Probeer hem net wat anders te dragen en kijk of het dan nog steeds hetzelfde is. Herstel vind ik ook best een handig gegeven.quote:
Ik koop meestal Born hydrogels (appel).
De GU vond ik best ok, maar wel romig en ik heb liever een waterige gel.
De TomTom vind ik een prima ding. GPS werkt goed en snel. Verder heb ik weinig eisen, ik zet er geen intervalprogramma op, geen routes, ik hoef niet te weten wat voor weer het was etc. Alleen loggen is voor mij voldoende. En het horloge geeft mijn herstel in de vorm van het zakken van mijn hartslag weer.
Alleen zakt soms mijn hartslag opeens zomaar terwijl ik aan het rennen ben. Ik geloof dat ik de enige ben die het probleem heeft.Ik hoor zelf van anderen dat hun hartslag te hoog wordt weergegeven, nooit lager.quote:
[..]
Zeker niet, dit heb ik best vaak gelezen.
Ook heel strak of heel los heb ik geprobeerd. Misschien heb ik gewoon een anatomisch misvormde pols.
Ligt niet aan jou. Ik had het vorige week ook we moesten paar x in zone 5 rennen (het was heel kort dat wel) Maar mijn hartslag bleef steken op 165/170. Terwijl maandag in zone 3 (3 min. lang) mijn hartslag 185 en op het eind zelfs 192 was.quote:
[..]
Ik hoor zelf van anderen dat hun hartslag te hoog wordt weergegeven, nooit lager.
Ook heel strak of heel los heb ik geprobeerd. Misschien heb ik gewoon een anatomisch misvormde pols.YUR?quote:
Iemand hier eigenlijk bekend met sponser sportfoods gel of repen?
En die Born liquid gelletjes zijn ook wel goed ja! Vooral de caffeine versie, koffiesmaak. Die maken alleen een bende in mijn tas, maar als je ze weg kan gooien maakt het niet uit nee.Ik ben er best tevreden over. De gps is iets minder dan de almighty suunto, maar niet storend. HRM is prima en verder kan ik intervallen instellen. All I need. En geen HR band om vind ik een grote plusquote:
[..]
Ik niet, die verhalen gaan dan over de website, de optische HRM en de beperkte functionaliteit. Maar goed, over geen enkel horloge hoor je alleen positieve verhalen.
Ow enNope, not mequote:
[..]
YUR?
En die Born liquid gelletjes zijn ook wel goed ja! Vooral de caffeine versie, koffiesmaak. Die maken alleen een bende in mijn tas, maar als je ze weg kan gooien maakt het niet uit nee.F means you're fuckedKlinkt allemaal goed
En met alle enthousiasme over de bruggenloop ga ik me misschien ook maar eens inschrijven.Ik ga me dit jaar inschrijven voor een tijd tussen 1:25 en 1:30. Dat is wat een enkelblessure doet.quote:
Ow enSponser werd aangeboden bij de Eiger, maar ik gebruikte Go2quote:
[..]
Welke had jij dan ook alweer? Zelfde als bij de Eiger aangeboden werd toch?F means you're fuckedIk heb vorig jaar tijdens de Eiger een gelletje van sponser naar binnen geduwd. Geen nare of blije herinneringen aan dus het zal wel ok geweest zijn.quote:
Iemand hier eigenlijk bekend met sponser sportfoods gel of repen?
Heb wel een petje van sponser gekocht op de "expo" toen, dat is wel een fijn ding (voor CHF5 dus absoluut waar voor mijn geld)Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik hoop dat ik dat haal. sub 1:20 ga ik niet halen in ieder geval, en m'n PR ook nietquote:
[..]
Ik ga me dit jaar inschrijven voor een tijd tussen 1:25 en 1:30. Dat is wat een enkelblessure doet.
Top! via de onderkant werkt inderdaad wel en blijft helemaal heel!quote:
[..]
Beste kun je de onderkant van de gelletjes beetje dubbelvouwen en dan door de lusjes heenwurmen en vervolgens er doorheen trekken.
Zal net zijn alsof die dingen gaan knappen, maar dat gebeurt niet.
Ze gaan er iig niet uitvallenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Precies de drie van wie ik het verwacht had. Ga dan maar geen testpakketje samenstellen.quote:
[..]
Ik heb vorig jaar tijdens de Eiger een gelletje van sponser naar binnen geduwd. Geen nare of blije herinneringen aan dus het zal wel ok geweest zijn.
Heb wel een petje van sponser gekocht op de "expo" toen, dat is wel een fijn ding (voor CHF5 dus absoluut waar voor mijn geld)Ik loop nu met een TomTom runner zonder HRM. Steeds vaker merk ik dat ik toch wel benieuwd ben wat m'n hartslag nou doet tijdens het lopen. Om daar nou gelijk een nieuw horloge voor aan te schaffen vind ik wat overdreven, dus hierbij de vraag: heeft iemand misschien nog een HRM liggen die niks ligt te doen en voor een zacht prijsje van eigenaar kan wisselen?Wat vet!! Ik kan ook wel leuk skaten, maar zoals zowat iedereen niet goed remmenquote:Op woensdag 12 augustus 2015 13:06 schreef Serinde het volgende:
In het kader van crosstraining heb ik me ingeschreven voor een beginnerscursus skaten[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Is er iemand die een horloge heeft die dmv luchtdruk nauwkeurig hoogtes kan meten? Misschien is dat wel interessant (gewoon voor de heb hoor). Jero wellicht?Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Jero (suunto ambit3 peak)quote:
Is er iemand die een horloge heeft die dmv luchtdruk nauwkeurig hoogtes kan meten? Misschien is dat wel interessant (gewoon voor de heb hoor). Jero wellicht?
Zwabber en ik (garmin forerunner 920xt)
Al heeft de garmin moeite met het bepalen van je begin hoogte. Zo liep ik dit weekend in de Veluwe zelfs op -15 boven nap. Maar de hoogteverschillen meet hij wel goedSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Bedoel je een simpel horloge met hartslagmeter? Ik heb er een van Cresta, bij de Kijkshop gehaald. Zonder GPS dus, maar met stopwatchfunctie. Moet hier nog wel ergens liggen.quote:
Ik loop nu met een TomTom runner zonder HRM. Steeds vaker merk ik dat ik toch wel benieuwd ben wat m'n hartslag nou doet tijdens het lopen. Om daar nou gelijk een nieuw horloge voor aan te schaffen vind ik wat overdreven, dus hierbij de vraag: heeft iemand misschien nog een HRM liggen die niks ligt te doen en voor een zacht prijsje van eigenaar kan wisselen?Bij zakt het van 160 naar 90.quote:
[..]
Ligt niet aan jou. Ik had het vorige week ook we moesten paar x in zone 5 rennen (het was heel kort dat wel) Maar mijn hartslag bleef steken op 165/170. Terwijl maandag in zone 3 (3 min. lang) mijn hartslag 185 en op het eind zelfs 192 was.
Wat Murmel zegt en YUR heeft ook de Ambit 3 Peak.quote:
Is er iemand die een horloge heeft die dmv luchtdruk nauwkeurig hoogtes kan meten? Misschien is dat wel interessant (gewoon voor de heb hoor). Jero wellicht?
Bij mij heeft hij de beginwaarde ook niet altijd goed, maar wordt ondersteund door GPS. Dus het scheelt meestal niet heel veel.Ik denk dat je op dat moment even aan mij dacht, dan slaat je hart even overquote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerNee, bedoel een hartslagband die ik kan linken met m'n TomTom runnerquote:
[..]
Bedoel je een simpel horloge met hartslagmeter? Ik heb er een van Cresta, bij de Kijkshop gehaald. Zonder GPS dus, maar met stopwatchfunctie. Moet hier nog wel ergens liggen.Ik kan er wiebelig op staan. Dat is stap 1quote:
[..]
Wat vet!! Ik kan ook wel leuk skaten, maar zoals zowat iedereen niet goed remmen
Vandaar de beginnerslessen
Ben je zó eng?quote:
[..]
Ik denk dat je op dat moment even aan mij dacht, dan slaat je hart even overJa maar Yur, jij vindt nogal snel iets eng. Telt niet.
[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 12-08-2015 19:10:37 ]Oh, is die berucht? Ik had die in runkeeper in mijn 5-10 km programma zitten. Ging veel te hard, de eerste keer dat ik echt dood ging met hardlopen denk ikquote:Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Ik word vandaag echt gestraft voor de uitsloveritis van gister. Het ene moment schiet het in mijn heup, dan in mijn knie, dan voel ik mijn scheenbeen. Misschien val ik zo wel uit elkaar?Je zult niet de eerste zijn.....quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'* flipsen zoekt even naar de prijzen...quote:
[..]
Jero (suunto ambit3 peak)
Zwabber en ik (garmin forerunner 920xt)
Al heeft de garmin moeite met het bepalen van je begin hoogte. Zo liep ik dit weekend in de Veluwe zelfs op -15 boven nap. Maar de hoogteverschillen meet hij wel goed
* flipsen besluit dat het accuraat hoogte meten nou ook weer niet zó belangrijk is
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.quote:
[..]
Ik kan er wiebelig op staan. Dat is stap 1
Vandaar de beginnerslessen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja uit Evy 0-5quote:
[..]
Oh, is die berucht? Ik had die in runkeeper in mijn 5-10 km programma zitten. Ging veel te hard, de eerste keer dat ik echt dood ging met hardlopen denk ik
Ging prima! Uiteraard doodgegaan maar ach. 1e in 5:50 en laatste in 5:52. De rest allemaal rond de 6:05, met 1 uitschieter naar 6:33 (7e ronde) omdat ik door slechte timing omhoog moest
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 