SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Koop deze en draag m tijdens het fietsen, dan heb je ook altijd de instructie bij de handquote:Op donderdag 9 april 2015 09:15 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Dit ga ik uitprinten en op mn bovenbuis plakken.
http://www.redbubble.com/(...)=email&utm_source=RB
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik heb nog wel lekker warme wintersokken aanquote:Op donderdag 9 april 2015 09:41 schreef iScream. het volgende:
[..]
Serieus?Ik reed gistermiddag zonder overschoenen, maar had me nog een paar koude tenen
Vanmorgen voor 't eerst zonder overschoenen, goed te doenquote:
[..]
Ik heb nog wel lekker warme wintersokken aan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Rij je 25 april de ronde van vijver ofzo ook in Hengelo? Is met amateurs en elites. Ik heb me ingeschreven.quote:
Goed, was verkouden, daarna daardoor nog even voorhoofdholte-ontsteking.. en toen als klapper dronk ik een glas jus over de datum.. dikke voedselvergiftiging. Gvd.
Mistte daardoor meteen de 1ste interclubcompetitie. Ging goed hard schijnbaar, 42,5 gemiddeld.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik was wel onderweg met colletje, dubbele handschoenen, overschoenen en thermo's onder mijn arm en beenstukken. Tikkeltje warm vanaf 8;15 maar wel de beste keuze. Terugweg gaat al het hierboven genoemde mee in de tas.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
zoveel had ik zelfs op koudste rit dit jaar nog niet aanquote:
Ik was wel onderweg met colletje, dubbele handschoenen, overschoenen en thermo's onder mijn arm en beenstukken. Tikkeltje warm vanaf 8;15 maar wel de beste keuze. Terugweg gaat al het hierboven genoemde mee in de tas.
Koukleum
wat zijn jullie allemaal voor miepjes , ik rij al weken zonder overschoenen 
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat is inderdaad wel extreem warm aangekleed.quote:
Ik was wel onderweg met colletje, dubbele handschoenen, overschoenen en thermo's onder mijn arm en beenstukken. Tikkeltje warm vanaf 8;15 maar wel de beste keuze. Terugweg gaat al het hierboven genoemde mee in de tas.
En volgens Patroon was het geen Specialized, maar een fiets waar Specialized op staat. En toen kregen ze een fittiequote:
[..]
Volgens de vriend van oksel komt het toch allemaal uit dezelfde fabriek want chinezen zijn te dom om iets na te maken.
Ofzo.
Ik denk dat het bij mij vooral de combi met pfeiffer is die voor het tekort heeft gezorgd... Het is me in ieder geval nog nooit gebeurd dat ik me zo lang zo slecht heb gevoeld. M'n huisarts wil het bloedonderzoek aan het einde van het jaar herhalen om te kijken of er een chronisch tekort is.quote:
[..]
De meeste mensen hebben in de winter een vitamine D te kort. Ik neem om de dag vitamine D3 5000IU.
Maar om eens te kijken naar de oorzaak, hoe kan het dat je zoveel vitamine te kort hebt? Eet je wel gevarieerd genoeg? Diegene die mijn schema's maakt is tevens MSc. Sports Nutrition. Op verzoek van hem heb ik 3 dagen mijn voeding bijgehouden (en dan echt alles afgewogen etc) tering veel werk, maar was voor goed doel. Hij heeft daarna een rapport gemaakt met wat ik binnen krijg aan voedingstoffen maar ook aan vitamines etc. Blijkt dat ik van alles ruim voldoende binnen krijg.
Misschien is zoiets ook eens goed voor jou? Ik wil je het rapport wel mailen als je interesse hebt.
In de bloedonderzoeken van de afgelopen jaren is het nooit als probleem boven komen drijven, en de laatste jaren is m'n eetpatroon juist gevarieerder geworden.
Ik maak er natuurlijk geen wetenschap van en het kan vast beter, extra informatie kan natuurlijk nooit kwaad.
Zie DM voor m'n e-mail adres.
thx allemaal
Waar halen jullie die hoge dosis vitaminen vandaan? gisteren stond ik bij de apotheek, de vitaminen D die ze daar in potjes hadden staan stelden niets voor...quote:Op woensdag 8 april 2015 21:17 schreef Gripper het volgende:
Ze zijn goed hoor forty
Paar van die supershots en nu om de dag 6000 IU, en ze was binnen een maand weer helemaal het energieke kippetje
Het is trouwens zo dat iedereen anders reageert, bij de een werkt het direct bij de ander duurt het maanden. Tenminste zo zei de dame bij de apotheek.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Gisteren op de fiets naar het zwembad, maar het voelt nog niet echt lekker onder mijn knie.
Waarschijnlijk is het "tractus iliotibialis frictiesyndroom". Lichte inspanningen gaan wel, maar doe ik natuurlijk erg voorzichtig en waarschijnlijk op zo'n manier dat ik de frictie ontwijk (en dus elders last ga krijgen). Maar ik denk dat het bij een flinke inspanning weer gelijk mis zal gaan.
Nu twijfel ik dus nogal of ik me wel moet inschrijven voor de Boretti Classic
Waarschijnlijk is het "tractus iliotibialis frictiesyndroom". Lichte inspanningen gaan wel, maar doe ik natuurlijk erg voorzichtig en waarschijnlijk op zo'n manier dat ik de frictie ontwijk (en dus elders last ga krijgen). Maar ik denk dat het bij een flinke inspanning weer gelijk mis zal gaan.
Nu twijfel ik dus nogal of ik me wel moet inschrijven voor de Boretti Classic
People assume too much.
Zit je dit nou zelf op internet op te zoeken?quote:
Gisteren op de fiets naar het zwembad, maar het voelt nog niet echt lekker onder mijn knie.
Waarschijnlijk is het "tractus iliotibialis frictiesyndroom". Lichte inspanningen gaan wel, maar doe ik natuurlijk erg voorzichtig en waarschijnlijk op zo'n manier dat ik de frictie ontwijk (en dus elders last ga krijgen). Maar ik denk dat het bij een flinke inspanning weer gelijk mis zal gaan.
Nu twijfel ik dus nogal of ik me wel moet inschrijven voor de Boretti Classic
Ga gewoon even langs de HA, inschrijven kan op de dag zelf ook nog wel, is altijd prima geregeld bij de Boretti.
Nee, ik heb mijn klacht voorgelegd aan een fysio die ik ken en die zegt dat het gezien de omstandigheden waarschijnlijk dat is. Ik ben nog niet langs geweest, maar als ik het zelf opzoek komen de klachten wel overeen.quote:Op donderdag 9 april 2015 10:45 schreef iScream. het volgende:
[..]
Zit je dit nou zelf op internet op te zoeken?
En wat betreft die inschrijving bij Boretti...als ik dat op de dag zelf doe dan geen shirt voor mij
People assume too much.
Grutjes, geen 13 in een dozijn borettishirtquote:
[..]
Nee, ik heb mijn klacht voorgelegd aan een fysio die ik ken en die zegt dat het gezien de omstandigheden waarschijnlijk dat is. Ik ben nog niet langs geweest, maar als ik het zelf opzoek komen de klachten wel overeen.
En wat betreft die inschrijving bij Boretti...als ik dat op de dag zelf doe dan geen shirt voor mij
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hey...het shirt is geelquote:
[..]
Grutjes, geen 13 in een dozijn borettishirt
En ik heb nog niet zoveel shirtjes
People assume too much.
Dat shirt wil je ook niet in rondfietsen hoop ikquote:
[..]
Nee, ik heb mijn klacht voorgelegd aan een fysio die ik ken en die zegt dat het gezien de omstandigheden waarschijnlijk dat is. Ik ben nog niet langs geweest, maar als ik het zelf opzoek komen de klachten wel overeen.
En wat betreft die inschrijving bij Boretti...als ik dat op de dag zelf doe dan geen shirt voor mij
Veel rekoefeningen doen zodat er wat meer ruimte ontstaat.quote:
Gisteren op de fiets naar het zwembad, maar het voelt nog niet echt lekker onder mijn knie.
Waarschijnlijk is het "tractus iliotibialis frictiesyndroom". Lichte inspanningen gaan wel, maar doe ik natuurlijk erg voorzichtig en waarschijnlijk op zo'n manier dat ik de frictie ontwijk (en dus elders last ga krijgen). Maar ik denk dat het bij een flinke inspanning weer gelijk mis zal gaan.
Nu twijfel ik dus nogal of ik me wel moet inschrijven voor de Boretti Classic
Ik vind het nog best een redelijk uitziend shirt....en geelquote:Op donderdag 9 april 2015 10:49 schreef iScream. het volgende:
[..]
Dat shirt wil je ook niet in rondfietsen hoop ik
Maar het zal wel een reserveshirt zijn ja
People assume too much.
We zijn niet allemaal ijsberen he?quote:
[..]
zoveel had ik zelfs op koudste rit dit jaar nog niet aan
Koukleum
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
working on itquote:
[..]
Veel rekoefeningen doen zodat er wat meer ruimte ontstaat.
People assume too much.
Laat ook eens gewoon naar je schoenplaatjes e.d. kijken door een goeie fm/speciaalzaak. Mss staat je zadel wel te ver naar achter waardoor je knie achter je pedaalas zit, of heb je een schoenplaatje (niet) scheef (genoeg) zitten... Want je hebt alles aan je fiets gewoon zelf gedaan toch?quote:
Ja, dat wel. Ik zal binnenkort eens langs Tom Schouten gaan om te vragen of ik daar voor zoiets terecht kan...volgens mij weten die gasten daar wel wat.quote:
[..]
Laat ook eens gewoon naar je schoenplaatjes e.d. kijken door een goeie fm/speciaalzaak. Mss staat je zadel wel te ver naar achter waardoor je knie achter je pedaalas zit, of heb je een schoenplaatje (niet) scheef (genoeg) zitten... Want je hebt alles aan je fiets gewoon zelf gedaan toch?
People assume too much.
http://www.bodyenfitshop.(...)-d3-capsules-5000iu/quote:
Waar halen jullie die hoge dosis vitaminen vandaan?
The colour of her eyes were the colour of insanity
Werkt dit spul echt merkbaar? Want het kost geen drol en mijn spieren mogen blijkbaar wel wat sterker/soepelerquote:
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)-d3-capsules-5000iu/
People assume too much.
Geen ervaring mee, maar een beetje speciaalzaak wil je voor een paar tientjes heus wel ff goed op de fiets zetten.quote:
[..]
Ja, dat wel. Ik zal binnenkort eens langs Tom Schouten gaan om te vragen of ik daar voor zoiets terecht kan...volgens mij weten die gasten daar wel wat.
Je bent net begonnen toch? Als je dan meteen verkeerd op je fiets zit begint met wielrennen vind ik het niet zo gek dat je een half jaar later klachten krijgt eigenlijk.
Een van de redenen waarom ik mn fiets destijds gewoon bij de fm gekocht heb.
Of gewoon fietsen in de zonquote:
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)-d3-capsules-5000iu/
Patroon moet D1 hebben.quote:
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)-d3-capsules-5000iu/
Heb hem bij 12go biking vandaan, en daar zeiden ze wel dat de fiets op maat was, maar ze hebben niks gemeten, dus ben daar niet zo zeker van. Maar min houding voelde verder gewoon prima. Maar dat zegt niks natuurlijk.quote:
[..]
Geen ervaring mee, maar een beetje speciaalzaak wil je voor een paar tientjes heus wel ff goed op de fiets zetten.
Je bent net begonnen toch? Als je dan meteen verkeerd op je fiets zit begint met wielrennen vind ik het niet zo gek dat je een half jaar later klachten krijgt eigenlijk.
Een van de redenen waarom ik mn fiets destijds gewoon bij de fm gekocht heb.
People assume too much.
Hebben ze je ook niet in dat Shimano bikefit ding gezet?quote:
[..]
Heb hem bij 12go biking vandaan, en daar zeiden ze wel dat de fiets op maat was, maar ze hebben niks gemeten, dus ben daar niet zo zeker van. Maar min houding voelde verder gewoon prima. Maar dat zegt niks natuurlijk.
Ah, de beroemde uit de losse pols meting.quote:
[..]
Heb hem bij 12go biking vandaan, en daar zeiden ze wel dat de fiets op maat was, maar ze hebben niks gemeten, dus ben daar niet zo zeker van. Maar min houding voelde verder gewoon prima. Maar dat zegt niks natuurlijk.
Nopequote:Op donderdag 9 april 2015 11:08 schreef Andyy het volgende:
[..]
Hebben ze je ook niet in dat Shimano bikefit ding gezet?
quote:
[..]
Ah, de beroemde uit de losse pols meting.
Ik ga daar inderdaad maar eens echt naar laten kijken...dit weekend nog hopelijk
People assume too much.
Ja, maar 's winters werkt dat niet, en zomers zit ik te veel binnen om een buffer voor de winter op te bouwen.quote:
En ik ben niet zo'n fan meer van de zon. Het wordt een beetje duur aan biopten van moedervlekken.
Ik dacht eerst dat zullen ze vast ook wel hebben.quote:
The colour of her eyes were the colour of insanity
Juist. De waarheid is soms hardquote:
[..]
En volgens Patroon was het geen Specialized, maar een fiets waar Specialized op staat. En toen kregen ze een fittie
Maar ik kan 't mis hebben...
Oplichtersquote:
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)-d3-capsules-5000iu/
Aanstaande zondag pop up meet.
Vertrek vanaf maison fromage 9:00 AM retour 13:00 PM, parkeren is gratis je moet alleen via de Maasboulevard naar maison fromage ivm de marathon.
Haventoer 120km (avg28/30km/h) olv fromage zelf en realbiscuit. Terug in de stad zal er een visje gegeten worden om de vermoeide spieren weer aan te sterken.
Vertrek vanaf maison fromage 9:00 AM retour 13:00 PM, parkeren is gratis je moet alleen via de Maasboulevard naar maison fromage ivm de marathon.
Haventoer 120km (avg28/30km/h) olv fromage zelf en realbiscuit. Terug in de stad zal er een visje gegeten worden om de vermoeide spieren weer aan te sterken.
Vraag maar in het bodybuildingtopic.quote:
Ga je niet PR kijken?quote:
Aanstaande zondag pop up meet.
Vertrek vanaf maison fromage 9:00 AM retour 13:00 PM, parkeren is gratis je moet alleen via de Maasboulevard naar maison fromage ivm de marathon.
Haventoer 120km (avg28/30km/h) olv fromage zelf en realbiscuit. Terug in de stad zal er een visje gegeten worden om de vermoeide spieren weer aan te sterken.
[..]
Vraag maar in het bodybuildingtopic.
Ik ook niet
Jawel, maar daar hoef ik pas om 14u voor aan te schuiven dat is vroeg genoeg. En er moet natuurlijk ook getraind worden.quote:
[..]
Ga je niet PR kijken?
Ik ook niet
quote:
Aanstaande zondag pop up meet.
Vertrek vanaf maison fromage 9:00 AM retour 13:00 PM, parkeren is gratis je moet alleen via de Maasboulevard naar maison fromage ivm de marathon.
Haventoer 120km (avg28/30km/h) olv fromage zelf en realbiscuit. Terug in de stad zal er een visje gegeten worden om de vermoeide spieren weer aan te sterken.
Zondag lekker PR kijken, bos van Wallers zal wel weer voor 14:00 zijn.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Komt wel goed. Even kijken wat mijn marathonlopervriend van plan is. Die verwacht om 13:15 binnen te zijn. Dus wellicht dat ik met hem samen wat ga eten of zo.quote:
Oh enne als je geen vis lust kunnen we ook gezellig naar de Ballentent voor een broodje bal Bizkit.
Moet je hem niet over de meet zien gaan dan?quote:
[..]
Komt wel goed. Even kijken wat mijn marathonlopervriend van plan is. Die verwacht om 13:15 binnen te zijn. Dus wellicht dat ik met hem samen wat ga eten of zo.
Niet persé. Meestal gebeurd dat ook niet op events waar we naar toe gaan en hij rent en ik fiets.quote:
[..]
Moet je hem niet over de meet zien gaan dan?
Ballentent is wel een aanrader en niet ver van de Coolsingel.quote:
[..]
Niet persé. Meestal gebeurd dat ook niet op events waar we naar toe gaan en hij rent en ik fiets.
Dan laat ik hem daar naar toe komen anders.quote:
[..]
Ballentent is wel een aanrader en niet ver van de Coolsingel.
Vergeten te trainen?quote:Op donderdag 9 april 2015 13:00 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Helemaal vergeten dat het marathon is dit weekend
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |