LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Aww man crossfit lijkt me zó tof!quote:
Jammer genoeg zijn de crossfitclubs hier nogal prijzig, dat past niet helemaal lekker in mijn studentenbudget.
Fear is the path to the Dark Side.
Goedemorgen. Ik sliep uit 
Spierpijn in m'n benen is veul minder.
En weer lager gewicht op de weegschaal
Spierpijn in m'n benen is veul minder.
En weer lager gewicht op de weegschaal
Sterkheidsbaas van alles.
Fijn zeg!!quote:Op vrijdag 6 februari 2015 11:26 schreef Lonaa het volgende:
Goedemorgen. Ik sliep uit
Spierpijn in m'n benen is veul minder.
Dat crossfit lijkt mij ook tof, voor als ik wat verder getraind ben dan nu 
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Fucking hell dat was achterlijk zwaar 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Beweging
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Inderdaad! Ik merk zelf ook dat ik beter kan studeren als ik wel een 'fris' hoofd heb door regelmatig te sportenquote:
Fear is the path to the Dark Side.
Het zal niet alleen met lopen werken denk ikquote:Op vrijdag 6 februari 2015 11:38 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Ik moet dus meer lopen op een dag heb ik door
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
JA. Mag ook wel. Ik weeg duizend kilo.quote:
[..]
Jij bent op een afval combo of nie?
_
Sterkheidsbaas van alles.
Nou, amperquote:
Op Weet je nog dat ik gisteren zei in die groepsapp dat ik de spierpijn in mijn benen een beetje misde? Nou, ik heb het totaal niet gemist Mijn god wat een WOD ey.8x toes 2 bar
8x pull-ups
8x push-ups
8x sit-ups
8x box jump
En dat 36 min lang he.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Niet teveel overdrijven johquote:
[..]
JA. Mag ook wel. Ik weeg duizend kilo.
Mag ik ook in de groepsapp??quote:Op vrijdag 6 februari 2015 11:49 schreef Qwea het volgende:
[..]
Nou, amper
8x toes 2 bar
8x pull-ups
8x push-ups
8x sit-ups
8x box jump
En dat 36 min lang he.
Heftig! Maar alleen die box jumps voel je in je benen lijkt me?quote:
[..]
Nou, amper
8x toes 2 bar
8x pull-ups
8x push-ups
8x sit-ups
8x box jump
En dat 36 min lang he.
Wat doe je dan als je de oefeningen nog niet kan? Pull-ups kan ik maar 1 keer en die toes-2-bar ziet er ook best onmogelijk uit
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, niet echtquote:Op vrijdag 6 februari 2015 11:50 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Heftig! Maar alleen die box jumps voel je in je benen lijkt me?
. De squats ook En de toes 2 bar ook want je benen reiken max zeg maar.Dan krijg je aangepaste versie. Box-jump lukte mij maar 8 rondes, toen gaf mijn enkel en mijn rug het op. Dus toen deed ik step-ups. Ik heb echt rugpijn nuquote:Wat doe je dan als je de oefeningen nog niet kan? Pull-ups kan ik maar 1 keer en die toes-2-bar ziet er ook best onmogelijk uit
Meer dan ik had
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En dan aan het eind "ja hoeveel rondes had je?" Gast, ik was teveel bezig met doodgaan om te tellen 
Blijken ze PR's bij te houden 
Blijken ze PR's bij te houden
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Haha ja ik zie wel eens foto's op instagram van onbegrijpelijke puntentellingen. Maar ach, dat is meer iets voor als je het vaker doet lijkt me..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hé, het gaat er nu af he. Positief doenquote:
[..]
JA. Mag ook wel. Ik weeg duizend kilo.
Wahaha. Teringquote:
[..]
Nou, amper
8x toes 2 bar
8x pull-ups
8x push-ups
8x sit-ups
8x box jump
En dat 36 min lang he.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja dan moet je dus het aantal rondes bijhouden blijkbaarquote:
Haha ja ik zie wel eens foto's op instagram van onbegrijpelijke puntentellingen. Maar ach, dat is meer iets voor als je het vaker doet lijkt me..
23+4 dan heb je dus 23 rondes en 4 oefeningen gehad en dus niet helemaal afgemaakt want anders had je 24 gehad
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
