abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_150997310
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* Primavera meet bij Gripper op 22 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.



  dinsdag 24 maart 2015 @ 20:27:44 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_150997384
Die Tommeke weet er ook een hoop vanaf ^O^
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 20:27:55 #3
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_150997396
Misleidende TT, ik beelde me al een boterhamzakje over een pedaal in :+
  dinsdag 24 maart 2015 @ 20:28:45 #4
401891 iScream.
Cold as ice!
pi_150997441
Pedaalemmerzakken oO/
pi_150998591
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 20:27 schreef kanovinnie het volgende:
Die Tommeke weet er ook een hoop vanaf ^O^
Ervaring ;)

Je kan dat plastic plaatje ook vervangen.
pi_150999450
Achja.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:13:46 #7
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_150999646
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:09 schreef Oksel het volgende:
Achja.
Was leuk om je weer effe te spreken herr oksel!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:20:48 #8
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_150999992
Net een lekker rustig herstelrondje gedaan op mijn favoriete avondparcourtje. Het rustig fietsen ging grotendeels prima. Maar hebben jullie ook altijd dat stemmetje in je hoofd als er een favoriet segmentje komt?

"Bijna bij de brug, zal ik hem opsprinten?"
- "Nee Fret, rustig fietsen"
"Maar de wind staat gunstig"
- "Er staat amper wind man, doe gewoon rustig, er is trouwens roei-ALV, het is vast druk."
"Maar hij staat in ieder geval niet tegen! En die roeiers zijn vast al binnen."
- "DOE NOU EENS RUSTIG MAN!!!"
"Oké, ik fiets hem wel langzaam omhoog,"

En dan ben je net na het laatste stoplicht voor de brug, weg vrij en schoon, zuchtje wind nog steeds goed. Ik voel mijn linkerhand opschakelen, de druk wordt hoger. Rechts schakelt ook op, mijn handen gaan in de beugels... Ik ga in de beugels staan en versnel mijn cadans.

Toch weer dat kutding opgesprint... Fuck mijn ruggegraat :')

wel in de top 5 op Strava..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:29:14 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151000382
nee nooit last van
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:30:43 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151000443
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:20 schreef Fretwork het volgende:
Net een lekker rustig herstelrondje gedaan op mijn favoriete avondparcourtje. Het rustig fietsen ging grotendeels prima. Maar hebben jullie ook altijd dat stemmetje in je hoofd als er een favoriet segmentje komt?

"Bijna bij de brug, zal ik hem opsprinten?"
- "Nee Fret, rustig fietsen"
"Maar de wind staat gunstig"
- "Er staat amper wind man, doe gewoon rustig, er is trouwens roei-ALV, het is vast druk."
"Maar hij staat in ieder geval niet tegen! En die roeiers zijn vast al binnen."
- "DOE NOU EENS RUSTIG MAN!!!"
"Oké, ik fiets hem wel langzaam omhoog,"

En dan ben je net na het laatste stoplicht voor de brug, weg vrij en schoon, zuchtje wind nog steeds goed. Ik voel mijn linkerhand opschakelen, de druk wordt hoger. Rechts schakelt ook op, mijn handen gaan in de beugels... Ik ga in de beugels staan en versnel mijn cadans.

Toch weer dat kutding opgesprint... Fuck mijn ruggegraat :')

wel in de top 5 op Strava..
Zou mij kunnen gebeuren.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:43:48 #11
130803 Gripper
Get a grip
pi_151000981
Herken ik mezelf totaal niet in. Ik train als een monnik, en als een andere wielrenner me inhaalt en dan achterom kijkt of ik m wel volg ga ik m dat plezier echt niet doen hoor :{w
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  dinsdag 24 maart 2015 @ 21:45:21 #12
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_151001047
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:43 schreef Gripper het volgende:
Herken ik mezelf totaal niet in. Ik train als een monnik, en als een andere wielrenner me inhaalt en dan achterom kijkt of ik m wel volg ga ik m dat plezier echt niet doen hoor :{w
Was ik maar zo sterk ;(
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_151001065
Soms :')
Vandaag met mtb'en heb ik me iig redelijk in kunnen houden.
pi_151001605
Ik ontwijk bruggen met pondjes *O*
  dinsdag 24 maart 2015 @ 22:01:26 #15
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_151001691
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:59 schreef Leonos het volgende:
Ik ontwijk bruggen met pondjes *O*
Ik met pontjes :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_151002175
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 22:01 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik met pontjes :)
Jaja :P
pi_151002546
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:20 schreef Fretwork het volgende:
Net een lekker rustig herstelrondje gedaan op mijn favoriete avondparcourtje. Het rustig fietsen ging grotendeels prima. Maar hebben jullie ook altijd dat stemmetje in je hoofd als er een favoriet segmentje komt?

"Bijna bij de brug, zal ik hem opsprinten?"
- "Nee Fret, rustig fietsen"
"Maar de wind staat gunstig"
- "Er staat amper wind man, doe gewoon rustig, er is trouwens roei-ALV, het is vast druk."
"Maar hij staat in ieder geval niet tegen! En die roeiers zijn vast al binnen."
- "DOE NOU EENS RUSTIG MAN!!!"
"Oké, ik fiets hem wel langzaam omhoog,"

En dan ben je net na het laatste stoplicht voor de brug, weg vrij en schoon, zuchtje wind nog steeds goed. Ik voel mijn linkerhand opschakelen, de druk wordt hoger. Rechts schakelt ook op, mijn handen gaan in de beugels... Ik ga in de beugels staan en versnel mijn cadans.

Toch weer dat kutding opgesprint... Fuck mijn ruggegraat :')

wel in de top 5 op Strava..
Ja da heb ik ook altijd
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_151002737
quote:
7s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 20:19 schreef iScream. het volgende:

[..]

In de Zonda´s? :P Ik moet juist als een malle bellen als ik op mn Zonda's fiets, alleen bij mn FFWDs gaan ze al ruim van te voren aan de kant :7
Ja, flink harde ratel in de Zonda's nu. Maar heb ook weleens gelezen dat het afhankelijk is van hoe je ze hebt gesmeerd. Heb nu wat lagervet om de palletjes gedaan en hoop dat dat goed (genoeg) is.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 22:38:45 #19
58560 Oksel
Gezellig.
pi_151003504
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 21:13 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Was leuk om je weer effe te spreken herr oksel!
Ja, was leuk tochtje en gezellig. En je hebt nog even mijn pr0nwielen gereden!!

Grip, Jan, Dop en Marco zijn overigens betere fietsers dan ik. Kano denk ik ook wel.

Ik kan gewoon goed uit de wind rijden ;)
  dinsdag 24 maart 2015 @ 22:40:31 #20
58560 Oksel
Gezellig.
pi_151003603
Maar niemand is zo allround fit als ik :P
  dinsdag 24 maart 2015 @ 23:09:05 #21
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_151005100
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 22:21 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja da heb ik ook altijd
Je hebt gelijk hoor wat die bandenspanning betreft. Pas reed ik een Vittoria naar de verdommenis, dus dacht ik, laat ik dat setje Fortezza's er eens onder leggen. 8 bar erin, niet het mot, maar omdat ik het gewoon ben, en rechtuit gewoon zwabberen dat stuur. Dus nu maar weer terug naar een setje 25mm Vittoria's en 7-7,5 bar er in.

En voor Andyy, die acht bar heeft niets met gewicht te maken maar wel met de kwaliteit banden, hoe soepeler, dus hoe meer knaken je er aan uitgeeft, hoe harder, anders gaan ze rollen. En voor 88kg bij 188 schaam ik me niet. Wordt nog wel 85 deze zomer. We lullen nog wel eens tegen de tijd dat jij de 40 gepasseerd ben :)
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  dinsdag 24 maart 2015 @ 23:11:07 #22
58560 Oksel
Gezellig.
pi_151005170
85 jaar oud zeker.
  dinsdag 24 maart 2015 @ 23:22:26 #23
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_151005536
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 23:11 schreef Oksel het volgende:
85 jaar oud zeker.
Voor jou een vraag, voor mij een weet. En dat allemaal zonder crash diëten en weet ik veel waaraan nog meer geld wordt weggeflikkerd om toch vooral dat obesitas gevoel maar te compenseren ;)
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_151006100
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 23:09 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Je hebt gelijk hoor wat die bandenspanning betreft. Pas reed ik een Vittoria naar de verdommenis, dus dacht ik, laat ik dat setje Fortezza's er eens onder leggen. 8 bar erin, niet het mot, maar omdat ik het gewoon ben, en rechtuit gewoon zwabberen dat stuur. Dus nu maar weer terug naar een setje 25mm Vittoria's en 7-7,5 bar er in.

En voor Andyy, die acht bar heeft niets met gewicht te maken maar wel met de kwaliteit banden, hoe soepeler, dus hoe meer knaken je er aan uitgeeft, hoe harder, anders gaan ze rollen. En voor 88kg bij 188 schaam ik me niet. Wordt nog wel 85 deze zomer. We lullen nog wel eens tegen de tijd dat jij de 40 gepasseerd ben :)
Wat bedoel je precies met rollen? Ik heb criteriums gereden met vittoria 25mm en 6,5bar (slecht klinker parcours) en zelfs bij vol door de bocht bleef de band op de velg.

Door lucht volume is toch zo, hoe breder de band hoe minder bar nodig is?
Maar ik kan 't mis hebben...
  woensdag 25 maart 2015 @ 00:21:28 #25
545 dop
:copyright: dop
pi_151007252
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 maart 2015 22:38 schreef Oksel het volgende:

[..]

Ja, was leuk tochtje en gezellig. En je hebt nog even mijn pr0nwielen gereden!!

Grip, Jan, Dop en Marco zijn overigens betere fietsers dan ik. Kano denk ik ook wel.

Ik kan gewoon goed uit de wind rijden ;)
je zat in de kopgroep jonge en je hebt je beurtjes gewoon gedaan, dus hoor je bij de echte mannen :)
misschien heb je iets minder talent dan sommige , maar genoeg bravoure en moed schat ik zo in
dus 3e plaats dik verdiend.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')