abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_154759267
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Kijk, zó moet het! _O_

Eerstvolgende meet:

* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  donderdag 30 juli 2015 @ 11:42:11 #2
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_154759509
C. Rijdend?

Of gaat de TT niet over de urineerhouding?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_154759531
Al eens rijdend geprobeerd dan?
  donderdag 30 juli 2015 @ 11:46:31 #4
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_154759601
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 11:43 schreef RealBizkit666 het volgende:
Al eens rijdend geprobeerd dan?
Nee, heb nog zo mijn doelen.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_154759639
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 11:43 schreef RealBizkit666 het volgende:
Al eens rijdend geprobeerd dan?
Best lastig nog hoor 8)7
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_154759646
Waar is die luier in je broek anders voor?
pi_154760027
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 11:48 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Best lastig nog hoor 8)7
Waarom zit je eigenlijk weer op de tacx? Blessure?
pi_154760181
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:06 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Waarom zit je eigenlijk weer op de tacx? Blessure?
Kleintje rondlopen kan moeilijk weg.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_154760276
quote:
1s.gif Op donderdag 30 juli 2015 08:27 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Specialized is niet meer mooi vanaf maat 56
Eens! Hoewel de Tarmac in 58 best te pruimen is hoor.
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:26:08 #10
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154760455
hoi jongens ik wil graag leren staand te fietsen weet iemand mij uit te leggen hoe of dat moet?

alvast bedankt groetjes kaasplank
pi_154760488
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:26 schreef kaasplankje het volgende:
hoi jongens ik wil graag leren staand te fietsen weet iemand mij uit te leggen hoe of dat moet?

alvast bedankt groetjes kaasplank
Ik wil het je uitleggen voor een sixpack duvel morgenavond 19:00 erasmusbrug
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:29:45 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154760527
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:27 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ik wil het je uitleggen voor een sixpack duvel morgenavond 19:00 erasmusbrug
ik weet het niet ik ben pas net begonnen met fietsen de erasmusbrug lijkt me een zware klim

ik zal hier eerst voor moeten trainen denk ik zijn hier goede schema's voor verkrijgbaar?
pi_154760553
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:29 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ik weet het niet ik ben pas net begonnen met fietsen de erasmusbrug lijkt me een zware klim

ik zal hier eerst voor moeten trainen denk ik zijn hier goede schema's voor verkrijgbaar?
Pff ja die zijn er wel maar dan heb je eerst een powermeter nodig.

Hou het anders voorlopig maar bij zittend daar word je ook minder moe van.
pi_154760560
inb4 ik zoek nog goede chinese fietslampen.
pi_154760585
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:31 schreef muzas het volgende:
inb4 ik zoek nog goede chinese fietslampen.
Moet ik daar mn zitbotten voor meten?
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:36:20 #16
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154760635
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:33 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Moet ik daar mn zitbotten voor meten?
ja dan moet je eerst in de pindakaas gaan zitten zo schijnt
pi_154760645
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:33 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Moet ik daar mn zitbotten voor meten?
Alleen als je vaak bent blijven zitten.
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:38:02 #18
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154760677
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:36 schreef muzas het volgende:

[..]

Alleen als je vaak bent blijven zitten.
ik wilde altijd gewoon buiten spelen en als dat niet mocht rende ik weg
pi_154760700
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:26 schreef kaasplankje het volgende:
hoi jongens ik wil graag leren staand te fietsen weet iemand mij uit te leggen hoe of dat moet?

alvast bedankt groetjes kaasplank
:D
  FOK!fotograaf donderdag 30 juli 2015 @ 12:48:30 #20
145146 Andyy
pi_154760922
Cancellara was 3e geworden in Zeeland terwijl hij zittend sprintte. Voorbij een aantel die uit het zadel gingen iig
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:49:12 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_154760932
quote:
6s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:48 schreef Andyy het volgende:
Cancellara was 3e geworden in Zeeland terwijl hij zittend sprintte. Voorbij een aantel die uit het zadel gingen iig
die heeft een motortje dat is bekend
pi_154761052
Rico heeft een nieuwe biografie _O_
pi_154761056
  donderdag 30 juli 2015 @ 12:59:40 #24
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_154761184
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:54 schreef muzas het volgende:
[ afbeelding ]
Paolini is ook voorstander van de witte motor.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_154764233
quote:
0s.gif Op donderdag 30 juli 2015 12:59 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Paolini is ook voorstander van de witte motor.
Paolini is een baas. Ik zou ook wel coke willen snuiven, de wreedste koers van het jaar winnen en bitches klappen en met je stoere baard de binnenkant van dr dijen helemaal rood schuren.

Nou ja trouwens, 3 van de 4 bovenstaande zaken zijn voor mij ook gewoon te doen. :P
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')