abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_151971448
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_151971662
quote:
Fietsje uit 2008 ofzo?
pi_151971787
Dat staat er ja.
Oude Ulgreta groep nog
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_151972094
Met het wel of niet gedubbeld zijn heb ik een keer gelachen tijdens een schaatsmarathon. Gezamenlijk clubkampioenschap voor meerdere verenigingen. Altijd leuk qua chaos ;).
Ergens halfkoers moest ik er ff af toen het op hol sloeg. Meer dan 100m achterstand had ik niet dus ik kwam na een tijdje weer bij het peloton terug. In volle finale er tussenuit met 3 anderen. Die 3 anderen reden niet vol door (wilden zich sparen voor de pelotonsspurt) dus we werden later in de finale weer teruggepakt. Natuurlijk vooraan in het peloton gebleven en uiteindelijk nog best leuk voorin geeindigd (een juniore dame lange baan ging plat in een van de laatste bochten en nam een half peloton mee). Bleken achteraf veel mensen niet in de gaten gehad te hebben dat ik niet gedubbeld was en zo geen rekening meer met me hadden gehouden. Leverde me dacht ik dat jaar het clubkampioenschap op deze verwarring.
pi_151972125
Ik heb een nieuwe helm gekocht trouwens *O*
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_151972144
Welke.
Aldus.
pi_151972175
Giro Foray, had geen zin om er ¤150+ op stuk te gooien. ~:)
pi_151972186
Ik heb net een wielrichter besteld.
Aldus.
pi_151972237
Prima toch. Ik heb me laatst zitten verbazen over het prijsverschil tussen (POC) snowboard- en fietshelmen. Opvallend verschil.
Aldus.
  donderdag 23 april 2015 @ 22:29:33 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151972256
quote:
2s.gif Op donderdag 23 april 2015 22:28 schreef Z het volgende:
Prima toch. Ik heb me laatst zitten verbazen over het prijsverschil tussen (POC) snowboard- en fietshelmen. Opvallend verschil.
Hoezo?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151972321
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 22:27 schreef quinoahipster het volgende:
Giro Foray, had geen zin om er ¤150+ op stuk te gooien. ~:)
Dat echt een mooi helmpje, en die prijs is helemaal top.
pi_151972348
Die snowboardhelmen zijn fors goedkoper. En in principe minder materiaal (niet dat daar de kosten inzitten).
Aldus.
pi_151972367
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 22:24 schreef ultra_ivo het volgende:
Met het wel of niet gedubbeld zijn heb ik een keer gelachen tijdens een schaatsmarathon. Gezamenlijk clubkampioenschap voor meerdere verenigingen. Altijd leuk qua chaos ;).
Ergens halfkoers moest ik er ff af toen het op hol sloeg. Meer dan 100m achterstand had ik niet dus ik kwam na een tijdje weer bij het peloton terug. In volle finale er tussenuit met 3 anderen. Die 3 anderen reden niet vol door (wilden zich sparen voor de pelotonsspurt) dus we werden later in de finale weer teruggepakt. Natuurlijk vooraan in het peloton gebleven en uiteindelijk nog best leuk voorin geeindigd (een juniore dame lange baan ging plat in een van de laatste bochten en nam een half peloton mee). Bleken achteraf veel mensen niet in de gaten gehad te hebben dat ik niet gedubbeld was en zo geen rekening meer met me hadden gehouden. Leverde me dacht ik dat jaar het clubkampioenschap op deze verwarring.
Haha, geniaal! :D

@quinoahipster: Goede helm voor een mooie prijs als je het mij vraagt!
pi_151972407
Hij heeft een hoop looks van de Synthe idd.

Enige stomme is dat je de pootjes van je Oakley niet zo makkelijk in de ventilatiegaten kunt steken :(



Ik denk serieus dat de fabrikanten die feature gewoon expres alleen op helmen van ¤ 100+ maken :')
pi_151972674
Dat zou best eens kunnen :P
pi_151974559
Ik zit ff Pauw te kijken. In China maken ze zelfs nepwijn _O-

Chinese bocht met een Frans etiketje etc erop :')
pi_151974897
quote:
0s.gif Op donderdag 23 april 2015 23:28 schreef Tommeke het volgende:
Ik zit ff Pauw te kijken. In China maken ze zelfs nepwijn _O-

Chinese bocht met een Frans etiketje etc erop :')
Ik zag laatst een aflevering van Braingames of zoiets dergelijks, en daar gingen ze bij wannabee wijnkenners ook testen of het etiket van invloed was. Gewoon twee flessen vullen met dezelfde goedkope wijn uit een pak(!), twee verschillende etiketten erop (1 el cheapo en 1 fancy Franse) en serveren maar. De "kenners" tuinde er stuk voor stuk in. De ene fles was te smerig voor woorden en de andere was als een engeltje dat op de tong pieste :')
People assume too much.
  vrijdag 24 april 2015 @ 07:19:39 #18
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_151977971
Daar is tie dan, met één of twee Cancellara knoppen.... Powermeter overbodig _O-



Bron: cyclingtips.com
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  vrijdag 24 april 2015 @ 07:22:30 #19
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151977980
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:19 schreef buzz1291 het volgende:
Daar is tie dan, met één of twee Cancellara knoppen.... Powermeter overbodig _O-

[ afbeelding ]

Bron: cyclingtips.com
Dat ding bestaat toch al jaren?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151977983
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:22 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Dat ding bestaat toch al jaren?
Nu ook op thainews.com
pi_151978098
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:23 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Nu ook op thainews.com
:D
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 24 april 2015 @ 07:47:15 #22
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151978133
Ik gebruik hem ook al een tijdje, topspul.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 24 april 2015 @ 07:50:00 #23
392884 Sunri5e
Watch the sunrise
pi_151978154
quote:
14s.gif Op donderdag 23 april 2015 22:27 schreef Z het volgende:
Ik heb net een wielrichter besteld.
Is het niet veel goedkoper om dit 1x in de paar jaar door de fietsenmaker te laten doen?
pi_151978174
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:22 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Dat ding bestaat toch al jaren?
Ja, twee jaar terug zelfs door een belgische journalist (en amateur oid) getest, ook tijdens een koers.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_151978188
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:50 schreef Sunri5e het volgende:

[..]

Is het niet veel goedkoper om dit 1x in de paar jaar door de fietsenmaker te laten doen?
Is wel leuker, kan je zelfs een keer een poging doen je eigen wielen te maken.
  vrijdag 24 april 2015 @ 07:56:34 #26
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151978205
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja, twee jaar terug zelfs door een belgische journalist (en amateur oid) getest, ook tijdens een koers.
Ja ook nog de kalekutkasseienknalberg op tegen een ouwe prof toch? Eerste keer word ie zoek gefietst, tweede keer rijd hij die exprof zoek.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151978598
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:56 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ja ook nog de kalekutkasseienknalberg op tegen een ouwe prof toch? Eerste keer word ie zoek gefietst, tweede keer rijd hij die exprof zoek.
Weet niet meer of dat van dezelfde journalist was, maar die aussies doen alsof het nu uit de lucht komt vallen, blijft een afgelegen eiland he :D
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_151978969
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:50 schreef Sunri5e het volgende:

[..]

Is het niet veel goedkoper om dit 1x in de paar jaar door de fietsenmaker te laten doen?
Ik ga een poging doen zelf wielen te spaken.
Aldus.
pi_151979795
* Astana behoudt licentie

dag later

* Renner Astana loopt tegen de lamp.

Wielrennen O+ _O_ :')
  vrijdag 24 april 2015 @ 09:44:00 #30
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151979842
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 09:41 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
* Astana behoudt licentie

dag later

* Renner Astana loopt tegen de lamp.

Wielrennen O+ _O_ :')
Wie?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151979873
Aru?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_151979899
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 09:44 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wie?
Kon er eigenlijk maar 1 zijn, de hoop van het italiaanse wielrennen



Fabio Aru

Greg is PISWOEST

Greghenderson1 twitterde op donderdag 23-04-2015 om 23:17:53 Sad to see @fabaro1 "sick". Mate make sure next time u come back to our sport "healthy". Aka. Clean! #biopassport! Or don't come back! reageer retweet
Greghenderson1 twitterde op donderdag 23-04-2015 om 23:20:16 I am so sick of it. It becomes common knowledge within days. Why try cheat. reageer retweet
  vrijdag 24 april 2015 @ 09:48:10 #33
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151979975
Ik kan er maar weinig over vinden. Alleen dat Henderson hem beschuldigt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151980014
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 09:48 schreef kanovinnie het volgende:
Ik kan er maar weinig over vinden. Alleen dat Henderson hem beschuldigt.
En de secret pro. En hij is nu ziek natuurlijk. Als de renners het zeggen dan klopt het meestal wel.

Verder wisten we het allemaal al wel uiteraard. Zijn Giro :') _O-
pi_151980914
Vino heeft gelijk Greg gebeld

Greghenderson1 twitterde op vrijdag 24-04-2015 om 09:59:18 When you are sick. You are sick. Jumping to conclusions helps nobody. My mistake @FabioAru1. I should shut my mouth. Sincere apologies. reageer retweet


Lief dagboek.
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:18:47 #36
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_151980972
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 09:46 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Kon er eigenlijk maar 1 zijn, de hoop van het italiaanse wielrennen

[ afbeelding ]

Fabio Aru

Greg is PISWOEST

Greghenderson1 twitterde op donderdag 23-04-2015 om 23:17:53 Sad to see @fabaro1 "sick". Mate make sure next time u come back to our sport "healthy". Aka. Clean! #biopassport! Or don't come back! reageer retweet
Greghenderson1 twitterde op donderdag 23-04-2015 om 23:20:16 I am so sick of it. It becomes common knowledge within days. Why try cheat. reageer retweet
Die Henderson krijgt het wel over zich heen op Twitter, tot zelfs van Nibali persoonlijk toe.

[tweet]https://twitter.com/vincenzonibali/status/591515521213980672[/tweet]

Oh, dah werk nie blijkt.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_151981333
Jaja, de menselijke maat is terug hoor _O_ :')
pi_151981380
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:18 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Die Henderson krijgt het wel over zich heen op Twitter, tot zelfs van Nibali persoonlijk toe.

[tweet]https://twitter.com/vincenzonibali/status/591515521213980672[/tweet]

Oh, dah werk nie blijkt.
Nibali voelt het ook heet worden onder zn voetjes. Niet voor niks dat ie nu in de giro lijkt te starten. Rijden zolang hij nog mag.
pi_151981642
Staat op wiki:
"The acceptance of drug-taking in the Tour de France was so complete by 1930 that the rule book, distributed by Henri Desgrange, reminded riders that drugs would not be provided by the organisers."
Aldus.
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:44:23 #40
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151981909
quote:
2s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:37 schreef Z het volgende:
Staat op wiki:
"The acceptance of drug-taking in the Tour de France was so complete by 1930 that the rule book, distributed by Henri Desgrange, reminded riders that drugs would not be provided by the organisers."
toen was dat nog niet verboden, pas in de 70s oid
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:46:41 #41
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151981989
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 09:41 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
* Astana behoudt licentie

dag later

* Renner Astana loopt tegen de lamp.

Wielrennen O+ _O_ :')
waarmee is hij gepakt dan?
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:50:22 #42
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_151982133
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:46 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

waarmee is hij gepakt dan?
Nergens mee dus, wordt alleen beschuldigd door Henderson omdat 'ie ziek is.
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:52:28 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151982204
quote:
7s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:50 schreef iScream. het volgende:

[..]

Nergens mee dus, wordt alleen beschuldigd door Henderson omdat 'ie ziek is.
ik begrijp het even niet
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:54:30 #44
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_151982298
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:52 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ik begrijp het even niet
Aru heeft zich afgemeld voor Trentino vanwege buikklachten. Henderson brengt vervolgens een tweet de wereld in waarin hij suggereert dat Aru niet echt ziek is, maar doping gebruikt. Dat is 't, niet meer en niet minder :P
pi_151982351
Hoi hoi hoe is het hier

Hard aan het werk, is wennen na zo'n relaxte laatste periode :P

Vandaag eerste niet-witte-jasdag :P FOKKUHH :P

Naar werk fietsen gaat gebeuren. FM gaat de duell opknappen voor een paar tientjes. Maar kan helaas pas volgende week terecht.

Stralende groetjes :W
pi_151982442
Zit je even lekker te beren op het toilet?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:59:09 #47
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151982492
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:54 schreef iScream. het volgende:

[..]

Aru heeft zich afgemeld voor Trentino vanwege buikklachten. Henderson brengt vervolgens een tweet de wereld in waarin hij suggereert dat Aru niet echt ziek is, maar doping gebruikt. Dat is 't, niet meer en niet minder :P
ah natuurlijk dat is idd zeer aannemelijk
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:59:17 #48
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151982498
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:55 schreef muzas het volgende:
Hoi hoi hoe is het hier

Hard aan het werk, is wennen na zo'n relaxte laatste periode :P

Vandaag eerste niet-witte-jasdag :P FOKKUHH :P

Naar werk fietsen gaat gebeuren. FM gaat de duell opknappen voor een paar tientjes. Maar kan helaas pas volgende week terecht.

Stralende groetjes :W
En over 2 weken flikker je die duel in de sloot omdat je 'm zat bent

Gewoon die derosa kopen en die giant als ww gebruiekn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 24 april 2015 @ 10:59:57 #49
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151982526
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:59 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

ah natuurlijk dat is idd zeer aannemelijk
Ik ben wel eens verkouden geweest, mag wel oppassen dat mijn tegenstanders dat niet horen want die zullen denken dat ik aan de EPO zit.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151982555
Ik ga die giant hier echt niet neerzetten... Personeelsstalling is net zoiets als het fietsenrek op het station (net zo vol) maar dan met een hek er omheen.

De Rosa is duur :P Eerst werken :P
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:00:41 #51
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151982557
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik ben wel eens verkouden geweest, mag wel oppassen dat mijn tegenstanders dat niet horen want die zullen denken dat ik aan de EPO zit.
ja ben er ook al 2 weken uit vanwege verkoudheid

;) ;) ;)
pi_151982574
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:54 schreef iScream. het volgende:

[..]

Aru heeft zich afgemeld voor Trentino vanwege buikklachten. Henderson brengt vervolgens een tweet de wereld in waarin hij suggereert dat Aru niet echt ziek is, maar doping gebruikt. Dat is 't, niet meer en niet minder :P
In de wielrennerij: als er rook is staat er ergens een kerncentrale te fikken
pi_151982576
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 10:57 schreef MarcoD het volgende:
Zit je even lekker te beren op het toilet?
Bureautje, kopje koffie, stapel papiermeuk. etc.
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:02:56 #54
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151982648
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:01 schreef muzas het volgende:

[..]

Bureautje, kopje koffie, stapel papiermeuk. etc.
Zijn er nog een hoop vrijgezelle zusters daar?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151982691
Zusters hier zijn allemaal van die kogelstootsters van 1m52 met pittig kapsel

laborantes zijn wel :9~
pi_151982773
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:01 schreef muzas het volgende:

[..]

Bureautje, kopje koffie, stapel papiermeuk. etc.
Dat fokt wel minder lekker
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_151983032
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:01 schreef muzas het volgende:

[..]

Bureautje, kopje koffie, stapel papiermeuk. etc.
Succes Muzas geef ze van katoenplukker.
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:36:00 #58
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151983830
Pics van laborantes :)
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:45:09 #59
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_151984209
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:36 schreef Fretwork het volgende:
Pics van laborantes :)
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:47:42 #60
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151984314
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:45 schreef iScream. het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Onhygiënische oorbellen... :(
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 24 april 2015 @ 11:50:25 #61
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_151984444
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:47 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Onhygiënische oorbellen... :(
Ik dacht dat ze z'n dreamcatcher in haar oor had, gekkies
pi_151984561
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:45 schreef iScream. het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Laborantes zitten niet per definitie in een Lab :P

Beetje vreemd, maar bijv. de tantes die rontgenfoto's schieten zijn ook ' laborante' . En ik ook, van huis uit, ben Research Laborant / Datamanager :P Dat tweede klinkt saai, maar ga ik als het goed is steeds meer doen. Beetje klinische studies bijhouden enzo.

Young Boost hatseflats.

Dus.

Bier.

[ Bericht 0% gewijzigd door muzas op 24-04-2015 11:58:27 ]
pi_151984603
En natuurlijk een studie met TIETUUHH want ja... wat anders.
pi_151984877
Als ik m'n fiets meeneem naar m'n werk staat ie gewoon heel de dag naast me hoor. 'S avonds mooi m'n kantoortje op slot en niemand die er aan kan komen ^O^
pi_151985000
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:59 schreef Levitas het volgende:
Als ik m'n fiets meeneem naar m'n werk staat ie gewoon heel de dag naast me hoor. 'S avonds mooi m'n kantoortje op slot en niemand die er aan kan komen ^O^
Zijn ze in een ziekenhuis niet echt blij mee... Als ze het voor mij toestaan, moeten ze het ook voor de overige weetikhoeveel medewerkers toestaan. En mijn ' kantoor' zijn flexplekken... Dus die moeten netjes blijven enzo, is het argument.

Sommige artsen met eigen kantoor hebben wel hun racer achter de deur staan oid.
pi_151985342
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:59 schreef Levitas het volgende:
Als ik m'n fiets meeneem naar m'n werk staat ie gewoon heel de dag naast me hoor. 'S avonds mooi m'n kantoortje op slot en niemand die er aan kan komen ^O^
Pff niet eens terugfietsen :N
pi_151985361
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 12:02 schreef muzas het volgende:

[..]

Zijn ze in een ziekenhuis niet echt blij mee... Als ze het voor mij toestaan, moeten ze het ook voor de overige weetikhoeveel medewerkers toestaan. En mijn ' kantoor' zijn flexplekken... Dus die moeten netjes blijven enzo, is het argument.

Sommige artsen met eigen kantoor hebben wel hun racer achter de deur staan oid.
Proberen vriendjes te worden met 1 van hen.
pi_151985510
Sociaal contact :{w
  vrijdag 24 april 2015 @ 12:59:55 #69
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151987173
Gewoon aan de kapstok vastzetten en doen alssof ie niet van jou is.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151987285
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 12:59 schreef kanovinnie het volgende:
Gewoon aan de kapstok vastzetten en doen alssof ie niet van jou is.
http://huisvesting.buko.nl/opslagruimte
bellen, bestellen, factuur op laten sturen > probleem opgelost :)
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 24 april 2015 @ 13:25:29 #72
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151987800
quote:
vet handig elke keer je stuur omklappen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151987974
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 12:02 schreef muzas het volgende:

[..]

Zijn ze in een ziekenhuis niet echt blij mee... Als ze het voor mij toestaan, moeten ze het ook voor de overige weetikhoeveel medewerkers toestaan. En mijn ' kantoor' zijn flexplekken... Dus die moeten netjes blijven enzo, is het argument.

Sommige artsen met eigen kantoor hebben wel hun racer achter de deur staan oid.
Ik heb wel eens mot met zo'n co-assistentje gehad omdat ik met m'n racefiets door het ziekenhuis sjokte. Maar ik moest ergens wezen voor een onderzoek (met fiets) en hij werd boos op me :')
pi_151988106
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 13:25 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

vet handig elke keer je stuur omklappen
Hangt af van het aantal fietsen in de shed.
Aldus.
  vrijdag 24 april 2015 @ 14:42:09 #75
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_151989994
Heb al een weekje last van mn knie, zag ik gister een tube "Tantum warmte" in de kast staan, tegen zere spieren etc. Dacht smeer ik eens even lekker op, blijk ik er allergisch ofzo voor te zijn, mn huid stond in brand, tot blaarvorming aan toe :') Midden in de nacht naar de dokterswacht voor anti-brandwonden-zalfje, aanradertje dus :D
pi_151990661
quote:
11s.gif Op vrijdag 24 april 2015 14:42 schreef iScream. het volgende:
Heb al een weekje last van mn knie, zag ik gister een tube "Tantum warmte" in de kast staan, tegen zere spieren etc. Dacht smeer ik eens even lekker op, blijk ik er allergisch ofzo voor te zijn, mn huid stond in brand, tot blaarvorming aan toe :') Midden in de nacht naar de dokterswacht voor anti-brandwonden-zalfje, aanradertje dus :D
Ik heb ook al een tijdje last van de knie, pees eronder. Vandaag 2000 schokken erop gehad. :P
  vrijdag 24 april 2015 @ 15:58:22 #77
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151991705
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 15:09 schreef luc.sken het volgende:

[..]

Ik heb ook al een tijdje last van de knie, pees eronder. Vandaag 2000 schokken erop gehad. :P
Hopen dat een dyslect dit niet leest en 2000 schoppen op zn knie wil.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_151992301
Vanmorgen kaolovroeg begonnen + eerder wegmogen. Dus heb net lekker gefietst en bij bever mn rugtasje opgehaald.

[ Bericht 28% gewijzigd door WEST op 24-04-2015 23:55:42 ]
  FOK!fotograaf vrijdag 24 april 2015 @ 16:41:12 #79
145146 Andyy
pi_151992781
Werkt iedereen hier in de medische wereld om makkelijk aan cortisonen ed te komen?
pi_151993248
Vakantie jaaaaaa
  vrijdag 24 april 2015 @ 17:24:03 #81
545 dop
:copyright: dop
pi_151993624
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 11:00 schreef muzas het volgende:
Ik ga die giant hier echt niet neerzetten... Personeelsstalling is net zoiets als het fietsenrek op het station (net zo vol) maar dan met een hek er omheen.

De Rosa is duur :P Eerst werken :P
ik rij op weg naar mijn werk langs een of andere hip architectenbureau.
daar hangen ze hun hipster fietsen gewoon aan de muur op kantoor

ik zet hem trouwens ook gewoon op de afdeling op mijn werk, maar dat is in een fabriek misschien iets minder schokkend :)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 24 april 2015 @ 18:50:55 #82
545 dop
:copyright: dop
pi_151995627
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:52 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Ja, twee jaar terug zelfs door een belgische journalist (en amateur oid) getest, ook tijdens een koers.
http://www.een.be/programmas/koppen/motorkoers
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 07:56 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ja ook nog de kalekutkasseienknalberg op tegen een ouwe prof toch? Eerste keer word ie zoek gefietst, tweede keer rijd hij die exprof zoek.
Museeuw , niet zomaar een prof Kano in Vlaandere is dat zo ongeveer God

[ Bericht 9% gewijzigd door dop op 24-04-2015 19:26:50 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_151995667
Mijn fietsje staat mooi achter mijn bureau geparkeerd. :)
  vrijdag 24 april 2015 @ 19:03:22 #84
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_151996028
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 14:08 schreef muzas het volgende:
Wij hebben geen co assistenten gelukkig. Wel kankerdokters en kankerzusters en kankerreceptionisten en kankerwerkplekken. ook kankerkoffie overigens.
Ej!
En ik werk tenminste met echte laborantes.

Enkel dag nu kano afstandjes aan het fietsen naar t werk. 8 km op mijn singlespeed. Af en toe maar een rondje om richting huis.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  vrijdag 24 april 2015 @ 19:49:23 #85
318149 BORRREETJEEE
Whoop whoop whoop!!!
pi_151997374
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 17:24 schreef dop het volgende:

[..]
ik zet hem trouwens ook gewoon op de afdeling op mijn werk, maar dat is in een fabriek misschien iets minder schokkend :)
Er mogen bij ons geen fietsen meer in de fabriek neergezet worden sinds er een keer een fiets is platgereden door de heftruck. :')
En bij mij op kantoor is er geen plek.
The colour of her eyes were the colour of insanity
  vrijdag 24 april 2015 @ 19:53:35 #86
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151997512
Hier bij de palletsorteerder mogen ze binnen gezet worden. Nou ja, niet echt. Maar ik ben altijd heel vriendelijk tegen de huismeester.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 24 april 2015 @ 19:59:55 #87
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151997688
bij ons inde plantsoendienst is genoeg plek om je fiets neer te zetten
pi_151997961
quote:
10s.gif Op vrijdag 24 april 2015 19:49 schreef BORRREETJEEE het volgende:

[..]

Er mogen bij ons geen fietsen meer in de fabriek neergezet worden sinds er een keer een fiets is platgereden door de heftruck. :')
:D!

Ik zet 'm altijd in de kantine. Kan ik er tijdens m'n pauze mooi naar kijken :D
  vrijdag 24 april 2015 @ 20:29:59 #89
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_151998567
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 19:59 schreef kaasplankje het volgende:
bij ons inde plantsoendienst is genoeg plek om je fiets neer te zetten
De zondas genomen. Waren wat lichter.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  vrijdag 24 april 2015 @ 20:30:43 #90
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151998596
quote:
1s.gif Op vrijdag 24 april 2015 20:29 schreef No-P het volgende:

[..]

De zondas genomen. Waren wat lichter.
prima wieltje imo
  vrijdag 24 april 2015 @ 21:02:12 #91
392884 Sunri5e
Watch the sunrise
pi_151999693
Hoe hoog is jullie maximale hartslag? Als ik maximaal berg op ga of ik maximaal snelheid maak dan heb ik op mijn top een hartslag van 205. Is dat schadelijk? Het lijkt mij aan de hoge kant.
  FOK!fotograaf vrijdag 24 april 2015 @ 21:06:32 #92
145146 Andyy
pi_151999861
Bij 190 stop ik er meestal mee, misschien kan het nog hoger als ik echt push
  vrijdag 24 april 2015 @ 21:06:57 #93
545 dop
:copyright: dop
pi_151999876
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 21:02 schreef Sunri5e het volgende:
Hoe hoog is jullie maximale hartslag? Als ik maximaal berg op ga of ik maximaal snelheid maak dan heb ik op mijn top een hartslag van 205. Is dat schadelijk? Het lijkt mij aan de hoge kant.
nope als je rikketik in orde is kun je daar prima tegen
naar mate je ouder word zal je max hartslag wat afnemen
mijn max is 193 (43 jaar)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_151999966
Gewonnen Jaaaaaaaa

JUICHEN

#GIANT #SHIMANCO
pi_152001251
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 18:50 schreef dop het volgende:

[..]

http://www.een.be/programmas/koppen/motorkoers

[..]

Museeuw , niet zomaar een prof Kano in Vlaandere is dat zo ongeveer God
die dus ^O^
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_152001562
Was het wat Knut?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_152001783
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 21:56 schreef MarcoD het volgende:
Was het wat Knut?
Ja zeker. Geweldig genoten. Moet nog wel erg wennen aan bochtenwerk.

Op het laatst koersje van 15 min + 2 ronden. waren met man of 25. Had in de sprint nog best wat over. Heb goede hoop dat ik normale trainingkoers uit kan rijden in peloton

Even zo een chip regelen
pi_152004121
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 21:06 schreef dop het volgende:

[..]

nope als je rikketik in orde is kun je daar prima tegen
naar mate je ouder word zal je max hartslag wat afnemen
mijn max is 193 (43 jaar)
Ouwe lul! :P

Mijn max kom ik zelden tegen. Bij flink wat moeite kom ik geregeld op 190. Als ik 't echt moeilijk heb tik ik tegen de 198... Bij sprintjes tegen mijn snelle vriendjes 't viaduct op heb ik wel eens 205-210 gezien. (29 jaar)
pi_152004598
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 21:06 schreef dop het volgende:

[..]

nope als je rikketik in orde is kun je daar prima tegen
naar mate je ouder word zal je max hartslag wat afnemen
mijn max is 193 (43 jaar)
Dat is nog best hoog voor jouw leeftijd, sommige mensen waar ik wel eens mee train van rond de ~40/50 komen niet hoger dan 175.
  vrijdag 24 april 2015 @ 23:57:44 #100
134184 WEST
AFC AJAX 4 EVER
pi_152004714
Topic even schoon gemaakt.
Find your guiding inspiration. In a place where dreams are made
With a lifetime's preparation. It’s no time to be afraid
Put our differences behind us. While we shine like the sun
See what we've all become. Together we are one
pi_152005352
quote:
2s.gif Op vrijdag 24 april 2015 23:57 schreef WEST het volgende:
Topic even schoon gemaakt.
Wat voor ergs ben je tegengekomen?
pi_152005374
@Knut: Puik bezig! ^O^

Nu al meer wedstrijden gewonnen dan Patroon! Koersen is verslavend he?
  zaterdag 25 april 2015 @ 00:34:10 #103
134184 WEST
AFC AJAX 4 EVER
pi_152005419
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 00:30 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Wat voor ergs ben je tegengekomen?
Genoeg rotzooi dat niet over dit onderwerp gaat.
Find your guiding inspiration. In a place where dreams are made
With a lifetime's preparation. It’s no time to be afraid
Put our differences behind us. While we shine like the sun
See what we've all become. Together we are one
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 00:37:20 #104
145146 Andyy
pi_152005475
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 april 2015 21:09 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Gewonnen Jaaaaaaaa

JUICHEN

#GIANT #SHIMANCO
^O^
pi_152005890
Weet niet of ik serieus m ga kopen, maar mn 'eventuele nieuwe fm' bood t aan. Hij vondt t echt een fiets voor mij :P

ja ik ben gevoelig voor verkooppraatjes.
pi_152006252
Storend gedrag idd vandaag Muzas. Met opzet maar ff ver van dit topic gebleven.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152006566
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 01:01 schreef muzas het volgende:
Weet niet of ik serieus m ga kopen, maar mn 'eventuele nieuwe fm' bood t aan. Hij vondt t echt een fiets voor mij :P

ja ik ben gevoelig voor verkooppraatjes.
Verdient dus wel goed ;) Wat is met het Canyon plan gebeurt?
pi_152006596
Wat is een TR?

[ Bericht 47% gewijzigd door WEST op 25-04-2015 03:35:14 ]
  zaterdag 25 april 2015 @ 06:35:09 #109
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152007051
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 01:01 schreef muzas het volgende:
Weet niet of ik serieus m ga kopen, maar mn 'eventuele nieuwe fm' bood t aan. Hij vondt t echt een fiets voor mij :P

ja ik ben gevoelig voor verkooppraatjes.
Huh?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 april 2015 @ 07:13:32 #110
545 dop
:copyright: dop
pi_152007134
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 06:35 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Huh?
te veel appelsap gedronken denk ik :)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_152007157
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 01:26 schreef Patroon het volgende:
Storend gedrag idd vandaag Muzas. Met opzet maar ff ver van dit topic gebleven.
Ik heb wat gemist zeker?
pi_152007164
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 06:35 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Huh?
A lcohol praat
pi_152007182
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:26 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

A lcohol praat
Niet zo off-topic gaan Knut de Offtopicbeer.
pi_152007213
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 00:31 schreef Tommeke het volgende:
@Knut: Puik bezig! ^O^

Nu al meer wedstrijden gewonnen dan Patroon! Koersen is verslavend he?
Pff ja. Nu al zin in volgende keer :)
pi_152007226
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 06:35 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Huh?
Stond nog een post boven.
pi_152007241
Iets over de Rosa
pi_152007243
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:24 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ik heb wat gemist zeker?
Ik ook. Zal wel om dat woord gaan denk ik. Ach het is weggehaald. Ik zat blijkbaar fout ofzo. Excuus. Klaar.
pi_152007244
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:51 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Iets over de Rosa
Nee trek.
  zaterdag 25 april 2015 @ 07:52:54 #119
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152007245
Ik denk dat west iets te enthousiast is geweest :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 april 2015 @ 07:53:39 #120
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152007247
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:52 schreef muzas het volgende:

[..]

Nee trek.
Dat had ik ook, dus ik naar de bakker om een half brood te kopen, trek weg ;(
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152007253
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:52 schreef muzas het volgende:

[..]

Nee trek.
Domane?
pi_152007264
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:55 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Domane?
Madone volgens mij, maar kan er naast zitten want doe namen van trek vind ik verwarrend. Zat er naar te gapen toen ik een afspraak maakte om die duell te laten fixen. Bij FM in haarlem. Aan de praat geraakt en nu staat ook de giant voor een beurt :P En hij wilde wel kijken wat die giant bij inruil zou doen.

Heb m verteld dat ik nog niet heel serieus naar andere fietsen kijk, maar ben natuurlijk ook wel nieuwsgierig.
pi_152007273
Madone is eigenlijk "normale"

Domane comfort/kasseienracert

Emonda klimfiets. Of tenminste , gericht op laag gewicht
pi_152007282
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:58 schreef muzas het volgende:

[..]

Madone volgens mij, maar kan er naast zitten want doe namen van trek vind ik verwarrend. Zat er naar te gapen toen ik een afspraak maakte om die duell te laten fixen. Bij FM in haarlem. Aan de praat geraakt en nu staat ook de giant voor een beurt :P En hij wilde wel kijken wat die giant bij inruil zou doen.

Heb m verteld dat ik nog niet heel serieus naar andere fietsen kijk, maar ben natuurlijk ook wel nieuwsgierig.
Niet je normale fm dus?

Die van mij mag zo ook weg voor wat TLC
pi_152007300
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 08:02 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Niet je normale fm dus?

Die van mij mag zo ook weg voor wat TLC
Nee, twee redenen eigenlijk; donderdagavond had ik weinig tijd meer over, en dus was deze dichterbij. En na een praatje en de prijzen gehoord te hebben in combinatie met het feit dat ik mn oude fm telkens zo duur vond....
  zaterdag 25 april 2015 @ 08:10:50 #126
545 dop
:copyright: dop
pi_152007320
trek voert Madone al meer dan 10 jaar als type. en dan ook nog in behoorlijk wat verschillende afmontages.


2004


2014
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_152007399
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 07:52 schreef kanovinnie het volgende:
Ik denk dat west iets te enthousiast is geweest :D
Ook aan de alcohol zeker? :D

Ik vind die Treks wel mooi.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:16:41 #128
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008258
Als alles mee zit morgen in totaal 8km over kasseien koersen in Zeeland. Iemand tips? Ik rijd op 25mm banden met voor 6.56bar en achter 66.5bar.

[ Bericht 15% gewijzigd door Carb op 25-04-2015 10:46:30 ]
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:21:13 #129
117107 MarcoD
.........
pi_152008316
Clubparcours hier is afgelopen winter aangepast, nou zat er al een hellende strook in vlak na de start/finish maar nu hebben ze dat gedeelte nog eens opgehoogd met 4 meter.. Wordt leuk :'( :@
11 of 13 mei waarschijnlijk begin van de avond koersjes.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:21:51 #130
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152008330
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:16 schreef Carb het volgende:
Als alles mee zit morgen in totaal 8km over kasseien koersen in Zeeland. Iemand tips? Ik rijd op 25mm banden met voor 6.5bar en achter 6bar.
Hoe zwaar ben je?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:23:48 #131
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008370
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:21 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Hoe zwaar ben je?
~ 70kg.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:27:02 #132
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152008432
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:23 schreef Carb het volgende:

[..]

~ 70kg.
Ik heb het vermoeden dat je er wat uit kan laten lopen. Volgens mij rijden ze PR op 5,5 bar met 30mm banden, een stuk slapper dus.

Heb je hier wat aan?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:31:01 #133
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008521
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik heb het vermoeden dat je er wat uit kan laten lopen. Volgens mij rijden ze PR op 5,5 bar met 30mm banden, een stuk slapper dus.
Minder bar lijkt mij een optie, maar ik weet niet hoeveel. Daarnaast weet ik niet of het te veel weerstand oplevert op het asfalt.

PR heeft veel meer kasseien en ook slechter. 30mm heeft natuurlijk weer een ander optimum.

Even filmpje kijken.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:31:09 #134
117107 MarcoD
.........
pi_152008524
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik heb het vermoeden dat je er wat uit kan laten lopen. Volgens mij rijden ze PR op 5,5 bar met 30mm banden, een stuk slapper dus.

Heb je hier wat aan?
Hij heeft 25mm bandjes. denk dat als je ze nog meer af laat lopen je er misschien voordeel op haal uit de 8km op kasseien maar die koers is meer als kasseien en als je veel lager gaat loopt het waarschijnlijk voor geen meter in de bochten/rechte stukken?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:31:15 #135
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152008525
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:16 schreef Carb het volgende:
Als alles mee zit morgen in totaal 8km over kasseien koersen in Zeeland. Iemand tips? Ik rijd op 25mm banden met voor 6.5bar en achter 6bar.
Wim Hendriks? Er zitten wel kasseistroken in maar dat zijn maar kleine stukjes. De slag zal vallen op de stukken na de kasseitjes als het op de kant gaat. Doe je bandjes maar niet té zacht.
pi_152008540
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:21 schreef MarcoD het volgende:
Clubparcours hier is afgelopen winter aangepast, nou zat er al een hellende strook in vlak na de start/finish maar nu hebben ze dat gedeelte nog eens opgehoogd met 4 meter.. Wordt leuk :'( :@
11 of 13 mei waarschijnlijk begin van de avond koersjes.
Waar is dat?

Ik begreep gisteren dat ik met m'n lidmaatschap ook bij andere verenigingen mag rijden. Das wel handig met m'n werk
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:33:00 #137
117107 MarcoD
.........
pi_152008557
Beverwijk, 9% hebben ze het over. En er wordt al snel gereden.
https://www.strava.com/segments/4662654
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:33:14 #138
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008565
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:31 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Hij heeft 25mm bandjes. denk dat als je ze nog meer af laat lopen je er misschien voordeel op haal uit de 8km op kasseien maar die koers is meer als kasseien en als je veel lager gaat loopt het waarschijnlijk voor geen meter in de bochten?
Dat ook.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:31 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Wim Hendriks? Er zitten wel kasseistroken in maar dat zijn maar kleine stukjes. De slag zal vallen op de stukken na de kasseitjes als het op de kant gaat. Doe je bandjes maar niet té zacht.
Jup. Met Streetview kan ik ze niet goed bekijken, maar het is 1x 800 meter die volgens mij relatief makkelijk is en 1x 300 met kort daarna 1x 500. Verder heb ik nauwelijks ervaring op kasseien.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:36:26 #139
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008612
quote:
Meeste dingen kan ik niet echt veranderen.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:38:23 #140
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008643
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:33 schreef MarcoD het volgende:
Beverwijk, 9% hebben ze het over. En er wordt al snel gereden.
https://www.strava.com/segments/4662654
Vaak merk je er niet eens zoveel van als je met een vaart erop af stormt. Dan is het 5 seconden op de pedalen staan en daarna weer rustig pedellen naar beneden.
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:38:29 #141
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152008646
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:33 schreef Carb het volgende:

[..]

Dat ook.

[..]

Jup. Met Streetview kan ik ze niet goed bekijken, maar het is 1x 800 meter die volgens mij relatief makkelijk is en 1x 300 met kort daarna 1x 500. Verder heb ik nauwelijks ervaring op kasseien.
Alles gaat op een lint op de keien, ervoor is het nerveus want iedereen wil voorin.

Handen bovenop het stuur en niet te hard knijpen, laat die fiets maar zijn weg zoeken en rijdt niet te kort op het wiel voor als er iemand voor je valt of een bidon verliest. Schakel ook een tandje zwaarder op de keien zodat je goed druk houd op de pedalen.

Na de keien zal er ws doorgetrokken worden, dan moet je mee zijn. Hangt ook van de wind/richting af natuurlijk.

Zorg dat je goed stevige bidonhouders hebt anders ben je drinken kwijt na de stroken.
En goed eten alnders ga je ook deraan.
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 10:39:22 #142
145146 Andyy
pi_152008659
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 08:10 schreef dop het volgende:
trek voert Madone al meer dan 10 jaar als type. en dan ook nog in behoorlijk wat verschillende afmontages.

[ afbeelding ]
2004

[ afbeelding ]
2014
Je hebt ook twee verschillende geometries H1 en H2


Waarbij de H1 meer racy is en de H2 meer comfort gericht
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:40:13 #143
117107 MarcoD
.........
pi_152008675
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:32 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Waar is dat?

Ik begreep gisteren dat ik met m'n lidmaatschap ook bij andere verenigingen mag rijden. Das wel handig met m'n werk
Met basislidmaatschap kan je idd ook bij andere verenigingen rijden.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:40:46 #144
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152008680
Ik dacht dat het vooral kasseien waren.
Dan zou ik inderdaad gewoon zo houden en proberen niet te verkrampt te zitten.Gewoon goed doortrappen op de kasseien. In tegenstelling tot Kaas schakel ik hier op een strook altijd lichter en gooi ik mijn cadans om hoog.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_152008690
Waarom kies je achter voor minder bar dan voor? Ik zou kiezen voor 5,5-6bar. Ik koers ook wel criteriums met 6-6,5bar en merk op het asfalt niet minder rolweerstand, al is dat natuurlijk lastig vergelijken.

Wat voor 25mm heb je? Want met vrij stugge 25mm heb je eigenlijk nog geen voordeel. Het beste neem je een soepele band met zacht compound, zoals Vittoria :)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:41:37 #146
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152008700
Nee op de keien moet je tandje zwaarder.
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 10:43:24 #147
145146 Andyy
pi_152008739
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:40 schreef Fretwork het volgende:
Ik dacht dat het vooral kasseien waren.
Dan zou ik inderdaad gewoon zo houden en proberen niet te verkrampt te zitten.Gewoon goed doortrappen op de kasseien. In tegenstelling tot Kaas schakel ik hier op een strook altijd lichter en gooi ik mijn cadans om hoog.
Als je een lager cadans hebt trap je zwaarder waardoor je je meer afzet. Lijkt me juist comfortabeler dan
pi_152008764
Nee, je moet op kasseien juist zwaarder rijden, op zo'n snelheid dat je van steen naar steen rijdt...

Althans, lijkt mij. Ik ben er mega slecht in volgens mij, door mijn gewicht, of het gebrek er aan :)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:47:47 #149
117107 MarcoD
.........
pi_152008820
Gewoon doorrammen tot je eroverheen ben, dat met 40km/u+
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_152008839
quote:
6s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:43 schreef Andyy het volgende:

[..]

Als je een lager cadans hebt trap je zwaarder waardoor je je meer afzet. Lijkt me juist comfortabeler dan
Dit ook ja. En snelheid omhoog zodat je niet van put naar put rijdt maar er meer overheen
  zaterdag 25 april 2015 @ 10:52:39 #151
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152008913
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:41 schreef Patroon het volgende:
Waarom kies je achter voor minder bar dan voor? Ik zou kiezen voor 5,5-6bar. Ik koers ook wel criteriums met 6-6,5bar en merk op het asfalt niet minder rolweerstand, al is dat natuurlijk lastig vergelijken.

Wat voor 25mm heb je? Want met vrij stugge 25mm heb je eigenlijk nog geen voordeel. Het beste neem je een soepele band met zacht compound, zoals Vittoria :)
Foutje. Bedoel 6.5 achter en 6 voor.

Vredestein senso. Waarschijnlijk niet de beste wedstrijdband.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:38 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Alles gaat op een lint op de keien, ervoor is het nerveus want iedereen wil voorin.

Handen bovenop het stuur en niet te hard knijpen, laat die fiets maar zijn weg zoeken en rijdt niet te kort op het wiel voor als er iemand voor je valt of een bidon verliest. Schakel ook een tandje zwaarder op de keien zodat je goed druk houd op de pedalen.

Na de keien zal er ws doorgetrokken worden, dan moet je mee zijn. Hangt ook van de wind/richting af natuurlijk.

Zorg dat je goed stevige bidonhouders hebt anders ben je drinken kwijt na de stroken.
En goed eten alnders ga je ook deraan.
Heb de stukken voor de lange kasseienstrook goed bekeken. Denk dat ik daar wel een fietspad kan gebruiken om op te schuiven. Bij m'n vorige koers met kasseien focuste ik mij heel erg om de eerste gedeelte en toen had ik mij uiteindelijk opgeblazen.

Heb van Tacx de bidonhouders die ook worden gebruikt bij PR. Die zijn top.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:41 schreef kaasplankje het volgende:
Nee op de keien moet je tandje zwaarder.
Op internet lees ik hier overal tegenstrijdige meningen. Volgens mij is dit een gevoelskwestie. Ik heb liever een hoog cadans bij hoog vermogen. Maar op kasseien moet je wiel net goed op de grond liggen om grip te hebben en vermogens te kunnen trappen. Volgens mij is dat ook een argument om laag cadans te trappen, want als je grip hebt dan kan je kracht zetten en met hoog cadans heb je korter dat moment van grip + vermogens trappen. (Tenzij je perfect 360 graden rond kan trappen.)
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 10:56:38 #152
145146 Andyy
pi_152008970

Hoe verpest je een aero fiets :')
pi_152009028
Kasseien O+ Je hebt er hier in Drenthe een paar mooie stroken liggen!

pi_152009032
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:52 schreef Carb het volgende:

[..]

Foutje. Bedoel 6.5 achter en 6 voor.

Vredestein senso. Waarschijnlijk niet de beste wedstrijdband.

[..]

Heb de stukken voor de lange kasseienstrook goed bekeken. Denk dat ik daar wel een fietspad kan gebruiken om op te schuiven. Bij m'n vorige koers met kasseien focuste ik mij heel erg om de eerste gedeelte en toen had ik mij uiteindelijk opgeblazen.

Heb van Tacx de bidonhouders die ook worden gebruikt bij PR. Die zijn top.

[..]

Op internet lees ik hier overal tegenstrijdige meningen. Volgens mij is dit een gevoelskwestie. Ik heb liever een hoog cadans bij hoog vermogen. Maar op kasseien moet je wiel net goed op de grond liggen om grip te hebben en vermogens te kunnen trappen. Volgens mij is dat ook een argument om laag cadans te trappen, want als je grip hebt dan kan je kracht zetten en met hoog cadans heb je korter dat moment van grip + vermogens trappen. (Tenzij je perfect 360 graden rond kan trappen.)
Ik zou er minder in gooien. Voor achter 6 bar ofzo. Heb je kans om ff op het parcours in te rijden? Dan kan je ook ff testen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 11:02:54 #155
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152009079
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:52 schreef Carb het volgende:
Op internet lees ik hier overal tegenstrijdige meningen. Volgens mij is dit een gevoelskwestie. Ik heb liever een hoog cadans bij hoog vermogen. Maar op kasseien moet je wiel net goed op de grond liggen om grip te hebben en vermogens te kunnen trappen. Volgens mij is dat ook een argument om laag cadans te trappen, want als je grip hebt dan kan je kracht zetten en met hoog cadans heb je korter dat moment van grip + vermogens trappen. (Tenzij je perfect 360 graden rond kan trappen.)
Ik heb het idee dat ik makkelijker op één snelheid kan blijven op kasseien met een hoge cadans, vind het ook comfortabeler rijden.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  zaterdag 25 april 2015 @ 11:03:31 #156
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152009100
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik zou er minder in gooien. Voor achter 6 bar ofzo. Heb je kans om ff op het parcours in te rijden? Dan kan je ook ff testen.
Die keistroken in de Wim Hendriks stellen niet heel veel voor, of ze moeten afg. 10 jaar slechter geworden zijn. :') Denk dat Carb vooral op moet letten hoe de wind staat op het rondje na de stroken.

quote:
De wind draait in de loop van de dag van zuidwest naar noordelijke richting en is matig, aan zee af en toe vrij krachtig. (Bron: KNMI)
  zaterdag 25 april 2015 @ 11:05:25 #157
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152009141
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:52 schreef Carb het volgende:

[..]

Foutje. Bedoel 6.5 achter en 6 voor.

Vredestein senso. Waarschijnlijk niet de beste wedstrijdband.

[..]

Heb de stukken voor de lange kasseienstrook goed bekeken. Denk dat ik daar wel een fietspad kan gebruiken om op te schuiven. Bij m'n vorige koers met kasseien focuste ik mij heel erg om de eerste gedeelte en toen had ik mij uiteindelijk opgeblazen.

Heb van Tacx de bidonhouders die ook worden gebruikt bij PR. Die zijn top.

[..]

Op internet lees ik hier overal tegenstrijdige meningen. Volgens mij is dit een gevoelskwestie. Ik heb liever een hoog cadans bij hoog vermogen. Maar op kasseien moet je wiel net goed op de grond liggen om grip te hebben en vermogens te kunnen trappen. Volgens mij is dat ook een argument om laag cadans te trappen, want als je grip hebt dan kan je kracht zetten en met hoog cadans heb je korter dat moment van grip + vermogens trappen. (Tenzij je perfect 360 graden rond kan trappen.)
Pas op he? De wedstrijdleiding kan je beboeten voor fietsen op trottoir of fietspad tijdens een klassieker. Is dat zo kaas? ja dat is zo.

Verder idd proberen zo weinig mogelijk energie te verspillen.
pi_152009286
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:05 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Pas op he? De wedstrijdleiding kan je beboeten voor fietsen op trottoir of fietspad tijdens een klassieker. Is dat zo kaas? ja dat is zo.

Verder idd proberen zo weinig mogelijk energie te verspillen.
Road race is the game of saving energy ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 11:15:49 #159
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152009353
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:12 schreef Patroon het volgende:

[..]

