LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vanavond eet ik alleen thuis. Lekker achter de computer, zoals 'vanouds' 
Maar dan wel gezonder.
O: yoghurt met banaan en verse aardbeitjes
T: gekookt eitje
L: 3 toast met ?
T: handje rozijnen
S: 45 minuten spinning gevolgd door een uur circuits
D: speltpizza met gegrilde kip, broccoli en mozarella
Maar dan wel gezonder.O: yoghurt met banaan en verse aardbeitjes
T: gekookt eitje
L: 3 toast met ?
T: handje rozijnen
S: 45 minuten spinning gevolgd door een uur circuits
D: speltpizza met gegrilde kip, broccoli en mozarella
Ja doei.
Klinkt goed MoBlo!
Hier staat bbqworst, hard broodje, mosterd, sla en misschien aardappelsalade op het menu vanavond. Nu twee sneden volkoren met pindakaas
Hier staat bbqworst, hard broodje, mosterd, sla en misschien aardappelsalade op het menu vanavond. Nu twee sneden volkoren met pindakaas
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
De gesprekken gaan hier al heel lang in dat cirkeltje, dus nut heeft het zeker niet en de mensen die zich aangesproken voelen zouden zich niet aangesproken moeten voelen.quote:Op vrijdag 17 juli 2015 09:08 schreef Stormqueen het volgende:
Overigens heb ik óók geen zin om voor de zes miljoenste keer een punt uit te leggen aan mensen die het niet wíllen snappen. Ik heb wel wat beters te doen.
Ik doe overigens ook al sinds 2013 aan krachttraining (tijd pauze gehad door schouderblessure bleh) en dan met name de compound oefeningen en geen split, wheyshakes of fatburners. Maar daar praat ik hier verder nooit over, want dit is daar de plaats niet voor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik eet vanavond ook alleen. Drukke dag vandaag dus ik moet even gaan bedenken hoe ik iets verstandigs van mijn D maak. Ik ga moe zijn en trek hebben in junkfood.
Verder natuurlijk eens met SQ, Phoebe en Sarabi. Maar ik stoor me tot nu toe nog niet heel erg aan de enorme lijstjes.
Verder natuurlijk eens met SQ, Phoebe en Sarabi. Maar ik stoor me tot nu toe nog niet heel erg aan de enorme lijstjes.
Spoilers!
Mooie kern van het punt.quote:Op vrijdag 17 juli 2015 09:25 schreef Isabeau het volgende:
Ik doe overigens ook al sinds 2013 aan krachttraining (tijd pauze gehad door schouderblessure bleh) en dan met name de compound oefeningen en geen split, wheyshakes of fatburners. Maar daar praat ik hier verder nooit over, want dit is daar de plaats niet voor.
En terug in lurkstand.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Noes!!! Ik heb ook schouderblessure. Beide kanten! Wat heb jij? Ik impigentquote:
[..]
De gesprekken gaan hier al heel lang in dat cirkeltje, dus nut heeft het zeker niet en de mensen die zich aangesproken voelen zouden zich niet aangesproken moeten voelen.
Ik doe overigens ook al sinds 2013 aan krachttraining (tijd pauze gehad door schouderblessure bleh) en dan met name de compound oefeningen en geen split, wheyshakes of fatburners. Maar daar praat ik hier verder nooit over, want dit is daar de plaats niet voor.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Isa
Ik besefte me net dat ik vanmorgen exact 20 kilo lichter was dan exact 40 weken geleden
(dat was de dag na de worp namelijk, dus dat weet ik nog heel levendig )
Overigens ben ik tussen 10 oktober en 6 maart maar 5 kilo afgevallen, en de rest dus in de overige 4,5 maand
Ik besefte me net dat ik vanmorgen exact 20 kilo lichter was dan exact 40 weken geleden
(dat was de dag na de worp namelijk, dus dat weet ik nog heel levendig )Overigens ben ik tussen 10 oktober en 6 maart maar 5 kilo afgevallen, en de rest dus in de overige 4,5 maand
disclaimer
Dat moeten we nog zien. 't Is namelijk gewoon iets bedacht met wat ik nog in huis had liggen 
Ja doei.
Zelfgemaakt?quote:
Hier staat bbqworst, hard broodje, mosterd, sla en misschien aardappelsalade op het menu vanavond. Nu twee sneden volkoren met pindakaas
Ik zou bij die pizza nog iets van hamreepjes toevoegen, maar ik ben ook dol op ham op de pizza, dus misschien ligt het daar aan
Ik ben al lang blij dat ik alleen mijn linkerkant geblesseerd hebquote:
Noes!!! Ik heb ook schouderblessure. Beide kanten! Wat heb jij? Ik impigent
Subacromiale bursitis zonder dat ik het de rust gunde die het nodig had 
Slecht slapen, kon niet op zij of rug of buik liggen = pijn. En toen had ik er helemaal de pest in en ben maar helemaal met sporten gestopt (behalve wandelen).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Snap dat het wrang is, maar misschien kun je dan beter hier posten:quote:
Wauw wat oppervlakkig. Omdat je een iets andere eindstreep hebt als de gemiddelde persoon kun je mooi oprotten. Nou duidelijk. Lekker zwart wit denken oom weer, omdat ik wat meer spier wil kweken. Meteen maar over 4000 kcal praten
Sorry maar imo zegt dit heel veel over de relatie tot eten van sommige hier. Wat maakt het uit wat ik in mijn mond stop. Bij een bepaalde grens hoor je opeens bij de vijand ofzo? En wie bepaald die grens dan?
Bah, ik ben weg hier.
LIF / [Het grote afval topic] #119 Waar we dik zijn! :D
De splitsing is precies om deze discussie ontstaan. Ik snap wel dat mensen zich minder thuis voelen in een topic waar grote hoeveelheden worden gegeten als ze zelf nog de kilo's proberen kwijt te raken door te 'cutten'. Het is een beetje als posten over de marathon die je rent in het hardlooptopic voor beginners (niet dat afvallers hier beginners zijn, maar je begrijpt hopelijk mijn punt). Het is heus niet dat wanneer je succesvol bent je niet meer welkom bent, maar de strekking van de lijstjes en posts passen dan gewoon beter elders.
Maar ja, same old.
jip, rosevalkrieltjes, yoghurt, mosterd, kappertjes, augurkjes, zoete uiquote:
[..]
Zelfgemaakt?
Ik zou bij die pizza nog iets van hamreepjes toevoegen, maar ik ben ook dol op ham op de pizza, dus misschien ligt het daar aan
De vraag is alleen of het nu ook nog lekker is, na een paar dagen koelkast. Zo niet, dan voer ik 'm aan de gft-bak
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
[..]
Ik doe overigens ook al sinds 2013 aan krachttraining (tijd pauze gehad door schouderblessure bleh) en dan met name de compound oefeningen en geen split, wheyshakes of fatburners. Maar daar praat ik hier verder nooit over, want dit is daar de plaats niet voor.
Ooooooh zooooooooo herkenbaar!!! Hier ook ontstekingen. Slapen = hel idd.quote:
[..]
Ik ben al lang blij dat ik alleen mijn linkerkant geblesseerd heb
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
lijstje:
O: 2 bruine bth met procureur lapje ala minute van gister
t: groene appel
L: hopelijk een lekkere salade, de kantine is niet zo goed meer tegenwoordig
plus een soepie en een broodje
t: fruit
D: pesto gehaktballetjes, aardappeltjes, brocolli
S: intake toestand op de sportschool.. ben benieuwd naar de vet percentages..
O: 2 bruine bth met procureur lapje ala minute van gister
t: groene appel
L: hopelijk een lekkere salade, de kantine is niet zo goed meer tegenwoordig
plus een soepie en een broodjet: fruit
D: pesto gehaktballetjes, aardappeltjes, brocolli
S: intake toestand op de sportschool.. ben benieuwd naar de vet percentages..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Offshore jij eigenlijk nog, of momenteel niet?quote:Op vrijdag 17 juli 2015 10:00 schreef Barreltje het volgende:
tje:
O: 2 bruine bth met procureur lapje ala minute van gister
t: groene appel
L: hopelijk een lekkere salade, de kantine is niet zo goed meer tegenwoordig plus een soepie en een broodje
t: fruit
D: pesto gehaktballetjes, aardappeltjes, brocolli
S: intake toestand op de sportschool.. ben benieuwd naar de vet percentages..
disclaimer
Klinkt lekker, minus de kappertjes danquote:
[..]
jip, rosevalkrieltjes, yoghurt, mosterd, kappertjes, augurkjes, zoete ui
Goede Oquote:
lijstje:
O: 2 bruine bth met procureur lapje ala minute van gister
t: groene appel
L: hopelijk een lekkere salade, de kantine is niet zo goed meer tegenwoordig
t: fruit
D: pesto gehaktballetjes, aardappeltjes, brocolli
S: intake toestand op de sportschool.. ben benieuwd naar de vet percentages..
en succes in de sportschool!
nope ..quote:
[..]
Offshore jij eigenlijk nog, of momenteel niet?
ik ga gewoon lekker iedere dag op het scootertje naar mn werk
en jah.. EIGENLIJK moet ik fietsen, maar daar krijg ik zo'n zadelpijn van
( en stiekem wil ik gewoon een fiets die iets rechteropzit want anders krijg ik last van mijn schoiuders en en en e ..ohh!! smoesjes! )
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
