abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:24:32 #1
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_149632078
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.




Everyday is legday!


Elkaar helpen!


Zie hier, Kaasplankje squat ook al 100kg


[ Bericht 99% gewijzigd door kanovinnie op 13-02-2015 13:24:53 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:25:56 #2
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_149632111
Thanks kano.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:26:10 #3
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149632116
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 13:20 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Je zei toch anders dat je niet altijd met je handen op de shifters kunt rijden. Dat duidt toch echt op een te lang frame. En daar kun je weinig aan veranderen. Die stijfheid in je rug gaat vanzelf over wanneer je weer een vriendin hebt. |:(
Nee, het is meer dat als ik nu rij ik vaak automatisch mijn handen wat verder van de shifters af heb. Zegmaar,half op het rubber, half op het stuur. Ik kan altijd verder naar voren, daar heb ik geen last van.
Maar blijkbaar pak ik automatisch mijn stuur daar vast. Of dat gewenning is of komt doordat ik dan op het lekkerste zit weet ik niet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:31:14 #4
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_149632232
Ik heb hetzelfde gehad toen ik lange tijd met een 58 bovenbuis reed maar ja door de ouderdom krimp je een beetje, in 25 jaar iets van 2 cm, geen idee hoeveel in de laatste 10 jaar. Maar zat niet lekker meer. Nu 57 cm, 11cm pen en een compact stuur met een kortere reach en drop. Scheelt alles bij elkaar 2 cm, en dat zit uitstekend. Finetuning kan je zelf doen door de shifters iets hoger te zetten dan wat Kaas als normaal classificeert, maar dat zou aan m'n reet roesten.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  FOK!fotograaf vrijdag 13 februari 2015 @ 13:36:22 #5
145146 Andyy
pi_149632369
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 12:17 schreef kaasplankje het volgende:
fiets kopen op vrijdag de 13e

Dan lucky 13 met 13 op zijn kop op de framebuis painten
http://www.halfords.com/c(...)kes-_-intuitiongamma
Carbon, Ultegra en de 13 al op de fiets geverfd
pi_149632389
Je moet gewoon als je een XL nodig hebt een L kopen.

#livinglikeapro
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:38:48 #7
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149632432
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 13:37 schreef Tommeke het volgende:
Je moet gewoon als je een XL nodig hebt een L kopen.

#livinglikeapro
Ik zit op de rand van een zenuwinzinking en jij post zoiets.

Ik wist wel dat groningers niet te vertrouwen waren.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:40:06 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149632466
En anders draai je toch je stuurpen om?

Bwahahaha!





  FOK!fotograaf vrijdag 13 februari 2015 @ 13:43:41 #9
145146 Andyy
pi_149632540
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 13:37 schreef Tommeke het volgende:
Je moet gewoon als je een XL nodig hebt een L kopen.

#livinglikeapro
14cm stuurpen ziet er wel beter uit dan 10 ja :7
  vrijdag 13 februari 2015 @ 13:51:44 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149632721


Gewoon zo toch
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149632866
:D

Heb jij toevallig Buzz op de foto gezet? _O- _O-
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:04:30 #12
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149633040
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 13:57 schreef Patroon het volgende:
:D

Heb jij toevallig Buzz op de foto gezet? _O- _O-
Neuh, was een willekeurige toerder :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149633073
Kano je bent net zo lang als ik toch, 1,86? Dan geen XL kopen joh. Doe de L!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_149633193
_O-
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:12:28 #15
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149633222
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 14:06 schreef Gripper het volgende:
Kano je bent net zo lang als ik toch, 1,86? Dan geen XL kopen joh. Doe de L!
Ik heb ze net allebei besteld. 1 voor tijdens de koersen zoals Buzz zei en een XL om te toeren *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149633295
58,5 is wel lang hoor... Aangezien je eerder zei dat je nu ook al 58,5cm had dacht ik nou jah zal wel...

Maar ik ben 1m91 en heb vrij korte beentjes (bbl 89) en heb 58,5 met 110 pen. Dat is voor mijn lange bovenlijf al lang zat. Op een Cube (te kort) kan ik bijvoorbeeld niet zitten, ja op een 60 met het zadel helemaal naar beneden zowat.

Ik zou denk ik toch die fit afwachten... Met risico dat die fiets weg is.. Mjah...
pi_149633555
Zou lekker dinsdag afwachten ipv impulsaankoop doen. Ik zou naar de L toe gaan persoonlijk en ook ik ben 186, nu bovenbuis van 56,5 oid en dat vind ik al lang zat
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:33:17 #18
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149633755
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 14:25 schreef MarcoD het volgende:
Zou lekker dinsdag afwachten ipv impulsaankoop doen. Ik zou naar de L toe gaan persoonlijk en ook ik ben 186, nu bovenbuis van 56,5 oid en dat vind ik al lang zat
Die L heeft wel een veel diepere zit he?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149633894
Ik zou deze kopen kano



Met die focus kan je toch helemaal niet over de beach racen man.
pi_149633896
Voor mij persoonlijk zou die L perfect passen, balhoofd langer als wat ik nu en en bovenbuis bijna hetzelfde en nu nog spacer onder stuur.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:41:32 #21
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149633971
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 14:38 schreef MarcoD het volgende:
Voor mij persoonlijk zou die L perfect passen, balhoofd langer als wat ik nu en en bovenbuis bijna hetzelfde en nu nog spacer onder stuur.
Wat heb je nu dan? 16 cm balhoofd?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149634000
158 mm hoog, kan nog wel dieper zitten ook dus mooi fame voor -19 pen :p
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:47:37 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149634136
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 14:42 schreef MarcoD het volgende:
158 mm hoog, kan nog wel dieper zitten ook dus mooi fame voor -19 pen :p
Zo flexibel ben ik niet :o
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149634353
Die van mij is 21cm

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 13 februari 2015 @ 14:57:35 #25
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149634449
Ik ga de XL kopen. Doe de bikefit erop. Als blijkt dat die te groot is stuur ik 'm terug en bestel ik de L. Ondanks wat jij zegt marco heb ik het idee dat die L gewoon te klein is. En als ik ongelijk blijk te hebben moet ik twee keer verzendkosten betalen. Als ik gelijk heb (en dat denk ik zoals altijd te hebben) heb ik de goede maat fiets en ben ik juist gepositioneerd.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149634739
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 14:54 schreef Patroon het volgende:
Die van mij is 21cm

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Alleen als je je zak ook mee naar binnen propt mag je m meetellen. Anders niet, en moet je de lineaal gewoon boven op je lul leggen ipv eronder ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 13 februari 2015 @ 15:08:58 #27
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149634760
:')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 13 februari 2015 @ 15:09:27 #28
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149634769
Gripper de plompzakkoning. Dat gaat nog wat worden op het liefdeseiland
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 13 februari 2015 @ 15:11:06 #29
545 dop
:copyright: dop
pi_149634811
denk dat je gelijk hebt kano, xl klinkt gelijk groot , maar zat fietsen waar xl maat 61 is met 59,5 bovenbuis.

ik heb met 1,96 een 60,5 bovenbuis en dat word bij Klien ook gewoon 61cm frame genoemd
dus het kan nogal verschillen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 13 februari 2015 @ 15:20:15 #31
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_149635020
quote:
Leuk, er is ook muxas xxxl ;)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_149635067
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 15:20 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Leuk, er is ook muxas xxxl ;)
pi_149635082
pi_149635187
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 15:20 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Leuk, er is ook muxas xxxl ;)
_O-
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_149636276
Kano: L.
pi_149636679
Zo fietsen :o In de zon :o :o :o

Genot.
  vrijdag 13 februari 2015 @ 16:17:04 #37
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149637068
het einde van jouw lintje vinnik altijd zo mooi kaas :@
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 13 februari 2015 @ 16:36:33 #39
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149637466
zie je ook dat ik alle deda lettertjes op het stuurlint steeds op dezelfde plek heb?
  vrijdag 13 februari 2015 @ 16:39:34 #40
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149637570
quote:
6s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 16:09 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Zo fietsen :o In de zon :o :o :o

Genot.
hadden we wel verdiend na al dat tyfusweer laatste tijd
pi_149638803
Lekker weertje ja!
Fear is the grease of society.
pi_149639290
En dan is het weekend en komt er weer flinke regenbui aan....
pi_149639312
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 16:36 schreef kaasplankje het volgende:
zie je ook dat ik alle deda lettertjes op het stuurlint steeds op dezelfde plek heb?
Mooi gewikkeld ja! 10/10
  vrijdag 13 februari 2015 @ 17:52:56 #44
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149639432
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 17:47 schreef ddx het volgende:
En dan is het weekend en komt er weer flinke regenbui aan....
Morgen rustdag/gym bovenlijf zondag ziet het er redelijk uit dan spring ik op de fiets.
pi_149639668
Morgen trainingskoers. Lijkt bij ons droog te blijven.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 13 februari 2015 @ 18:06:53 #46
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149639840
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 18:01 schreef Patroon het volgende:
Morgen trainingskoers. Lijkt bij ons droog te blijven.
succes patty, winnen he of blijf je in D1?
pi_149640514
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 18:06 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

succes patty, winnen he of blijf je in D1?
Ik ga me rustig tussen de wielen nestellen, als de koers dat toelaat.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 13 februari 2015 @ 18:30:21 #48
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_149640529
quote:
1s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 18:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik ga me rustig tussen de wielen nestellen, als de koers dat toelaat.
Gewoon lekker meerijje.
pi_149640610
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 februari 2015 18:30 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Gewoon lekker meerijje.
Rije metmekutje. Ik zie hoe het gaat. Ga me iig niet in het begin over de kop rije
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_149641370
Eentwee heeft gefietst!!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_149642675
Morgen tweede ritje dit jaar rijden _O_
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')