Road race is the game of saving energy ;)
Ja vooral in een wedstrijd van 4/4.5 uur.
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 11:16:25 #160
73911 ultra_ivo
pi_152009363
na 4/4.5 uur zal vanavond niemand binnen zijn ;).
Heb al 43 aanmeldingen voor de 400 van vanavond. Waaronder heel wat bekende gezichten ;).
pi_152009388
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:15 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ja vooral in een wedstrijd van 4/4.5 uur.
Ja, ik merk nu ook bij wedstrijd van 1,5u dat iedereen dat wel aan kan. Dat maakt het meer een loterij. Eigenlijk nog meer voor mij een reden om die stap naar de elites nog eens te maken, maar eerst die gecombineerde koersen maar eens goed uit kunnen rijden. Al is dat beeld nu ook wat scheef, de elites worden in het begin van het jaar al beter door de koersen die ze rijden, die bagage krijg je als amateur niet mee.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 11:34:31 #162
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152009671
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:00 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik zou er minder in gooien. Voor achter 6 bar ofzo. Heb je kans om ff op het parcours in te rijden? Dan kan je ook ff testen.
Permanence ligt te ver van de kasseienstroken af.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:02 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik heb het idee dat ik makkelijker op één snelheid kan blijven op kasseien met een hoge cadans, vind het ook comfortabeler rijden.
1 snelheid is altijd fijner. Misschien maar even vragen of ze de kasseienstroken ook willen neutraliseren. :P
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:03 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Die keistroken in de Wim Hendriks stellen niet heel veel voor, of ze moeten afg. 10 jaar slechter geworden zijn. :') Denk dat Carb vooral op moet letten hoe de wind staat op het rondje na de stroken.

[..]

De koers blijft verder inderdaad een waaierkoers met veel smalle wegen.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:05 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Pas op he? De wedstrijdleiding kan je beboeten voor fietsen op trottoir of fietspad tijdens een klassieker. Is dat zo kaas? ja dat is zo.

Verder idd proberen zo weinig mogelijk energie te verspillen.
Ja, dat weet ik. Ervaring mee? :+

Hangt beetje af waar in het peloton ik dan zit om de actie uit te halen, maar het is geen goede plek voor de jury om dit te spotten.
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:17 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja, ik merk nu ook bij wedstrijd van 1,5u dat iedereen dat wel aan kan. Dat maakt het meer een loterij. Eigenlijk nog meer voor mij een reden om die stap naar de elites nog eens te maken, maar eerst die gecombineerde koersen maar eens goed uit kunnen rijden. Al is dat beeld nu ook wat scheef, de elites worden in het begin van het jaar al beter door de koersen die ze rijden, die bagage krijg je als amateur niet mee.
Naja, loterij? Als iedereen het aan kan komt het toch meer neer op tactiek en vaardigheden? (en ook wel kamikaze-acties helaas.)
pi_152009730
Klopt, ook tactiek en vaardigheid, maar dat heeft imo teveel de overhand. Het stukje uitputtingsslag zou ook meer een aandeel moeten zijn, zoals we zagen in een koers van 2uren.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152009781
Ik ga proberen, in onze vakantie op 13 juli, Le 3 cols in Frankrijk bij Barcelonnette mee te pakken. 120km met 3 HC beklimmingen boven de 2000hm.
http://www.barcelonnette.(...)e/circuit-des-3-cols

Col de la Cayolle
Col des Champs
Col d' Allos

Dit is de volledige rit: https://app.strava.com/activities/16729219#308029769
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152009846
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:40 schreef Patroon het volgende:
Ik ga proberen de le 3 cols in Frankrijk bij Barcelonnette op 13 juli mee te pakken. 120km met 3 HC beklimmingen boven de 2000hm.
http://www.barcelonnette.(...)e/circuit-des-3-cols

Col de la Cayolle
Col des Champs
Col d' Allos

Dit is de volledige rit: https://app.strava.com/activities/16729219#308029769
Ziet er leuk uit. Is dat een cyclo?
pi_152009859
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:44 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ziet er leuk uit. Is dat een cyclo?
Volgens mij is het niet officieel een cyclo, maar wel bevoorrading. Ach eigenlijk maakt dat ook niet uit, je kan hem toch zo hard rije als je wil.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152009940
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:45 schreef Patroon het volgende:

[..]

Volgens mij is het niet officieel een cyclo, maar wel bevoorrading. Ach eigenlijk maakt dat ook niet uit, je kan hem toch zo hard rije als je wil.
Misschien juist wat minder last van brokkenpiloten op weg naar zilver
pi_152009998
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Misschien juist wat minder last van brokkenpiloten op weg naar zilver
Hij staat hier wel op als cyclo http://www.cyclokalender.nl/prog/index.php?width=1366&height=768
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152010937
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik heb het vermoeden dat je er wat uit kan laten lopen. Volgens mij rijden ze PR op 5,5 bar met 30mm banden, een stuk slapper dus.

Heb je hier wat aan?
Hoe breder de band, hoe minder bar nodig is voor hetzelfde lucht volume. 5.5bar in 30mm hoeft dus niet slapper te zijn dan 6,5bar in 25mm.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152010998
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 11:38 schreef Patroon het volgende:
Klopt, ook tactiek en vaardigheid, maar dat heeft imo teveel de overhand. Het stukje uitputtingsslag zou ook meer een aandeel moeten zijn, zoals we zagen in een koers van 2uren.
Bij ons heb je dat helemaal. En dan heb je er nog van die lafbekken bij die niet eens een keer vol meedraaien :')
  zaterdag 25 april 2015 @ 12:37:49 #171
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_152011118
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 10:27 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ik heb het vermoeden dat je er wat uit kan laten lopen. Volgens mij rijden ze PR op 5,5 bar met 30mm banden, een stuk slapper dus.

Heb je hier wat aan?
Geen 30 maar 28mm banden, en ook die zijn hoger dan een 25mm dus kan er wat minder in. Maar met 25mm en 70kg zou ik toch voor 6-6,5 gaan om de kans op doorslaan te voorkomen. En een tandje zwaarder uiteraard op die keien.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zaterdag 25 april 2015 @ 14:58:52 #172
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152014414


Progress ;(

Als die kabel nou wat langer zou zijn was het al gelukt, of als er niet zo'n kutbolletje aan zat die precies aan die kant moet. :{ ;(
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 april 2015 @ 16:10:42 #173
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_152016000
Je bent de beunhaas aan het uithangen kano?
.
pi_152016479
:')
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 25 april 2015 @ 16:33:37 #175
40566 Ericr
Livewrong
pi_152016551
Setje Fortezza Tri Comp's gekocht, minimaal 8 bar, maximaal 12 bar. Als dikke toerder wordt dat even door pompen. Wel eens met 8,5 bar gereden maar eens zien wat het wordt met 11 bar dan.
pi_152016653
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:33 schreef Ericr het volgende:
Setje Fortezza Tri Comp's gekocht, minimaal 8 bar, maximaal 12 bar. Als dikke toerder wordt dat even door pompen. Wel eens met 8,5 bar gereden maar eens zien wat het wordt met 11 bar dan.
11 bar :')

Je rolweerstand zal alleen maar toenemen en je comfort afnemen bij te harde banden.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152016706
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:38 schreef Patroon het volgende:

[..]

11 bar :')

Je rolweerstand zal alleen maar toenemen en je comfort afnemen bij te harde banden.
Ik vond t wel opvallend dat vredestein een minimumdruk van 8 bar adviseert. Ook voor de 25 mm banden
pi_152016853
Kano, nog steeds aan het kloten met die kabel joh? Respect voor je geduld, denk dat ik het frame allang tegen de grond had gewerkt :o

Vandaag was wel echt een dag waarin ik me overal heb vergist zeg.. Weersvoorspelling was super kut, dus winterbroek, overschoenen en jack aan, zelfs handschoenen. Flink vergist in de wind ook - De combinatie van teveel kleding/ lagen + pittig windje was echt moordend. Na nog geen 10km zweette ik me de tyfus, want eigenlijk was het helemaal niet koud :X
Maar, wel weer 2,5u erbij deze week.

Zometeen lekker flink aan de friet en snacks om die verbrande kcal er weer bij te krijgen :Y)
  zaterdag 25 april 2015 @ 16:47:03 #179
40566 Ericr
Livewrong
pi_152016864
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:38 schreef Patroon het volgende:

[..]

11 bar :')

Je rolweerstand zal alleen maar toenemen en je comfort afnemen bij te harde banden.
Het is minimaal 8 bar in ieder geval, neem aan dat die 8 bar voor vlieggewichtjes is van 65 kg. Met 91 kg moet ik bij andere banden altijd tot de maximale spanning van 8 bar.

Test het wel een keer uit als ik die banden er op heb zitten, merk snel genoeg of boven de 10 bar uit te houden is. In de straat liggen steentjes, dat wordt stuiteren i.p.v. rollen als die banden te hard zijn.
pi_152016907
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:47 schreef Ericr het volgende:

[..]

Het is minimaal 8 bar in ieder geval, neem aan dat die 8 bar voor vlieggewichtjes is van 65 kg. Met 91 kg moet ik bij andere banden altijd tot de maximale spanning van 8 bar.

Test het wel een keer uit als ik die banden er op heb zitten, merk snel genoeg of boven de 10 bar uit te houden is. In de straat liggen steentjes, dat wordt stuiteren i.p.v. rollen als die banden te hard zijn.
Dat klopt imo gewoon niet. Ik reed die vredestein 25 op 7 bar
  zaterdag 25 april 2015 @ 16:56:01 #181
40566 Ericr
Livewrong
pi_152017070
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:49 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Dat klopt imo gewoon niet. Ik reed die vredestein 25 op 7 bar
Fortezza Tri Comp Slick? Ze zetten het niet voor de lol op die band natuurlijk. Gebruik altijd de minimale bandenspanning in ieder geval.

11 bar zal allicht overkill zijn maar verbaasde me over die minimale spanning. Meeste draadbanden gaan juist tot maximaal 8 bar
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:00:27 #182
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152017172
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:46 schreef Levitas het volgende:
Kano, nog steeds aan het kloten met die kabel joh? Respect voor je geduld, denk dat ik het frame allang tegen de grond had gewerkt :o

Vandaag was wel echt een dag waarin ik me overal heb vergist zeg.. Weersvoorspelling was super kut, dus winterbroek, overschoenen en jack aan, zelfs handschoenen. Flink vergist in de wind ook - De combinatie van teveel kleding/ lagen + pittig windje was echt moordend. Na nog geen 10km zweette ik me de tyfus, want eigenlijk was het helemaal niet koud :X
Maar, wel weer 2,5u erbij deze week.

Zometeen lekker flink aan de friet en snacks om die verbrande kcal er weer bij te krijgen :Y)
Oow, ik had me ook redelijk warm gekleed; neopreen overschoenen, windstopper ondershirt, regenjack gedurende een uur. Maar ik had nergens last van.

Lekker 2 uur D1 gereden en nu onze Batavierenrace barbecue voorbereiden. Dat wordt vreten!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_152017347
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:56 schreef Ericr het volgende:

[..]

Fortezza Tri Comp Slick? Ze zetten het niet voor de lol op die band natuurlijk. Gebruik altijd de minimale bandenspanning in ieder geval.

11 bar zal allicht overkill zijn maar verbaasde me over die minimale spanning. Meeste draadbanden gaan juist tot maximaal 8 bar
Andere band van vredestein. maar ook daar 8-11 bar
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:07:59 #184
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152017361
Gelukt :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:08:39 #185
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152017380
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:10 schreef Yankee het volgende:
Je bent de beunhaas aan het uithangen kano?
Geen vrouw, geen gezeur *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152017385
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef kanovinnie het volgende:
Gelukt :D
En nu: bier.
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:11:53 #187
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152017465
quote:
14s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:08 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

En nu: bier.
Ik neem een weizenbiertje 14.gif
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:12:29 #188
40566 Ericr
Livewrong
pi_152017487
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Andere band van vredestein. maar ook daar 8-11 bar
Je zal ze ook met minder bar kunnen rijden natuurlijk maar die aanbevelingen hebben ook te maken met slijtage van de band o.a. Lager dan aanbevolen betekent meer slijtage. Maar goed het zijn toch race-bandjes, die rijd ik meestal binnen 1000 km wel kaal.
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:12:41 #189
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_152017497
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef kanovinnie het volgende:
Gelukt :D
^O^
.
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:16:29 #190
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_152017620
Sturen die kuttekoppen een wiel met de verkeerde body.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zaterdag 25 april 2015 @ 17:22:40 #191
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152017820
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:16 schreef No-P het volgende:
Sturen die kuttekoppen een wiel met de verkeerde body.
-O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152017846
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:16 schreef No-P het volgende:
Sturen die kuttekoppen een wiel met de verkeerde body.
Wat een nobody's.
pi_152018521
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Andere band van vredestein. maar ook daar 8-11 bar
Ik rij nu ook met 8.5 achter en 8 voor. Ben wel 100kg+ maar heb weinig last van kuiltjes en hobbelige wegen :)
  zaterdag 25 april 2015 @ 18:59:51 #194
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152020275
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:12 schreef Ericr het volgende:

[..]

