SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hoop niet voor je dat je een cyste hebt.quote:Op maandag 5 januari 2015 14:43 schreef muzas het volgende:
Gister ging het toch weer fout met mn reet... Vannacht amper geslapen van de pijn. Dus toch HA maar even gebeld.
Verwijzing fysio, woensdag afspraak...
Ben benieuwd.
LIF / Wond na operatie geneest niet #15
Wat doet er pijn?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Achterkant van mn bovenbeen, net tegen mn reet aan... Dus vrees voor hamstring. Is er langzaam ingeslopen. Vanaf begin september eigenlijk al dat me af en toe opviel dat ik ná het fietsen wat trekkerige pijntjes kreeg. Die werden eigenlijk alleen maar erger. Tot het punt waarop ik zelfs tijdens het fietsen last kreeg. Toen een maandje rust gehouden, en eigenlijk werd het alleen maar erger.quote:
Nu paar keer gefietst, en gekke is dat zodra ik gematigd intensief fiets, nergens last van heb, maar zodra ik dan rustiger ga trappen of als ik sowieso rustig fiets krijg ik zo'n zeikende pijn, beetje blauwe plek achtig. Maar dan veel meer richting zitbot. En na het fietsen wordt de pijn dan dus langzaam aan erger.
Wellicht een ander zadel proberen? Misschien heeft iemand er eentje die je een tijdje kunt lenen?quote:
[..]
Achterkant van mn bovenbeen, net tegen mn reet aan... Dus vrees voor hamstring. Is er langzaam ingeslopen. Vanaf begin september eigenlijk al dat me af en toe opviel dat ik ná het fietsen wat trekkerige pijntjes kreeg. Die werden eigenlijk alleen maar erger. Tot het punt waarop ik zelfs tijdens het fietsen last kreeg. Toen een maandje rust gehouden, en eigenlijk werd het alleen maar erger.
Nu paar keer gefietst, en gekke is dat zodra ik gematigd intensief fiets, nergens last van heb, maar zodra ik dan rustiger ga trappen of als ik sowieso rustig fiets krijg ik zo'n zeikende pijn, beetje blauwe plek achtig. Maar dan veel meer richting zitbot. En na het fietsen wordt de pijn dan dus langzaam aan erger.
Heb er een meer dan een jaar prima op gereden voor de klachten begonnen..... Maar ja kan het altijd proberen. En mn klachten zijn enkelzijdig...quote:
[..]
Wellicht een ander zadel proberen? Misschien heeft iemand er eentje die je een tijdje kunt lenen?
Doordat je flink bent afgevallen, is de gehele bouw van je lichaam aangepast. Wellicht heb je nu een stuk minder vet op je kont waardoor het zadel toch niet meer goed aansluit. En dat het enkelzijdig is kan zijn dat je onbewust meer leunt op de ene dan op de andere kant.quote:
[..]
Heb er een meer dan een jaar prima op gereden voor de klachten begonnen..... Maar ja kan het altijd proberen. En mn klachten zijn enkelzijdig...
Raar verhaal. Als de huisarts zo snel niets weet zou ik kijken of je bij http://excentric-fysio.nl/ terecht kan. Ik weet niet hoe goed hij is, maar hij is iig zelf een fietser. Lijkt mij dat hij meer/betere kijk op je klacht heeft dan een standaard fysio.quote:
[..]
Achterkant van mn bovenbeen, net tegen mn reet aan... Dus vrees voor hamstring. Is er langzaam ingeslopen. Vanaf begin september eigenlijk al dat me af en toe opviel dat ik ná het fietsen wat trekkerige pijntjes kreeg. Die werden eigenlijk alleen maar erger. Tot het punt waarop ik zelfs tijdens het fietsen last kreeg. Toen een maandje rust gehouden, en eigenlijk werd het alleen maar erger.
Nu paar keer gefietst, en gekke is dat zodra ik gematigd intensief fiets, nergens last van heb, maar zodra ik dan rustiger ga trappen of als ik sowieso rustig fiets krijg ik zo'n zeikende pijn, beetje blauwe plek achtig. Maar dan veel meer richting zitbot. En na het fietsen wordt de pijn dan dus langzaam aan erger.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb besloten om de bikefitting iig even uit te stellen. Loop nu al een paar weken met meer rugpijn dan normaal.
Ik kon gister toen ik op bed lag met m'n voeten op de grond nauwelijks overeind komen
Ik kon gister toen ik op bed lag met m'n voeten op de grond nauwelijks overeind komen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Sowieso een goed verhaal om idd mss maar een keer kritisch naar mn zadel te gaan kijken. Maar als het alleen een beurse kont was had het na een maand stilzitten toch een stuk minder moeten wezen lijkt me. In plaats van steeds erger worden.quote:
[..]
