abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_154803206


Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2015 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  vrijdag 31 juli 2015 @ 20:58:21 #2
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_154803300
Ik las laatst wel ergens de tip van een bepaald babyfruithapje als voeding tijdens het hardlopen :)
F means you're fucked
pi_154803370
Ja, veel ultrarunners gebruiken babyhapjes :D

Net lekker een uur gebody-atacked, en 45 minuten gespinned. Dat wordt nog wat morgen met die 10K, gelukkig is dat hobbelen O+ :P
Ja doei.
  vrijdag 31 juli 2015 @ 21:04:43 #4
3878 Vork
Manisch creatief
pi_154803463
Ik ben net terug van 12 minuten sterven en ga zo nog 10 k hobbelen met volle maan.
pi_154803478
SPOILER: Trailporn !
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 31-07-2015 21:05:40 ]
pi_154803573
quote:
1s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:05 schreef ..-._---_-.- het volgende:
SPOILER: Trailporn !
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat zijn toch wel net iets té blote benen.
  vrijdag 31 juli 2015 @ 21:10:44 #7
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154803654
bedankt TT, ik denk dat ik mijn Russische hardloopbruiden nog een tijdje ga missen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  vrijdag 31 juli 2015 @ 21:12:52 #8
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154803715
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 20:58 schreef YUR het volgende:
Ik las laatst wel ergens de tip van een bepaald babyfruithapje als voeding tijdens het hardlopen :)
ik heb het ook wel eens overwogen maar :{w iets houdt me tegen om zo'n gepureerde kwak in mijn mond leeg te knijpen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_154803826
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:10 schreef rechtsedirecte het volgende:
bedankt TT, ik denk dat ik mijn Russische hardloopbruiden nog een tijdje ga missen
helpt dit?



er is nogal wat gedoe over deze foto blijkbaar.
pi_154803896
quote:
1s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:08 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Dat zijn toch wel net iets té blote benen.
Net boven de knie, dat mag dit jaar :P
Anderen viel het dwergje in mijn rugzak trouwens meer op :)
  Moderator vrijdag 31 juli 2015 @ 21:24:20 #11
155227 crew  Guppy
dus
pi_154804044
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:16 schreef Oceanonix het volgende:

[..]

helpt dit?

[ afbeelding ]

er is nogal wat gedoe over deze foto blijkbaar.
Voor een alledaags rondje door het park vind ik dit persoonlijk ook wel wat te bloot. Ja, ze kan het hebben, maar je kunt het ook overdrijven... Zelf weten, daar niet van, maar dit is gewoon een bikini :D
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_154804085
quote:
1s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:19 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Anderen viel het dwergje in mijn rugzak trouwens meer op :)
:D zie m nu pas...
pi_154804087
quote:
1s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:19 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Net boven de knie, dat mag dit jaar :P
Anderen viel het dwergje in mijn rugzak trouwens meer op :)
Ik zit op mobiel, dus dwergje was wel erg klein ;)
  vrijdag 31 juli 2015 @ 21:44:16 #14
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154804577
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:24 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Voor een alledaags rondje door het park vind ik dit persoonlijk ook wel wat te bloot. Ja, ze kan het hebben, maar je kunt het ook overdrijven... Zelf weten, daar niet van, maar dit is gewoon een bikini :D
De hele hardloopwereld praat er over dus een betere reclame hadden ze zich niet kunnen wensen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_154804619
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:24 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Voor een alledaags rondje door het park vind ik dit persoonlijk ook wel wat te bloot. Ja, ze kan het hebben, maar je kunt het ook overdrijven... Zelf weten, daar niet van, maar dit is gewoon een bikini :D
het was voor reportage in de Vogue. Dus niet haar alledaagse rondje. ;)
  vrijdag 31 juli 2015 @ 21:47:13 #16
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154804651
Komende donderdag mijn meest gevreesde training voor de boeg....50km nachttraining ;(
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_154804959
RD wil je mijn banner dan hebben? Chatten en daten met alleenstaande mammas.
pi_154805190
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:47 schreef rechtsedirecte het volgende:
Komende donderdag mijn meest gevreesde training voor de boeg....50km nachttraining ;(
Lijkt me super om eens in de nacht te lopen. Al is 50 km wel een pleuriseind s nachts. Heb je een beetje puike route op t oog?
  vrijdag 31 juli 2015 @ 22:17:06 #19
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154805570
quote:
1s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 22:05 schreef Tarahumara het volgende:

[..]

Lijkt me super om eens in de nacht te lopen. Al is 50 km wel een pleuriseind s nachts. Heb je een beetje puike route op t oog?
nee, om Naseby te simuleren wordt het dom rondjes lopen.
Het voordeel van in het donker lopen is wel dat je niet door je omgeving afgeleid wordt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  vrijdag 31 juli 2015 @ 22:17:37 #20
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_154805588
Is het al een goed tijdstip voor een verhaaltje over hardlopen en kakjes? ;)

Stipstreep, je benen :o Ook jij kunt het hebben! De dwerg op je rugzak is dubieus idd. Iig lekker gelopen daar :)
  vrijdag 31 juli 2015 @ 22:19:22 #21
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154805636
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 22:17 schreef Quoi het volgende:
Is het al een goed tijdstip voor een verhaaltje over hardlopen en kakjes? ;)

ik zit te ontbijten!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_154805794
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 22:17 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nee, om Naseby te simuleren wordt het dom rondjes lopen.
Het voordeel van in het donker lopen is wel dat je niet door je omgeving afgeleid wordt
Zie je dat juist niet als een nadeel? Beetje afleiding kan geen kwaad tijdens zo'n lange loop.
  vrijdag 31 juli 2015 @ 22:24:52 #23
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_154805816
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 22:19 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

ik zit te ontbijten!!
Dus: ja!
  vrijdag 31 juli 2015 @ 22:28:55 #24
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_154805964
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 22:24 schreef Quoi het volgende:

[..]

Dus: ja!
:6
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator vrijdag 31 juli 2015 @ 22:35:09 #25
155227 crew  Guppy
dus
pi_154806188
quote:
0s.gif Op vrijdag 31 juli 2015 21:46 schreef Oceanonix het volgende:

[..]

het was voor reportage in de Vogue. Dus niet haar alledaagse rondje. ;)
Ah kijk! De context :) het design van het topje is wel tof! Alleen geschikt voor de kleine boezem, maar toch.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')