LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zondag 11 januari 2015 13:00 schreef mosselmossel het volgende:
Zo, dat was een wind vandaag. Rondje was precies verkeerd om. Door het open veld harde wind tegen en door de woonwijk wind mee. En dat dus twee keer, want twee rondjes van 5km. Was bikkelen, want ik wilde niet alleen maar een pr lopen, want dat zou makkelijk zijn, maar eigenlijk wilde ik onder de 50 minuten. En dat lukte met 49.38. Was zwaar, lekker vlak gelopen, alleen wat verval op de stukken tegenwind in km 6, 7 en 10.
Was bijna anderhalf jaar geleden dat ik voor het laatst een 10km-wedstrijd liep. Toen 56.45, nu dus 7 minuten eraf. Tevree mee.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Top!
De vrouwen mochten eerder starten en werden ingehaald, ze doen wel de halve. (De kwart liep ook niet over het strand)quote:Op zondag 11 januari 2015 13:14 schreef Quoi het volgende:
Egmond: Kwart marathon achterhoede wordt door de grote HM kopgroep ingehaald
Lijkt me cool
Ik werd vorig jaar ook door de eerste vrouw ingehaald (want die mogen eerder beginnen), mede omdat ik zo laat over de start was maar goed. Dat was wel cool..quote:
Egmond: Kwart marathon achterhoede wordt door de grote HM kopgroep ingehaald
Lijkt me cool
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Goede prestatie meneer Mossel!!! Gefeliciteerd!
Oeh hats, das matig dat je dat niet vooraf wist
Maar die eerst 6 lekkere kms zijn wel hoopgevend, toch? Daar lekker van nagenieten en de rest negeren
Oeh hats, das matig dat je dat niet vooraf wist
Maar die eerst 6 lekkere kms zijn wel hoopgevend, toch? Daar lekker van nagenieten en de rest negeren
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ok, dat dus. Anyway: coolquote:Op zondag 11 januari 2015 13:16 schreef Angel-A het volgende:
[..]
De vrouwen mochten eerder starten en werden ingehaald, ze doen wel de halve.
Die kerel op die camera motor laat gewoon z'n camera in de zee vallen 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
https://www.endomondo.com/workouts/457222719/3717465
Eindelijk wezen hardlopen! Ging wel lekker, viel me niet tegen. Dinsdag weer
Eindelijk wezen hardlopen! Ging wel lekker, viel me niet tegen. Dinsdag weer
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
mosselmossel, wat een dikke tijd!! 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat denk je dat er in pindakaas zit dan?quote:
Eiwitten voor herstel
5 boterhammen met pindakaas
Benieuwd hoe Zwabber gaat vandaag.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Die mensen die bij Egmond nu ingehaald worden, welke afstand lopen die?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oja en jouw fijne loopje is ook top Quoi!
Ik had ook veel minder ruzie met de elementen dan gisteren trouwens. Heb best lekker gelopen. Sowieso enorm genoten van het buiten zijn en soms kwam er zelfs een zonnetje tevoorschijn
Ik had ook veel minder ruzie met de elementen dan gisteren trouwens. Heb best lekker gelopen. Sowieso enorm genoten van het buiten zijn en soms kwam er zelfs een zonnetje tevoorschijn
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
HMquote:
Die mensen die bij Egmond nu ingehaald worden, welke afstand lopen die?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ging effe aan mezelf twijfelen maar was niet nodig dusquote:
[..]
Wat denk je dat er in pindakaas zit dan?
Pindakaas
Amandelboter
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Haha, al dat schuim wat over het strand waait. En voor toeschouwers toch ook wel een hele leuke wedstrijd, dat je zonder hekken zo dicht bij de elite lopers kunt komen. (al had één der onzen daar in een eerdere editie wel een ongelukje door )
)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oh ook. Nou mooi.quote:
[..]
Wat denk je dat er in pindakaas zit dan?
Thanks Murm
quote:
Haha, al dat schuim wat over het strand waait. En voor toeschouwers toch ook wel een hele leuke wedstrijd, dat je zonder hekken zo dicht bij de elite lopers kunt komen. (al had één der onzen daar in een eerdere editie wel een ongelukje door
Toeschouwer zijn is vandaag ook wel een prestatie. Mijn standaard Egmond-toeschouwer had af laten weten vanwege het weer. Wel jammer, want nu heb ik een half uur staan bibberen in het startvak, ipv dat mijn toeschouwer me mijn jas had kunnen geven. Gelukkig kende ik een vrijwilliger en kreeg ik theequote:
Haha, al dat schuim wat over het strand waait. En voor toeschouwers toch ook wel een hele leuke wedstrijd, dat je zonder hekken zo dicht bij de elite lopers kunt komen. (al had één der onzen daar in een eerdere editie wel een ongelukje door
Op de livestream van RTVNH geen commentaar, maar je hoort het publiek wel 
"Wel een hoop Hollanders bij toch ook hoor"
"Mooi he, die verbeten koppen"
"Oh ja, daar komen ze aan!!"
"Wel een hoop Hollanders bij toch ook hoor"
"Mooi he, die verbeten koppen"
"Oh ja, daar komen ze aan!!"
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ja hé?quote:
Op de livestream van RTVNH geen commentaar, maar je hoort het publiek wel
"Wel een hoop Hollanders bij toch ook hoor"
"Mooi he, die verbeten koppen"
"Oh ja, daar komen ze aan!!"
Valt me mee dat ze het niet over de roze broekjes van de dames hebben.
Nog nietquote:
[..]
ja hé?
Valt me mee dat ze het niet over de roze broekjes van de dames hebben.
jammer dat het nu reclame is, nu hoor ik het commentaar niet meer "Ja, ik wacht op me zus!"
"Oooooooh komt ze al bijna?"
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |