ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Kleren maken de man, geen kleren maken de vrouw.quote:Op dinsdag 16 juni 2015 15:44 schreef Fripsel het volgende:
[..]
Ik vind haar kledingstijl dan weer niet zo
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Noh, echt wel dat kleren de vrouw maken. Een goede outfit kan je van 7 naar 8 doen veranderen.quote:
[..]
Kleren maken de man, geen kleren maken de vrouw.
Kont? De gemiddelde platte reet wordt juist extra vierkant gedrukt door de meeste strakke broeken.quote:
Als je een lelijk lichaam hebt, ja. Hangtieten, platte kont, alles.
Vandaar dat ze deze hebben uitgevonden:
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Spreek je uit ervaring?quote:Op dinsdag 16 juni 2015 16:13 schreef Chai het volgende:
[..]
Kont? De gemiddelde platte reet wordt juist extra vierkant gedrukt door de meeste strakke broeken.
bodyweight squats tellen nietquote:
Lol, ik squat nog wel een paar keer extra.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Pistol squats bedoel je?quote:
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Ik bedoel die:quote:
Daarvoor deed ik 4x15 squats op zo'n evenwichtsplankje met een 3 kg bal in m'n handen die ik achter m'n rug door moest pakken, uit moest stoten en dan bij het squatten de grond aan tikken. Maar die was vooral voor m'n stabiliteit.
moet je gwn ff in userfoto's kijken vriend daar post ze elke dagquote:
[..]
Waarom zelf zoeken als jij mij ook kan dmennen.
Een pistol squat met ondersteuning dus.quote:
[..]
Ik bedoel die: [ afbeelding ]
Daarvoor deed ik 4x15 squats op zo'n evenwichtsplankje met een 3 kg bal in m'n handen die ik achter m'n rug door moest pakken, uit moest stoten en dan bij het squatten de grond aan tikken. Maar die was vooral voor m'n stabiliteit.
Normaal hoort het zo:
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Ja ik doe fitness voor kneuzenquote:
[..]
Een pistol squat met ondersteuning dus.
Normaal hoort het zo:
[ afbeelding ]
Maar heel langzaam begint het noemenswaardig te worden haha 
Dit ja. Plus ook goed voor je stabiliteit.quote:
[..]
Een pistol squat met ondersteuning dus.
Normaal hoort het zo:
[ afbeelding ]
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Pics van je spierballen.quote:
[..]
Ja ik doe fitness voor kneuzen
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Voor jou is het lichamelijk toch ook (nog) niet verantwoord om meer te doen?quote:
[..]
Ja ik doe fitness voor kneuzen
Juist goed dat je daar je training gericht op afstemt.
Ja klopt ik moet heel rustig opbouwenquote:
[..]
Voor jou is het lichamelijk toch ook (nog) niet verantwoord om meer te doen?
Juist goed dat je daar je training gericht op afstemt.
Maar er zit wel echt steeds meer progressie in. Ik begon de legpress met 30 kg in het revalidatiecentrum 
En ga volgende week beginnen aan 90 kg. Opdrukken, kon ik eerst geen enkele keer. Maar met hulp van een tafel of steps kan ik nu 3x10 zonder m'n armen dagen niet meer te kunnen gebruiken en zelfs met een lichte versie van een deadlift begonnen dus ik ben best happy Het is ook heel raar soms, want de ene dag kan ik dus makkelijk 80 kg wegdrukken met de legpress, en de andere keer kan ik daarna amper lopen.
quote:
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
