R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het centrale topic van "Depressie & Angst".
quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
quote:FOK! heeft nu ook zijn eigen IRC-kanaal voor de mensen in "Depressie & Angst". Hier kunnen we gezellig chatten/ tips geven en het met elkaar erover hebben.
Indien jij ook gezellig mee wilt praten met ons kun je ons bereiken via de volgende link:
http://irc.fok.nl/
En dan in principe
/join #dna
Heb je vragen omtrent IRC?
PM de volgende users:
zomertje
RBWO
quote:
Thnx! Had al geprobeerd, maar op mobiel verdwijnt OP elke keer.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Zoals ik zag ging het erg wisselend bij iedereen. Zelf van de week ook wel vervelende week achter de rug... Maar wel elke nacht gewoon doorgeslapen dus daar erg blij mee.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Haha al gereageerdquote:Op vrijdag 20 maart 2015 17:52 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ja, ik las net je post in feedback, alleen wat te laat
Maar jij begint ziek te worden? Waar heb je last van ?
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Snotterige neus en een beetje duizelig/kouwelijk. Hoop dat het morgen weer weg isquote:Op vrijdag 20 maart 2015 17:55 schreef Donnie-Brasco het volgende:
[..]
Haha al gereageerd
Maar jij begint ziek te worden? Waar heb je last van ?
Ik had het eigenlijk gister al kunnen weten omdat mn oren al raar deden, maar er ging nog geen lichtje branden
O... ik = sukkel o.O Ik had niet gezien de laatste te zijn geweest. Heel erg sorry, anders had ik het wel geregeld 
Mijn excuses :S
Mijn excuses :S
Het leek de laatste tijd goed te gaan, maar ik heb toch weer een terugval gehad na een redelijk heftig gesprek met een verdrietige vriendin. Ik trek me die dingen teveel aan en werd er zelf helemaal ongelukkig van. Zo ongelukkig dat er weer gedachten kwamen die ik niet wil. Gelukkig is het bij gedachten gebleven. Wel heb ik weer een pilletje genomen zodat ik wat makkelijker in slaap zou vallen, dat had ik wel nodig.
Maakt niet uit toch?quote:
O... ik = sukkel o.O Ik had niet gezien de laatste te zijn geweest. Heel erg sorry, anders had ik het wel geregeld
Kan iedereen overkomen
Hoi, dit is de eerste keer dat ik in dit topic post.
Ik heb al jarenlang last van depressies en heb altijd geprobeerd er pro-actief mee om te gaan door te sporten, gezond te eten, mediteren etc. Heb er in die tijd nog nooit met iemand over gepraat omdat ik me ervoor schaam, het liefst wilde ik "normaal" zijn. Ongeveer een jaar geleden ging het al een tijd vrij goed met me, toen heb ik besloten dat ik me er niet meer mee wilde identificeren omdat ik het gevoel had dat ik nu wel genezen was. Ik had het idee dat ik meer bezig was met het voorkomen en vechten tegen depressie dan dat ik genoot van mijn leven.
Dat is het moment geweest dat ik een stuk minder zorgvuldig omging met mijn goede gewoontes en meer ging feesten, weer veel ging drinken soms drugs gebruiken. Het leek allemaal goed te gaan tot een aantal maanden terug, toen ik weer in een diepe depressie kwam. Ik heb enorme slaapproblemen, kan vaak niet mijn bed uitkomen en heb vaak niet eens zin om te eten. Ook ben ik al een hele tijd niet naar school geweest.
Ik heb nu eindelijk professionele hulp gezocht, ga sinds twee weken wekelijks naar een psycholoog en probeer er meer over te praten wat enorm moeilijk voor me is. Daarom post ik ook in dit topic, het is fijn om medestanders te hebben die hetzelfde doormaken:)
Ik heb al jarenlang last van depressies en heb altijd geprobeerd er pro-actief mee om te gaan door te sporten, gezond te eten, mediteren etc. Heb er in die tijd nog nooit met iemand over gepraat omdat ik me ervoor schaam, het liefst wilde ik "normaal" zijn. Ongeveer een jaar geleden ging het al een tijd vrij goed met me, toen heb ik besloten dat ik me er niet meer mee wilde identificeren omdat ik het gevoel had dat ik nu wel genezen was. Ik had het idee dat ik meer bezig was met het voorkomen en vechten tegen depressie dan dat ik genoot van mijn leven.
Dat is het moment geweest dat ik een stuk minder zorgvuldig omging met mijn goede gewoontes en meer ging feesten, weer veel ging drinken soms drugs gebruiken. Het leek allemaal goed te gaan tot een aantal maanden terug, toen ik weer in een diepe depressie kwam. Ik heb enorme slaapproblemen, kan vaak niet mijn bed uitkomen en heb vaak niet eens zin om te eten. Ook ben ik al een hele tijd niet naar school geweest.
Ik heb nu eindelijk professionele hulp gezocht, ga sinds twee weken wekelijks naar een psycholoog en probeer er meer over te praten wat enorm moeilijk voor me is. Daarom post ik ook in dit topic, het is fijn om medestanders te hebben die hetzelfde doormaken:)
Welkom! Goed dat je nu toch stappen hebt ondernomen. En je hoeft je nergens voor te schamen, je bent echt niet de enige, geloof me.quote:
Hoi, dit is de eerste keer dat ik in dit topic post.
Ik heb al jarenlang last van depressies en heb altijd geprobeerd er pro-actief mee om te gaan door te sporten, gezond te eten, mediteren etc. Heb er in die tijd nog nooit met iemand over gepraat omdat ik me ervoor schaam, het liefst wilde ik "normaal" zijn. Ongeveer een jaar geleden ging het al een tijd vrij goed met me, toen heb ik besloten dat ik me er niet meer mee wilde identificeren omdat ik het gevoel had dat ik nu wel genezen was. Ik had het idee dat ik meer bezig was met het voorkomen en vechten tegen depressie dan dat ik genoot van mijn leven.
Dat is het moment geweest dat ik een stuk minder zorgvuldig omging met mijn goede gewoontes en meer ging feesten, weer veel ging drinken soms drugs gebruiken. Het leek allemaal goed te gaan tot een aantal maanden terug, toen ik weer in een diepe depressie kwam. Ik heb enorme slaapproblemen, kan vaak niet mijn bed uitkomen en heb vaak niet eens zin om te eten. Ook ben ik al een hele tijd niet naar school geweest.
Ik heb nu eindelijk professionele hulp gezocht, ga sinds twee weken wekelijks naar een psycholoog en probeer er meer over te praten wat enorm moeilijk voor me is. Daarom post ik ook in dit topic, het is fijn om medestanders te hebben die hetzelfde doormaken:)
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Don't talk yourself down girl.quote:
O... ik = sukkel o.O Ik had niet gezien de laatste te zijn geweest. Heel erg sorry, anders had ik het wel geregeld
Die excuses laten we dan ook maar achterwegen
. Hoe gaat het voor de rest? Ik zag dat je deze week weinig hebt geslapen, spanning vanwege verhuizing?
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Hoe moet ik nu op het eerste reageren zonder het woord sorryquote:
[..]
Don't talk yourself down girl.
Die excuses laten we dan ook maar achterwegen
of mezelf meer omlaag te halen 
Ja... Het gaat allemaal veel sneller dan ik eigenlijk had verwacht en aankan. Het huis is fantastisch en daarom wil ik dit ook doorzetten, maar ik slaap nu gemiddeld twee uur per nacht en merk gewoon dat ik het buiten emotioneel, fysiek ook niet echt trek. Blijf zelfs met de pammetje wakker, dat zegt wel wat over mijn stresslevel
Daarom reageer ik momenteel ook wat minder, lezen en concentreren zijn een issue op het moment
Die emoties kunnen nog heel erg op je blijven hangen he, vooral de negatieve. Is het alweer enigszins gezakt?quote:
Het leek de laatste tijd goed te gaan, maar ik heb toch weer een terugval gehad na een redelijk heftig gesprek met een verdrietige vriendin. Ik trek me die dingen teveel aan en werd er zelf helemaal ongelukkig van. Zo ongelukkig dat er weer gedachten kwamen die ik niet wil. Gelukkig is het bij gedachten gebleven. Wel heb ik weer een pilletje genomen zodat ik wat makkelijker in slaap zou vallen, dat had ik wel nodig.
Ignorance is bliss
Een beetje de juiste levensstijl aanhouden kan al enorm helpen he. Weet je ook wat je samen met de psych wil bereiken?quote:
Hoi, dit is de eerste keer dat ik in dit topic post.
Ik heb al jarenlang last van depressies en heb altijd geprobeerd er pro-actief mee om te gaan door te sporten, gezond te eten, mediteren etc. Heb er in die tijd nog nooit met iemand over gepraat omdat ik me ervoor schaam, het liefst wilde ik "normaal" zijn. Ongeveer een jaar geleden ging het al een tijd vrij goed met me, toen heb ik besloten dat ik me er niet meer mee wilde identificeren omdat ik het gevoel had dat ik nu wel genezen was. Ik had het idee dat ik meer bezig was met het voorkomen en vechten tegen depressie dan dat ik genoot van mijn leven.
Dat is het moment geweest dat ik een stuk minder zorgvuldig omging met mijn goede gewoontes en meer ging feesten, weer veel ging drinken soms drugs gebruiken. Het leek allemaal goed te gaan tot een aantal maanden terug, toen ik weer in een diepe depressie kwam. Ik heb enorme slaapproblemen, kan vaak niet mijn bed uitkomen en heb vaak niet eens zin om te eten. Ook ben ik al een hele tijd niet naar school geweest.
Ik heb nu eindelijk professionele hulp gezocht, ga sinds twee weken wekelijks naar een psycholoog en probeer er meer over te praten wat enorm moeilijk voor me is. Daarom post ik ook in dit topic, het is fijn om medestanders te hebben die hetzelfde doormaken:)
Ignorance is bliss
Pff, gisteren had ik echt een extreme piekerdag, vandaag is het weer iets beter. Ik had verwacht dat het weer aangaan van een relatie angsten op zou leveren, maar dit is echt weer een hele horde. Zo ging het echter ook met studeren vorig jaar en dat eindigde ook goed, dus daar ben ik blij om.
Zo langzamerhand lukt het me om wat meer vertrouwen te hebben. Die onzekerheid heeft wel echt de poten onder mijn vermogen om vertrouwen te hebben in een relatie weggezaagd. Ik ben echter nogsteeds wel erg blij met haar en ze geeft me geen enkele reden om ontrouw te vermoeden. Ik probeer gedachten zo veel mogelijk te relativeren en waar kan los te laten. Slapen gaat nogsteeds niet denderend, maar ik pak nog wel zo'n 7,5 minimaal per nacht, dus daar ben ik blij mee.
Wel erg mooi om te zien dat ik door het mediteren totaal niet meer in paniek raak van deze dingen. Ben zo blij dat ik dat heb opgepakt destijds.
Zo langzamerhand lukt het me om wat meer vertrouwen te hebben. Die onzekerheid heeft wel echt de poten onder mijn vermogen om vertrouwen te hebben in een relatie weggezaagd. Ik ben echter nogsteeds wel erg blij met haar en ze geeft me geen enkele reden om ontrouw te vermoeden. Ik probeer gedachten zo veel mogelijk te relativeren en waar kan los te laten. Slapen gaat nogsteeds niet denderend, maar ik pak nog wel zo'n 7,5 minimaal per nacht, dus daar ben ik blij mee.
Wel erg mooi om te zien dat ik door het mediteren totaal niet meer in paniek raak van deze dingen. Ben zo blij dat ik dat heb opgepakt destijds.
Ignorance is bliss
Ik moet even wat kwijt hoor
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Why are you wearing that stupid man suit?
quote:
Ik moet even wat kwijt hoorWat je nu vertelt, kan je ook tegen het UWV vertellen, want nu loop je vast en daar is de wajong ook een beetje voor.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Voor de rest (her)ken ik je verhaal, maar ik heb daar helaas geen oplossing voor
Vandaag redelijk dag. Kan zowaar van het zonnetje genieten, heb een nieuwe bezigheid gevonden waar ik enig plezier in kan vinden: tuinieren. Nooit gedacht dat ik dat nog fijn zou vinden om dat te doen, maar heb buiten in de zon zijn en een beetje rotzooien in de tuin brengt een soort rust over me heen.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Chatbliep?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik was me de afgelopen weken sociaal aan het isoleren, omdat ik fucking verbitterd was om alles en iedereen. Nu merk ik pas hoe belangrijk sociaal contact is. 
Jij lijkt mij dus echt een enoooooorme dramaqueen, hè... Klopt dat?quote:Op zondag 22 maart 2015 16:17 schreef Gary_Oak het volgende:
Ik was me de afgelopen weken sociaal aan het isoleren, omdat ik fucking verbitterd was om alles en iedereen. Nu merk ik pas hoe belangrijk sociaal contact is.
En jij lijkt mij dus echt een enoooooooooorme flapdrol.quote:Op zondag 22 maart 2015 17:58 schreef Gray het volgende:
[..]
Jij lijkt mij dus echt een enoooooorme dramaqueen, hè... Klopt dat?
Wat is er gebeurd met de zen-Gray? Want zo gingen we niet met anderen om in D&A. Vorig jaar niet en nu ook niet, ongeacht wat je nu ineens dwars zit. Reageer dat lekker bij een hulpverlener af, maar niet hier op andere users.
Bedankt, dat hielp.quote:
[..]
Jij lijkt mij dus echt een enoooooorme dramaqueen, hè... Klopt dat?
Het is weer wat gezakt ja. Afgelopen weekend heb ik een gezellig meidenweekend gehad met een andere vriendin en ik voel me nu weer helemaal superquote:
[..]
Die emoties kunnen nog heel erg op je blijven hangen he, vooral de negatieve. Is het alweer enigszins gezakt?
.
Dankjewel.quote:
[..]
Trek je er niks van aan. Doorbijten jochie.
Thanks! Gelukkig, het is ook fijn om het erover te hebben maar heb vaak het idee dat anderen het niet zullen begrijpen en me er daarom zullen veroordelen.quote:
[..]
Welkom! Goed dat je nu toch stappen hebt ondernomen. En je hoeft je nergens voor te schamen, je bent echt niet de enige, geloof me.
Het eerste wat ik graag wil bereiken is dat ik in ieder geval uit de diepe depressie kom en zorg dat ik weer een beetje normaal kan functioneren. Daarna wil ik erachter komen wat zorgt voor mijn angstigheid en onzekerheid. Ik wil weer hoop en zin in het leven zien en me niet voortdurend leeg en opgesloten in mijn hoofd voelen.quote:
[..]
Een beetje de juiste levensstijl aanhouden kan al enorm helpen he. Weet je ook wat je samen met de psych wil bereiken?
En dat werkt toch goed bij jou? Heb je ook last van bijwerkingen? Ik ga er vandaag mee beginnen, ben benieuwd.quote:
Ik slik het tegen angst en paniekaanvallen. En daar werkt het goed tegen!quote:Op maandag 23 maart 2015 10:48 schreef TvhN het volgende:
[..]
En dat werkt toch goed bij jou? Heb je ook last van bijwerkingen? Ik ga er vandaag mee beginnen, ben benieuwd.
Bijwerkingen waren bij mij minimaal. Eerste 2 weken ietsje meer last van angst, droge mond, veel zweten en soms wat duizelig. Dit alles is binnen 2-3 weken weggetrokken.
Nu na 10 weken ziet het er voor mij weer prima uit! En dat terwijl ik echt een dieptepunt Had bereikt qua angst en paniekaanvallen.
Ohja, kans bestaat wel dat je het libido van een stoeptegel krijgt. Zal er eerlijk in zijn, een erectie krijgen kost wat moeite in tegenstelling tot voordat ik met AD begon.
.Ps: Geef de AD vooral minimaal 8 weken voordat je weet of het werkt of niet.
Edit: zag de post van fok-it. Ik ben juist niets aangekomen, eerder afgevallen. Verschilt dus enorm per persoon.
[ Bericht 4% gewijzigd door RBWO op 23-03-2015 12:45:56 ]
Ik. Toevallig. Het hielp mij geen ene kut behalve dat ik er tien kilo door ben aangekomenquote:
dus geen goeie ervaring hier
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Zeker, maar het kwam niet zo plagerig over als ik had bedoeld. Eerder hatelijk. Beiden zijn niet op hun plek hier.quote:
Ondanks dat vind ik het mooi om te zien hoe men het voor anderne opnemen hier, en ik hoop dat het Gary soelaas biedt.
Ik ga het om dezelfde reden als jou gebruiken. Hoelang moet jij het eigenlijk nog gebruiken?quote:
[..]
Ik slik het tegen angst en paniekaanvallen. En daar werkt het goed tegen!
Bijwerkingen waren bij mij minimaal. Eerste 2 weken ietsje meer last van angst, droge mond, veel zweten en soms wat duizelig. Dit alles is binnen 2-3 weken weggetrokken.
Nu na 10 weken ziet het er voor mij weer prima uit! En dat terwijl ik echt een dieptepunt Had bereikt qua angst en paniekaanvallen.
Ohja, kans bestaat wel dat je het libido van een stoeptegel krijgt. Zal er eerlijk in zijn, een erectie krijgen kost wat moeite in tegenstelling tot voordat ik met AD begon.
Ps: Geef de AD vooral minimaal 8 weken voordat je weet of het werkt of niet.
Edit: zag de post van fok-it. Ik ben juist niets aangekomen, eerder afgevallen. Verschilt dus enorm per persoon.
Dat lijkt me dus enorm kut. Heb je daarna nog iets anders geprobeerd?quote:
[..]
Ik. Toevallig. Het hielp mij geen ene kut behalve dat ik er tien kilo door ben aangekomen
Ik moet volgens de huisarts dit nog een maand of 4 nemen. Geeft niet. Heb bijna geen bijwerkingen meerquote:Op maandag 23 maart 2015 17:22 schreef TvhN het volgende:
[..]
Ik ga het om dezelfde reden als jou gebruiken. Hoelang moet jij het eigenlijk nog gebruiken?
.
Het is al goed joh. Maar je moet als mede-ervaringsdeskundige toch weten dat iedereen een dramaqueen is in diepe dalen? Ik post hier ook niet regelmatig meer, alleen om m'n gal te spuwen af en toe en om te kijken hoe mensen vorderen.quote:
[..]
Zeker, maar het kwam niet zo plagerig over als ik had bedoeld. Eerder hatelijk. Beiden zijn niet op hun plek hier.
Ondanks dat vind ik het mooi om te zien hoe men het voor anderne opnemen hier, en ik hoop dat het Gary soelaas biedt.
quote:
Aangezien magnetron onlangs vroeg hoe het met me ging aangezien ik hier niet echt meer post, hierbij even een update.
Het gaat opzich wel goed, ben weer verhuist naar het oosten des lands en terug naar m'n oude werk. En dat bevalt zeker goed. Toch merk je de oude strubbelingen (prive vooral) nog wel waar je in eerste instantie voor weg liep. Dus heb af en toe nog wel een kutdag, maar voor de rest gaat het wel redelijk oke.
Binnenkort ga ik een training doen, waar je nogal jezelf tegen kan komen / jezelf leert kennen. Niet iets zweverigs ofzo (wordt veel als bedrijfstrainingen gedaan). Enerzijds veel zin in, anderszijds ook best spannend. Ben benieuwd of ik daar eye openers ga tegenkomen
Het gaat opzich wel goed, ben weer verhuist naar het oosten des lands en terug naar m'n oude werk. En dat bevalt zeker goed. Toch merk je de oude strubbelingen (prive vooral) nog wel waar je in eerste instantie voor weg liep. Dus heb af en toe nog wel een kutdag, maar voor de rest gaat het wel redelijk oke.
Binnenkort ga ik een training doen, waar je nogal jezelf tegen kan komen / jezelf leert kennen. Niet iets zweverigs ofzo (wordt veel als bedrijfstrainingen gedaan). Enerzijds veel zin in, anderszijds ook best spannend. Ben benieuwd of ik daar eye openers ga tegenkomen
Dat klinkt spannend! Hoe heet het?quote:
Aangezien magnetron onlangs vroeg hoe het met me ging aangezien ik hier niet echt meer post, hierbij even een update.
Het gaat opzich wel goed, ben weer verhuist naar het oosten des lands en terug naar m'n oude werk. En dat bevalt zeker goed. Toch merk je de oude strubbelingen (prive vooral) nog wel waar je in eerste instantie voor weg liep. Dus heb af en toe nog wel een kutdag, maar voor de rest gaat het wel redelijk oke.
Binnenkort ga ik een training doen, waar je nogal jezelf tegen kan komen / jezelf leert kennen. Niet iets zweverigs ofzo (wordt veel als bedrijfstrainingen gedaan). Enerzijds veel zin in, anderszijds ook best spannend. Ben benieuwd of ik daar eye openers ga tegenkomen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Columbus training, is deel 1 van 3. Van Corinorquote:
Moet eerst nog een vragenlijst invullen over m'n doelen op diverse gebieden en kwaliteiten die ik wil onwikkelen enzo.
Das goed nieuws en leuk om te horen! Bedankt dat je je nog even kwam melden snelquote:
Aangezien magnetron onlangs vroeg hoe het met me ging aangezien ik hier niet echt meer post, hierbij even een update.
Het gaat opzich wel goed, ben weer verhuist naar het oosten des lands en terug naar m'n oude werk. En dat bevalt zeker goed. Toch merk je de oude strubbelingen (prive vooral) nog wel waar je in eerste instantie voor weg liep. Dus heb af en toe nog wel een kutdag, maar voor de rest gaat het wel redelijk oke.
Binnenkort ga ik een training doen, waar je nogal jezelf tegen kan komen / jezelf leert kennen. Niet iets zweverigs ofzo (wordt veel als bedrijfstrainingen gedaan). Enerzijds veel zin in, anderszijds ook best spannend. Ben benieuwd of ik daar eye openers ga tegenkomen
Afgelopen 4 dagen gingen bijzonder goed. Maar 1 aanval gehad en kon wel genieten van dingetjes. Sinds gisteravond stak langzaam een beklemmend gevoel op met als gevolg weer hele nacht paniek. Vandaag ook onrustig, overmorgen eerste gesprek met psycholoog.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Elke keer dat ik ook maar aan Engels denk gewoon (het vak: uitspraak, schrijven, toetsen mondeling overhoring leesdossier) (heel om dom hier gewoon 'bang' voor te zijn, urg voel me zo dom om dit moment) krijg ik een soort enorme emotiewisseling en beginnen ik te janken.
Waar valt dit dan onder? Of is het niks?
Waar valt dit dan onder? Of is het niks?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |