LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Das gaafquote:Op donderdag 26 februari 2015 16:24 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Het is een halve marathon die je samen met een buddy doet. En je wisselt fietsen met hardlopen af.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Zo jammer ditquote:Op donderdag 26 februari 2015 16:29 schreef Qwea het volgende:
[..]
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik zit tussen de 15 en 50 gram normaal gesproken. Denk ik. Vandaag 34.quote:
[..]
Serieus? Vond het wel meevallenZit normaal gesproken rond de 66 trouwens
Sterkheidsbaas van alles.
-quote:Op donderdag 26 februari 2015 16:26 schreef Lonaa het volgende:
[..]
En dan sla ik ze hier op: https://delicious.com/lonaa/
[ Bericht 3% gewijzigd door CrunchySelf op 26-02-2015 16:40:04 ]
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik zit meestal rond de 70 zie ik.quote:
[..]
Ik zit tussen de 15 en 50 gram normaal gesproken. Denk ik. Vandaag 34.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik zie in mijn voedingsdagboek dat ik best veel dagen boven de 100 gram suiker zit zelfs Het komt vooral uit het fruit (meestal 3 stuks per dag) en uit de zuivel..
Het komt vooral uit het fruit (meestal 3 stuks per dag) en uit de zuivel..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja vorig jaar ook gedaan en heb een ontzettend toffe dag gehad.quote:
De 4km twee dagen later hier in de stad ging trouwens wel waardeloos. Mijn lijf was duidelijk nog niet bijgekomen
I solemnly swear i'm up to no good
Ik zie ergens staan dat het voedingscentrum advies 25gram suiker per dag is, maar dan hebben ze het toch lijkt me over toegevoegde suikers? 1 appel heeft al 22 gram suiker.. anders slaat het advies 2 stuks fruit nergens meer op..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja zuivel hier ook. Fruit hier maar 10g (2 bananen)quote:Op donderdag 26 februari 2015 16:33 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik zie in mijn voedingsdagboek dat ik best veel dagen boven de 100 gram suiker zit zelfs
En broccoli 700g heeft 11g suiker zie ik. Maar dat si goede suiker.
Heb nu 26g suiker met die kwarktaart.
Hoelang zou je die taart kunnen bewaren? Zou je punten kunnen invriezen?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn speltbrood is ook klaar 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Iets kleiner uitgevallen dan ik van te voren dacht. Maar ben daar eigenlijk wel blij mee.. anders krijg je van die mega plakkenDit is veel beter
Nu laten afkoelen, dan in plakjes snijden en hop.. de vriezer in
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Nee gaat niet.. Moet je het toch opsturenquote:
[..]
Ja zuivel hier ook. Fruit hier maar 10g (2 bananen)
En broccoli 700g heeft 11g suiker zie ik. Maar dat si goede suiker.
Heb nu 26g suiker met die kwarktaart.
Hoelang zou je die taart kunnen bewaren? Zou je punten kunnen invriezen?
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Mijn speltbrood is ook klaarLekker bezig.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Iets kleiner uitgevallen dan ik van te voren dacht. Maar ben daar eigenlijk wel blij mee.. anders krijg je van die mega plakken
Nu laten afkoelen, dan in plakjes snijden en hop.. de vriezer inI solemnly swear i'm up to no good
Volgens Dr. Oetker kan hetquote:
[..]
Ja zuivel hier ook. Fruit hier maar 10g (2 bananen)
En broccoli 700g heeft 11g suiker zie ik. Maar dat si goede suiker.
Heb nu 26g suiker met die kwarktaart.
Hoelang zou je die taart kunnen bewaren? Zou je punten kunnen invriezen?
quote:Een kwarktaart kun je heel goed invriezen. Verpak de kwarktaart luchtdicht in een plastic zak en vries de kwarktaart in zonder garnering. In de vriezer blijft de kwarktaart ongeveer drie maanden goed. Een kwarktaart moet ontdooien in de koelkast, dit duurt tussen de 12 en 24 uur.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Hmm dan zijn jouw bananen anders dan die van mij, hier staat voor 1 banaan al 14 gram.quote:
[..]
Ja zuivel hier ook. Fruit hier maar 10g (2 bananen)
En broccoli 700g heeft 11g suiker zie ik. Maar dat si goede suiker.
Heb nu 26g suiker met die kwarktaart.
Hoelang zou je die taart kunnen bewaren? Zou je punten kunnen invriezen?
Er bestaan an sich niet goede of slechte suikers, maar 25 gram inclusief alles wat door groente en fruit en gewoon brood heen zit lijkt me onhaalbaar..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Bedankt dat je het ook nog even openbaar vermeld.quote:
[..]
Je naam is wel zichtbaar, geen moeite mee?
Sterkheidsbaas van alles.
Zou ook nog krentenbollen maken, maar daar heb ik geen zin meer inquote:
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Weg.quote:
[..]
Bedankt dat je het ook nog even openbaar vermeld.
Wou alleen maar waarschuwen
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Zit ik ook overheen.quote:
Ik zie ergens staan dat het voedingscentrum advies 25gram suiker per dag is, maar dan hebben ze het toch lijkt me over toegevoegde suikers? 1 appel heeft al 22 gram suiker.. anders slaat het advies 2 stuks fruit nergens meer op..
Ik heb die extra kwarktaart punt er maar even uitgeknald voor vandaag en 200g extra pangasuisfilet toegevoegd
400g vis
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
MFP zegt 100g banaan 5g suiker.quote:
[..]
Hmm dan zijn jouw bananen anders dan die van mij, hier staat voor 1 banaan al 14 gram.
Er bestaan an sich niet goede of slechte suikers, maar 25 gram inclusief alles wat door groente en fruit en gewoon brood heen zit lijkt me onhaalbaar..
*verpakking bekijkt LMAO je hebt gelijk
17g suikers.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Weet ik, is liefquote:
[..]
Weg.
Wou alleen maar waarschuwen
Sterkheidsbaas van alles.
Mooi! Want dan ga ik dat straks ff doen. En dan elkeaaf voor de ochtend een stuk ontdooienquote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Mijn speltbrood is ook klaarSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Iets kleiner uitgevallen dan ik van te voren dacht. Maar ben daar eigenlijk wel blij mee.. anders krijg je van die mega plakken
Nu laten afkoelen, dan in plakjes snijden en hop.. de vriezer in
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Mijn speltbrood is ook klaarZiet er goed uitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Iets kleiner uitgevallen dan ik van te voren dacht. Maar ben daar eigenlijk wel blij mee.. anders krijg je van die mega plakken
Nu laten afkoelen, dan in plakjes snijden en hop.. de vriezer in
Vers brood ruikt altijd zo lekker┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Lol ik ga ook richting de 100g suiker met die goede bananen suikers shit.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |