SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Everyday is legday!
Elkaar helpen!
Zie hier, Kaasplankje squat ook al 100kg
Daar zijn de meningen over verdeeld als je erop Googled.quote:Op woensdag 4 februari 2015 19:32 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Gewoon goed ontvetten met peut en daarna waxen, of smeren als je gauw een vieze ketting wilt. Dat plakspul is beschermingsvet, geen smeervet.
Ben ik geeneens koning apenrots vandaagquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Morgen weer mits ik m'n derailleur weer fatsoenlijk afgesteld krijg. Ging hem 'ff' goed afstellen omdat hij niet lekker schakelde met als gevolg dat het nu helemaal drama is.quote:
Staat niet op strava dus telt niet Patroon
Lekker gefietst vandaag. Alleen brak het lipje van mn schoenplaatje af
Materiaal heeft natuurlijk extreem te lijden van al dat geweld waar ik mee in de rondte scheur.
Lekker gefietst vandaag. Alleen brak het lipje van mn schoenplaatje af
Materiaal heeft natuurlijk extreem te lijden van al dat geweld waar ik mee in de rondte scheur.
Kun je je de paniek voorstellen. Ik heb mezelf gelijk een kwartier op het toilet opgesloten!quote:Op woensdag 4 februari 2015 20:41 schreef Patroon het volgende:
Oh god, klopt het nu niet meer, autistje?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ik snap wel waar je de tijd vandaan haalt, ambtenaar.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Hier 3.38, maar niet gelogd want op de dienstfietsquote:
[..]
Ben ik geeneens koning apenrots vandaag
.....
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
quote:Op woensdag 4 februari 2015 20:50 schreef forty-two het volgende:
[..]
Ik snap wel waar je de tijd vandaan haalt, ambtenaar.Deze ambtenaar werkt vaak 9u op een dag. Kan je je voorstellen dat mensen schrikken als deze ambtenaar ze na 17u belt? Hehe. Mare de uren die ik op zo'n dag als vandaag opneem, werk ik dus extra op de overige dagen. #investeren.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar ik kan 't mis hebben...
Dan kan je dus nooit 3:15 getraind hebben cheffke.quote:
[..]
Deze ambtenaar werkt vaak 9u op een dag. Kan je je voorstellen dat mensen schrikken als deze ambtenaar ze na 17u belt? Hehe. Mare de uren die ik op zo'n dag als vandaag opneem, werk ik dus extra op de overige dagen. #investeren.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
lees het stukje nog eens rustig na.quote:
[..]
Dan kan je dus nooit 3:15 getraind hebben cheffke.
En dan vooral letten op de woorden: vaak, vandaag en opneem.
Maar ik kan 't mis hebben...
Zo merk je maar weer dat ik niet alleen als wielrenner wat basis misquote:
[..]
lees het stukje nog eens rustig na.
En dan vooral letten op de woorden: vaak, vandaag en opneem.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het is nog geen vrijdag middag, maar toch...
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Alweer 3 uurtjes erbij Patty, nice. A.s. zondag hier eerste trainingswedstrijden.. Exel geloof ik. Potverdorie. En niet fit (oorontsteking / griep), en te weinig gefietst (500km). Maargoed.
Wanstaltige fiets Oksel, bah! 
Hier gvd sneeuw op de weg. Hopelijk is het morgen weg, anders moet ik duurtraining op de crosser doen
Hier gvd sneeuw op de weg. Hopelijk is het morgen weg, anders moet ik duurtraining op de crosser doen
quote:Op donderdag 5 februari 2015 06:18 schreef kaasplankje het volgende:
Hier ook alles wit, ik schat 5cm zo vanuit het raam. Wel mooi.
Succes kaas
Hier 1 tot 2 cm. Succes frommagio
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hier ook een paar cm, eens kijken of ik weer zonder glijpartijen richting kantoor kan komen.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Reden de scooters bij jullie ook allemaal met samengeknepen billetjes?
manmanman, ik reed ook wel iets rustiger maar dit sloeg echt alles continu in de ankers voor die mietjes
manmanman, ik reed ook wel iets rustiger maar dit sloeg echt alles continu in de ankers voor die mietjes
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ja, maar dan had ik een indekker, nu niet.quote:
[..]
Lekker tochKan je tenminste fietsen
quote:
[..]
Ja, maar dan had ik een indekker, nu niet.
Yup. Maja als die gasten even aan het gas trekken slippen ze meteen.quote:
Reden de scooters bij jullie ook allemaal met samengeknepen billetjes?
manmanman, ik reed ook wel iets rustiger maar dit sloeg echt alles continu in de ankers voor die mietjes
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Volgens mij moest je derailleur loodrecht, wieltjes boven elkaar, onder je cassette staan als je 'm op je zwaarste verzet hebt (dus achter klein, voor groot).quote:
Jongens hoe maak ik mn ketting op maat zonder mn vorige ketting te gebruiken?
Maar dat is van die 'wel-eens-gelezen-kennis' Dus wacht maar ff op kaas of dop of buzz of patroon, of wie dan ook. En is dit een soort tvp
Dat zei ik ook al. En daarna dattie effe op youtube moest kijken. End an gaat hij het hier nog een keer vragen.quote:Op donderdag 5 februari 2015 08:08 schreef muzas het volgende:
[..]
Volgens mij moest je derailleur loodrecht, wieltjes boven elkaar, onder je cassette staan als je 'm op je zwaarste verzet hebt (dus achter klein, voor groot).
Maar dat is van die 'wel-eens-gelezen-kennis' Dus wacht maar ff op kaas of dop of buzz of patroon, of wie dan ook. En is dit een soort tvp
Knuttemans, je stelt me teleur.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb al op youtube gekeken maar nog geen antwoord gevonden waar ik tevreden mee ben.quote:
[..]
Dat zei ik ook al. En daarna dattie effe op youtube moest kijken. End an gaat hij het hier nog een keer vragen.
Knuttemans, je stelt me teleur.
Dus je weet het antwoord dat je zoekt al?quote:
[..]
Ik heb al op youtube gekeken maar nog geen antwoord gevonden waar ik tevreden mee ben.
Wat muzas zegt klopt.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
http://www.parktool.com/blog/repair-help/chain-length-sizingquote:
[..]
Ik heb al op youtube gekeken maar nog geen antwoord gevonden waar ik tevreden mee ben.
Even voorbij "existing chain method" lezen lieve knut.
Dirkjan helpt je.quote:
[..]
Ik heb al op youtube gekeken maar nog geen antwoord gevonden waar ik tevreden mee ben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ketting om het buitenbad en grootste krans ( let op als je meerdere cassettes hebt, verschil tussen 23 en 28 t is wel erg groot) en dan 2 schakels extra.
Als je sluitschakel gebruikt effe rekening ermee houden dat je met 2 "binnen-eindjes" eindigt.
Als je sluitschakel gebruikt effe rekening ermee houden dat je met 2 "binnen-eindjes" eindigt.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
quote:
[..]
Volgens mij moest je derailleur loodrecht, wieltjes boven elkaar, onder je cassette staan als je 'm op je zwaarste verzet hebt (dus achter klein, voor groot).
Maar dat is van die 'wel-eens-gelezen-kennis' Dus wacht maar ff op kaas of dop of buzz of patroon, of wie dan ook. En is dit een soort tvp
Kijk dat bedoel ik, is al precies het tegenovergestelde..quote:
Ketting om het buitenbad en grootste krans ( let op als je meerdere cassettes hebt, verschil tussen 23 en 28 t is wel erg groot) en dan 2 schakels extra.
Als je sluitschakel gebruikt effe rekening ermee houden dat je met 2 "binnen-eindjes" eindigt.
Waarschijnlijk kom je met allebei de methode's op hetzelfde uitquote:
[..]
[..]
Kijk dat bedoel ik, is al precies het tegenovergestelde..
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dit is wel zonder hem door je derailleur te halen hé!quote:
Die methode van grip lijkt me logischer omdat er dan meer spanning op je ketting staat.
The colour of her eyes were the colour of insanity
Ik ga even nasa bellen om mijn ketting op de juiste lengte te krijgen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je dit niet uit kan rekenen!quote:
[ afbeelding ]
Ik ga even nasa bellen om mijn ketting op de juiste lengte te krijgen.
The colour of her eyes were the colour of insanity
L = Chain length in inches. Round the final result to closest whole inch figure.
C = Chain stay length in inches, measure to closest 1/8”. Use chart below to find decimal measurement.
F= Number of teeth on largest front chainring.
R= Number of teeth on largest rear cog.
Inches
C = Chain stay length in inches, measure to closest 1/8”. Use chart below to find decimal measurement.
F= Number of teeth on largest front chainring.
R= Number of teeth on largest rear cog.
Inches
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nee hoor. Afgezien van 12" in mijn wielerbroek doe ik weinig met inches.quote:
[..]
Zit kano de hele dag in. Ik ook.
Ik ben nu bezig met een project, alle leidingen in mooie mm maten. 1 strainer in inchmaten, en nu zijn mijn mooie ronde maten vertyft. #tekenaarstruggles
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Slippertje gemaakt, niks ergs maar het schiet nog niet echt op dit jaar. Meer gezwommen en gelanglauft dan gefietst deze winter.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Wat grip zegt klopt niet. Dan staat hij op groot voor klein achter te slap. Ik doe de methode die muzas zei, en kan er zelfs op 39-27 mee rijden, zonder de der kapot te trekken.
Maar ik kan 't mis hebben...
Het wordt pas een feest als de klant allebei op tekening wil hebben, millimeters en inches.quote:
[..]
Nee hoor. Afgezien van 12" in mijn wielerbroek doe ik weinig met inches.
Ik ben nu bezig met een project, alle leidingen in mooie mm maten. 1 strainer in inchmaten, en nu zijn mijn mooie ronde maten vertyft. #tekenaarstruggles
The colour of her eyes were the colour of insanity
En het mooiste daarvan is, is dat er altijd 1 van de 2 maten niet kloptquote:
[..]
Het wordt pas een feest als de klant allebei op tekening wil hebben, millimeters en inches.
Zal het bij de projectengineers neerleggen dat we voortaan zo de tekeningen van je willen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Langlaufenquote:
Slippertje gemaakt, niks ergs maar het schiet nog niet echt op dit jaar. Meer gezwommen en gelanglauft dan gefietst deze winter.
Moet ik volgend jaar ook maar weer eens doen, word je sterk van!
Langlaufen gewoon in omgeving Nijmegen? Gaaf hoor.quote:
Slippertje gemaakt, niks ergs maar het schiet nog niet echt op dit jaar. Meer gezwommen en gelanglauft dan gefietst deze winter.
2.5 uur rijden richting Sauerland. 2 weekendjes en x op en neer gegaan. Prima te doen in het weekend. Je moet wel een beetje weten waar je moet zijn. Zondag weer een rondje.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
quote:
[..]
En het mooiste daarvan is, is dat er altijd 1 van de 2 maten niet klopt
Zal het bij de projectengineers neerleggen dat we voortaan zo de tekeningen van je willen
The colour of her eyes were the colour of insanity
Lekker wijf ja?quote:
Slippertje gemaakt, niks ergs maar het schiet nog niet echt op dit jaar. Meer gezwommen en gelanglauft dan gefietst deze winter.
geluksvogel.
Bij mijn schoonouders is het schijnbaar prachtig (Hunsruck) Alleen moet je eerst weer allemaal materiaal + kleding aanschaffen. Zou 't graag eens doen.quote:
[..]
Langlaufen
Moet ik volgend jaar ook maar weer eens doen, word je sterk van!
Ze schijnt ook aardig te kunnen fietsen.quote:
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Pauline Ferrand Prévot.
Nationaal kampioen op de weg in Frankrijk.
WK op de weg.
WK in het veld.
Rijnland-Palts ken ik niet qua langlaufen. 100km aan loipes zie ik. Sinds dit jaar wat vaker op de latten gestaan. Sinds ik 2 setjes heb gekocht doe ik dat graag als de mogelijkheid er is, liever dan mountainbiken.
Nationaal kampioen op de weg in Frankrijk.
WK op de weg.
WK in het veld.
Rijnland-Palts ken ik niet qua langlaufen. 100km aan loipes zie ik. Sinds dit jaar wat vaker op de latten gestaan. Sinds ik 2 setjes heb gekocht doe ik dat graag als de mogelijkheid er is, liever dan mountainbiken.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ik ga of de Hunauloipe doen, of vanuit Niedersfeld richting Willingen en terug de Hochheideloipe en Paradiese.quote:
Ik ga dit weekend skiën in Winterberg.
Is dat ook allround fit?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
http://www.mijnsneeuw.nl/duitsland/sneeuwhoogte-hunsruck.phpquote:
http://www.loipenportal.de/ is de beste site voor Loipen in Duitsland, maar de kleine gebieden staan er niet op.
[ Bericht 6% gewijzigd door No-P op 05-02-2015 10:02:00 ]
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Owjah.
Je moet zeker zo'n heel ski-pak enzo hebben. Ik ben geen wintersporter, dus heb niets aan dat spul.
Je moet zeker zo'n heel ski-pak enzo hebben. Ik ben geen wintersporter, dus heb niets aan dat spul.
In Duitsland is een thermobroek met schaatsbroek/fietsbroek wel voldoende. Thermoshirt, fijn jasje en je blijft wel warm omdat je in beweging blijft, anders dan bij skiën. Als het sneeuwt is wat waterdichtspul wel prettig.quote:
Owjah.
Je moet zeker zo'n heel ski-pak enzo hebben. Ik ben geen wintersporter, dus heb niets aan dat spul.
Ski's etc. zijn wel te huren voor een prikkie.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
quote:
[..]
Ik ga of de Hunauloipe doen, of vanuit Niedersfeld richting Willingen en terug de Hochheideloipe en Paradiese.Mijn vriendin heeft nog nooit op de latten gestaan, dus waarschijnlijk moet ik die heel de dag helpen opstaanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik stond in Zweden bij min 10 in een trui, zo warm had ik hetquote:
Owjah.
Je moet zeker zo'n heel ski-pak enzo hebben. Ik ben geen wintersporter, dus heb niets aan dat spul.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |