R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".
quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.
Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:
http://irc.fok.nl/
En dan in principe
/join #dna
Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
quote:
Gesprek met mn spv ging beter dan ik verwacht had. Komende tijd hebben we extra afspraken ingepland en voorlopig houd ik haar in elk geval nog 
Eindelijk beginnen dingen weer een beetje te lopen.
Nu even van de spanning bijkomen
Eindelijk beginnen dingen weer een beetje te lopen.
Nu even van de spanning bijkomen
Toch even onzeker of ik vandaag dan naar huis mag. (naar mijn begeleid wonen plekkie 
) Maar heb vandaag dan om kwart over 3 een gesprek, en dan krijg ik het te horen.
Heel irritant dat het allemaal zo lang moet duren. Wil gewoon super graag naar huis. Ik mis iedereen daar, en ik word hier helemaal gek. In de zin dat ik hier best nare dingen heb meegemaakt, o.a. separatie en dat soort dingen, en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Deze opname verliep gelukkig vrij rustig.
Duimen maaaarrr!!
) Maar heb vandaag dan om kwart over 3 een gesprek, en dan krijg ik het te horen.Heel irritant dat het allemaal zo lang moet duren. Wil gewoon super graag naar huis. Ik mis iedereen daar, en ik word hier helemaal gek. In de zin dat ik hier best nare dingen heb meegemaakt, o.a. separatie en dat soort dingen, en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Deze opname verliep gelukkig vrij rustig.
Duimen maaaarrr!!
Ik duim voor jequote:Op woensdag 29 april 2015 12:43 schreef Catnip het volgende:
Toch even onzeker of ik vandaag dan naar huis mag. (naar mijn begeleid wonen plekkie
Heel irritant dat het allemaal zo lang moet duren. Wil gewoon super graag naar huis. Ik mis iedereen daar, en ik word hier helemaal gek. In de zin dat ik hier best nare dingen heb meegemaakt, o.a. separatie en dat soort dingen, en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Deze opname verliep gelukkig vrij rustig.
Duimen maaaarrr!!
*duimt mee
Ik ben nog nooit opgenomen geweest en hopelijk blijft dat zo. Separeer en zulks lijkt me niet bijzonder plezant.
.
Ik ben nog nooit opgenomen geweest en hopelijk blijft dat zo. Separeer en zulks lijkt me niet bijzonder plezant.
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Net even mijn faalangst overboord gezet en gesolliciteerd op een betaalde baan 
Maar dan wel weer doemdenken "het gaat toch weer niks worden 
" 
Maar dan wel weer doemdenken "het gaat toch weer niks worden "
Hoe is het gegaan Catnip? Mag je (bijna) naar huis?
En goed gedaan Elvi! Wie weet wat het je brengt.
Voor koffie
En goed gedaan Elvi! Wie weet wat het je brengt.
Voor koffie
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
En?quote:
Toch even onzeker of ik vandaag dan naar huis mag. (naar mijn begeleid wonen plekkie
Heel irritant dat het allemaal zo lang moet duren. Wil gewoon super graag naar huis. Ik mis iedereen daar, en ik word hier helemaal gek. In de zin dat ik hier best nare dingen heb meegemaakt, o.a. separatie en dat soort dingen, en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Deze opname verliep gelukkig vrij rustig.
Duimen maaaarrr!!
Ik hoop zo op een goede uitkomst voor je
Ik heb een topdag gehad maandag. Gaaf concert op t grote podium in dordrecht nadat mr King al vertrokken was. Maar toch wel een paar duizend man mogen vermaken met ons stuiterend orkestje
Nu wel last van alle prikkels en gerommel in mn hoofd. En druk met van alles ook nog.
verder lees ik wel mee hoor
Nu wel last van alle prikkels en gerommel in mn hoofd. En druk met van alles ook nog.
verder lees ik wel mee hoor
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
2e en voorlopig laatste gesprek gehad met de ervaringsdeskundige.
Volgens hem had ik veel potentie, dus wat dat betreft ben ik door de keuring heen
Zodra ik het zelf aangeef, kan ik naar de volgende stap bij een jobcoach die deze ervaringsdeskundige zelf ook als jobcoach heeft gehad en van daar zie ik dan wel verder of dat de goeie weg is of niet.
Ik heb zelf aangegeven dat het nog wel een half jaar tot een jaar kan duren voordat ik toe ben aan zo'n stap (wel zou ik voor die tijd een orienterend gesprek kunnen krijgen, maar dat komt later wel, niet nu )
Al met al, een heel goed gesprek..en wat een wijze man
Volgens hem had ik veel potentie, dus wat dat betreft ben ik door de keuring heen
Zodra ik het zelf aangeef, kan ik naar de volgende stap bij een jobcoach die deze ervaringsdeskundige zelf ook als jobcoach heeft gehad en van daar zie ik dan wel verder of dat de goeie weg is of niet.
Ik heb zelf aangegeven dat het nog wel een half jaar tot een jaar kan duren voordat ik toe ben aan zo'n stap (wel zou ik voor die tijd een orienterend gesprek kunnen krijgen, maar dat komt later wel, niet nu
)Al met al, een heel goed gesprek..en wat een wijze man
Mijn psych vindt dat ik smetvrees heb, echte onzin.... Ik heb de boel gewoon graag goed schoon 
En er is voor mij besloten naar welke colleges ik mag en waar ik niet welkom ben. Vanuit de opleiding. Ik mag de tentamens wel maken. Het is niet fijn als mensen beslissingen voor je nemen
En er is voor mij besloten naar welke colleges ik mag en waar ik niet welkom ben. Vanuit de opleiding. Ik mag de tentamens wel maken. Het is niet fijn als mensen beslissingen voor je nemen
Jouw gezondheid is ff belangrijker denk ik. Hoe gaat het nu in je nieuwe huisje, krijg je wat meer rust?quote:
Mijn psych vindt dat ik smetvrees heb, echte onzin.... Ik heb de boel gewoon graag goed schoon
En er is voor mij besloten naar welke colleges ik mag en waar ik niet welkom ben. Vanuit de opleiding. Ik mag de tentamens wel maken. Het is niet fijn als mensen beslissingen voor je nemen
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Goed om te horen!quote:
2e en voorlopig laatste gesprek gehad met de ervaringsdeskundige.
Volgens hem had ik veel potentie, dus wat dat betreft ben ik door de keuring heen
Zodra ik het zelf aangeef, kan ik naar de volgende stap bij een jobcoach die deze ervaringsdeskundige zelf ook als jobcoach heeft gehad en van daar zie ik dan wel verder of dat de goeie weg is of niet.
Ik heb zelf aangegeven dat het nog wel een half jaar tot een jaar kan duren voordat ik toe ben aan zo'n stap (wel zou ik voor die tijd een orienterend gesprek kunnen krijgen, maar dat komt later wel, niet nu
Al met al, een heel goed gesprek..en wat een wijze man
Hier de laatste tijd weer iets minder. Weinig contacturen op de universiteit, vrienden allemaal bezig met werk/stage, net zoals ouders en zusje. Begin me langzaam eenzaam te voelen en doemdenken duikt weer op. Straks maar proberen te hard lopen.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Dinsdag heb ik met de spv een weekschema gemaakt en tot nu toe werkt dat goed. Het geeft me rust, het overzicht is fijn.
Vanmorgen heb ik bloed laten prikken om te kijken hoe mijn bloedspiegel van venlafaxine is. En gelijk of ik vitaminen tekort kom, want de uitslag van twee jaar geleden is zoek of zo
Heb je misschien nog tips voor mij? 11 mei heb ik een afspraak met een ervaringsdeskundige. Ik vind het moeilijk om te bedenken wat ik wil vragen (het was ook niet mijn idee), maar wil er wel graag wat aan hebben.
Ik besefte me zojuist even hoe fijn het is dat hier in Nederland de kosten van de GGZ worden vergoed...
Vanmorgen heb ik bloed laten prikken om te kijken hoe mijn bloedspiegel van venlafaxine is. En gelijk of ik vitaminen tekort kom, want de uitslag van twee jaar geleden is zoek of zo
Krijgen we nog een update?quote:
Toch even onzeker of ik vandaag dan naar huis mag. (naar mijn begeleid wonen plekkie
Heel irritant dat het allemaal zo lang moet duren. Wil gewoon super graag naar huis. Ik mis iedereen daar, en ik word hier helemaal gek. In de zin dat ik hier best nare dingen heb meegemaakt, o.a. separatie en dat soort dingen, en ik ben er gewoon helemaal klaar mee. Deze opname verliep gelukkig vrij rustig.
Duimen maaaarrr!!
Goed van je! Is het een fulltime baan?quote:Op woensdag 29 april 2015 15:14 schreef Elvi het volgende:
Net even mijn faalangst overboord gezet en gesolliciteerd op een betaalde baan
Nicequote:
2e en voorlopig laatste gesprek gehad met de ervaringsdeskundige.
Volgens hem had ik veel potentie, dus wat dat betreft ben ik door de keuring heen
Zodra ik het zelf aangeef, kan ik naar de volgende stap bij een jobcoach die deze ervaringsdeskundige zelf ook als jobcoach heeft gehad en van daar zie ik dan wel verder of dat de goeie weg is of niet.
Ik heb zelf aangegeven dat het nog wel een half jaar tot een jaar kan duren voordat ik toe ben aan zo'n stap (wel zou ik voor die tijd een orienterend gesprek kunnen krijgen, maar dat komt later wel, niet nu
Al met al, een heel goed gesprek..en wat een wijze man
Heb je misschien nog tips voor mij? 11 mei heb ik een afspraak met een ervaringsdeskundige. Ik vind het moeilijk om te bedenken wat ik wil vragen (het was ook niet mijn idee), maar wil er wel graag wat aan hebben.
Ik besefte me zojuist even hoe fijn het is dat hier in Nederland de kosten van de GGZ worden vergoed...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Why are you wearing that stupid man suit?
Goed om te horen dat het voor jou werkt. Ikzelf had wat minder succes met schema's e.d.quote:Op vrijdag 1 mei 2015 13:29 schreef kuolema het volgende:
Dinsdag heb ik met de spv een weekschema gemaakt en tot nu toe werkt dat goed. Het geeft me rust, het overzicht is fijn.
Dat is erg afhankelijk van de reden waarom je dat gesprek met die ervaringsdeskundige hebt (-waarom- is dat gesprek aangevraagd? ).quote:[..]
Nice
Heb je misschien nog tips voor mij? 11 mei heb ik een afspraak met een ervaringsdeskundige. Ik vind het moeilijk om te bedenken wat ik wil vragen (het was ook niet mijn idee), maar wil er wel graag wat aan hebben.
Een ervaringsdeskundige is grofweg iemand die de eigen ziekte (psychisch) heeft overwonnen en de opgedane kennis gebruikt om anderen te helpen.
quote:Ik besefte me zojuist even hoe fijn het is dat hier in Nederland de kosten van de GGZ worden vergoed...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik wil niet weten wat mijn rekening is!
De reden is dat ik pessimistisch ben over de toekomst, geen verbetering verwacht.quote:
[..]
Goed om te horen dat het voor jou werkt. Ikzelf had wat minder succes met schema's e.d.
[..]
Dat is erg afhankelijk van de reden waarom je dat gesprek met die ervaringsdeskundige hebt (-waarom- is dat gesprek aangevraagd? ).
Een ervaringsdeskundige is grofweg iemand die de eigen ziekte (psychisch) heeft overwonnen en de opgedane kennis gebruikt om anderen te helpen.
[..]
Ik wil niet weten wat mijn rekening is!
Why are you wearing that stupid man suit?
Een ervaringsdeskundige weet meestal meer dan ik en kan jou denk ik beter helpen met dingen op een rijtje krijgen enzo dan ik dat kan.quote:
[..]
De reden is dat ik pessimistisch ben over de toekomst, geen verbetering verwacht.
DM
Ja... maar daar heb ik afspraken over met behandelaren... anyways ze bedoelen het goed, hoop ik.quote:
[..]
Jouw gezondheid is ff belangrijker denk ik. Hoe gaat het nu in je nieuwe huisje, krijg je wat meer rust?
Nieuwe huisje is heel erg fijn en inderdaad, de rust keert weer. Ik voel me hier helemaal gelukkig en veilig. Het is zoals ik het wil en hoef met niemand rekening te houden (en omdat ik een enorme pleaser ben, is het heerlijk om geen huis te delen, ik durfde geen muziek te luisteren bijv. stel dat iemand er last van zou hebben en nu kan dat soort dingen wel).
--------------------------------------
Vandaag EMDR, ik ben gesloopt.
Pas je op voor je buren?quote:
[..]
Ja... maar daar heb ik afspraken over met behandelaren... anyways ze bedoelen het goed, hoop ik.
Nieuwe huisje is heel erg fijn en inderdaad, de rust keert weer. Ik voel me hier helemaal gelukkig en veilig. Het is zoals ik het wil en hoef met niemand rekening te houden (en omdat ik een enorme pleaser ben, is het heerlijk om geen huis te delen, ik durfde geen muziek te luisteren bijv. stel dat iemand er last van zou hebben en nu kan dat soort dingen wel).
--------------------------------------
Vandaag EMDR, ik ben gesloopt.
Hoeveel EMDR-sessies heb je nu gehad?
Why are you wearing that stupid man suit?
In totaal? over de dertig sessiesquote:
[..]
Pas je op voor je buren?
Hoeveel EMDR-sessies heb je nu gehad?
Maar dit is nummer 1 van weer een nieuwe reeks
En ja, ik heb alleen een boven buurman en die hoor ik nooit. Het goed geïsoleerd en ik heb het geluid gewoon zacht hoor
EMDR is pittig ja, daar moet je wel ff een paar dagen van bijkomen is mijn ervaring. Fijn dat t huisje bevaltquote:
[..]
Ja... maar daar heb ik afspraken over met behandelaren... anyways ze bedoelen het goed, hoop ik.
Nieuwe huisje is heel erg fijn en inderdaad, de rust keert weer. Ik voel me hier helemaal gelukkig en veilig. Het is zoals ik het wil en hoef met niemand rekening te houden (en omdat ik een enorme pleaser ben, is het heerlijk om geen huis te delen, ik durfde geen muziek te luisteren bijv. stel dat iemand er last van zou hebben en nu kan dat soort dingen wel).
--------------------------------------
Vandaag EMDR, ik ben gesloopt.
Ik heb n beetje een rommelhoofd, hoop dat muziek maken dat straks kan doorbreken.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Krijg ik vanochtend een berichtje van mijn moeder dat ze het hele weekend gaat slapen, niet bereikbaar is omdat ze zich depressief voelt. Heb haar geprobeerd te bellen maar ze neemt niet op. Er zal wel weer iets gebeurd zijn, ze heeft vaker fases, maar toch maak ik me wel wat druk. Ik heb echter ook zoiets dat als ze me niet antwoord, het ook haar ding is. Ik wil haar best helpen, en dat heb ik vaak genoeg gedaan in het verleden, maar ik wil nu niet weer continu achter haar aan gaan hollen.
Het is heel dubbel met mijn ouders. Ik houd heel veel van ze, wil het beste voor ze, vind het soms erg moeilijk om ze zo te zien strijden en lijden, alleen word ik er ook gewoon knettergek van soms. De laatste jaren is er altijd iets, is het niet in mijn omgeving, dan is het wel weer een of andere kutfobie. Ik strijd me er wel doorheen en het gaat beter, alleen blij dat woensdag die afspraak met de psycholoog staat.
Het is heel dubbel met mijn ouders. Ik houd heel veel van ze, wil het beste voor ze, vind het soms erg moeilijk om ze zo te zien strijden en lijden, alleen word ik er ook gewoon knettergek van soms. De laatste jaren is er altijd iets, is het niet in mijn omgeving, dan is het wel weer een of andere kutfobie. Ik strijd me er wel doorheen en het gaat beter, alleen blij dat woensdag die afspraak met de psycholoog staat.
Ignorance is bliss
En daarna met zekerheid naar huis? Of opnieuw beoordeeld?quote:
Balen moet nog iets van 2 weken opgenomen blijven!
Heel erg vervelend. Sterkte
Dat soort gein van ouders is heel erg rotquote:
Krijg ik vanochtend een berichtje van mijn moeder dat ze het hele weekend gaat slapen, niet bereikbaar is omdat ze zich depressief voelt. Heb haar geprobeerd te bellen maar ze neemt niet op. Er zal wel weer iets gebeurd zijn, ze heeft vaker fases, maar toch maak ik me wel wat druk. Ik heb echter ook zoiets dat als ze me niet antwoord, het ook haar ding is. Ik wil haar best helpen, en dat heb ik vaak genoeg gedaan in het verleden, maar ik wil nu niet weer continu achter haar aan gaan hollen.
Het is heel dubbel met mijn ouders. Ik houd heel veel van ze, wil het beste voor ze, vind het soms erg moeilijk om ze zo te zien strijden en lijden, alleen word ik er ook gewoon knettergek van soms. De laatste jaren is er altijd iets, is het niet in mijn omgeving, dan is het wel weer een of andere kutfobie. Ik strijd me er wel doorheen en het gaat beter, alleen blij dat woensdag die afspraak met de psycholoog staat.
(heb met mijn ma de afspraak dat ik dat soort dingen niet meer wil horen). Helpen kun je alleen als ze er voor open staan en daarnaast, belangrijker nog, jij bent hun kind. Niet hun therapeut. Als ze hulp wilt, moet dat via een hulpverlener. Dit soort problemen gaan buiten jouw macht. Niemand omdat jij niet competent bent, maar omdat het probleem te groot is en jouw rol kind-van is.Ik hoop dat je een goed gesprek met je psych hebt. Laat je alsjeblieft niet gek maken. Je hebt aan jezelf al meer dan genoeg.
*knuffel*!
Het is nu telkens blij zijn met alles wat lukt (net een uurtje zitten puzzelen, winst. Nu achter de PC hangen, winst. Vandaag op school gezeten en ongeveer weten wat het onderwerp was, winst). Ik ben erg in de war.quote:
[..]
EMDR is pittig ja, daar moet je wel ff een paar dagen van bijkomen is mijn ervaring. Fijn dat t huisje bevalt
Ik heb n beetje een rommelhoofd, hoop dat muziek maken dat straks kan doorbreken.
Wat vervelend dat je hoofd zo druk is. Hopelijk weet je het om te zetten in muziek! Anders gewoon (mentaal) de pootjes omhoog he. Rust is ook voor jou belangrijk
Heel veel sterkte de komende twee weken.quote:
Balen moet nog iets van 2 weken opgenomen blijven!
Whazzup dan?quote:
.
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Post RBWO nog wel eens hier? Al een poos niet meer gezien (wat waarschijnlijk een goed ding is). Weet dat het met hem al een stuk beter ging.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Mijn hoofd blijft een beetje in de EMDR zitten. Het lukt me gewoon slecht om te concentreren ergens op. Het is naar.quote:
Plus dat de combinatie van therapieën erg zwaar is en ik niet precies weet waar de grens van goed en te zwaar ligt.
Als het kon dook ik nu in mijn gedieet terug
Nee, volgens mij niet en dat beeld van dat het goed ging had ik ook...quote:
Post RBWO nog wel eens hier? Al een poos niet meer gezien (wat waarschijnlijk een goed ding is). Weet dat het met hem al een stuk beter ging.
(gatverdamme, ik ben weer ziek. Weer de hele dag koorts, snot, hoofdpijn, oorpijn, keelpijn, et cetera Er hoeft maar iemand te kuchen en ik word ziek. *baal en een klein beetje en niet serieus zelfmedelijden)
Er hoeft maar iemand te kuchen en ik word ziek. *baal en een klein beetje en niet serieus zelfmedelijden)
Het gaat rond, snap dat het helemaal nu vervelend is. Minneola's zijn momenteel erg goedkoop (op de markt), stouw jezelf vol met vitamine c zou ik zeggen.quote:
(gatverdamme, ik ben weer ziek. Weer de hele dag koorts, snot, hoofdpijn, oorpijn, keelpijn, et cetera
Griep blaast vanzelf weer over. Dat is ook mijn instelling. Ik wil af en toe best bellen, eventueel haar uit laten huilen, chatten, noem maar op. Maar voor mijn eigen goed heb ik reeds lang besloten wel een harde grens te trekken, omdat ik dit inderdaad er niet bij kan hebben. Zelf vind ik een luisterend oor ook erg prettig, maar uiteindelijk is het aan mij om concreet actie te ondernemen en/of keuzes te maken. Zo zie ik het ook bij haar.quote:
[..]
Dat soort gein van ouders is heel erg rot
Ik hoop dat je een goed gesprek met je psych hebt. Laat je alsjeblieft niet gek maken. Je hebt aan jezelf al meer dan genoeg.
*knuffel*!
Ignorance is bliss
Misschien kan je vragen of hij/zij zich zo ook heeft gevoeld en wat diegene eraan heeft gedaan. En of ie dat gevoel nog wel eens heeft en wat ie dan doet?quote:
[..]
De reden is dat ik pessimistisch ben over de toekomst, geen verbetering verwacht.
Bijvoorbeeld.
Dat zou ik in ieder geval willen weten van zo iemand.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hier worden er sinaasappeltjes in gestoptquote:
[..]
Het gaat rond, snap dat het helemaal nu vervelend is. Minneola's zijn momenteel erg goedkoop (op de markt), stouw jezelf vol met vitamine c zou ik zeggen.
dus dat komt helemaal goed. Het is alleen al de tweede keer in drie weken tijd, dus daarom baal ik. Luie weerstandJe hebt hier een heel sterke en gezonde keuze in gemaakt. Dat vind ik echt heel erg knap. Zo gemakkelijk is dat niet.quote:[..]
Dat is ook mijn instelling. Ik wil af en toe best bellen, eventueel haar uit laten huilen, chatten, noem maar op. Maar voor mijn eigen goed heb ik reeds lang besloten wel een harde grens te trekken, omdat ik dit inderdaad er niet bij kan hebben. Zelf vind ik een luisterend oor ook erg prettig, maar uiteindelijk is het aan mij om concreet actie te ondernemen en/of keuzes te maken. Zo zie ik het ook bij haar.
en je hebt gelijk
En als ze ongelegen komt uithuilen, mag je dat ook aangeven hè.... Jij gaat voor in je eigen leven
Hoe is het nu?quote:Op zondag 3 mei 2015 08:45 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Hier worden er sinaasappeltjes in gestopt
Ignorance is bliss
Mijn vriendin gaat nu een paar dagen naar Edinburgh, stad waar ze vorig jaar een jaar heeft gewoond. Haar ex woont daar ook en ik had verwacht dat mijn jaloeziecomplex weer enorm in zou kicken, maar het valt me best mee. Ik heb inmiddels een hele andere instelling gekweekt en ben me die nu eigen aan het maken. Ik ga haar gewoon, met alle risico van dien, vertrouwen en mochten er toch omstandigheden zijn die leiden tot iets ongewenst, tja, daar heb ik sowieso geen invloed op.
Zonder vertrouwen kan ik toch nooit iets serieus bouwen en dat ze te vertrouwen is heeft zo zo langzamerhand wel bewezen, dus dat ga ik haar gewoon geven. Ben ergens nog wel bang dat als ze daar is iets van gevoelens weer terugkomen (zijn uit elkaar gegaan omdat ze weer vertrok), alleen is ze inmiddels zo aanhankelijk bij mij dat als dit zo is, het haar keuze is. Ik ga wel van het goede uit en mocht het toch anders lopen, het zij zo dan. Pieken en dalen.
Ik heb inmiddels een hele andere instelling gekweekt en ben me die nu eigen aan het maken. Ik ga haar gewoon, met alle risico van dien, vertrouwen en mochten er toch omstandigheden zijn die leiden tot iets ongewenst, tja, daar heb ik sowieso geen invloed op. Zonder vertrouwen kan ik toch nooit iets serieus bouwen en dat ze te vertrouwen is heeft zo zo langzamerhand wel bewezen, dus dat ga ik haar gewoon geven. Ben ergens nog wel bang dat als ze daar is iets van gevoelens weer terugkomen (zijn uit elkaar gegaan omdat ze weer vertrok), alleen is ze inmiddels zo aanhankelijk bij mij dat als dit zo is, het haar keuze is. Ik ga wel van het goede uit en mocht het toch anders lopen, het zij zo dan. Pieken en dalen.
Ignorance is bliss
Lief dat je het vraagtquote:
Het is erger geworden. Volledige griep te pakken vrees ik. Gelukkig hebben vrienden boodschappen voor me gedaan. En nu met laptop onder een dikke stapel dekens liggen rillen
Het is al een paar maanden continu verkouden en dan weer een soort van gezond, nu heeft het goed doorgezet.
Misschien maar goed dat het nu even wat erger is. Vaak als je eenmaal goed ziek bent geweest ben je het daarna een tijd niet.quote:
[..]
Lief dat je het vraagt
Het is erger geworden. Volledige griep te pakken vrees ik. Gelukkig hebben vrienden boodschappen voor me gedaan. En nu met laptop onder een dikke stapel dekens liggen rillen
Het is al een paar maanden continu verkouden en dan weer een soort van gezond, nu heeft het goed doorgezet.
Ignorance is bliss
Afspraak bij de psycholoog gehad, was erg prettig. Ik vond het fijn om m'n hele verhaal en alle frustraties kwijt te kunnen. Het spoot er uit.
Over 2 weken heb ik een vervolgafspraak, we gaan eerst een paar gesprekken doen om te kijken hoe het gaat en eventueel kan ik nog doorverwezen worden. We zijn nu weer bezig met van die g-schema's, ik hoop dat het werkt, maar stiekem lijkt het me ook wel fijn om doorverwezen te worden. Ik heb het idee dat er een hele hoop vage shit in mijn hoofd zit betreffende angst en onzekerheid.
Anyway, fijn om weer hulp te hebben. Het voelt wel lekker, hopelijk kom ik zo verder.
PS: leeft iedereen nog? Het is ineens zo rustig.
Over 2 weken heb ik een vervolgafspraak, we gaan eerst een paar gesprekken doen om te kijken hoe het gaat en eventueel kan ik nog doorverwezen worden. We zijn nu weer bezig met van die g-schema's, ik hoop dat het werkt, maar stiekem lijkt het me ook wel fijn om doorverwezen te worden. Ik heb het idee dat er een hele hoop vage shit in mijn hoofd zit betreffende angst en onzekerheid.
Anyway, fijn om weer hulp te hebben. Het voelt wel lekker, hopelijk kom ik zo verder.
PS: leeft iedereen nog? Het is ineens zo rustig.
Ignorance is bliss
Still a life, maar het gaat hier moeizaam. Therapie vraagt dusdanig veel dat ik me afvraag of het wel kan
Hier ook ff een dipje, teveel aan mn hoofd op t moment. Dat werkt nooit goed bij mij...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik heb het gewoon nog steeds.druk ondanks het wegvallen van mn vrijwilligerswerk van (minstens) 2 dagen p/w.
De maand mei zit al vol met afspraken ik heb ook het idee dat ik steeds achter de feiten aanloop.
De maand mei zit al vol met afspraken
ik heb ook het idee dat ik steeds achter de feiten aanloop.
Hoi!
Hoe is het hier met iedereen?
Ik durf te zeggen dat ik van mijn depressie/dip/angst&paniekaanvallen af ben. Ik ben weer opzoek naar werk, kan weer lekker stappen en heb sinds kort een vriendin
Verder totaal geen spoortje angst meer gehad de afgelopen weken(maanden)
Hoe is het hier met iedereen?
Ik durf te zeggen dat ik van mijn depressie/dip/angst&paniekaanvallen af ben. Ik ben weer opzoek naar werk, kan weer lekker stappen en heb sinds kort een vriendin
Verder totaal geen spoortje angst meer gehad de afgelopen weken(maanden)
Hey! Vroeg laatst hier in het topic al of je nog wel eens postte. Had al zo'n vermoede dat het goed met je ging. Top man! Het is je gegund.quote:
Hoi!
Hoe is het hier met iedereen?
Ik durf te zeggen dat ik van mijn depressie/dip/angst&paniekaanvallen af ben. Ik ben weer opzoek naar werk, kan weer lekker stappen en heb sinds kort een vriendin
Verder totaal geen spoortje angst meer gehad de afgelopen weken(maanden)
Bij mij is alles wat afgezwakt qua hevigheid, maar nog wel steeds last van paniek. Loop nu bij psycholoog en dat bevalt goed. In ieder geval komende half jaar nog wel behandeling nog.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Knuffel... Wat ontzettend naar! Lukt het een beetje om rust en oplossingen te creëren?quote:
Hier ook ff een dipje, teveel aan mn hoofd op t moment. Dat werkt nooit goed bij mij...
Wat ongelooflijk fijn nieuws! Ben echt zo blij voor jequote:
Hoi!
Hoe is het hier met iedereen?
Ik durf te zeggen dat ik van mijn depressie/dip/angst&paniekaanvallen af ben. Ik ben weer opzoek naar werk, kan weer lekker stappen en heb sinds kort een vriendin
Verder totaal geen spoortje angst meer gehad de afgelopen weken(maanden)
Met vilt werken en candy crush spelen....quote:
[..]
Knuffel... Wat ontzettend naar! Lukt het een beetje om rust en oplossingen te creëren?
Maar ik heb goed geslapen en voel me een stuk rustiger, alleen wel weer extra astma medicijnen moeten nemen. Neem jij je rust wel met die emdr? Dat mag je echt wel doen hoor
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Kijk, dat zijn de goede dingen, dat je meer rust voelt. Heb je meer medicatie nodig ivm de drukte of zijn dat losstaande events?quote:
[..]
Met vilt werken en candy crush spelen....
Neem jij je rust wel met die emdr? Dat mag je echt wel doen hoor
Ja... Dat doe ik. Het lukt me ook niet anders. Het rottige is dat wanneer het me weer lukt dingen te doen (zoals mijn hobby's), begint het weer opnieuw. Als ik onverstandiger was, zou ik ermee stoppen
Ik schaam me telkens zo bij therapie
Wat is dat ook met die maand mei. Iedereen loopt hem te stressen. Misschien lentekoorts gecombineerd met naderende deadlines?
Ignorance is bliss
Geen idee, maar bij mij is het al zeker sinds maart turbulenter. Mei is trouwens wel de voortzetting daarvanquote:
Wat is dat ook met die maand mei. Iedereen loopt hem te stressen. Misschien lentekoorts gecombineerd met naderende deadlines?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |