LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik denk dat het zeker wel zin heeft om, gedurende de wintermaanden, een supplement te slikken, ook als je er op het eerste gezicht geen last van hebt.quote:Op woensdag 17 december 2014 20:03 schreef Guppyfriend het volgende:
Na al dat geneuzel over vitamine D en zo. Ik werk in een kelder en heb dus eigenlijk, nu ik er over nadenk, al 3 dagen geen daglicht meer gezien. Nou heb ik nergens last van, maar echt goed voor m'n vitamine D is het natuurlijk ook niet.
Zou het zin hebben om extra vitamine D te slikken, of zou dat alleen nut hebben wanneer je echt klachten hebt? Wat zijn de klachten van een tekort überhaupt?
Hier kun je lezen wat vitamine D allemaal doet:
http://www.vitamine-info.(...)-d-126/#.VJHUmiuG_4s
Ik heb via een homeopaat deze gekregen:
*klik* (beetje een lang linkje)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Over de foto's op de Meeuwen en Makrelen website:
"Als je per sé een origineel wilt hebben, dan kan dat, dan moet je maar even mailen en vertellen welke foto je hebben wilt. Kun je er fotobehang van laten maken en je partner verrassen met jouw beeltenis levensgroot aan de muur in de slaapkamer. Vlug, ga kijken!"
"Als je per sé een origineel wilt hebben, dan kan dat, dan moet je maar even mailen en vertellen welke foto je hebben wilt. Kun je er fotobehang van laten maken en je partner verrassen met jouw beeltenis levensgroot aan de muur in de slaapkamer. Vlug, ga kijken!"
quote:
Over de foto's op de Meeuwen en Makrelen website:
"Als je per sé een origineel wilt hebben, dan kan dat, dan moet je maar even mailen en vertellen welke foto je hebben wilt. Kun je er fotobehang van laten maken en je partner verrassen met jouw beeltenis levensgroot aan de muur in de slaapkamer. Vlug, ga kijken!"
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Dat maakt het extra tof dat ik met jouw meneer op de foto staquote:
Over de foto's op de Meeuwen en Makrelen website:
"Als je per sé een origineel wilt hebben, dan kan dat, dan moet je maar even mailen en vertellen welke foto je hebben wilt. Kun je er fotobehang van laten maken en je partner verrassen met jouw beeltenis levensgroot aan de muur in de slaapkamer. Vlug, ga kijken!"
F means you're fucked
Meestal moet je dik betalen voor foto's, nu krijg je er zelfs extragratis humor bij.quote:
Over de foto's op de Meeuwen en Makrelen website:
"Als je per sé een origineel wilt hebben, dan kan dat, dan moet je maar even mailen en vertellen welke foto je hebben wilt. Kun je er fotobehang van laten maken en je partner verrassen met jouw beeltenis levensgroot aan de muur in de slaapkamer. Vlug, ga kijken!"
Boven je bed?quote:Op woensdag 17 december 2014 20:21 schreef YUR het volgende:
[..]
Dat maakt het extra tof dat ik met jouw meneer op de foto sta
Gewoon ook naar een zonnig eiland gaan in de herfst, heb je geen supplement nodigquote:
Na al dat geneuzel over vitamine D en zo. Ik werk in een kelder en heb dus eigenlijk, nu ik er over nadenk, al 3 dagen geen daglicht meer gezien. Nou heb ik nergens last van, maar echt goed voor m'n vitamine D is het natuurlijk ook niet.
Zou het zin hebben om extra vitamine D te slikken, of zou dat alleen nut hebben wanneer je echt klachten hebt? Wat zijn de klachten van een tekort überhaupt?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En de winter!!! Daar had ik het net met Murmeli over.quote:
[..]
Gewoon ook naar een zonnig eiland gaan in de herfst, heb je geen supplement nodig
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Als ik die ene foto van jullie twee in meervoud op behang laat drukken kan ik nooit meer slapenquote:
[..]
In jullie slaapkamer natuurlijk, gekkie
Das ook weer niet de bedoeling he...quote:
[..]
Als ik die ene foto van jullie twee in meervoud op behang laat drukken kan ik nooit meer slapen
F means you're fucked
We zijn net terugquote:
[..]
Gewoon ook naar een zonnig eiland gaan in de herfst, heb je geen supplement nodig
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wat er verder in de planning komt weet ik niet, maar hij moet van de emmer-lijst:
| 1 2 | [b]Datum - [url=http://www.marathon.nl]Leiden Marathon (Leiden)[/url][/b] [*] Corniel - 42,195km |
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
even geen hardlopen hier... Go Auckland City!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]Maar dat is dus buitenlandse zon..? Ik heb dit jaar alleen maar nederlandse zon gehad, en ben nog steeds aardig bruin op me armen. In de zomer vraagt iedereen altijd : Ben je op vakantie geweest? En dan zeg ik nee ik werk gewoon.. Ik was dit jaar zelfs bruiner dan iemand die na Spanje was geweestSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:tuinbouwSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nog een tijd weg, maar de Leiden Marathon is wel altijd een mooi evenement. Zeker na de aanpassing dat het 1 ronde is geworden een veel mooier parcours ook volgens mij.quote:
Wat er verder in de planning komt weet ik niet, maar hij moet van de emmer-lijst:
[ code verwijderd ]
Ik vond je poging van het weekend erg dapper trouwens, soms is het nodig om te gokken en kan je ook verliezen! En de 'vorm van de dag' en omstandigheden kunnen ook erg veel uitmaken hoe succesvol een marathon is... Maar ik zou misschien toch ook wel een paar dingen aanpassen hier en daar, want normaal is een marathon op 28 km nog amper 'begonnen' om het maar zo te zeggen. Zelfs 10 km later de man met de hamer dan is het nog een flinke strijd om relatief snel naar de finish te komen... Dit jaar was het flink warm tijdens de Leiden Marathon, hopelijk komend jaar weer wat meer voorjaarsweer, dan is het er prima lopen!
Jack does it in real time...
quote:
[..]
Maar dat is dus buitenlandse zon..? Ik heb dit jaar alleen maar nederlandse zon gehad, en ben nog steeds aardig bruin op me armen. In de zomer vraagt iedereen altijd : Ben je op vakantie geweest? En dan zeg ik nee ik werk gewoon.. Ik was dit jaar zelfs bruiner dan iemand die na Spanje was geweest
Ik word bijna niet bruin. Super-lichte huid en ik smeer me altijd goed in, dus dat wil niet echt. Dit was inderdaad van de buitenlandse zon, van de NL'se zon hoef ik ook niks te verwachtenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar in NL heb ik ook geen tijd om aan het zwembad of het strand te liggen. Dus ach.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Yep vaste planten (op)kweken en na de bloemenveilingen sturen of klanten / tuincentra etc.. I like it.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Aah oke dan snap ik het wel, maar als je een paar weken bij ons komt werken in de zomer word je wel bruin hoor! Ook als je je insmeerd. Alleen dan duurt het wat langerquote:
[..]
Ik word bijna niet bruin. Super-lichte huid en ik smeer me altijd goed in, dus dat wil niet echt. Dit was inderdaad van de buitenlandse zon, van de NL'se zon hoef ik ook niks te verwachten
Het is een mooi parcours. Een groot deel ervan heb ik als training inmiddels gelopen.quote:
Nog een tijd weg, maar de Leiden Marathon is wel altijd een mooi evenement. Zeker na de aanpassing dat het 1 ronde is geworden een veel mooier parcours ook volgens mij.
Ik weet het, maar ik heb in de vier (of drie, want het ging pas 'mis' na km 29) ook weer niet zoveel tijd verloren. Als ik de man met de hamer 10 km later was tegengekomen dan ik deed was ik in 3:02 gefinisht,quote:Ik vond je poging van het weekend erg dapper trouwens, soms is het nodig om te gokken en kan je ook verliezen! En de 'vorm van de dag' en omstandigheden kunnen ook erg veel uitmaken hoe succesvol een marathon is... Maar ik zou misschien toch ook wel een paar dingen aanpassen hier en daar, want normaal is een marathon op 28 km nog amper 'begonnen' om het maar zo te zeggen. Zelfs 10 km later de man met de hamer dan is het nog een flinke strijd om relatief snel naar de finish te komen.
Als het 25 graden is ga ik mijn doel voor de dag echt wel bijstellen, no wories. Veel mensen zijn bang om op hun bek te gaan, om het te proberen, en dat is zonde. Je leert het meeste van zelf dingen doen. Ook als ze niet zo uitpakken als je wilt. Bij ons op het werk hebben een hele afdeling die zich bezig houdt met interne opleidingen, en daar hangt een poster: FAIL: First atempt in learning. Normaal ben ik niet zo van de tegeltjeswijsheden, maar deze is spot on zoals ze dat aan de andere kant van het kanaal zeggen.quote:Dit jaar was het flink warm tijdens de Leiden Marathon, hopelijk komend jaar weer wat meer voorjaarsweer, dan is het er prima lopen!
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |