LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik had ze voor ijzige wegen gekocht. Dat liep geweldig maar die zijn er te weinig hier....quote:Op donderdag 11 december 2014 13:53 schreef Guard het volgende:
[..]
Ik denk dat ze daar bijzonder hard van slijten, van asfalt. Gewoon mee door de modder en het zand (maar dat komt wel goed bij YUR).
xMissi, gewoon consequent trainen en NIET te hard lopen bij trainingen. Dat doen veel beginners en dat kunnen ze niet volhouden waarna ze gedemotiveerd raken...
Voor ijzige wegen moet je spikes hebben.
Voor in de sneeuw zijn die Salomons ook wel fijn volgens mij
Voor in de sneeuw zijn die Salomons ook wel fijn volgens mij
Ik loop nooit op ijzige wegen, volgens mij ga ik dan met welke schoen dan ook onderuit. Verse sneeuw is wel <3
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wel met gaiters dan...quote:
Voor ijzige wegen moet je spikes hebben.
Voor in de sneeuw zijn die Salomons ook wel fijn volgens mij
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
ik vind sneeuw pas sneeuw als het 20 cm of meer isquote:Op donderdag 11 december 2014 14:00 schreef cafca het volgende:
[..]
Ligt eraan hoe diep de sneeuw is, maar ja
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
@Liesje ik zal mn best doen maar het komt vast goed .
En lopen jullie ook gewoon met sneeuw enzo? Lijkt me nou echt niks , brrr .. Misschien denk ik daar volgend jaar anders over maar voor nu .. nee..
En lopen jullie ook gewoon met sneeuw enzo? Lijkt me nou echt niks , brrr .. Misschien denk ik daar volgend jaar anders over maar voor nu .. nee..
Hooooj!quote:
@Calex & @Maraca Was jullie vergeten , maar bedankt
@Lies68 Vandaar dat ik het ook meteen goed doe dan maar een paar tientjes duurder , werk ik wel weer wat langer door haha .
@Cafca jij ook bedankt , nee laat me niet afschrikken jullie doen al best lief tegen me hihi
Welkom! Vragen zijn altijd welkom en verhalen over beginnen met lopen ook, gezellig
Er loopt (hihi) van alles rond in dit topic qua afstanden/ervaring etc dus komt goed. Oh en de meesten zijn renverslaafd dus pas maar op, dat virus gaat jou misschien ook nog wel vangen.
Alvast veel plezier. Bijna januari gelukkig
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
in principe wel ja, maar dat heb ik nog niet echt gedaan.quote:
@Liesje ik zal mn best doen maar het komt vast goed .
En lopen jullie ook gewoon met sneeuw enzo? Lijkt me nou echt niks , brrr .. Misschien denk ik daar volgend jaar anders over maar voor nu .. nee..
Dit wordt pas mijn 2e hardloopwinter en de winter van vorig jaar was maar een mietjeswinter....
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
We hebben een verslaving te voedenquote:
@Liesje ik zal mn best doen maar het komt vast goed .
En lopen jullie ook gewoon met sneeuw enzo? Lijkt me nou echt niks , brrr .. Misschien denk ik daar volgend jaar anders over maar voor nu .. nee..
Ik ga niet lopen als het gevaarlijk glad is buiten, denk ik. Maar dat is 2 jaar geleden voor het laatst voorgekomen en toen was ik nog niet verslaafd
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Gezien de afgelopen paar winters hoef je je voorlopig geen zorgen te maken!quote:
@Liesje ik zal mn best doen maar het komt vast goed .
En lopen jullie ook gewoon met sneeuw enzo? Lijkt me nou echt niks , brrr .. Misschien denk ik daar volgend jaar anders over maar voor nu .. nee..
Ligt er inderdaad aan of het glad is. En waarschijnlijk dan alleen op (schoongemaakte) fietspaden.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
10 dagen achtereen gelopen, en helaas moet ik 't nu onderbreken. Waar ik in het begin sterker werd is het helaas nu weer een stuk minder met de rug, en met de HM op zondag moet ik gewoon 3 dagen rusten nu om hem enigszins verstandig te kunnen lopen.
De rug is alweer een heel stuk beter dan het eerst was, dát wel, de pijn is minder scherp, maar de verbetering van de eerste week zet helaas niet door. Dus, dan maar verstandig zijn en afhaken na 10 dagen. Ik vond het echt gewéldig!
Heerlijk, elke dag lopen, en als het niet mijn rug was die zo aan het protesteren was dan had ik het met alle plezier doorgezet!! Geweldige ervaring dit al. Dus nu 3 dagen rust, HM lopen, en daarna denk ik alleen 2 weken core oefeningen en geen hardlopen, kijken of dat, icm fysio, wél gaat helpen. Ik moet en zal januari 'fris' beginnen
De rug is alweer een heel stuk beter dan het eerst was, dát wel, de pijn is minder scherp, maar de verbetering van de eerste week zet helaas niet door. Dus, dan maar verstandig zijn en afhaken na 10 dagen. Ik vond het echt gewéldig!
Heerlijk, elke dag lopen, en als het niet mijn rug was die zo aan het protesteren was dan had ik het met alle plezier doorgezet!! Geweldige ervaring dit al. Dus nu 3 dagen rust, HM lopen, en daarna denk ik alleen 2 weken core oefeningen en geen hardlopen, kijken of dat, icm fysio, wél gaat helpen. Ik moet en zal januari 'fris' beginnen
Ja doei.
@Murmeli dankje en mooi. Jaa hoop ook dat ik dat virus beetje krijg haha
@Guard Ja vorig jaar was idd niet echt winter te noemen, nu is het ook nog niet heel erg koud , misschien krijgen we wel weer zo'n zachte winter. Voor mij gunstig want ik werk altijd buiten.. :p
@Guard Ja vorig jaar was idd niet echt winter te noemen, nu is het ook nog niet heel erg koud , misschien krijgen we wel weer zo'n zachte winter. Voor mij gunstig want ik werk altijd buiten.. :p
Moblo!quote:Op donderdag 11 december 2014 14:14 schreef motorbloempje het volgende:
10 dagen achtereen gelopen, en helaas moet ik 't nu onderbreken. Waar ik in het begin sterker werd is het helaas nu weer een stuk minder met de rug, en met de HM op zondag moet ik gewoon 3 dagen rusten nu om hem enigszins verstandig te kunnen lopen.
De rug is alweer een heel stuk beter dan het eerst was, dát wel, de pijn is minder scherp, maar de verbetering van de eerste week zet helaas niet door. Dus, dan maar verstandig zijn en afhaken na 10 dagen. Ik vond het echt gewéldig!
Sterkte
Mo 
Maar, zoals je zelf al zegt: die 10 dagen heb je mooi meegepakt. Leuk dat t tof was
Maar, zoals je zelf al zegt: die 10 dagen heb je mooi meegepakt. Leuk dat t tof was
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik zie (bijna, van je rug is even minder nu) alleen maar positieve dingen in je post Moblo!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Natuurlijk, altijd positief blijven. Als ik beter wil worden, en sterker, dan hoort dit er ook bij: verstandig zijn en luisteren naar 't lichaam. Het ging goed en beter, dus kon ik doorgaan, maar nu gaat het niet beter (ook niet zozeer slechter), dus dan maar gewoon kijken hoe het wél beter kan worden. Oefeningen blijven doen (pilatesmat gaat straks mee naar de Moors), fysio (donderdag volgende week weer), en op naar januari!quote:
Ik zie (bijna, van je rug is even minder nu) alleen maar positieve dingen in je post Moblo!
Ja doei.
Welkom!quote:
@Murmeli dankje en mooi. Jaa hoop ook dat ik dat virus beetje krijg haha
Ja doei.
Bruin worden ze allemaal!quote:
[..]
nice al zijn ze natuurlijk in betere kleurstellingen te verkrijgen
F means you're fucked
Jij sterkte met je rug, en hoop dat het gauw minder word 
Eeeeh, afgelopen winter niet, maar het jaar daarvoor heeft er behoorlijk lang veel sneeuw gelegenquote:
[..]
Gezien de afgelopen paar winters hoef je je voorlopig geen zorgen te maken!
