LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het is een photoshop waar ik met veel plezier aan terugdenk. Wat een prachtige weersomstandigheden ook en de sneeuw maakte het af. Wat mij opvalt is dat mijn outfit meer op die van de Barnsley Harriers lijkt dan de kleding van da wolve.
Ik had ook eigenlijk m'n harriers jasje aan moeten doen natuurlijk. Gemiste kans. Moet je nog maar een keer in de regio zijn, gaan we voor de herkansing.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hij moet volgens mij sowieso nog een keer...quote:Op woensdag 7 januari 2015 10:44 schreef Wolve000 het volgende:
Ik had ook eigenlijk m'n harriers jasje aan moeten doen natuurlijk. Gemiste kans. Moet je nog maar een keer in de regio zijn, gaan we voor de herkansing.
F means you're fucked
Niet echt, want Barnsley AFC heb ik in 2006 als eens bezocht. Het was een revisit. Neemt niet weg dat ik hoop nog eens een keertje mee te kunnen lopen daar.quote:
[..]
Hij moet volgens mij sowieso nog een keer...
Ah kijk...dat wist ik niet (meer)quote:
[..]
Niet echt, want Barnsley AFC heb ik in 2006 als eens bezocht. Het was een revisit. Neemt niet weg dat ik hoop nog eens een keertje mee te kunnen lopen daar.
F means you're fucked
Jaquote:
[..]
Nee joh, Wolve loopt al veel verder weg
Gezien zijn PR's op de 10 km en HM (48 en 1:49) t.o.v. de mijne (51 en 1:58) is dat ook niet zo vreemd.
Ik ben er in september mee begonnen en ik vond het zwaarder dan ik had gedacht. Maar op zich logisch, want ik moest nog de juiste spieren kweken. Bij week 5 kreeg ik pijn in mijn scheen en ben ik 1 week gestopt en daarna weer terug naar week 2 gegaan. Daarna heb ik de reeks afgemaakt, zij het dat ik vrij langzaam loop. Maar gewoon rustig door blijven gaan, het gaat echt steeds beter!quote:
Ik volg sinds kort het beginnersschema van Evy! Zelfs daar heb ik het nog zwaar mee
Cookin’ like a chef I’m a 5 star Michelin
quote:
I have run WITH DA WOLVE:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dank voor het report. Ik heb (had) het lokaal. Gewoon niet goed gekeken. Met een late refactoring had ik het stuk gemaakt. Zou nu weer gefixt moeten zijn. Als jullie nog nieuwe features willen, laat het weten. Ik vind het leuk ze te bouwen.quote:
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Ah, een richttijd voor zondag.quote:
[..]
Ja
Gezien zijn PR's op de 10 km en HM (48 en 1:49) t.o.v. de mijne (51 en 1:58) is dat ook niet zo vreemd.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik wil graag ook de Zwabber-streeftijdenmethode erin terugzienquote:
[..]
Dank voor het report. Ik heb (had) het lokaal. Gewoon niet goed gekeken. Met een late refactoring had ik het stuk gemaakt. Zou nu weer gefixt moeten zijn. Als jullie nog nieuwe features willen, laat het weten. Ik vind het leuk ze te bouwen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
@La_Tramposa: Hoe moet ik de berekenen? Dan kan ik de Zwabber-methode ook implementeren.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Tja, dat weet alleen de grote Zwabber helaas 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Als streeftijden generator: Random time generator erin bouwen, met limieten (gebaseerd op pr's in Strava en/of Endo, bijv + en - 10% ).
Of ga ik nu te ver?
Of ga ik nu te ver?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Gewoon de hersenactiviteit van zwabber aftappen! Duh!quote:
Als streeftijden generator: Random time generator erin bouwen, met limieten (gebaseerd op pr's in Strava en/of Endo, bijv + en - 10% ).
Of ga ik nu te ver?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Er moet ook nog een Zwabber-bikkelfactor in zitten, aangezien hij beweert dat sommige mensen niet genoeg hun best doen in trainingen dus die moeten een hardere streeftijdquote:
Als streeftijden generator: Random time generator erin bouwen, met limieten (gebaseerd op pr's in Strava en/of Endo, bijv + en - 10% ).
Of ga ik nu te ver?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is hier strakblauw met een heerlijk zonnetje, maar wel 'slechts' 5 graden. Ik twijfel om in een kort shirt te gaan lopen straks ..
'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'
Dan krijg je een foutmelding van een empty array.quote:Op woensdag 7 januari 2015 12:59 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Gewoon de hersenactiviteit van zwabber aftappen! Duh!
Ik heb er ook weer een intervaltraining opzitten. Wilde eigenlijk wel keer zien hoe hoog m'n hartslag zou zijn tijdens de intervallen, maar was hem vergeten om te doen. Intervallen waren wel redelijk zwaar, maar tegelijkertijd toch ook wel weer lekker om te doen. Op het begin en eind wat frisjes, maar tijdens de intervallen was kort-kort wel fijn.
Weet niet waarom garmin connect hem niet gesynchroniseerd krijgt, dus heb het maar handmatig toegevoegd: http://app.endomondo.com/workouts/455662566/5539573
Weet niet waarom garmin connect hem niet gesynchroniseerd krijgt, dus heb het maar handmatig toegevoegd: http://app.endomondo.com/workouts/455662566/5539573
Oja, dat is waar.quote:
[..]
Dan krijg je een foutmelding van een empty array.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Leuk!quote:
Ik heb Corniel/runs geupdate: ben benieuwd naar de meningen: http://www.corniel.nl/runs/
Het klopt aardig met mijn prs op de overige afstanden tm 15 km.
Op de 5 heb ik een keer iets sneller gelopen, op de 15 zit ik een minuut langzamer. Dat klopt aardig met het feit dat ik nog niet zo lang langere afstanden loop.
De tool geeft op de HM een tijd van 2 uur en 8 seconden aan. Leuk doel om na te streven, over een paar HMs
Als je nog iets wil aanpassen: op mijn mobiel kan ik de pagina niet groter (dus leesbaarder) maken. Is geen must maar evt wel leuk.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |