LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kip krokant schnitzel!quote:Op dinsdag 4 augustus 2015 09:18 schreef sandertjuh het volgende:
Mijn lijstje dan maar:
L: omelet met paprika&tomaat, 200gr aardbeien
T: macaroni (100gr mager gehakt, 100gr meergranen macaroni & groenten) restjes van gister!
S: LB
D: kip krokant schnitzel, verse frietjes uit de airfryer & wortelen
T: 500gr magere kwark & 2 kiwi's
Kip krokant schtnitzel is niet heel gezond, ze bevatten redelijk wat vetten maar dit is het enige vlees wat nog in de vriezer lag vanmorgen..
Iets met boodschappen doen ofzo
Voor mij nog 8,5 week!quote:
Hier duurt het nog 3 weken voordat ik vakantie heb
Baas boven baas 
Mijn lijstje vandaag:
O: havermout (grrr echt nergens meer oats express kaneel
)T: cracker sandwichspread, 3 plakjes kip
L: 2x boterham, 50gr rosbief, 2 gekookt ei, 1 appel
T: 2x rijstwafel pindakaas
D: vega balletjes, Turkse rijst, wortels
T: blokje choco, taart, 4x knappertjes
Staat nog wel op ah.nl, hebben ze het in de winkel uit de schappen gehaald?quote:
[..]
Kip krokant schnitzel!
[..]
Voor mij nog 8,5 week!
Mijn lijstje vandaag:
O: havermout (grrr echt nergens meer oats express kaneel
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Bij de ah hier in het dorp wel. Eerst weken een leeg vak en nu is ie helemaal wegquote:
[..]
Staat nog wel op ah.nl, hebben ze het in de winkel uit de schappen gehaald?
Stom! Zelf kaneel bij gooien dan?quote:
[..]
Bij de ah hier in het dorp wel. Eerst weken een leeg vak en nu is ie helemaal weg
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Ja dat zal wel inderdaad. Groot inkopen als je het nog ergens tegenkomtquote:
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Ja dat ga ik ook echt doen inderdaad!quote:
[..]
Ja dat zal wel inderdaad. Groot inkopen als je het nog ergens tegenkomt
Nee die oats express heeft ook wat suiker enzo dus smaakt al lichtzoet en de structuur lijkt ook anders dan gewone oats die ik altijd heb
Als je ze niet te vaak eet zijn ze best lekker!quote:
[..]
Kip krokant schnitzel!
[..]
Voor mij nog 8,5 week!
Mijn lijstje vandaag:
O: havermout (grrr echt nergens meer oats express kaneel
T: cracker sandwichspread, 3 plakjes kip
L: 2x boterham, 50gr rosbief, 2 gekookt ei, 1 appel
T: 2x rijstwafel pindakaas
D: vega balletjes, Turkse rijst, wortels
T: blokje choco, taart, 4x knappertjes
En dan het liefst 2 stukjes er van.. 
Goodmorning!
Ik weet nog niet of ik kan sporten vandaag. Ik heb vermoedens van blaasontsteking en ik wacht nu op een telefoontje terug van de huisartsassistent die me hopelijk antibiotica voorschrijft
Ik weet nog niet of ik kan sporten vandaag. Ik heb vermoedens van blaasontsteking en ik wacht nu op een telefoontje terug van de huisartsassistent die me hopelijk antibiotica voorschrijft
Fear is the path to the Dark Side.
Dat hoop ik ook! Blaasontsteking 
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Blaasontsteking is vast bedacht door Satan Ik had zulke fantastische loopplannen voor vandaag. Ugh. Als ik me niet ziek ga voelen en niet elke 5 minuten moet plassen ga ik het misschien nog wel even proberen vanmiddag
Ik had zulke fantastische loopplannen voor vandaag. Ugh. Als ik me niet ziek ga voelen en niet elke 5 minuten moet plassen ga ik het misschien nog wel even proberen vanmiddag
Fear is the path to the Dark Side.
Nope. Ben momenteel helemaal niet bezig met lijstjes. Ik bekijk het wat per dagquote:
Crunch ben je nog bezig met IF? Zo ja bevalt het nog? En gaat het beter of merk je geen verschil?
Maar met IF ga ik niet verder. Het werkte prima qua hongergevoel enzo. Maar ik kreeg last van mijn maag, plus gewichtstechnisch heeft het voor mij geen voordelen. Was meer even experiment om te kijken hoe/wat, best wel gaaf eigenlijk
En voor jou?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Update: full score! 
Vanmiddag dus antibiotica ophalen bij de apotheek en verder maar heel erg veel thee drinken vandaag
Vanmiddag dus antibiotica ophalen bij de apotheek en verder maar heel erg veel thee drinken vandaag
Fear is the path to the Dark Side.
Jaquote:
Maar ik voel me (nog) niet ziek, so I have that going for me.
Fear is the path to the Dark Side.
Kak zegquote:
Update: full score!
ik vond kamillethee altijd wel fijn als ik er last van had.
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Bevalt goed maar geen extra resultaat of wat dan ook. En ik ben niet altijd even strak qua eten. We eten soms best wel laat en dan zou ik gelijk daar achteraan m'n kwark moeten eten. Dus ik zit er wel eens een uurtje naastquote:Op dinsdag 4 augustus 2015 11:40 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Nope. Ben momenteel helemaal niet bezig met lijstjes. Ik bekijk het wat per dag
Maar met IF ga ik niet verder. Het werkte prima qua hongergevoel enzo. Maar ik kreeg last van mijn maag, plus gewichtstechnisch heeft het voor mij geen voordelen. Was meer even experiment om te kijken hoe/wat, best wel gaaf eigenlijk
En voor jou?
Maar het bevalt me voor de rest wel, gewoon eten tussen 1200-2000 wanneer ik honger heb en niet vast zitten aan 0900/1400/1830/2200 qua tijdstip.
Ik heb al een hele pot thee leeg inmiddelsquote:
[..]
Kak zeg
En 2 bakken koffie en 3 glazen water, geloof ik. Veel drinken helpt in ieder geval om het plassen wat draaglijker te maken Over een half uur kan ik terecht bij de apotheek.
Fear is the path to the Dark Side.
Ik vind dat altijd zo stom dat je dan naar de huisarts en apotheek moet, want om de 2 minuten plassenquote:
[..]
Ik heb al een hele pot thee leeg inmiddels
maar zodra ik begon aan de antibiotica ging het wel altijd snel beter.
Garlic cheese! Double death to you, you lactose intolerant vamp man!
Goedemorgen! Hoe is het met je blaasonsteking Artoo, nog ziek geworden?
o: brinta + koffie
t: yoghurt met gedroogde ananasstukjes
l: 2x brood met pindakaas
t: perzik (of nectarine, met gladvelletje in elk geval)
d: kipshoarma met rouwkost en knoflooksaus van kwark
s: armen / borst
t: kwark met beetje honing
o: brinta + koffie
t: yoghurt met gedroogde ananasstukjes
l: 2x brood met pindakaas
t: perzik (of nectarine, met gladvelletje in elk geval
)d: kipshoarma met rouwkost en knoflooksaus van kwark
s: armen / borst
t: kwark met beetje honing