Je zal ze ook met minder bar kunnen rijden natuurlijk maar die aanbevelingen hebben ook te maken met slijtage van de band o.a. Lager dan aanbevolen betekent meer slijtage. Maar goed het zijn toch race-bandjes, die rijd ik meestal binnen 1000 km wel kaal.
Beetje onzin imo, ik rijd ook met die bandjes en doe er net zoveel in als iedere andere band. 6.5/8 bar.

Mja 91kg is natuurlijk wel kaolodik.
  zaterdag 25 april 2015 @ 19:01:13 #195
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152020317
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef kanovinnie het volgende:
Gelukt :D
hehe
  zaterdag 25 april 2015 @ 19:12:43 #196
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152020567
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 17:07 schreef kanovinnie het volgende:
Gelukt :D
Goed bezig!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_152020713
Morgen nog mensen hier die in de omgeving almelo een rondje willen fietsen?
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 20:35:56 #198
73911 ultra_ivo
pi_152023005
Vanavond dik 40 man uitgezwaaid voor een rondje fietsen naar Noord-Frankrijk. Morgenmiddag zie ik de meesten weer terug.
  zaterdag 25 april 2015 @ 20:44:27 #199
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152023251
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:35 schreef ultra_ivo het volgende:
Vanavond dik 40 man uitgezwaaid voor een rondje fietsen naar Noord-Frankrijk. Morgenmiddag zie ik de meesten weer terug.
pff wat een eind 400km, ik kan het wel, maar om nou te zeggen ik heb er lol in om dat steeds te doen nee.
pi_152023262
Lekker weertje daarvoor wel. :)
  zaterdag 25 april 2015 @ 20:46:53 #201
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152023322
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:44 schreef RealBizkit666 het volgende:
Lekker weertje daarvoor wel. :)
Nog wel ja maar er is regen onderweg. Koud hoor zo snachts met die lage temperatuur. Heb wel 24h gereden met eerste 250km regen dat hakt er serieus in, ben toen ook gestopt. Had er geen zin meer an.
pi_152023430
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:46 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Nog wel ja maar er is regen onderweg. Koud hoor zo snachts met die lage temperatuur. Heb wel 24h gereden met eerste 250km regen dat hakt er serieus in, ben toen ook gestopt. Had er geen zin meer an.
Ga je dit jaar weer meedoen denk je? Aan die koeriers race.
  zaterdag 25 april 2015 @ 20:53:02 #203
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152023512
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:50 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Ga je dit jaar weer meedoen denk je? Aan die koeriers race.
Denk van niet eigenlijk. Heb ze nu 3x gereden en 2x gefinished. 1x 420km en 1x 520km en 1x opgegeven.
Resp. 11e en 3e in de uitslag. Pff afzien hoor.
pi_152023597
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 20:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Denk van niet eigenlijk. Heb ze nu 3x gereden en 2x gefinished. 1x 420km en 1x 520km.
Resp. 11e en 3e in de uitslag. Pff afzien hoor.
Ja dat zeker, ik weet nog dat ik vorig jaar na de finish dacht, dit nooit weer. Maar als je dan weer hersteld bent is het toch wel een hele ervaring. Een week later dacht ik er alweer over na om dan nu dit jaar misschien wel weer mee te doen. (Als het een beetje lukt met trainen) Ik vond het ook erg goed geregeld vorig jaar met eten/drinken etc. Dus misschien dit jaar wel weer.
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 21:05:57 #205
73911 ultra_ivo
pi_152023914
Deze 400 is voor de meeste deelnemers alleen maar een tussenstap. Ik reed 'm 2 weken geleden voor. Op 1 mei ga ik voor een trapje hoger, de 600.
Aan de start trouwens nog iemand van hier ;).
pi_152024005
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:05 schreef ultra_ivo het volgende:
Deze 400 is voor de meeste deelnemers alleen maar een tussenstap. Ik reed 'm 2 weken geleden voor. Op 1 mei ga ik voor een trapje hoger, de 600.
Aan de start trouwens nog iemand van hier ;).
Wie dat dan?
pi_152024051
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:09 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Wie dat dan?
Ik gok DDX
pi_152024091
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:11 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Ik gok DDX
Dat zou zomaar eens kunnen inderdaad.
  zaterdag 25 april 2015 @ 21:13:18 #209
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_152024117
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:05 schreef ultra_ivo het volgende:
Deze 400 is voor de meeste deelnemers alleen maar een tussenstap. Ik reed 'm 2 weken geleden voor. Op 1 mei ga ik voor een trapje hoger, de 600.
Aan de start trouwens nog iemand van hier ;).
Nou, wat een feest _O- succes *O*
.
pi_152024420
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152024458
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
^O^

Das prijs toch? Nieuwe China Oakley? :P
  zaterdag 25 april 2015 @ 21:23:51 #212
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_152024461
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
^O^ Lekker
.
pi_152024505
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
Netjes ^O^
  FOK!fotograaf zaterdag 25 april 2015 @ 21:30:33 #214
73911 ultra_ivo
pi_152024637
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:11 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Ik gok DDX
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:11 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Ik gok DDX
:Y
  zaterdag 25 april 2015 @ 21:43:18 #215
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152024964
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
Goed hoor!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152025006
Fuckkkk, net met mountainbiken met mn schouder tegen een boompje geknald, en het begint nu toch wel pijn te doen :X :(
  zaterdag 25 april 2015 @ 21:53:07 #217
117107 MarcoD
.........
pi_152025217
Goed Patroon ^O^
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 25 april 2015 @ 22:39:08 #218
130803 Gripper
Get a grip
pi_152026829
Bien fait Patrón!!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_152028905
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:13 schreef Yankee het volgende:

[..]

Nou, wat een feest _O- succes *O*
Je moet 't maar willen doen idd.
pi_152028913
Patroon _O_

Klasse _O_
pi_152028962
Het was Bas Tietema van BMC bij ons aan de start. Hij was wel aardig vol van hemzelf..

[ Bericht 48% gewijzigd door Patroon op 25-04-2015 23:55:43 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152029445
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 16:47 schreef Ericr het volgende:

[..]

Het is minimaal 8 bar in ieder geval, neem aan dat die 8 bar voor vlieggewichtjes is van 65 kg. Met 91 kg moet ik bij andere banden altijd tot de maximale spanning van 8 bar.

Test het wel een keer uit als ik die banden er op heb zitten, merk snel genoeg of boven de 10 bar uit te houden is. In de straat liggen steentjes, dat wordt stuiteren i.p.v. rollen als die banden te hard zijn.
Meer dan 8 bar in je band gaat gewoon nergens over. Vandaag reed ik criterium met 6bar voor en achter op 25mm. Rij dan gewoon 42 km/h gemiddeld. Het is echt een fabeltje dat je band zo hard mogelijk moet, om hard te kunnen fietsen..
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 april 2015 @ 00:26:06 #223
40566 Ericr
Livewrong
pi_152029914
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 00:02 schreef Patroon het volgende:

[..]

Meer dan 8 bar in je band gaat gewoon nergens over. Vandaag reed ik criterium met 6bar voor en achter op 25mm. Rij dan gewoon 42 km/h gemiddeld. Het is echt een fabeltje dat je band zo hard mogelijk moet, om hard te kunnen fietsen..
Dat heb ik in ieder geval niet gezegd, het gaat niet om snelheid maar om de druk die hoort bij mijn gewicht. Meeste banden die ik tot nu toe heb gebruikt hebben juist een maximale druk tot 8 bar, Die Fortezza's hebben een advies dat begint bij 8 bar, Vredestein zal niet voor niks dat advies op die banden zetten zoals al ik eerder zei.

25mm is hoe dan ook al rijden met minder bar.

Zit overigens buiten steentjes met 8 of 8,5 bar aan de weg geplakt, ook op slechter asfalt. In mijn huidige banden zou er ook nog wel wat druk bij mogen dus maar is dat voorbij het advies dat op de band staat.

Maar als de stelregel, 1 bar per 10kg lichaamsgewicht klopt moet ik tot 9,5 bar gaan. Merk snel genoeg of die Fortezza's dan nog comfortabel zijn, binnen een paar meter kan ik de druk omlaag gooien als het stuiteren wordt.
  zondag 26 april 2015 @ 01:21:03 #224
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152030699
netjes Patty! Ging t niet zo hard omdat t nat was? vorig jaar 48 gemiddeld.

Ben ook weer thuis.
  zondag 26 april 2015 @ 04:44:32 #225
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_152032087
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
^O^

Gaat die wetenschpelijke benadering van simpel peNdalen rondtrappen dan toch eindelijk z'n vruchten afwerpen. Well done!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zondag 26 april 2015 @ 07:22:49 #226
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152032266
Puike prestatie Patroon! Zal je wel hard voor getraind hebben, of kom je beter uit de verf bij de elites met tactiek en vaardigheden?
  zondag 26 april 2015 @ 07:23:04 #227
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152032269
quote:
1s.gif Op zondag 26 april 2015 04:44 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

^O^

Gaat die wetenschpelijke benadering van simpel peNdalen rondtrappen dan toch eindelijk z'n vruchten afwerpen. Well done!
Ja dat 100% trainen in D1 schijnt wel te werken. ^O^
  zondag 26 april 2015 @ 07:24:41 #228
438879 Carb
The Fuck Up
pi_152032272
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 00:26 schreef Ericr het volgende:
Vredestein zal niet voor niks dat advies op die banden zetten zoals al ik eerder zei.
Ik rijd de senso's 25mm op 6/6.5 bar. Dat advies slaat nergens op. Staat ook een topic op fiets.nl dat iemand allemaal breukjes in het rubber had en dat kwam waarschijnlijk door het advies op te volgen. Advies is ook maar advies.
pi_152032282
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 01:21 schreef Oksel het volgende:
Ben ook weer thuis.
Ik ook :)

Was leuk. :)
pi_152032303
Voor de anderen alvast een kort verslag van het belangrijkste highlight (voor mij dan): in de 4e etappe 70 km in de kopgroep van 7 man gezeten. Vanuit de start (na de neutralisatie) demareerden er 3, ik sprong en achteraan, had 500 meter verderop al 55 op mijn teller staan. Er kwamen nog 4 bij, eentje loste iets verderop, dus toen waren we met 7. De eerste 10 km was volledig volle bak om een gat met het peloton te krijgen.
Daarna was het voor mij nog 'maar' op 95% of zo :P Na een uur hadden we 42 km afgelegd. Na 60 km kregen we 10 km vals plat, dat werd steeds steiler en was 100 meter te lang voor me :( Ik kwam boven met 10 meter achterstand op de andere 6 en kreeg dat niet dicht. Teruggevallen naar het peloton, het duurde 10 km voordat ze me ingehaald hadden, de kopgroep had op dat moment denk ik 3-4 minuten voorsprong.
In het peloton nog aan kunnen klampen (Okkie zat helemaal voorin toen ze me bijhaalden). En aan de finish was ik helemaal total-loss.

Naja, iig mooi geprobeerd en het was supertof om in de kopgroep te zitten, maar ze waren echt te sterk voor me en je kunt je daar niet verstoppen.
  zondag 26 april 2015 @ 08:10:14 #231
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152032376
Je highlight is dat je gelost was? ;)

Knap werk, hoeveelste waren jij en okkie in het eindklassement?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 26 april 2015 @ 08:10:17 #232
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152032377
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 april 2015 21:22 schreef Patroon het volgende:
Vandaag 5e in Hengelo bij Elites. Kopgroep van 4. 20 rondes voor einde met 4 man in de achtervolging. 1 moest eraf en ik won sprint van 3tal. Stonden ook continentale renners waaronder 1 van BMC aan de start.
pi_152032388
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:10 schreef kanovinnie het volgende:
Je highlight is dat je gelost was? ;)
Ja *O* Doe het maar na :P ;)
quote:
Knap werk, hoeveelste waren jij en okkie in het eindklassement?
Ik heb niet meer meegesprint, was iets van 80e, Oksel zat een of twee plaatsen achter me.

Edit: oh, dat was de 4e etappe, je vroeg naar het eindklassement. Ik was 70e, Oksel 82e of zo.

[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 26-04-2015 08:13:40 ]
  zondag 26 april 2015 @ 08:13:53 #234
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_152032393
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 07:35 schreef Wombcat het volgende:
Voor de anderen alvast een kort verslag van het belangrijkste highlight (voor mij dan): in de 4e etappe 70 km in de kopgroep van 7 man gezeten. Vanuit de start (na de neutralisatie) demareerden er 3, ik sprong en achteraan, had 500 meter verderop al 55 op mijn teller staan. Er kwamen nog 4 bij, eentje loste iets verderop, dus toen waren we met 7. De eerste 10 km was volledig volle bak om een gat met het peloton te krijgen.
Daarna was het voor mij nog 'maar' op 95% of zo :P Na een uur hadden we 42 km afgelegd. Na 60 km kregen we 10 km vals plat, dat werd steeds steiler en was 100 meter te lang voor me :( Ik kwam boven met 10 meter achterstand op de andere 6 en kreeg dat niet dicht. Teruggevallen naar het peloton, het duurde 10 km voordat ze me ingehaald hadden, de kopgroep had op dat moment denk ik 3-4 minuten voorsprong.
In het peloton nog aan kunnen klampen (Okkie zat helemaal voorin toen ze me bijhaalden). En aan de finish was ik helemaal total-loss.

Naja, iig mooi geprobeerd en het was supertof om in de kopgroep te zitten, maar ze waren echt te sterk voor me en je kunt je daar niet verstoppen.
Jammer man
  zondag 26 april 2015 @ 08:17:04 #235
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152032403
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:12 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ja *O* Doe het maar na :P ;)

[..]

Ik heb niet meer meegesprint, was iets van 80e, Oksel zat een of twee plaatsen achter me.

Edit: oh, dat was de 4e etappe, je vroeg naar het eindklassement. Ik was 70e, Oksel 82e of zo.
Van de 160 ofzo toch? Straf werk! En nee, ik doe het je niet na :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152032410
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Jammer man
Ja, dat ook. Tot halverwege het vals plat dacht ik nog "wah, ik ga hier gewoon minimaal 7e worden!" Maar toen gingen ze ietsjes versnellen en werd het wel erg lastig. En ik was al niet meer fris (op een paar eerdere knikjes lag ik er al een of twee keer bijna af).
pi_152032411
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 01:21 schreef Oksel het volgende:
netjes Patty! Ging t niet zo hard omdat t nat was? vorig jaar 48 gemiddeld.

Ben ook weer thuis.
Het is een snel rondje. Maar door de natte klinkers in het begin wel rustig door de bochten. Wij hadden 42km/h gem. Die 48 km/h gemiddeld zijn natuurlijk stoere praatjes van je clubgenoten. _O- Kijk maar naar het segment van de ronde. Ze reden vorig jaar met droog weer 43km/h gemiddeld. Niemand die daar 48km/h gemiddeld reed, ook wel logisch als je nadenkt. :D

quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 07:22 schreef Carb het volgende:
Puike prestatie Patroon! Zal je wel hard voor getraind hebben, of kom je beter uit de verf bij de elites met tactiek en vaardigheden?
Dankje, ik train niet veel harder dan vorig jaar, maar wel beter, heb veel meer basis (maar dat komt ook met de jaren). Het zal de combinatie zijn, ik kom beter uit de verf in koersen die wat harder worden gemaakt. Sowieso rijdt het bij elites fijner qua niet onder elkaar doorsteken en doordat er wat harder gaat en minder stil valt, heb je wat minder dat het weer in elkaar schuift, waardoor het weer dringen wordt.

[ Bericht 2% gewijzigd door Patroon op 26-04-2015 08:32:05 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152032416
quote:
1s.gif Op zondag 26 april 2015 08:17 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Van de 160 ofzo toch? Straf werk! En nee, ik doe het je niet na :D
ca. 200 starters in de medio. Waarvan maar 119 man en 26 vrouwen alle etappes hebben gereden.
pi_152032464
Mooi verslag Wombcat!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152032474
Nice Patroon _O_
  zondag 26 april 2015 @ 08:38:04 #241
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152032492
Oh, 80ste nog?! Valt me mee. Ik had het ggevoel de allerslechtste te zjjn..
pi_152032499
Ik rij ook met vredestein (senso aw 25mm) en ook daar staat dat stomme advies op. Ik val ook in de zwaardere categorie maar 8 bar is gewoon oncomfortabel. Zit zelf op 7 achter 6,5 voor.
  zondag 26 april 2015 @ 09:06:03 #243
117107 MarcoD
.........
pi_152032685
je moet ook niets met die minimale druk doen.. die slaat nergens op
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zondag 26 april 2015 @ 09:23:08 #244
130803 Gripper
Get a grip
pi_152032860
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 07:24 schreef Carb het volgende:

[..]

Ik rijd de senso's 25mm op 6/6.5 bar. Dat advies slaat nergens op. Staat ook een topic op fiets.nl dat iemand allemaal breukjes in het rubber had en dat kwam waarschijnlijk door het advies op te volgen. Advies is ook maar advies.
Ik heb vorige week nog 2 sets banden, de extreme weather en de all weather 25 mm, teruggebracht naar mantel, vanwege lange scheuren over het hele loopvlak. Bij allebei de banden precies hetzelfde. Of dat kwam door te lage of te hoge bandenspanning weet ik niet, feit is dat ze amper 2000 km per set hadden gedraaid, heb in de winter meer op de crosser gereden en deze banden stonden (halfzacht) in de schuur. Ik heb ze in de winter en zeker op natte wegen nooit harder dan 7bar

Vredestein zal wel nieuwe banden geven denk ik. Ik heb ook met ze gemaild, en aan de hand van de omschrijving verwachtten ze dat het een fout in het vulcaniseringsproces is geweest, waardoor de dikke loopvlak laag niet goed aan de zijkanten gehecht is.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zondag 26 april 2015 @ 09:51:31 #245
396299 Tshot
Dwazerik.
pi_152033111
Hello mensen,

Even wat advies gevraagd. Ik heb eigenlijk nooit een racefiets gehad, maar zoek nu een beginnersfietsje om te kijken of het wat voor me is. Waar moet ik een beetje op letten bij het zoeken op marktplaats? Budget is in eerste instantie eigenlijk maar een paar honderd euro, om te zien of ik het überhaupt wel leuk vindt en of ik het wel vaak genoeg doe om een flinke investering te rechtvaardigen.

Ik ben ongeveer 1,90, heb ik dan een 61 cm nodig? En hoeveel inch banden? Waar zou ik verder op kunnen letten? Meer versnellingen = automatisch ook beter?
Is het weer om te lachen?
pi_152033121
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 09:51 schreef Tshot het volgende:
Hello mensen,

Even wat advies gevraagd. Ik heb eigenlijk nooit een racefiets gehad, maar zoek nu een beginnersfietsje om te kijken of het wat voor me is. Waar moet ik een beetje op letten bij het zoeken op marktplaats? Budget is in eerste instantie eigenlijk maar een paar honderd euro, om te zien of ik het überhaupt wel leuk vindt en of ik het wel vaak genoeg doe om een flinke investering te rechtvaardigen.

Ik ben ongeveer 1,90, heb ik dan een 61 cm nodig? En hoeveel inch banden? Waar zou ik verder op kunnen letten? Meer versnellingen = automatisch ook beter?
SPT / Racefiets kopen / Beginnen met wielrennen #17 winterfietsen gezocht
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 april 2015 @ 09:55:25 #247
396299 Tshot
Dwazerik.
pi_152033143
quote:
Ah, ff over het hoofd gezien, stel ik mijn vraag daar opnieuw, thanks.
Is het weer om te lachen?
  zondag 26 april 2015 @ 10:12:35 #248
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152033294
Ik had toch gezegd dat er een lekker wijf meefietste met grote tieten en een geel ALE pakje? Beter! Het waren er 2. Zusjes. Met allebij grote (nep)tieten. In dezelfde pakjes.. _O- _O-



  zondag 26 april 2015 @ 10:15:05 #249
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152033320
En nog foto van Patroon gevonden bij de Ronde van Hengelo.

pi_152033362
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 10:15 schreef Oksel het volgende:
En nog foto van Patroon gevonden bij de Ronde van Hengelo.

[ afbeelding ]
Lig zeker in de vijver? _O-

Was voor het publiek wel een heel gaaf rondje, omdat je van elke positie de hele koers kon volgen..
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152033462
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 10:12 schreef Oksel het volgende:
Ik had toch gezegd dat er een lekker wijf meefietste met grote tieten en een geel ALE pakje? Beter! Het waren er 2. Zusjes. Met allebij grote (nep)tieten. In dezelfde pakjes.. _O- _O-

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
Haha, wtf! :D

Serieus wel een mooi pakske!
pi_152033478
Ik had deze bijna gekocht :D

  zondag 26 april 2015 @ 10:27:48 #253
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152033494
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 10:26 schreef Tommeke het volgende:
Ik had deze bijna gekocht :D

[ afbeelding ]
Hij's er ook in het knalroze.. :D

Kende dat hele merk niet. Schijnt groot te zijn. Ergens.
  zondag 26 april 2015 @ 10:29:25 #254
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152033523
En wat foto's van wegen die we fietsten:















pi_152033602
Mooi dat je het leuk hebt gehad Okkie
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 april 2015 @ 10:41:02 #256
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152033719
Ja, vond 't echt leuk. Heel klein beetje zin maken in de ochtend, maar zodra ik naar de start fietste in 't zonnetje was die er al wel snel. Vond 't niet te zwaar. Vond 't wel jammer dat bij de klimmen 1000 km achter liep bij de rest. Werd op de klim continue voorbij gereden door van die fitte 65+'ers van 65kg. Die hielden 't peloton niet bij op 't vlakke (ik wel), en haalden me vervolgens op de klim in. Echt fucking irritant.
  zondag 26 april 2015 @ 10:42:07 #257
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152033739
Mooi hoor *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152033929
Toffe verhalen mannen!!
  zondag 26 april 2015 @ 10:55:16 #259
545 dop
:copyright: dop
pi_152033975
mooie omgeving
Maar die dames in gele pakjes , ik weet het niet ik loopt er niet gelijk warm voor.
misschien kwestie van smaak , of een andere oorzaak :)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zondag 26 april 2015 @ 11:10:45 #260
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152034250
Nee, zijn niet echt lekkere wijven. Maar toch, ze fietsen, zijn slank, en hebben grote tieten. Dan is 't in onze mannenwereld al snel goed :P
  zondag 26 april 2015 @ 11:23:03 #261
545 dop
:copyright: dop
pi_152034449
Dat is waar , en tussen z'n groep zwetende harige mannen vallen ze natuurlijk op.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zondag 26 april 2015 @ 11:24:27 #262
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152034466
Ik heb de allerlaatste (fucking stijle KUT)klim toch nog met een VAM van 830 gefietst. Valt me nog mee. En dan heb ik nog staan pissen ook.

https://www.strava.com/activities/292687359
pi_152034509
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 08:38 schreef Oksel het volgende:
Oh, 80ste nog?! Valt me mee. Ik had het ggevoel de allerslechtste te zjjn..
Dan had je nog op het podium gestaan en een zwarte trui gekregen :P

Maar prima gereden ^O^ Elke dag vallen er wel een paar tussenuit, dus als je op hetzelfde niveau blijft rijden, dan blijf je stijgen.
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 10:12 schreef Oksel het volgende:
Ik had toch gezegd dat er een lekker wijf meefietste met grote tieten en een geel ALE pakje? Beter! Het waren er 2. Zusjes. Met allebij grote (nep)tieten. In dezelfde pakjes.. _O- _O-
Dacht dat er zelfs drie waren in die gele pakjes.

Er waren ook veel engelse, daarvan waren er nog een paar wel echt leuk ;)
pi_152034718
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 11:24 schreef Oksel het volgende:
Ik heb de allerlaatste (fucking stijle KUT)klim toch nog met een VAM van 830 gefietst. Valt me nog mee. En dan heb ik nog staan pissen ook.

https://www.strava.com/activities/292687359
Als je beetje mee wil doen zal je toch wel met minimaal VAM van 1100 omhoog moeten.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 april 2015 @ 11:38:18 #265
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152034724
Ik heb in totaal zonder in- en uitrijden 488km gereden, met 6265 HM, met een gemiddelde van 32km/h.
  zondag 26 april 2015 @ 11:40:43 #266
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152034792
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 11:38 schreef Patroon het volgende:

[..]

Als je beetje mee wil doen zal je toch wel met minimaal VAM van 1100 omhoog moeten.
Ja, Jos Wolfkamp, met wie ik daar o.a. was, deed diezelfde klim met 1250. Hij's 15e overall geworden. Verder dan 900 op langere klimmen kom ik inderdaad niet. En moet dus naar 1100. Nouja, dat is te doen :)
pi_152034953
Ik zat richting de 1000 op de lange klimmen, en dan ga je nog lang niet hard genoeg om voorin mee te doen.
Op de 1e (korte) klim van de 2e etappe zat ik op bijna 1200, en dat was nog net niet hard genoeg om met het eerste peloton mee te kunnen. Onderaan de afdaling sloot ik weer aan bij het eerste peloton, als laatste. Om vervolgens 1 km verderop te zien dat er 10 man voor me een gat was gevallen :( Zat ik alsnog in de mongolenwaaier met 35 km vlak voor de kiezen tot de volgende klim :(
pi_152035247
Even een soort oproepje: zijn er hier mensen (liefst enigszins omgeving almelo) die 1/2 keer in de week willen fietsen? Of een groepje die al samen fietsen en die er nog iemand bij kunnen gebruiken?
  zondag 26 april 2015 @ 12:01:43 #269
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152035276
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 12:00 schreef nickhguitar het volgende:
Even een soort oproepje: zijn er hier mensen (liefst enigszins omgeving almelo) die 1/2 keer in de week willen fietsen? Of een groepje die al samen fietsen en die er nog iemand bij kunnen gebruiken?
Dat heb je toch al een paar keer gevraagd?
Kan je niet lid worden van een club?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152035430
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 11:40 schreef Oksel het volgende:

[..]

Ja, Jos Wolfkamp, met wie ik daar o.a. was, deed diezelfde klim met 1250. Hij's 15e overall geworden. Verder dan 900 op langere klimmen kom ik inderdaad niet. En moet dus naar 1100. Nouja, dat is te doen :)
Van 800 naar 1000 is niet zomaar te doen, daar gaat wel wat training en tijd overheen, sommigen halen dat ook nooit, bijvoorbeeld omdat ze geen aanleg hebben om te klimmen. Ik reed 2 jaar terug ook rond de 800. Rij nu comfortabel tussen de 1000-1050 en als ik me goed uitrek 1100, maar je kan niet elke klim vollebak op als je nog de hele dag moet.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152035449
quote:
1s.gif Op zondag 26 april 2015 12:01 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Dat heb je toch al een paar keer gevraagd?
Kan je niet lid worden van een club?
Ja klopt maar hoop dat er nu iemand leest die wellicht interesse heeft. Club heb ik over nagedacht maar (voorlopig) toch nog maar niet omdat ik nog het e.e.a. combineer wat sport betreft.

Ik lees hier wel geregeld mee en vind die verslagen wel heel tof om te lezen!
pi_152035474
Patroon rijdt wel vervelend hard bergop idd :Y
  zondag 26 april 2015 @ 12:09:54 #273
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152035484
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 12:07 schreef Patroon het volgende:

[..]

Van 800 naar 1000 is niet zomaar te doen, daar gaat wel wat training en tijd overheen, sommigen halen dat ook nooit, bijvoorbeeld omdat ze geen aanleg hebben om te klimmen. Ik reed 2 jaar terug ook rond de 800. Rij nu comfortabel tussen de 1000-1050 en als ik me goed uitrek 1100, maar je kan niet elke klim vollebak op als je nog de hele dag moet.
ik ben blij als ik 600 red denk ik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152035712
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 12:09 schreef Tommeke het volgende:
Patroon rijdt wel vervelend hard bergop idd :Y
Haha ik moet nog altijd zo lachen als ik denk aan toen in Luxemburg. Jij eerst aanvallen, ik in je wiel, daarna ik op de pedalen staan en eroverheen, hoor je langs die bergketen een schreeuw "pakhaas" haha mooi was dat daar!

Of die keer dat jij een KOM pakte, liet ik je eerst rijden en het al snel werd het valsplat, toen kreeg ik je niet meer terug :D

Gelukkig hebben we de foto's nog :D

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 8% gewijzigd door Patroon op 26-04-2015 12:27:22 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 26 april 2015 @ 12:29:52 #275
545 dop
:copyright: dop
pi_152035947
quote:
1s.gif Op zondag 26 april 2015 12:09 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

ik ben blij als ik 600 red denk ik.
jij haalt de 800 ook wel deze opa kan dat ook , heb niet veel vergelijkings materiaal maar klim van 1 uur
haal ik vam 950. en dat is niet op de toppen van mijn kunnen.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_152035987
Ja 800 gaat wel lukken, het is mij vooral opgevallen dat de stap van 900 naar 1100+ groot is. Voor je gevoel rij je op een gegeven moment veel harder, maar dan zit je nog steeds maar rond 1000. De stapjes worden steeds kleiner, je trapt er niet zomaar 100m verticale stijging per uur bij.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152036095
Mitchell Mulhern uit Australië stond gisteren ook aan de start. Blijkbaar een prof. Was in 2013 nationaal kampioen tijdrijden in Australië. Die gast zat ook hard op kop te rammen, deed al pijn in zijn wiel, en dan moest ik ook nog overnemen :'(
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_152036545
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 12:19 schreef Patroon het volgende:

[..]

Haha ik moet nog altijd zo lachen als ik denk aan toen in Luxemburg. Jij eerst aanvallen, ik in je wiel, daarna ik op de pedalen staan en eroverheen, hoor je langs die bergketen een schreeuw "pakhaas" haha mooi was dat daar!

Of die keer dat jij een KOM pakte, liet ik je eerst rijden en het al snel werd het valsplat, toen kreeg ik je niet meer terug :D

Gelukkig hebben we de foto's nog :D

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat was echt schitterend inderdaad, wat een mooie week was dat!
De eerste keer kende ik die klim en wist ik dat het valsplat werd :D
pi_152036985
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 12:36 schreef Patroon het volgende:
Mitchell Mulhern uit Australië stond gisteren ook aan de start. Blijkbaar een prof. Was in 2013 nationaal kampioen tijdrijden in Australië. Die gast zat ook hard op kop te rammen, deed al pijn in zijn wiel, en dan moest ik ook nog overnemen :'(
Nog een paar jaar en dan hebben we een prof in dit topic!
  zondag 26 april 2015 @ 13:54:50 #280
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152038378
Nouja. Voor mij is van 850 naar 950 een eitje natuurlijk.
  zondag 26 april 2015 @ 14:07:59 #281
545 dop
:copyright: dop
pi_152038737
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 13:54 schreef Oksel het volgende:
Nouja. Voor mij is van 850 naar 950 een eitje natuurlijk.
gezien je nog net heel erg veel kilometers op de teller hebt staan dit jaar denk ik dat je daar zeker nog een leuk sprongetje kan maken.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zondag 26 april 2015 @ 14:14:20 #282
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152038878
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:07 schreef dop het volgende:

[..]

gezien je nog net heel erg veel kilometers op de teller hebt staan dit jaar denk ik dat je daar zeker nog een leuk sprongetje kan maken.
Denk meer aan een wat lager gewicht :P
  zondag 26 april 2015 @ 14:20:41 #283
545 dop
:copyright: dop
pi_152039045
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:14 schreef Oksel het volgende:

[..]

Denk meer aan een wat lager gewicht :P
dat helpt ook mee , maar laat dat niet teveel tussen je oren zitten.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_152039080
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:20 schreef dop het volgende:

[..]

dat helpt ook mee , maar laat dat niet teveel tussen je oren zitten.
Het gewicht tussen je oren moet er niet af natuurlijk.
(hoewel sommige wielrenners idd wel hersenloos rond lijken te fietsen)
  zondag 26 april 2015 @ 14:21:56 #285
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152039082
Zo, vanmorgen lekker niet gefietst en nu koers kijken *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152039090
Mijn fiets zit nog in de koffer :P
  zondag 26 april 2015 @ 14:30:23 #287
117107 MarcoD
.........
pi_152039352
Mijn fiets is in onderhoud, vrijdag wiellagers vervangen, nu rest helemaal uit elkaar gehaald en schoongemaakt om vervolgens te concluderen dat ik beter een nieuw frame koop.. Maarja, iets met een duim enzo..
Eerst even nieuwe bottom bracket regelen en dan weer opbouwen met nieuwe kabeltjes en nieuwe headset.

Nu LBL kijken dus ^O^
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_152039417
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:21 schreef kanovinnie het volgende:
Zo, vanmorgen lekker niet gefietst en nu koers kijken *O*
Check! :)
  zondag 26 april 2015 @ 14:34:10 #289
130803 Gripper
Get a grip
pi_152039494
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 10:26 schreef Tommeke het volgende:
Ik had deze bijna gekocht :D

[ afbeelding ]
Wat grappig, ik was gisteren even fietsen met een vriend, en die heeft precies dit pakje op Gran Canaraia gekocht. Maar die zussen met die nepballen staat het toch beter ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_152039543
Patroon heeft echt goed gereden hoor, ook het sprintje gewonnen van kop af. Ik moest er na een uur af, zo'n elite criterium gaat mij nog te hard. Rudi Kemna reed ook mee, maar moest ook snel lossen, na de tijd vertelde hij dat ie het niet meer durfde _O-

quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:21 schreef kanovinnie het volgende:
Zo, vanmorgen lekker niet gefietst en nu koers kijken *O*
Mart :9~
  zondag 26 april 2015 @ 14:36:23 #291
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_152039573
Sporza joh
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_152039599
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:35 schreef gerwinner het volgende:
Patroon heeft echt goed gereden hoor, ook het sprintje gewonnen van kop af. Ik moest er na een uur af, zo'n elite criterium gaat mij nog te hard. Rudi Kemna reed ook mee, maar moest ook snel lossen, na de tijd vertelde hij dat ie het niet meer durfde _O-

[..]

Mart :9~
Geen Mart hier op de TV :{w
  zondag 26 april 2015 @ 14:42:16 #293
58560 Oksel
Gezellig.
pi_152039729
Maar idd knap van Patty.
pi_152039730
T gaat weer lekker ouderwets veel over doping op NPO1. Waar is het "de mensenmaat is terug!" gebleven?
pi_152039819
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:42 schreef Levitas het volgende:
T gaat weer lekker ouderwets veel over doping op NPO1. Waar is het "de mensenmaat is terug!" gebleven?
Ik ben nog bijna langs jouw huis gereden vanmorgen!

En verder gewoon Sporza opzetten
pi_152039945
quote:
1s.gif Op zondag 26 april 2015 14:45 schreef cafca het volgende:

[..]

Ik ben nog bijna langs jouw huis gereden vanmorgen!

En verder gewoon Sporza opzetten
De Maasboulevard, dat is bijna letterlijk langs mijn huis ja ;)
pi_152039956
Ik vind Sporza een beetje overrated, liefst kijk ik Eurosport en in de reclame :') ff naar sporza of nos
pi_152040025
Vandaag ook niet gefietst. Niet helemaal fit. Beter om ff rustig aan te doen en m'n crossfiets wat TLC te geven. Heeft ze nodig.
pi_152040087
Mooi trouwens, Luik-Bastenaken-Luik. Ik vind de Redoute best een leuke klim.
  zondag 26 april 2015 @ 14:54:04 #300
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152040126
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:42 schreef Levitas het volgende:
T gaat weer lekker ouderwets veel over doping op NPO1. Waar is het "de mensenmaat is terug!" gebleven?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  zondag 26 april 2015 @ 14:56:15 #301
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_152040224
quote:
0s.gif Op zondag 26 april 2015 14:42 schreef Levitas het volgende:
T gaat weer lekker ouderwets veel over doping op NPO1. Waar is het "de mensenmaat is terug!" gebleven?
Menselijke maat.... Modern wielrennen.. Grinta...
.. Bolkema had de benen niet...Is dat Gesink, ja, ja, Gesink, oow het is Vanmarcke.

We kennen het inmiddels wel.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')