Doordat je flink bent afgevallen, is de gehele bouw van je lichaam aangepast. Wellicht heb je nu een stuk minder vet op je kont waardoor het zadel toch niet meer goed aansluit. En dat het enkelzijdig is kan zijn dat je onbewust meer leunt op de ene dan op de andere kant.
Ik wacht het oordeel van de fysio wel even af. Die heeft toch wat meer kijk op het bewegingsapparaat.
ja dat is n=1. Ik ben er voor verzekerd, dus het kan in ieder geval geen kwaad. Hogere treden bewandelen kan altijd. Ga ook niet met een sneetje naar een chirurg. Ik bedoel, voor het zelfde geld valt het reuze mee maar doe ik net een klein dingetje verkeerd ofzo, weet ik veel.quote:Op maandag 5 januari 2015 15:02 schreef Z het volgende:
Of een sportarts. Met fysio's heb ik geen goede ervaringen.
Bij mij is het er ook slepend ingekomen. Hoop voor jou niet dat het net zo als bij mij gaat.quote:
[..]
Sowieso een goed verhaal om idd mss maar een keer kritisch naar mn zadel te gaan kijken. Maar als het alleen een beurse kont was had het na een maand stilzitten toch een stuk minder moeten wezen lijkt me. In plaats van steeds erger worden.
Ik wacht het oordeel van de fysio wel even af. Die heeft toch wat meer kijk op het bewegingsapparaat.
Maar misschien is het iets onbenulligs wat je met een paar behandelingen weer kwijt bent. Nadeel als een spier licht inscheurt, je denkt dan dat het een klein euvel is en zo weer overgaat. Ik heb ook nog steeds een klein beetje last. Ben bang dat ik met totale herstel bij elkaar een half jaar kwijt ben als het niet meer is. Komende periode hooguit 2x per week 1.5/2u op de fiets. Klote, maar is even niet anders.
[ Bericht 21% gewijzigd door kanovinnie op 05-01-2015 15:13:40 ]
Was het bij mij maar rugpijn. Ik heb er al jarenlang last van. Ben ook al bij de chiropractor geweest.quote:
Ik heb ook rugpijn maar dat is gewoon spierpijn van gister van trainen in de gym. Ik had na mn rit van nieuwjaarsdag last van onder de knieschijf. Begon al tijdens de rit. Oorzaak, mijn lange broek zat te strak over de knie en dat geeft irritatie. Na 2 dagen was ik er vanaf.
Al wil ik binnenkort wel eens een afspraak met zo'n arts maken die naar je hele houding kijkt. Misschien is er wel iets mis met mijn voeten en dat dat doorwerkt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jij staat/zit niet rechtop. En mss lig je ook niet goed in bed als je slaapt.quote:
[..]
Was het bij mij maar rugpijn. Ik heb er al jarenlang last van. Ben ook al bij de chiropractor geweest.
Al wil ik binnenkort wel eens een afspraak met zo'n arts maken die naar je hele houding kijkt. Misschien is er wel iets mis met mijn voeten en dat dat doorwerkt.
Dit hoop ik dus niet. Ik heb net een chalet besproken in houffalize voor eind meiquote:
Nadeel als een spier licht inscheurt, je denkt dan dat het een klein euvel is en zo weer overgaat. Ik heb ook nog steeds een klein beetje last. Ben bang dat ik met totale herstel bij elkaar een half jaar kwijt ben als het niet meer is.
Maar idd heel langzaam slepend er in gekomen. Nooit echt brandende of stekende pijn, beetje zeurend gevoel als een blauwe plek, of een beetje trekkend.
Bij mij is het er ook slepend ingekomen. Hoop voor jou niet dat het net zo als bij mij gaat.quote:
[..]
Sowieso een goed verhaal om idd mss maar een keer kritisch naar mn zadel te gaan kijken. Maar als het alleen een beurse kont was had het na een maand stilzitten toch een stuk minder moeten wezen lijkt me. In plaats van steeds erger worden.
Ik wacht het oordeel van de fysio wel even af. Die heeft toch wat meer kijk op het bewegingsapparaat.
Maar misschien is het iets onbenulligs wat je met een paar behandelingen weer kwijt bent. Nadeel als een spier licht inscheurt, je denkt dan dat het een klein euvel is en zo weer overgaat. Ik heb ook nog steeds een klein beetje last. Ben bang dat ik met totale herstel bij elkaar een half jaar kwijt ben als het niet meer is. Komende periode hooguit 2x per week 1.5/2u op de fiets. Klote, maar is even niet anders.
Is dat wat je denkt, of doe je deze aanname aan de hand van mijn klachten?quote:
[..]
Jij staat/zit niet rechtop. En mss lig je ook niet goed in bed als je slaapt.
Ik heb nu tussen m'n schouderbladen een "beurse" pijn. Beetje als spierpijn. Als ik straks als ik thuis ben even een half uurtje lig is het weg.
Vanmorgen had ik een ander soort pijn ergens midden in mijn rug. Daar had ik van 't weekend ook last van.
Zou me iig fijn lijken als ik minder vaak last van ga hebben
En nee Patroon, core stability gaat niet helpen, want ik had het ook in mijn kanoperiode.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
De sportarts waar ik heenging was meer opzoek naar een structurele oplossing waar de fysio's altijd meer aan symptoombestrijding deden. De sportarts was ook eerlijker, aan bepaalde dingen valt weinig te doen, dat heb ik een fysio nooit horen zeggen. Ín mijn optiek zijn fysio's zeer geschikt voor revalidatie-achtige trajecten en minder voor omgaan met/ verhelpen van structurele klachten. Is puur persoonlijk en afhankelijk van de klacht natuurlijk.
Aldus.
Dat je niet goed staat heb ik gezien, dat je niet goed zit hoort daarbij en dat je mss niet goed ligt als je slaapt is een veronderstelling.quote:
[..]
Is dat wat je denkt, of doe je deze aanname aan de hand van mijn klachten?
Ik heb nu tussen m'n schouderbladen een "beurse" pijn. Beetje als spierpijn. Als ik straks als ik thuis ben even een half uurtje lig is het weg.
Vanmorgen had ik een ander soort pijn ergens midden in mijn rug. Daar had ik van 't weekend ook last van.
Zou me iig fijn lijken als ik minder vaak last van ga hebben
Zou goed kunnen hoor. Kan mezelf lastig bekijken.quote:
[..]
Dat je niet goed staat heb ik gezien, dat je niet goed zit hoort daarbij en dat je mss niet goed ligt als je slaapt is een veronderstelling.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dan raad ik een sportarts aan. En van chiropractors moet je ver weg blijven.quote:
[..]
Was het bij mij maar rugpijn. Ik heb er al jarenlang last van. Ben ook al bij de chiropractor geweest.
Al wil ik binnenkort wel eens een afspraak met zo'n arts maken die naar je hele houding kijkt. Misschien is er wel iets mis met mijn voeten en dat dat doorwerkt.
Aldus.
Het hielp toendertijd prima hoor?quote:
[..]
Dan raad ik een sportarts aan. En van chiropractors moet je ver weg blijven.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Echt benieuwd wat het is. Ongeveer dezelfde klachten gehad jaar terug, alleen niet zo erg dat ik niet kon slapen of met pijn wakker werd. Ik had het aan mijn achterkant (midden) rechterbovenbeen, bleek dat ik veel te veel getraind had en een foute houding heb. Als ik stil sta staan mijn knieën naar binnen heen en zijn mijn hamstrings aangespannen, normale houding is dat je iets door je knieën staat. Ik heb destijds zoals ik eerder al aangaf de hamstrings (vooral de "slechte") getraind/ rekken elke dag dmv oefeningen.quote:
[..]
Achterkant van mn bovenbeen, net tegen mn reet aan... Dus vrees voor hamstring. Is er langzaam ingeslopen. Vanaf begin september eigenlijk al dat me af en toe opviel dat ik ná het fietsen wat trekkerige pijntjes kreeg. Die werden eigenlijk alleen maar erger. Tot het punt waarop ik zelfs tijdens het fietsen last kreeg. Toen een maandje rust gehouden, en eigenlijk werd het alleen maar erger.
Nu paar keer gefietst, en gekke is dat zodra ik gematigd intensief fiets, nergens last van heb, maar zodra ik dan rustiger ga trappen of als ik sowieso rustig fiets krijg ik zo'n zeikende pijn, beetje blauwe plek achtig. Maar dan veel meer richting zitbot. En na het fietsen wordt de pijn dan dus langzaam aan erger.
Overigens heb ik er ook altijd nog iets last van.
Zal je net zien. Een vriend van me heeft het een hernia opgeleverd. Ik baseer mijn oordeel vooral op: "In Nederland is chiropraxie een vrij beroep, dat valt onder de noemer "alternatieve of complementaire geneeskunde" en niet officieel door de overheid gereguleerd en erkend wordt.".quote:
[..]
Het hielp toendertijd prima hoor?
Aldus.
