LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Heb besloten het door te trekken tot aan m'n vakantie, wat neer komt op nog ongeveer 6 weken. Zit dus op de helftquote:Op vrijdag 17 juli 2015 10:47 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]Hoe lang ging jij ook alweer door?
Ja, zo moeilijk is dat niet. Het is niet eens echt een recept.. ge neemt wat ingrediënten.. ge flikkert dan in de blender.. ge blent.. tada shakequote:
[..]Goed dat je weer terugkomt
[..]
Jij maakt gewoon zelf milkshakes
Nice!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:Op vrijdag 17 juli 2015 11:02 schreef sandertjuh het volgende:
[..]
Heb besloten het door te trekken tot aan m'n vakantie, wat neer komt op nog ongeveer 6 weken. Zit dus op de helft
Maarquote:
[..]
Ja, zo moeilijk is dat niet. Het is niet eens echt een recept.. ge neemt wat ingrediënten.. ge flikkert dan in de blender.. ge blent.. tada shake
. Milkshake heeft ook een ijs dingetje smaak. Dus had verwacht dat je ook wat in de vriezer deed enzo 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nope. Dat creëer ik met bevroren aardbeien en ijsblokjes. Het is ook echt niet 1 op 1 te vergelijken met bijvoorbeeld de McDonalds, maar die van mij is dan ook 193kcal ipv 407kcal van de Mac.quote:
[..]
[..]
Maar
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Aha, klinkt wel lekkerquote:
[..]
Nope. Dat creëer ik met bevroren aardbeien en ijsblokjes. Het is ook echt niet 1 op 1 te vergelijken met bijvoorbeeld de McDonalds, maar die van mij is dan ook 193kcal ipv 407kcal van de Mac.
193 kcal en vast ook nog meer
Want bij die kcal van de Mac staat niet bij welke maat, tenminste dat kon ik nooit vinden.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nee, die van mij is 193kcalquote:
[..]
Aha, klinkt wel lekker
193 kcal en vast ook nog meer
Overigens op de site kun je gewoon kiezen welke maat het is:
http://www.mcdonalds.nl/producten/milk-shake-aardbei
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Als het dan over is dan inderdaad pizza!quote:
[..]
Mwa hoop dat het dan over is, even keer goed naar de wc en dan is de problematiek grotendeels wel weg denk
En pizza is gewoon natuurlijk baas en de manier om je vakantie te vieren
Jouw lijstje is trouwens baas
Bedoel het ook echt niet voor kcal hoor want om 17:00 begint vakantie toch?
quote:
[..]
Nee, die van mij is 193kcal
Overigens op de site kun je gewoon kiezen welke maat het is:
http://www.mcdonalds.nl/producten/milk-shake-aardbei
Anders was het wel een feestje
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Trouwens ook vet lekkere milkshake tip:
1 schep whey, halve bevroren banaan, 200 ml melk ofzo ongeveer.. zoiets deed ik vaak
Das echt lekker! Wordt het dik en romig van!
1 schep whey, halve bevroren banaan, 200 ml melk ofzo ongeveer.. zoiets deed ik vaak
Das echt lekker! Wordt het dik en romig van!
Oeh! Ik heb zowel vanille whey als bevroren banaan in huis. Wellicht even proberenquote:
Trouwens ook vet lekkere milkshake tip:
1 schep whey, halve bevroren banaan, 200 ml melk ofzo ongeveer.. zoiets deed ik vaak
Das echt lekker! Wordt het dik en romig van!
Bedankt voor de tip!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Valt me eerlijk gezegd mee, klein 200 en groot 407. Groot is ook best wel veel en zou ik zelf niet snel nemen. Medium is wel een leuke maatquote:
[..]
Nee, die van mij is 193kcal
Overigens op de site kun je gewoon kiezen welke maat het is:
http://www.mcdonalds.nl/producten/milk-shake-aardbei
I knowquote:
[..]
Als het dan over is dan inderdaad pizza!
Bedoel het ook echt niet voor kcal hoor want om 17:00 begint vakantie toch?
Eerder dan 17:00
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik haal altijd een grotequote:
[..]
Valt me eerlijk gezegd mee, klein 200 en groot 407. Groot is ook best wel veel en zou ik zelf niet snel nemen. Medium is wel een leuke maat
[..]
I know
Eerder dan 17:00
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
Ik kan dan nu wel eens vaker een kleine inplannen. Ipv cornetto of zulke dingen
Want milkshake
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik neem altijd kleintjequote:
[..]
Valt me eerlijk gezegd mee, klein 200 en groot 407. Groot is ook best wel veel en zou ik zelf niet snel nemen. Medium is wel een leuke maat
[..]
I know
Eerder dan 17:00
Oh Lucky you gewoon eerder vrij!
Ik post hier niet voor niksquote:
[..]
Ik kan dan nu wel eens vaker een kleine inplannen. Ipv cornetto of zulke dingen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
banaan wel in plakjes trouwens, anders blenderd het kut!quote:
[..]
Oeh! Ik heb zowel vanille whey als bevroren banaan in huis. Wellicht even proberen
Ja, zo zijn ze ook ingevrorenquote:
[..]
banaan wel in plakjes trouwens, anders blenderd het kut!
Zijn voor mijn groene shakes namelijk
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Uhuquote:
[..]
Ik neem altijd kleintje
Oh Lucky you gewoon eerder vrij!
O, ik dacht voor de gezelligheidquote:
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Mehquote:
[..]
Uhu
[..]
O, ik dacht voor de gezelligheid
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Hoe lang heb je die 3000 kcal meer of minder aangehouden? Een paar dagen? Een paar weken?quote:
Eerlijk gezegd geloof ik niet dat die 40 kcal van 100 gram groente meer of minder echt het verschil gaan maken, zeker niet als ik met 3000 kcal extra op een dag niet aankom, maar met 3000 kcal minder op een dag ook niet afval. Het meeste weeg ik wel, maar producten die moeilijk te wegen zijn, weeg ik dus niet.
Dat je bij een paar honderd calorieën geen verschil ziet wil ik best geloven, maar 3000 kcal meer of minder vind ik een beetje moeilijk te geloven. Voor de meeste mensen zou 3000 kcal minder betekenen dat ze helemaal niks meer eten.
Zou toch maar eens álles gaan wegen als ik jou was.
[ Bericht 0% gewijzigd door Deuce92 op 17-07-2015 11:43:25 ]
Ben helaas geen expert op het gebied van KT gecombineerd met cardio.quote:Op vrijdag 17 juli 2015 09:22 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ey dikzak,
En andere dikzakken: ik val best rap af nu met dat gewielren, iemand een idee hoe dat zit met mijn gains? Eet wel gewoon flink bij, maar dat helpt niet echt
Dus, wie verlost me? Deuce?
Ik ook nietquote:
[..]
Ben helaas geen expert op het gebied van KT gecombineerd met cardio.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
