Klopt wel jaquote:Op vrijdag 21 augustus 2015 13:29 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
die moeilijke momenten komen steeds verder uit elkaar te zitten
lol. hoelang was je gestopt geweest.quote:Op zondag 23 augustus 2015 22:28 schreef leolinedance het volgende:
Hier een nieuwe poging. Nadat de voorgaande mislukt was:
LIF / Fokkers stoppen met roken [Deel 27] ( )
Dag 1 zit erop
Maandje of 3 volgens mij. Toen weer begonnen met 'eentje kan wel' en ging van kwaad tot erger. Na een maand of 6 weer fulltime roker geworden.quote:Op zondag 23 augustus 2015 22:58 schreef Leonos het volgende:
[..]
lol. hoelang was je gestopt geweest.
Vandaag cold turkey gestopt?
Neeee, nooit doenquote:Op maandag 24 augustus 2015 01:48 schreef leolinedance het volgende:
[..]
Maandje of 3 volgens mij. Toen weer begonnen met 'eentje kan wel' en ging van kwaad tot erger. Na een maand of 6 weer fulltime roker geworden.
Nu met vriendin afgesproken om na terugkomst van vakantie te stoppen. En dat was dus gisteren. Samen de laatste gerookt in de avond en toen was het klaar.
Ow, als t goed is, heb ik nu ongeveer ¤250 bespaard (merk er weinig van btw, het geld gaat nu weer aan andere dingen op )quote:Op zondag 23 augustus 2015 19:53 schreef Leonos het volgende:
Nog steeds gestopt
Four days, 11 hours, 53 minutes and 49 seconds. 71 cigarettes not smoked, saving ¤ 21,02. Life saved: 5 hours, 55 minutes.
quote:Op maandag 24 augustus 2015 05:15 schreef admiraal_anaal het volgende:
Eind deze maand ook stoppen, ben het gewoon zat. 1/1,5 pakje per dag nu
Ben nu fitness bezoeken aan het ophogen (was ook wel nodig want 1 X per weken heeft geen zin) gezonder en regelmatiger eten, verder cold turkey zonder middelen. Zomaar ineens nu staat me tegen, kan er nu naartoe werken en dat geeft me rust. Ook bezig met minderenquote:
Mooi dat je er ook al echt over hebt nagedachtquote:Op maandag 24 augustus 2015 05:50 schreef admiraal_anaal het volgende:
[..]
Ben nu fitness bezoeken aan het ophogen (was ook wel nodig want 1 X per weken heeft geen zin) gezonder en regelmatiger eten, verder cold turkey zonder middelen. Zomaar ineens nu staat me tegen, kan er nu naartoe werken en dat geeft me rust. Ook bezig met minderen
Thanks, denk dat ik thuis minder moeilijk mee zal hebben dan op het werk. Een echte rokers cultuur (werk in OV), steeds gezellig met collega's ouwehoeren, peukje erbij, lachen gieren en brullen....hoort er gewoon bij.quote:Op maandag 24 augustus 2015 05:54 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Mooi dat je er ook al echt over hebt nagedacht
Misschien nog wat tips: Ik maakte er altijd een gewoonte van buiten te roken (balkon of tuin), nadat ik stopte, is de tuin een beetje verwaarloosd, maar omdat ik nooit gewend was achter de pc (of überhaubt binnen) te roken, gaat dat me wat extra makkelijker af.
Ehh, had het over tips maar mij schiet nu alleen effe die ene te binnen
Succes alvast in elk geval!
Goeie insteek welquote:Op maandag 24 augustus 2015 06:11 schreef admiraal_anaal het volgende:
[..]
Thanks, denk dat ik thuis minder moeilijk mee zal hebben dan op het werk. Een echte rokers cultuur (werk in OV), steeds gezellig met collega's ouwehoeren, peukje erbij, lachen gieren en brullen....hoort er gewoon bij.
Extra motivatie is dat ik 2 kinderen heb, het stinkt, en wil geen voorbeeld voor hun zijn om roken te promoten. Ben absoluut geen tegenstander maar ga niks promoten
Goed bezig!quote:Op dinsdag 25 augustus 2015 22:43 schreef leolinedance het volgende:
3 dagen gestopt. 33 sigaretten niet gerookt. Heb het er moeilijk mee, maar het begin is gemaakt.
Het herstelproces van de kleine haartjes in de longen kan eindelijk een keertje doorgezet worden. Nu de haartjes niet constant door teer overladen worden krijgen ze eindelijk de kans wat zooi naar boven te transporteren. Het gehoest is het resultaat van deze eerste opruim actie. Ik zou zeggen geniet er dus maar vanquote:Op woensdag 26 augustus 2015 10:38 schreef Leonos het volgende:
[..]
Goed bezig!
Ik ben nu bezig met de 8ste dag, hoest mijn longen uit mijn keel Echt bizar, allemaal slijm en shit.
Andere mensen hier ook last van gehad? Ben er nu wel weer klaar mee
De eerste opruim actie? Dus het word nog erger. Dacht dat het niet roken alleen al lastig wasquote:Op woensdag 26 augustus 2015 13:48 schreef Roellie80 het volgende:
[..]
Het herstelproces van de kleine haartjes in de longen kan eindelijk een keertje doorgezet worden. Nu de haartjes niet constant door teer overladen worden krijgen ze eindelijk de kans wat zooi naar boven te transporteren. Het gehoest is het resultaat van deze eerste opruim actie. Ik zou zeggen geniet er dus maar van
Dat hoesten duurt niet zo lang. Een paar dagen en dan moet dat wel zo'n beetje ophouden. Het opruimen van de rest gaat in stilte en gaat jaren duren afhankelijk van hoe lang jij gerookt hebtquote:Op woensdag 26 augustus 2015 14:10 schreef Leonos het volgende:
[..]
De eerste opruim actie? Dus het word nog erger. Dacht dat het niet roken alleen al lastig was
Voel me net zo'n vogeltje gevangen in een olievlek
Ah, dan is het goed Heb nu ongeveer 11 jaar gerookt. Zo rond de 16/18 peuken per dag.quote:Op woensdag 26 augustus 2015 14:12 schreef Roellie80 het volgende:
[..]
Dat hoesten duurt niet zo lang. Een paar dagen en dan moet dat wel zo'n beetje ophouden. Het opruimen van de rest gaat in stilte en gaat jaren duren afhankelijk van hoe lang jij gerookt hebt
Dat laatste inderdaad, telt dat nou echt als roken?quote:Op woensdag 26 augustus 2015 14:35 schreef SpaanseVlieg het volgende:
oh, af en toe blowtje blijf ik wel doen
Een vriend van mij rookt nooit sigaretten, wel af en toe een jointje.quote:Op woensdag 26 augustus 2015 15:07 schreef Leonos het volgende:
[..]
Dat laatste inderdaad, telt dat nou echt als roken?
Ik rook meestal in het weekend ook wel een blowtje, maja, rook ik dan weer?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |