LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Durf challenge niet eens in te vullen. 
Geen idee wat ik kan lopen aankomend jaar.
Nu rustig aan het opbouwen naar de 5k
Geen idee wat ik kan lopen aankomend jaar.
Nu rustig aan het opbouwen naar de 5k
| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Je kan toch ook gewoon een normaal aantal kms invullen in plaats van die gestoorde kmvreters hierquote:Op maandag 29 december 2014 10:49 schreef Solique het volgende:
Durf challenge niet eens in te vullen.
Geen idee wat ik kan lopen aankomend jaar.
Nu rustig aan het opbouwen naar de 5k
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Gewoon iedere dag trainen en elke dag 50 meter verder sprinten, dan kom je er wel...quote:Op maandag 29 december 2014 09:09 schreef Toekito het volgende:
ohja misschien eens serieus gaan trainen voor de 10 k van Rdamwie schopt mij
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Waar kan ik een klacht indienen over de sneeuw? Verpest mijn training een beetje 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
In Noord-Holland is geen sneeuw. Gewoon een stukje reizen en dan gaan lopenquote:
Waar kan ik een klacht indienen over de sneeuw? Verpest mijn training een beetje
Omdat het kan: foto's van de kerstcross op tweede kerstdag.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Oeh, dat is geeneens een slecht ideequote:
[..]
In Noord-Holland is geen sneeuw. Gewoon een stukje reizen en dan gaan lopen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Er schijnt hier een gedeelte op het forum te zijn met als naam: Klaagbaakquote:
Waar kan ik een klacht indienen over de sneeuw? Verpest mijn training een beetje
En mijn challenge stond dit jaar op 1350 km, maar ben uitgekomen op 662 km. Verwacht niet dat ik dit jaar nog de schoenen onder bindt. En ik ga geen challenge voor 2015 invullen. Dat kan verschillen tussen de pakweg 150 en 1200 km.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik wandel straks naar een fietspad wat schoon is en ga daar wat heen-en-weren. Niet heel leuk, maar het is niet anders. Komt ook wel weer goedquote:
Waar kan ik een klacht indienen over de sneeuw? Verpest mijn training een beetje
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Op 
quote:Op maandag 29 december 2014 11:17 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Gewoon iedere dag trainen en elke dag 50 meter verder sprinten, dan kom je er wel...
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Hoe gaat t met jou?? En je vrouw?? Alles weer een beetje onder controle?quote:
[..]
Er schijnt hier een gedeelte op het forum te zijn met als naam: Klaagbaak
En mijn challenge stond dit jaar op 1350 km, maar ben uitgekomen op 662 km. Verwacht niet dat ik dit jaar nog de schoenen onder bindt. En ik ga geen challenge voor 2015 invullen. Dat kan verschillen tussen de pakweg 150 en 1200 km.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hier 'druk' aan het 'werk'quote:
[..]
Hoe gaat t met jou?? En je vrouw?? Alles weer een beetje onder controle?
Het gaat met mn vrouw gelukkig stukken beter, die is de laatste paar weken gelukkig weer aan het opkrabbelen, dus dat geeft wel rust. Bij mij is het qua darmen nog steeds prut, letterlijk en figuurlijk. En zie dat het komende half jaar ook niet echt veranderen. Als het wel zo is, dan valt het mee. Dus qua hardlopen heb ik geen verwachtingen voor 2015.
Ben nu wel bezig met een behandeling, maar dat is meer een tussenfase om te zorgen dat ik straks mijn darmflora op peil ga krijgen. En als dat klaar is, kan ik pas weer serieus aan hardlopen denken.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
twitter:MarathonRdam twitterde op maandag 29-12-2014 om 11:38:58 Wegens overweldigende belangstelling is de populaire 1/4 Marathon Rotterdam uitverkocht! #MR15 reageer retweet
Wegens overweldigende belangstelling is de populaire 1/4 Marathon Rotterdam uitverkocht!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Pfoe... Het wil nog niet echt he... Ik hoop op verbetering voor het komende jaarquote:
[..]
Hier 'druk' aan het 'werk'
Het gaat met mn vrouw gelukkig stukken beter, die is de laatste paar weken gelukkig weer aan het opkrabbelen, dus dat geeft wel rust. Bij mij is het qua darmen nog steeds prut, letterlijk en figuurlijk. En zie dat het komende half jaar ook niet echt veranderen. Als het wel zo is, dan valt het mee. Dus qua hardlopen heb ik geen verwachtingen voor 2015.
Ben nu wel bezig met een behandeling, maar dat is meer een tussenfase om te zorgen dat ik straks mijn darmflora op peil ga krijgen. En als dat klaar is, kan ik pas weer serieus aan hardlopen denken.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Toen ik naar buiten stapte was het spiegel en spiegel glad hier op de camping. Met lood in de schoenen toch voetje voor voetje 700m naar het bos gaan schuifelen om te zien of er te lopen was. Met een grote grijns vervolgens 13KM door het bos geglibberd, geploegd, technische getrailed en gewandeld. Daarmee ook mijn laatste opgelegde uitdaging, minimaal 100KM in elke maand van 2014, gehaald. De autist in mij is tevreden.
Voor het eerst in weken, misschien wel maanden, heerlijk gelopen. Zo bezig met op het pad letten dat de kilometers ongemerkt voorbij schoven.
http://app.endomondo.com/workouts/452024250/819185
Voor het eerst in weken, misschien wel maanden, heerlijk gelopen. Zo bezig met op het pad letten dat de kilometers ongemerkt voorbij schoven.
http://app.endomondo.com/workouts/452024250/819185
Ik ga morgen, hopende dat de sneeuw dan verdwenen is. Vandaag krachttraindag.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Dat kan, eerst kijken hoeveel ik gem. nu per week loop en dat zo'n beetje voor een jaar uittekenen.quote:
[..]
Je kan toch ook gewoon een normaal aantal kms invullen in plaats van die gestoorde kmvreters hier
| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Ik zeg dat je 500 kan halen!quote:
[..]
Dat kan, eerst kijken hoeveel ik gem. nu per week loop en dat zo'n beetje voor een jaar uittekenen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kan dat altijd invullen, ja.quote:
Alles boven de 100 in een jaar zou voor mij al een overwinning wezen, gezien mijn verleden.
Kan niet direct uit endo dit jaar overzien wat ik daar gehaald heb zie ik, prem nodig zeker.
| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Fietspad hier was redelijk schoon. Dacht slim te zijn door gewoon een schoon stukje uit te kiezen en dan heen en weer te rennen. Alleen toen werd het een beetje een coopertest en was ik na 10 minuten kapot Had me ook veel te warm aangekleed 
Dat gaan we vanmiddag even opnieuw proberen
Had me ook veel te warm aangekleed Dat gaan we vanmiddag even opnieuw proberen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Nee hoor. Bij statistieken kun je dat zien zonder premiumquote:
[..]
Kan dat altijd invullen, ja.
Alles boven de 100 in een jaar zou voor mij al een overwinning wezen, gezien mijn verleden.
Kan niet direct uit endo dit jaar overzien wat ik daar gehaald heb zie ik, prem nodig zeker.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
op de gewone site kun je dat zien, niet in de appquote:
[..]
Kan dat altijd invullen, ja.
Alles boven de 100 in een jaar zou voor mij al een overwinning wezen, gezien mijn verleden.
Kan niet direct uit endo dit jaar overzien wat ik daar gehaald heb zie ik, prem nodig zeker.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |