ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Net zoiets als Fok dusquote:Op donderdag 23 oktober 2014 22:19 schreef G.R.S. het volgende:
Quora is een platform waar men vragen kan stellen over uiteenlopende onderwerpen. Anderen geven weer antwoord op vragen. Het kunnen experts zijn maar ook mensen die denken een goed antwoord te hebben op de vraag. Enorm leuk en interessant om te lezen
Als je bijvoorbeeld een vraag hebt over een bedrijf kan het wel eens zijn dat een medewerker van het desbetreffende bedrijf een antwoord geeft, superhandig!
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Haha echt wel! Te herkenbaar allemaal.quote:
Idd ja! Deze is er ook een van:
http://clientsfromhell.net/
Vanaf wanneer is het gebruik van whey/eiwit/weet ik wat voor shakes eigenlijk nuttig?
Ik zie een hoop mensen om me heen 1 keer een sportschoolselfie maken en daarna meteen shakes naar binnen werken alsof dat nog belangrijker is dan het eigenlijke trainen.
Ik zie een hoop mensen om me heen 1 keer een sportschoolselfie maken en daarna meteen shakes naar binnen werken alsof dat nog belangrijker is dan het eigenlijke trainen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zodra je in je dieet eiwitten te kort komt.quote:Op vrijdag 24 oktober 2014 08:16 schreef kanovinnie het volgende:
Vanaf wanneer is het gebruik van whey/eiwit/weet ik wat voor shakes eigenlijk nuttig?
Ik zie een hoop mensen om me heen 1 keer een sportschoolselfie maken en daarna meteen shakes naar binnen werken alsof dat nog belangrijker is dan het eigenlijke trainen.
hey een blauwequote:
Vanaf wanneer is het gebruik van whey/eiwit/weet ik wat voor shakes eigenlijk nuttig?
Ik zie een hoop mensen om me heen 1 keer een sportschoolselfie maken en daarna meteen shakes naar binnen werken alsof dat nog belangrijker is dan het eigenlijke trainen.
Het heeft de voorkeur een Eiwitshake binnen 30 minuten na je training te nemen ivm de zogeheten anabolic window
Dit idd. Als je het niet direct na je trainen doet word het opgeslagen als vet.quote:
[..]
hey een blauwe
Het heeft de voorkeur een Eiwitshake binnen 30 minuten na je training te nemen ivm de zogeheten anabolic window
Voegt het voor het gros van de mensen ook wat toe of is het vooral voor mensen die tot het uiterste gaan?quote:
[..]
hey een blauwe
Het heeft de voorkeur een Eiwitshake binnen 30 minuten na je training te nemen ivm de zogeheten anabolic window
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
nouja het gaat om een stukje effectiviteit. Eiwitshakes zijn als het ware een eiwitbom (in de positieve zin) voor je lichaam en worden snel opgenomen door het lichaam en zijn uiteraard voor spierherstel. En juist om dit laatste is het belangrijk het na het trainen te doen, omdat je spieren dan beginnen met herstellen.quote:
[..]
Voegt het voor het gros van de mensen ook wat toe of is het vooral voor mensen die tot het uiterste gaan?
Alleen moet je er wel mee oppassen dat je niet te veel shakes neemt en daardoor te gespierd word. Sommige whey-fabrikanten voegen stoffen/supplementen toe met anabolische werking.quote:
[..]
nouja het gaat om een stukje effectiviteit. Eiwitshakes zijn als het ware een eiwitbom (in de positieve zin) voor je lichaam en worden snel opgenomen door het lichaam en zijn uiteraard voor spierherstel. En juist om dit laatste is het belangrijk het na het trainen te doen, omdat je spieren dan beginnen met herstellen.
Maar die kans is klein hoor, dat kan je vergelijken met XTC, waar mogelijk ook rotzooi in zit maar kleine kans.
Net zoals bij creatine bedoel je? Genoeg verhalen gehoord over mensen die denken dat ze creatine in nemen icm met wheyshakes en die in het ziekenhuis belanden.quote:
Maar die kans is klein hoor, dat kan je vergelijken met XTC, waar mogelijk ook rotzooi in zit maar kleine kans.
Daarom gew een appel ipv creatine en een glas melk ipv wheyshakes. Zit je altijd wel veilig en is nog 100% natuurlijk/naturel ook.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 24-10-2014 08:48:20 ]
Hey Weisstroll
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Inb4 zou prikkenquote:
http://instagram.com/sandraprikker
Nl chick
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Tattoo'squote:
US / [V S&G] FOK!sters Sexy & Gewaagd #100
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Speel maar weer met je leven vriendquote:
Maar die kans is klein hoor, dat kan je vergelijken met XTC, waar mogelijk ook rotzooi in zit maar kleine kans.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
