LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Anders even in het bakkerstopic in CUL vragenquote:
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Het verschil tussen meel en bloem is dat bloem uitgezeefd meel is. In meel zijn dus de tarwezemelen en tarwekiemen nog aanwezig. Terwijl het in bloem eruit gezeefd is. Vandaar dat we van meel bruinbrood kunnen bakken en van bloem witbrood. Hetzelfde geldt voor roggemeel/roggebloem, maïsmeel/maïsbloem, enzovoort.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dus, wat voor kleur wil je?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nicequote:Op vrijdag 27 februari 2015 17:07 schreef Maraca het volgende:
[..]
Dat gaat wel lukken. Heb er eentje gevonden op redelijke fietsafstandDaar kan ik doordeweeks van 7:00 - 8:30 terecht voor baantjes zwemmen.
Wil +/- 5kg kwijt..
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
De kleur boeit me niet. De smaak wel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dan maakt het niet uit lijkt me.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op vrijdag 27 februari 2015 17:13 schreef Qwea het volgende:
[..]
Zei ik tochWe vervangen die skullcrushers wel ff
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja, had er al eens eerder naar gekeken. Maar toen kwam het niet heel erg handig uit met m'n werk. Maar goed, werk nu toch vanuit huis dus kan makkelijk 's morgens. Heb het voor maandag in m'n agenda gezet. Denk wel dat ik ga piepen als de wekker gaat, maar 't is niet andersquote:
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dat combineren is nog wel eens kut jaquote:
[..]
Ja, had er al eens eerder naar gekeken. Maar toen kwam het niet heel erg handig uit met m'n werk. Maar goed, werk nu toch vanuit huis dus kan makkelijk 's morgens. Heb het voor maandag in m'n agenda gezet. Denk wel dat ik ga piepen als de wekker gaat, maar 't is niet anders
En je zou niet meer piepen
of was dat miepen? Ach went vanzelf
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nee, ik zou inderdaad niet meer gaan piepenquote:Op vrijdag 27 februari 2015 17:24 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Dat combineren is nog wel eens kut ja
En je zou niet meer piepen
Ach went vanzelf
En ach, ik denk dat het nu wel beter te regelen zal zijn met m'n werk. Als ik zeg dat het voor de burn-out is (wat deels ook zo is) dan doen ze echt niet moeilijk en kan ik rustig mezelf weer een beetje representatief maken na het zwemmen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
[..]
Nee, ik zou inderdaad niet meer gaan piepen
Mooi dat je werk zo goed meewerkt, dat is nice
Alleen heb je nu geen excuses meer
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nou ja, moet het natuurlijk nog wel overleggen hequote:
[..]
Mooi dat je werk zo goed meewerkt, dat is nice
Alleen heb je nu geen excuses meer
Nu kan ik wel weer op tijd terug zijn om aan het werk te gaan. Maar als ik straks weer naar kantoor (alhoewel het dan iets minder boeit) of naar klanten moet (dan boeit het heel erg!) dan is het anders. Maar dat zie ik tegen die tijd wel.. ga ik me niet druk over maken.Heb nu inderdaad geen excuses meer
daarom ook maar direct een badpak gekocht anders weet ik hoe dat gaat .. tja, geen badpak.. dan kan ik ook niet gaan zwemmen .. 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ok, maar het is wel mogelijk. Er zijn ook genoeg die misschien niet zo soepel zijnquote:
[..]
Nou ja, moet het natuurlijk nog wel overleggen he
Heb nu inderdaad geen excuses meer
ik herken dat gevoel
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Hij staat met spelt en appel en cranberry en rozijnen in de ovenquote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het staat nu in m'n planning..quote:
[..]
Ok, maar het is wel mogelijk. Er zijn ook genoeg die misschien niet zo soepel zijn
Morgen maar eens kijken of ik er echt naartoe kan fietsen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Nomquote:
[..]
Hij staat met spelt en appel en cranberry en rozijnen in de oven
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Mijn vrijdagverwennerij was een speltmuffin met honing en walnoot. Omnomnom!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, na 55 min nog niet gaar. Snij hem net aan, like nope. Dus maar weer erinquote:
50g = iig 110kcal heb ik even uitgerekend. Hele brood is 700g en de kcal = 1534
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn kerel en kiddo hebben allebei met smaak een muffin opgegeten. En normaal blieven ze mijn 'gezonde' baksels niet. I WIN THIS ROUND, HUAHUEHUE!
Fear is the path to the Dark Side.
Mijn kerel vond mijn kwarkbrood niet te vretenquote:
Mijn kerel en kiddo hebben allebei met smaak een muffin opgegeten. En normaal blieven ze mijn 'gezonde' baksels niet. I WIN THIS ROUND, HUAHUEHUE!
Ik heb net een stukje gehad
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hmpf! Ik weet zelf nog niet hoe ze smakenquote:
[..]
Mijn kerel vond mijn kwarkbrood niet te vreten
Ik heb net een stukje gehad
Heb nog niet lang mijn eten op dus ik neem over een uur of zo een muffin en een smoothie.
Fear is the path to the Dark Side.
Aanhouder wintquote:
Mijn kerel en kiddo hebben allebei met smaak een muffin opgegeten. En normaal blieven ze mijn 'gezonde' baksels niet. I WIN THIS ROUND, HUAHUEHUE!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik wil dit: http://mypurplespoon.com/chocolate-coconut-truffle-pie/ en baklava.
Fear is the path to the Dark Side.
De kogel is door de kerk.. de frituur gaat naar de milieustraat 
Had hem sowieso al een hele poos niet meer gebruikt. Maar nu ook besloten om hem maar echt weg te doen. Mocht ik een keertje willen 'zondigen' dan kan ik ook altijd nog de ovenvariant halen van dat soort producten.
Nu alleen nog schoonmaken, want anders accepteren ze hem natuurlijk niet
Had hem sowieso al een hele poos niet meer gebruikt. Maar nu ook besloten om hem maar echt weg te doen. Mocht ik een keertje willen 'zondigen' dan kan ik ook altijd nog de ovenvariant halen van dat soort producten.Nu alleen nog schoonmaken, want anders accepteren ze hem natuurlijk niet
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dat is een goede keusquote:
De kogel is door de kerk.. de frituur gaat naar de milieustraat
Nu alleen nog schoonmaken, want anders accepteren ze hem natuurlijk niet
Stinktroep 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Jaquote:Op vrijdag 27 februari 2015 21:03 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Dat is een goede keus
Dat is ook een reden om hem weg te doen.. en ik heb stiekem de kastruimte ook nodig 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dus ik heb vanavond even mijn D gewogen, redelijk standaard porties:
- Aardappels, gekookt, 70 gram, 57 kcal;
- Runder worstje, bereid, 88 gram, 255 kcal;
- Jus, 10 gram, kcal onbekend 20?;
- Sla met 1/2 gekookt ei, niet gewogen, Zal nooit meer zijn dan 75 kcal;
Totaal ongeveer op 400 kcal. Dat is minder dan ik dacht. Aardappels eet ik altijd zelfde portie, vlees varieert en groente ook. Maar zal nooit boven die 600 uitkomen dus.
- Aardappels, gekookt, 70 gram, 57 kcal;
- Runder worstje, bereid, 88 gram, 255 kcal;
- Jus, 10 gram, kcal onbekend 20?;
- Sla met 1/2 gekookt ei, niet gewogen, Zal nooit meer zijn dan 75 kcal;
Totaal ongeveer op 400 kcal. Dat is minder dan ik dacht. Aardappels eet ik altijd zelfde portie, vlees varieert en groente ook. Maar zal nooit boven die 600 uitkomen dus.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
quote:
[..]
Ja
Extra ruimte is altijd fijn
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Dan kun je dat compenseren met je toetjequote:
Dus ik heb vanavond even mijn D gewogen, redelijk standaard porties:
- Aardappels, gekookt, 70 gram, 57 kcal;
- Runder worstje, bereid, 88 gram, 255 kcal;
- Jus, 10 gram, kcal onbekend 20?;
- Sla met 1/2 gekookt ei, niet gewogen, Zal nooit meer zijn dan 75 kcal;
Totaal ongeveer op 400 kcal. Dat is minder dan ik dacht. Aardappels eet ik altijd zelfde portie, vlees varieert en groente ook. Maar zal nooit boven die 600 uitkomen dus.
Zekerquote:
Net die pan schoongemaakt.. had niet eens zoveel gefrituurd met de frituurvet.. maar eigenlijk is het te ranzig voor woorden dat je daar eten in bereidt
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Wat eet jij weinig aardappels dan Crunchy!
Ik heb net speltpannenkoeken met aardbeien en slagroom op. Burp. Ik zit altijd zo vol van pannenkoeken
Ik heb net speltpannenkoeken met aardbeien en slagroom op. Burp. Ik zit altijd zo vol van pannenkoeken
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hoe maak jij die? Van speltbloem, ei en melk?quote:
Wat eet jij weinig aardappels dan Crunchy!
Ik heb net speltpannenkoeken met aardbeien en slagroom op. Burp. Ik zit altijd zo vol van pannenkoeken
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jup, op elke 100g bloem (of is het meel? Wederom geen idee) 200ml melk en één ei. Ik had er nu ook kaneel en 1 geprakte banaan doorheen gedaan, nomnom!quote:
[..]
Hoe maak jij die? Van speltbloem, ei en melk?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Dan kun je dat compenseren met je toetje
o wait, ik eet nooit toetjes 
Is een raar principe eigenlijk jaquote:
Zeker Net die pan schoongemaakt.. had niet eens zoveel gefrituurd met de frituurvet.. maar eigenlijk is het te ranzig voor woorden dat je daar eten in bereidt
Klopt, hoef er niet zoveel van. Maar zelfs al nam ik het dubbele dan zat ik nog goedquote:
Wat eet jij weinig aardappels dan Crunchy!
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Hoeveel bak je er uit 100g?quote:
[..]
Jup, op elke 100g bloem (of is het meel? Wederom geen idee) 200ml melk en één ei. Ik had er nu ook kaneel en 1 geprakte banaan doorheen gedaan, nomnom!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Toetjesquote:
[..]
[..]
Is een raar principe eigenlijk ja
[..]
Klopt, hoef er niet zoveel van. Maar zelfs al nam ik het dubbele dan zat ik nog goed
Eet ik eigenlijk ook nooit Maar ga bij mijn volgende boodschappen kwark halen.. en dan vers fruit erdoor.. nomnom
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik had nu 200 g en dat waren 8 dunne pannenkoeken (ik had er zelf 5 op), dus ik denk 4..quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik red niet een fatsoenlijk toetje denk ik in 150-200 kcalquote:
[..]
Toetjes
Kwark
fruit
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Dan vrees ik dat je B&J als toetje moet nemenquote:
[..]
Ik red niet een fatsoenlijk toetje denk ik in 150-200 kcal
Kwark
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
[..]
Dan vrees ik dat je B&J als toetje moet nemen
Kut, als het niet anders kan Lekker
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Pannenkoeken zijn dus 140 kcal per stuk, zonder beleg. En dan waren het nog best wel kleintjes. Geen wonder dat je er zo vol van raakt Wat zitten er veel calorieeen in bloem/meel zeg, maarja is natuurlijk ook puur koolhydraten..
Wat zitten er veel calorieeen in bloem/meel zeg, maarja is natuurlijk ook puur koolhydraten..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Pancakes it is morgen!
Heb mijn kwarkbrood weggeflikkerd. Kreeg het NIET gaar
Heb mijn kwarkbrood weggeflikkerd. Kreeg het NIET gaar
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat hoort toch een beetje soggy te zijn?quote:
Pancakes it is morgen!
Heb mijn kwarkbrood weggeflikkerd. Kreeg het NIET gaar
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
ja, maar dit was gewoon echt niet gaarquote:
[..]
Dat hoort toch een beetje soggy te zijn?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hmm jammer.. misschien omdat hij te groot was of zo? Ik heb wel eens kwarkbolletjes uit het hardloperskookboek gemaakt, die waren goed gelukt!quote:
[..]
ja, maar dit was gewoon echt niet gaar
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
